11 ugers drægtighed betyder nær færdiggørelse af første trimester. Alt, hvad der sker med babyen og hans mor, er af stor betydning.
Hvordan tæller du uger?
11 obstetriske uger med graviditet betyder 9 fra undfangelsen. For mere information om beregningsmetoder, se her. Hvis det af en eller anden grund er umuligt at beregne perioden på den første dag af den sidste menstruation, vil lægerne inden den tolvte uge stadig have tid til at beregne perioden ved alternative metoder.
Fosterudvikling
Hele barnet er nu på størrelse med kalk. Kropslængden er 44-60 mm, og vægten er ca. 8 g.
Alle organer og systemer i barnet er allerede dannet. De er i en anden tilstand. For eksempel slår et lille hjerte i lang tid og fuldt ud. Men der er endnu ikke et skelet, knoglevæv forbliver i bruskstadiet. Indtil videre er kun røde blodlegemer (røde blodlegemer) indeholdt i blodet, og hvide blodlegemer dannes senere. Men stemmebåndene er næsten udviklet, selvom babyen ikke har brug for det snart.
I den 11. uge udvikler de sig aktivt:
- tarmkanal;
- lever (den "optager" 10% af vægten af hele fosteret);
- muskler i nakken og brystet;
- iris i øjnene;
- blodårer;
- lunger, bronchier og luftrør;
- sener;
- membraner forsvinder på tæerne;
- et individuelt hudmønster vises på fingerspidserne;
- en gribe refleks begynder dens udvikling;
- dannelsen af rudiment af primære tænder fortsætter.
Lige nu begynder babyen normalt at bevæge sit hoved.
Sådan ser fosteret ud i uge 11 (klikbar):
En ultralyd efter 11 uger viser den lille synlige kontur af den lille mand. På udstyr i høj klasse med en særlig god placering af babyen, kan du allerede bestemme hans køn. Imidlertid kan dataene være unøjagtige.
Ved en tvilling (eller tredobbelt) graviditet er udviklingen af hvert barn omtrent den samme som med en singleton graviditet. På samme tid kan små mænd mærkbart (med flere millimeter) afvige i vækst. Det er helt normalt.
Ultralydfoto:
Tegn og følelser fra den kommende mor
Den vigtigste og lyseste oplevelse i den 11. uge er svækkelsen af toksikose (hvis han var det) Kvalme svækkes eller stopper gradvist. Mange retter og produkter ophører med at blive adskillige af deres udseende. Følelser vender gradvist tilbage til det normale. Ikke så ofte er der et ønske om at græde eller smide aggression ud. Imidlertid varer toksikosen oftest en til to uger.
Hvilke fornemmelser og manifestationer af graviditet kan forblive de samme:
- halsbrand, forstoppelse;
- bryst ømhed;
- mørkere hud på brystvorterne;
- lille vækst af mælkekirtlerne;
- colostrum (hvis de ikke var der før, kan de forekomme);
- hovedpine, migræne;
- distraktion og skødesløshed.
I den 11. uge kommer hormonerne fra den vordende mor normalt i en særlig tilstand. Frygten for at miste babyen overgår gradvist. En kvinde begynder at indse sit moderskab og hans glæder fuldt ud.
En ny fysisk fornemmelse kan vises - en følelse af varme. Læger forklarer det ved en stigning i blodvolumen og en stigning i dets strøm. Kroppen begynder at producere mere varme, så sveden og øget tørst kan vises sammen med feber. Ingen grund til bekymring. Hvis temperaturen ikke stiger, når du føler varmen, er dette ikke en kulde.
Nu skal du nøje overvåge dit hår, negle og tænder. Hvis neglene ofte går i stykker, og tænderne ofte begynder at lide af karies (eller tandkødet begyndte at blø), er babyen tydeligvis ikke nok med calcium. Alarmerende tegn skal rapporteres til lægen.
I en drægtighedsalder på 11 uger optager en voksende livmoder næsten hele rummet mellem knoglerne i bækkenet. Dets volumen er cirka ti gange mindre end før levering. Senest var maven knap synlig, nu kan den vokse mærkbart. Men hvis du ikke har tætsiddende tøj, vil andre ikke bemærke noget endnu.
Foto af mager i uge 11 (klikbar):
Intimt liv
Hvis et intimt liv er en fornøjelse, er der ingen grund til at afvise det. I nogle tilfælde forstyrrer en vokset mave lidt. I dette tilfælde kan du eksperimentere lidt. Så vil der helt sikkert være positioner, hvor sex kun vil være en glæde. Kontraindikationer for seksuel aktivitet er:
- polyhydramnios;
- multiple graviditet;
- etableret trussel om spontanabort.
I første trimester ledsages sex undertiden af en følelse af frygt eller smerte i kønsorganerne (under eller efter samleje). Ingen problemer behøver at holdes og / eller skjules for barnets far. Ved seksuelle problemer hjælper kun ærlighed og gensidig forståelse.
Udledning, smerter og komplikationer
I den 11. obstetriske uge ændrede de indre organer omkring livmoderen normalt allerede deres placering i bughulen. Derfor skal smerter i nedre del af maven og nedre del af ryggen stoppe. Maven kan også være syg af tarmsygdomme. Kun en læge hjælper her, han ordinerer en speciel diæt. Smerter kan forekomme under vandladning. Normalt indikerer de cystitis (betændelse i urinvejene), som kræver lægehjælp.
Hvis der udskilles et ensartet hvidt eller klart slim fra skeden, er dette normalt. Følgende betragtes som en årsag til alarm:
- svarende til cottage cheese;
- gul;
- Brun;
- med en ubehagelig lugt.
Hvis der er lys pletblødning eller reel blødning, er det nødvendigt med en læge. Disse alarmerende symptomer indikerer en trussel om spontanabort, det vil sige død og afvisning af fosteret.
En anden komplikation er en frosset graviditet. Fosterets udvikling stopper, men det forbliver i livmoderen. Det vigtigste symptom på en sådan patologi er en skarp og pludselig forsvinden af alle manifestationer af graviditet. Fjernelse af et dødt foster udføres af læger på et hospital.
Hvis en gravid kvinde ikke har haft røde hunde før, er det nødvendigt at undgå kontakt med sådanne patienter på alle måder. Denne smitsomme sygdom forårsager fosterets flere patologier.
anbefalinger
Nu aftager mange ubehagelige fornemmelser. Den fremtidige mor har tid til at planlægge og engagere sig i sig selv. Det vigtigste er ikke at glemme de grundlæggende regler.
Ernæring
I den 11. fødselsuge skal mors kost være gennemtænkt og afbalanceret. Nu og da har babyen brug for en masse calcium, magnesium og fosfor. Disse sporstoffer er nødvendige for korrekt vækst af rudimentet af mælketænder, knogler og godt arbejde i fosterets hjerte. Hvordan får man de rigtige stoffer i mad?
- Fosfor er rig på fisk, især rød. I små mængder indeholder dette sporelement løg og gulerødder.
- Calciumleverandører er mejeriprodukter.
- Magnesium findes i korn, bær, friske frugter.
[sc: rsa]
For fuldt ud at absorbere calcium har kroppen brug for vitamin D (findes i leveren). Det produceres også naturligt, når solen skinner på vores hud (det betyder ikke noget, om det er direkte lys eller diffus).Derfor anbefales gravide kvinder obligatoriske gåture.
Retter skal stadig bages, koges eller dampes. Det tilrådes at føje løg og hvidløg til fødevarer - dette er de naturlige fjender af bakterier og infektioner.
Forbudene forbliver de samme:
alkohol og nikotin (inklusive brugte røg);
- kager, kager, boller og slik;
- dåsemad;
- krydret retter og røget kød;
- flerfarvet soda;
- stegt mad.
Korrekt ernæring betyder god stofskifte og normal vægt. Nu overvejes normen, hvis skalaen "plus" ikke mere end 0,5 kg om ugen.
Læge tilsyn
Hvis du ikke har registreret dig i fødselsklinikken, er det tid til at gøre det. En gynækolog indsamler grundlæggende data (højde, vægt, størrelse på bækkenet), foretager en undersøgelse (ægteskabelig status, er der nogen alvorligt syge husstander eller pårørende i patientens miljø). Derudover skal du tage test for forskellige sygdomme (HIV, syfilis, hepatitis, kønsinfektioner).
Baseret på resultaterne af testene vil lægen ordinere vitaminer til gravide kvinder og andre hjælpemediciner. For eksempel præparater af jern eller folsyre.
Det anbefales at besøge tandlægen oftere, da forskellige tandkødssygdomme kan forekomme under graviditet.
Levevis
Der er et par mere vigtige anbefalinger, som du skal følge.
- Gymnastik til gravide, yoga, svømning. Fysisk aktivitet vil hjælpe med at etablere en stofskifte, og tillader ikke overvægt.
- Positive følelser. Næg at se for seriøse eller skræmmende film, ikke læs bøger med skræmmende indhold. Besøg udstillinger og museer (ikke anatomiske).
- Komfortable lavhælede sko. Ødemer og åreknuder hjemsøger bogstaveligt talt mange gravide kvinder.
- Intet overarbejde og mangel på søvn.
- Lave planer. Tænk over, hvad du vil gøre i tide eller find ud af det, før du føder. Måske er dette broderi med bånd eller scrapbog. Eller et fremmedsprog? Efter fødslen skal mange hobbyer udsættes i lang tid.
Opmærksomme mødre vil helt sikkert bemærke, hvordan gradvis graviditet bliver en virkelig glæde.
På dette tidspunkt lagde jeg mig til konservering, og for første gang så jeg min baby på ultralyden, han havde arme, ben, han viste stor aktivitet. En rigtig lille mand. Det er meget trist, at abort er tilladt i vores land i en periode på 12 uger, fordi dette allerede er et fuldt liv.
Hver graviditet er unik. Hvis jeg i den første klarede mig toksikose ved hjælp af citrusfrugter, så i denne anden periode denne periode slog mig ud af tempoet i livet. Men ganske lidt før de første omrører, som et tegn på, at du er en tandem. :)
De ellevte og tolvte uger af graviditeten blev en rigtig ferie for mig, mareridtoksisitet og svimmelhed sluttede. Der var en følelsesladet og kreativ opsving, et ønske om at lære nye ting.Det forekommer mig, at det er meget vigtigt at indse, at graviditet er en normal tilstand og ikke en sygdom, du skal bare følge enkle regler for at beskytte din baby mod problemer, og selvfølgelig tilbringe så meget tid som muligt i den friske luft, også om vinteren. For øvrig bemærkede jeg faktisk, at jeg overhovedet ikke frøs i min "gravide" vinter)