Unge mødre står ofte over for problemet med at "flytte" babyen fra forældres seng til deres egen. Og jeg er ingen undtagelse. Fra omkring tre måneders alder begyndte jeg at hente barnet om natten i min seng. Det var praktisk for mig at spise om natten på denne måde, og selv med mig sovnet babyen meget bedre. Efter et stykke tid, da barnets søvn blev stærkere, overførte jeg ham omhyggeligt til krybbe. Men på et tidspunkt ønsket min baby ikke længere at sove i det. Han plejede at sove med mig, og så snart jeg satte ham i krybben, vågnede han straks. Jeg vidste, at dette ikke skulle være, det var på tide at fravænde barnet fra en fælles søvn.
Hvordan man lærer et barn at sove separat fra mor
Jeg begyndte at søge efter information om dette emne, scannede mange sider og fora. Som forventet er problemet med fælles søvn ret almindeligt: Mange mødre foder deres babyer efter behov og tager dem ofte til deres seng til natfodring. Og når børnene bliver vant til at sove i forældresengen, prøver mødre at fravænge dem fra dette.
LÆS OGSÅ: Amning efter et år og at dele en drøm med en baby handler ikke om mig (mors oplevelse)
Spørgsmål til Dr. Komarovsky: Hvordan kan man fravænde søvn i led?
For at barnet hurtigt falder i søvn og sover godt, anbefales mange mødre at udføre bestemt sengetid ritualer. For eksempel at bade din baby i badeværelset, klæde sig i varme pyjamas, have en massage, læse en bog eller synge en vuggevise. Dette råd er naturligvis godt, men det fungerer kun med ældre børn, fordi du kan forhandle med dem. Og hvordan skal man forhandle med en ti måneder gammel bootuz, når han græder, griber fat i sin mor og forsøger med al magt at ”flygte” fra krybbe?
Dette er nøjagtigt den reaktion, som jeg observerede hos mit barn hver aften, da jeg prøvede at få ham til at sove i en krybbe. Og jeg syntes synd på ham, besluttede ikke at skade ham eller min psyke igen.
Jeg begyndte at lære min baby at falde i søvn uafhængigt, gradvist fra dagtimerne. Efter fodring om morgenen eller frokosten, da babyen begyndte at falde i søvn, tog jeg ham i mine arme og, mens jeg svingede let, sang han roligt en vuggevise. Da babyen sovnet, lagde jeg ham omhyggeligt i krybben. Jeg gik ikke væk med det samme, og i nogen tid sad jeg i nærheden og tog ikke min hånd væk fra barnet, så han følte, at hans mor var i nærheden. Og først da jeg var sikker på, at min baby sov roligt, fjernede jeg min hånd og forlader roligt rummet.Hvis barnet på et tidspunkt vågnede op, så gav jeg ham bare en flaske babyte eller kompott. Naturligvis gik ikke alt glat, nogle gange begyndte han at handle op, men til sidst faldt han i søvn alligevel.
LÆS OGSÅ: Spædbarn sover hos mor - er det farligt eller ikke?
Med tiden blev min baby vant til at vågne op ikke med mig, men i sin krybbe, og dette ophørte med at få ham til at græde. Men hvis han i løbet af dagen lærte at sove uafhængigt, så om aftenen var det stadig problematisk at lægge ham i seng. Det var svært for mig at lægge barnet i mine arme, så jeg lagde det ved siden af mig. Men så snart babyen begyndte at falde i søvn, lagde jeg ham i krybben. Hvis han begyndte at græde, flyttede jeg det igen til mig, ventede, indtil han faldt i søvn og igen sendte ham i seng.
En uge senere var min indsats endelig vellykket: Min baby vågnede om natten, spiste lidt og rullede derefter over på den anden side og faldt i søvn. Mig selv! Jeg tror, han bare er vant til sin krybbe, ligesom han blev vant til min før. Stadig for at lære at falde i søvn uafhængigt, og problemet bliver helt løst.
Selvfølgelig kan mange mødre beslutte, at min metode er for loyal, at barnet straks skal bringes i seng. Men hvad hvis babyen straks vågner op og begynder at græde, så snart han er i den? Jeg er sikker på, at enhver mor skal føle sin baby: at vide, hvornår det er bedre at lægge babyen i krybbe, og hvornår man skal tage det til sig selv, når babyen er klar til at sove alene, og hvornår han stadig har brug for at føle mors varme. Jeg følte, at min baby var klar til at "flytte ud" i sin egen krybbe, og hele processen gik glat uden tårer og bekymringer.
Det vigtigste er ikke at forhaste ting, men at gøre alt efterhånden. Det kan tage lang tid for barnet at vænne sig til sin egen krybbe. Vær tålmodig, og resultatet bliver!
LÆS OGSÅ:
- Hvordan man lærer et barn at sove i sin krybbe separat fra sin mor (video, virkelige historier)
- Min oplevelse: barnet skal sove separat
- Sov med dit barn - sammen eller fra hinanden: fordele, ulemper, tip
- Babyen sover hos mor - er det farligt eller ej
- At dele en drøm med et barn - fordel eller skade
- I hvilken alder har et barn brug for sit eget værelse
Oplev Anna Chizhova: Hvordan man lærer et barn at sove i sin krybbe
Familien er: Sådan sætter du en baby i søvn og sætter en krybbe
Tips fra sasha korshun: Hvordan jeg lærte at falde i søvn baby i min krybbe
For første gang skal en krybbe placeres tæt på ham. Eller skub for at være i stand til at røre ved babyen når som helst. Jeg gjorde det med begge børn i næsten et år. Det er også rummeligt at sove, og barnet hører vejrtrækning, føler en hånd, sover roligt.
Så snart jeg prøvede at lægge det sovende barn i min krybbe, åbnede han øjeblikkeligt øjnene. For mig selv fandt jeg adskillige life hacks, takket være hvilke min søn begyndte at sove i sin krybbe. For det første kan sengen have et koldt lag.når han kigger op fra den varme mor til kulden, vil babyen straks vågne op. Jeg lagde ham med en svømpe, som han rystede på ham, eller som han lå i min seng. For det andet, hvis du lægger krybbe sammen med babyen en ting, der lugter som mor, vil babyen sove mere roligt. Jeg har sådan en ting - en badekåbe. Det er nødvendigt at lægge et sovende barn, men ikke allerede sove!
Og er det så enkelt? Mine vågner op med det samme og begynder at græde, jeg ved ikke hvad jeg skal gøre. Hvem rådgiver hvad? Han er en solid alder, det tredje år kommer, men han sover udelukkende hos os.
Jeg plejede gradvist at venne hende for det første, lægge en krybbe ikke langt fra vores seng, han forstod, at min mor var i nærheden og ikke var lunefuld. Først lagde hun dem i sin krybbe for en lur, derefter begyndte hun på en lur hver anden dag. Bare en måned senere begyndte han at sove uden sin mor og uden tårer.