10 uger gravid

Standard graviditetsalder er 40 uger. Den 10. uge betyder, at det meget snart vil blive efterladt en fjerdedel af tiden inden babyens fødsel. Lige nu er fundamentet for alle organer og systemer for barnet afsluttet. Mor skal nu være meget forsigtig og forsigtig.

Til spørgsmålet om udtrykket

Metoder til bestemmelse af den nøjagtige svangerskabsalder er forskellige, med dem kan du læs her. Enhver læge vil bruge den fødselsperiode, der tæller fra den første dag af den sidste menstruation. Hvis du tæller fra befrugtningen, betyder den tiende uge den tolvte fødselslæge.

Hvad sker der med mor og baby

I den 10. fødselsuge afslutter morkagen og navlestrengen som helhed deres udvikling. Nu er kvinden og hendes ufødte barn især sammenkoblet. Gennem arterier og årer i morkagen og navlestrengen, fra mor til baby, kommer næringsstoffer og ilt ind, og fra baby til mor, forfaldsprodukter (for eksempel kuldioxid). Alkohol, nikotin, mange stoffer kan trænge igennem moderkagen. Så den forventningsfulde mor skal stadig beskyttes mod alle former for negative faktorer.

For et barn betyder en drægtighedsperiode på 10 uger den endelige dannelse af alle organer og systemer. Denne proces kaldes organogenese, og nu er den tæt på færdiggørelse.

Fosterudvikling

Din baby i størrelse er som

Nu betragtes det ufødte barn ikke længere som et embryo. Medicinsk set er det et foster. Og i udseende - en lille storhovedet mand på størrelse med en stor jordbær. Længden af ​​det lille legeme er ca. 31-42 mm, og vægten er ca. 5 g.

Hvordan udvikler fosteret sig nu?

1. Fosteret har endnu ikke fulde knogler, kun brusk. Dens densitet begynder at stige.
2. Ansigtet er allerede dannet, men musklerne i ansigtet, svelget og nakken er lige begyndt at udvikle sig.
3. Grundlæggende for fremtidige hår vises i hele kroppen.
4. I lillehjernen udvikles neurale forbindelser, der senere vil "kommandere" reflekser.
5. Hjertet fungerer i en forbedret tilstand og gør 150-170 slag pr. Minut.
6. Børnet bevæger sig aktivt: bøjer sig, forlænger lemmerne, kan endda begynde at sutte en finger. Hvis benene berører væggene i føtalblæren, er babyen ret i stand til at skubbe væk. Men dette mærkes ikke - barnet er for lille.
7. De små ører er næsten komplette.
8. Nervesystemet begynder at dele sig op i det centrale og perifere.
9. Der dannes en membran - en speciel muskel, der adskiller brystet og bughulen.
10. Grundlæggende tænder udvikles gradvist.
11. Normalt forsvinder halen.

Her er frugten:

Kvindens følelser

forgiftning:

Det vigtigste fysiske tegn på graviditet er stadig forgiftning. Det kan vises, hvis det ikke blev følt før. Eller afvis, hvis det starter tidligt.Her kan hver kvindes fornemmelser variere markant. De vigtigste manifestationer af toksikose:

• kvalme (om morgenen eller om dagen);
• klump i halsen;
• opkastning
• tab eller stigning i appetit;
• quirks af deres egen mad smag.

Andre fornemmelser:

• overfølsomhed over brystvorterne;
• følelsesmæssig ustabilitet, humørsvingninger;
• søvnløshed, og efter det - sløvhed og døsighed;
• forværring af lugt, afvisning af individuel og simpelthen meget stærk lugt;
• let nasal overbelastning;
• hyppig stigning i temperatur til 37,0-37,4 ° C (hvis højere, kan det være en forkølelse eller en slags infektion);
• let synsnedsættelse.

Eksterne ændringer

Er maven synlig i uge 10?

Det hele afhænger af hudfarve, kvindes oprindelige vægt. Hos tynde kvinder kan en lille knold, hvor babyen ”gemmer sig”, forekomme ret tidligt. Ejere af afrundede figurer, selv med et omhyggeligt kig i spejlet, ser muligvis ikke ændringer. Men hvis i det fremtidige mors klædeskab er alt tøj tætsiddende, passer bælterne ikke længere eller knuses. Ja, og brystet passer sandsynligvis ikke allerede i de foregående bh'er.

Foto af maven i den tiende uge (klikbar)

Det er umuligt at indrømme tæthed i tøjet. Ved presning af fastgørelsesmidler og forskellige bånd strammes blodkar og kan forårsage ulemper. Lethedeadness, ubehag og en følelse af følelsesløshed er klare tegn på, at garderobeskabet skal opdateres lidt.

Hvordan ellers ændrer udseendet sig under graviditeten?

• Huden kan være utroligt glat og blød. Men bumser eller alderspletter kan vises på det. Hvis dette sker - skal du ikke forstyrre dig. En kvinde skal undertiden tåle meget af hensyn til babyen.
• Huden omkring brystvorterne kan mørkere mærkbart. Der kan forekomme små tuberkler. Dette er Montgomery knuder, forstørrede svedkirtler. Og på hudens underliv manifesteres en mørk strimmel tydeligt fra navlen til grænsen til skamhårvækst.
• Den fremtidige mors kropsvægt er en vigtig indikator for hendes velbefindende eller tværtimod enhver krænkelse. Hvis skalaerne viser en stigning i vægt på 150-300 g om ugen, er alt i orden. På baggrund af toksikose kan vægten falde lidt. Hvis der ikke er nogen alvorlig svaghed, er dette også normen.
• Vægtøgning var et kilogram om ugen? Dette er årsag til alarm. Hvad sker der yderligere 30 uger før levering, hvis vægten fortsætter med at vokse på denne måde? Ekstra pund - en tung belastning på den kvindelige krop. Denne tilstand kræver omhyggelig medicinsk kontrol.
• Det samme kan siges om ødemer. Oftest påvirkes deres ben, især med "stående" erhverv. Normalt anbefaler læger to metoder: at tage diuretika eller reducere mængden af ​​forbrugt væske. Det vigtigste er ikke at selvmedicinere.

udledning

Hvis der fra tid til anden forekommer en lille mængde klart eller hvidligt slim fra skeden, er dette normalt. Desværre har gravide ofte trast (candidiasis) alene. Denne sygdom er indikeret ved hvid, curdled udflod med en ubehagelig lugt. En læge skal behandle trost. Denne sygdom er seksuelt overført, så barnets far vil også have behov for terapi.

Brun afladning er et alarmerende symptom. Det er nødvendigt at informere lægen så hurtigt som muligt. Og hvis blødningen er begyndt, er det bedst at ringe til en ambulance.

I sjældne tilfælde, selv i den tiende uge, kan en lille gennemsigtig udflod fra brystvorterne begynde. Det er råmelk. Hvis væske pletter tøj, kræves der specielle bh-puder. Du kan ikke udtrykke råmelk.

Mulige komplikationer

I den 10. uge af graviditeten reduceres risikoen for spontanabort eller en død graviditet lidt. Dette betyder dog ikke, at den vordende mor igen kan være på en stationær cykel eller i saunaen. Der skal altid udvises forsigtighed.

Hvis din mave trækker meget lidt, eller hvis lænden rygter lidt, er dette normalt. Når alt kommer til alt er vævene i muskler, ledbånd og hud virkelig lidt udstrakt. Men når maven virkelig gør ondt - har du brug for en læge.

[sc: rsa]

Enhver smerte under graviditeten kræver opmærksomhed. Når alt kommer til alt kan du ikke tage smertestillende medicin. Så du er nødt til at lære alternative metoder til at håndtere smerter. For det første er det ønskeligt at identificere og fjerne årsagen. For eksempel kan et hoved såret på grund af anæmi. I dette tilfælde hjælper proteinernæring og / eller jernpræparater.

Under graviditet kan en kvinde udvikle hæmorroider. Livmoren vokser og presser på tarmen. Der er kun to forebyggende foranstaltninger: korrekt ernæring (så bliver stolen ikke vanskelig) og vask med koldt vand efter hvert besøg på toilettet.

I uge 10 har en kvinde stadig ret til abort uden nogen indikation. Hver dag nyder hundreder og tusinder af kvinder denne ret. Kunstig abort er en vanskelig procedure. Derfor bør beslutningen om abort kun træffes af kvinden selv og kun af alvorlige grunde. Du skal altid huske, at en afbrudt graviditet kan være den sidste.

Læge tilsyn

Hvis den vordende mor endnu ikke er registreret på fødselsklinikken, tilrådes det at gøre det. En gynækolog vil ordinere en undersøgelse af en gravid patient med flere specialister og laboratorieundersøgelser:

• blod pr. gruppe, generelle, biokemiske tests, sukker, HIV, hepatitis og syfilis;
• urin til generel analyse;
• vaginal pind til flora og infektion.

Planlagt ultralyd udføres sjældent efter 10 uger. Men hvis der af en eller anden grund er planlagt en undersøgelse, er dette en mulighed for at se på din "troldmand". Afhængigt af udstyret og placeringen af ​​den lille krop, kan du se en aflang hvid plet på en mørk baggrund eller endda konturen af ​​din egen lille mand.

Anbefalinger til kommende mor

Der er to absolutte forbud i en gravid kvindes liv: alkohol og nikotin. Passiv rygning er også fjenden til babyen.

Køn

Mærkeligt nok er de forventningsfulde mødre ofte ligeglade med mad eller sport, men en anden, mere følsom. Er det muligt at føre et normalt intimt liv i den tiende uge? Der er næsten ingen begrænsninger for dette. Hvis de kommende forældres seksuelle forhold er harmoniske, og kvinden ikke har noget ubehag ved samleje, er alt i orden. Og alligevel er der kontraindikationer for sex:

• risiko for spontanabort
• øget uterus tone (bestemt af lægen);
• placeringen af ​​morkagen i den nedre del af livmoderen, placenta previa;
• graviditeter tvillinger, tredobbelte (dette kaldes multiple);
• en unormalt stor mængde fostervand (polyhydramnios).

Hvis en kvinde tidligere har fået fødsel med kejsersnit, vil lægen helt sikkert kontrollere tilstanden af ​​det indre ar. Hvis dets mindreværd opdages, bliver sexlivet nødt til at stoppe.

I alle forhold, der er relateret til begrænsningerne i det intime liv, er ærlighed med barnets far især vigtig. Dette vil forhindre forvirring og skænderier.

Ernæring

Ernæring af en gravid kvinde skal sikre udviklingen af ​​babyen såvel som hans mors helbred og energi. Hovedreglen er at spise ofte i små portioner. Bedre at dampe, mad kan tilberedes eller bages.Ernæringssammensætningen for hele graviditetsperioden forbliver stort set uændret:

• magert kød og fedtholdige fisk (højt i sunde syrer);
• friske grøntsager og frugter (30% af kosten);
• grød;
• mejeriprodukter - fra mælk til ost at vælge imellem.

Drikke under graviditet skal også være korrekt. Selv med svær tørst bør du ikke hælde et glas vand, juice eller anden væske i dig selv ad gangen. Så du kan alvorligt overbelaste nyrerne. Du kan kun drikke i små portioner, men ofte, især i varmen. Den vordende mor, der altid har en flaske vand med sig, handler meget klogt.

Fra mad bør udelukkes: “tomme” slik (slik, kager, chokolade), konserves, røget og krydret retter. Te og kaffe skal være begrænset.

Hvis toksikose stadig plages, er det bedre at spise morgenmad i sengen om morgenen og derefter lægge sig et stykke tid. Det er nyttigt at have en "lækker" med dig, som vil hjælpe med at bekæmpe kvalme hele dagen. Det kan være mineralvand, banan, et stykke ost eller gulerod. Assisterende produkt identificeres empirisk.

Nu er bevægelse virkelig liv. Derfor er du nødt til at gå, gå (kun ikke langs de gassede motorveje), lave yoga og svømme i poolen. Der er et farligt aspekt ved svømning. Gravide kvinder oplever undertiden kramper i deres benmuskler. I første trimester er dette usandsynligt, men muligt. Derfor er det bedre ikke at svømme alene i åbne, dybe vandmasser.

forbud

• Løft og bær vægte.
• At udføre reparationer.
• Gå i et varmt opvarmet badehus eller sauna.
• Bliv nervøs, lad negative oplevelser.
• Se horrorfilm, thrillere, psykologisk tunge film.
• Læs lignende bøger. Litterære tekster kan opfattes endnu sværere end film. Når alt kommer til alt, når læsningen begynder, kan fantasi farligt løbe.
• Overanstrengelse.
• Mangel på søvn.
• Gå i sko med høje hæle, en stor platform eller kiler.

At vente på en baby er en lang række forbud. Men på samme tid - glæde, bevidstheden om dens enorme rolle og moderskabets nære lykke.

← 9 uger        11 uger →

Video guide: 10. uge af graviditeten: hvad sker der med babyen og moren?