19 ugens graviditet

Den 19. uge af graviditeten er en ret rolig periode. Hvis babyen aldrig har skubbet dig, kan han gøre det i de kommende dage. Babyens vægt vil "nå" omkring 200 gram, og dens højde vil nå 15 cm. Maven kan vokse så meget, at du vil føle det oprindelige fremspring af navlen.

Hvor længe er babyen blevet undfanget?

Den 19. fødselsuge betyder den 17. fra undfangelsen. Hvad er den bedste måde at beregne udtrykket, som kan forårsage vanskeligheder - læse denne artikel.

Hvad sker der med din krop?

Nu ved kun de mest uobservable mennesker ikke om din tilstand. For alle andre er din runde mave allerede "dukket op." Det kan kun skjules under meget løst tøj. Under graviditet med tvillinger afrundes maven endnu mere.

Foto af maven (klik for at forstørre):

Når du går, læner du dig sandsynligvis lidt tilbage. Så rygsøjlen afbalancerer din krop. Måske har du allerede en kendt andetur.

Men det sker anderledes. Hvis du er kommet dig lidt tilbage og havde en god fysisk form inden graviditeten, kan du simpelthen undre dig over, hvor nemt du bevæger dig. Bare vær forsigtig på trappen. Lad ikke dig snuble, meget mindre at falde.

Hvilke andre eksterne funktioner er karakteristiske for dig i den nittende uge:

• blød, blød og glat hud, ofte lyserød;
• pigmentering af panden, kinderne og hagen ("mask af gravide kvinder");
• let afrundet ansigt, let hævede læber;
• der er en vane at lægge hånden på hans mave nu og da;
• navlen kan godt svulme ud;
• udseendet bliver specielt, og øjnene lyser bogstaveligt.

Føle

I den 19. uge kan halsbrand og forstoppelse stadig forekomme. Hyppig vandladning er også en almindelig forekomst. Mangel på søvn, en kærlighed til te og kaffe samt sædvanlig overarbejde kan resultere i hovedpine.

Mange ubehageligheder kan afhjælpes. Læs vores anbefalinger.

Men der er meget godt! Du føler måske allerede din baby skubber. Hvis ikke, betyder det, at der endnu er et fantastisk minut af den første omrøring, men allerede meget tæt.

Følelsesmæssige forskelle er gået, i stedet for dem er alt i livet roligt og godt. Du har en masse styrke. Nogle gange vil du endda starte en husreparation eller flytning. Dette ønske er let at realisere, hvis du kun kommanderer. Ingen fysisk anstrengelse!

Selv tynde kvinder bemærker, at de er blevet meget mindre kolde. Men på samme tid begynder mange forventningsfulde mødre at udholde dårligt vejr.

Opmærksomhed: gestosis!

Du har med succes behandlet tidlig toksikose. Det er muligt, at du overhovedet ikke havde det.Og alligevel er ingen mor immun mod sen toksikose eller gestosis. Dette er en særlig komplikation af graviditeten, det er farligt for en kvinde og hendes foster. Essensen af ​​problemet finde ud her.

Mulige komplikationer

Selvom andet trimester betragtes som det roligste tidspunkt af graviditeten, er der nok problemer her.

Truslen om abort eller falmning af graviditet eksisterer altid. Stærk frygt, DPT, falder på is eller en stejl trappe er alle provokerende faktorer. I nogle tilfælde vises konsekvenserne af en bivirkning ikke umiddelbart.

Hvis det er ondt i din mave eller lænden, vises brun eller blodig udflåd, kan dette være et signal fra kroppen om en mulig spontanabort. Frosset graviditet er mere farligt. Hun kan oprindelig ikke vise nogen symptomer. Under alle omstændigheder bør læger løse alle sådanne problemer.

Din immunitet har muligvis ikke styrke nok til at bevare orden i kroppen. Derfor har gravide ofte trast på egen hånd og med hypotermi - blærebetændelse. Hvis det gør dig ondt at urinere, og der vises spor af rigelig udladning, gul eller med en ubehagelig lugt, på dit undertøj, skal du informere din læge.

Undersøgelser og analyser

Hvis du endnu ikke er planlagt til screening, bliver du henvist til en fødselundersøgelse af din læge. Dit blod tages for hCG- og AFP-hormoner såvel som gratis estriol. Dette gør det muligt for læger at kontrollere fraværet af patologier - for eksempel Downs sygdom.

Afhængig af din tilstand og tidligere undersøgelser, kan lægen henvise dig til standardundersøgelser af blod og urin - til niveauet af sukker, protein, hæmoglobin og andre standardindikatorer.

Nu (eller lidt senere) kan du få tildelt en ultralyd. Specialisten vil tjekke din babys grundlæggende metriske indikatorer og muligvis fortælle dig køn på barnet (hvis du ikke allerede er opmærksom på det, og babyen vil vende succes). Vil du have, at dit barn skal overraske dig? Advar lægen om, at du ikke vil vide, hvilket køn fosteret er.

Lægen under ultralyden skal vurdere tilstanden i placenta, livmoderhalsen og fostervand.

Fosterudvikling

Det vigtigste for din baby nu er evnen til at vokse og forbedre sig fuldt ud. Du giver krummerne alt hvad du har brug for med den rigtige diæt og god hvile. Og på dette tidspunkt, fosteret:

• hele kroppen vokser;
• hjernen udvikler sig aktivt, zoner, der er ansvarlige for de fem basale sanser, forbedres i den;
• milten er "forbundet" til dannelse og styrkelse af immunsystemet;
• nakkemusklerne styrkes, så den fødte baby allerede kan dreje hovedet;
• bevægelserne af fingrene på arme og ben forbedres, de er bøjede i alle små led;
• mængden af ​​subkutant fedt øges;
• luftvejene udvikler sig fortsat;
• piger danner aktivt æg og med et stort udbud (der er flere millioner);
• i cirka atten timer hver dag er fosteret i ro, resten af ​​den tid det bevæger sig (perioder med aktivitet og hvile rekrutteres flere pr. dag).

Barnet har stadig nok plads til at tumle, så hans bevægelser "ikke rammer dig i vejret" og ikke skaber bekymring, men kun glæde.

Hvordan går det med den fremtidige far?

Ved udgangen af ​​den 19. uge har du allerede oplevet meget. Måske lidt træt. Rundt alle taler om, hvad en fantastisk tid er andet trimester, men du ønsker overhovedet ikke noget. Bare sad og se på tv. Eller bla gennem magasiner.

I denne tilstand er konflikter mulige med din mand (partner). Mænd ser kun eksterne ændringer. Det er vanskeligt for dem at indse, hvilke begrænsninger forventningen til en baby pålægger dit liv. Hvad skal du gøre, hvis du mangler opmærksomhed fra din elskede?

Bed ham om at give dig tid regelmæssigt.Brug disse vigtige minutter sammen på ture eller bare snak. Kom med en slags fælles lektion - selvom det vil folde et simpelt puslespil! Måske har din babys far simpelthen ikke nok information. Find sammen fora, hvor allerede afholdte fars deler deres indtryk. Du kan finde meget nyttige anbefalinger der.

Det vigtigste - ikke være alene ved siden af ​​hinanden. Gensidig forståelse og respekt for den "halvdel" du har brug for ganske snart.

For mænd: instruktioner til håndtering af en gravid kone

anbefalinger

[sc: rsa]

1. Følg en gravid kost: grøntsager, frugter, korn, kød og fisk.
2. Prøv at drikke gelé oftere, hvis du får halsbrandanfald.
3. Med forstoppelse hjælper svisker.
4. Kramper betyder en mangel på kalium og calcium. Fyld op med manglen med mejeriprodukter og tørrede abrikoser.
5. Drik ikke mad med te og / eller kaffe, især med hyppig hovedpine.
6. Forsøg altid at sove om dagen, når det fungerer.
7. Sov om natten nok til at hvile helt. Husk, at søvn i weekender før frokost ikke vil kompensere for manglen på søvn på hverdage, hvis det var.
8. Tag vitaminer og andre medicin, der er ordineret af din læge. Og ikke mere medicin!
9. Tal med din læge om behovet for at bære en fødselssele.
10. Pas på dine fødder: De skal ikke blive våde, fryse og kvælde. Bær behagelige sko med en lav hæl eller en meget lille kile. Hjemme, når du sidder eller ligger, skal du prøve at løfte benene.
11. Dit undertøj og strøelse skal være naturlige.
12. Seksuelt liv skal bringe glæde. Hvis du er bange for noget, skal du diskutere med din partner og læger. Det intime liv skal begrænses, hvis du har mangel på fostervand, du forventer mere end en baby, eller du nogensinde er blevet truet med en spontanabort.
13. Nogle læger anbefaler, at du bruger kondomer under graviditeten. Det antages, at dette vil beskytte fosteret mod mulige infektioner. Derudover mener en række læger, at sædceller kan forårsage sammentrækninger i livmoderen og provokere en spontanabort. Denne fare skyldes tilstedeværelsen af ​​hormonet prostaglandin i sædvæsken.
14. Hvis du har vægte derhjemme, vejer du dig selv hver uge, for eksempel på søndage. Det er bedre at gøre dette nøgen - så du får de mest nøjagtige data om din stigning i vægt. Ingen mulighed? Bær det samme tøj til vejning. Læger betragter normen som en stigning på 250-300 gram om ugen.
15. Sid ikke på benene, da dette forhindrer blodgennemstrømningen i mavehulen og overbelaster bækkenbenene og musklerne.
16. Tag pauser på arbejdet. Skift den position, som du sidder i, gå ud på gaden eller balkonen, hvis der er en, gå hvor det er muligt. Vælg måder, hvorpå du kan hvile en kort stund, alt efter dit arbejde.
17. Når du går i seng eller bare slapper af - læg puder, ruller med håndklæder eller noget lignende under maven og mellem knæene. Nu kan du lægge maven i sengen kun i én position - på din side.
18. Udtryk ikke i råmelk. Det skal skille sig ud frit. For at der ikke er nogen pletter på tøj og tøj, skal du købe specielle puder.
19. Vær ikke bange for træningskampe. Hvis nogle gange maven er lidt anspændt af sig selv, men så går alt væk - dette er normalt. Bare sørg for, at der ikke er nogen smerter.
20. Tal med din baby, lyt til din yndlingsmusik (ikke kun med hovedtelefoner!) Og føl dig fri til at stryge din mave.

Lidt mere - og du kan stolt sige, at du overlevede omkring halvdelen af ​​din graviditet.

← 18 uger       Uge 20 →

Videoguide: 19 uger i graviditeten - bevægelse, hvad der sker, mavesensioner, pigmentering, kramper, barsel hospital

[sc: annoncer]