29. tjedan trudnoće, što se događa s fetusom i što žena osjeća

29. tjedan trudnoće. Težina fetusa je oko 1,4 kg, ukupna duljina tijela je oko 38 cm. Vrijeme je da buduća majka savlada metodu izračunavanja pokreta.

Sadržaj

Koliko ima mjeseci sada?

29. akušerski tjedan je 27. od predložene koncepcije. Započinjete osmi lunarni mjesec trudnoće. Pročitajte više o datumima i izračunima ovdje..

Što se događa s djetetom

Sada beba samo raste i konsolidira ranije dostignuća. Najaktivniji razvoj potkožnog masnog tkiva se nastavlja, a ne samo onaj uobičajeni koji ima svaka osoba. Fetus također tvori posebnu smeđu mast. Kad se dijete rodi, ova tvar će ga savršeno zaštititi od hladnoće. To je važno, jer se regulacija topline kod novorođenčadi ne uspostavlja odmah.

Pored toga, nastavlja se formiranje zubne cakline na korijenima primarnih zuba. Kostur fetusa je i dalje aktivno mineraliziran. Za to je potrebno oko 250 mg kalcija svaki dan. Dakle, postoje mliječni proizvodi koji vam trebaju svaki dan. Ako kalcij nije dovoljan, on se doslovno počinje isprati iz maminih kostiju. Prvo se zahvaćaju zubi, oni postaju krhki, osjetljivi. Primijetite li ovaj simptom, hitno obavijestite svog liječnika o tome. Možda će vam trebati dodatci kalcija u vašoj situaciji.

Što se još zna o razvoju fetusa:

poboljšati jetru, pluća;
gušterača i kore nadbubrežne žlijezde već proizvode hormone;
količina kože maziva i dlaka velusa u tijelu se smanjuje.

Kako se sada nalazi fetus? Mnoga su se djeca već pravilno naselila, tj. Glavom prema dolje. No položaj djetetovog tijela možda se još jednom neće promijeniti prije rođenja. Sada nema razloga za brigu. Kad dvoje djece odmah odraste pod majčinim srcem, više su grčevi, manje je prostora za pučine. Ali blizanci u ovom periodu ne zauzimaju uvijek pravi položaj.

Fetalni drhtaji postaju izraženiji, a ponekad izazivaju nelagodu i bol. Ako vas beba često udara pod rebra, možda ćete previše lepršati. Sjednite da sjednete u stolicu, fotelju ili kauč, ako je moguće, stavite jastuk ispod leđa.

Brojanje pokreta

Mnoge majke često čuju za proračun pokreta fetusa, ali ne znaju zašto je to potrebno. Sada je vrijeme da sve detaljno saznate.

Brojanje pokreta još je jedan način dijagnosticiranja bebinog stanja. Za to vam nije potrebna oprema - samo mirno okruženje:

Odaberite pravo vrijeme kada vas neće ometati. Treba vam samo sat vremena.
Udobno sjednite: sjednite, lezite.
Odvojite vrijeme i brojite svaki pokret fetusa.Ako se bojite da se ne izgubite, uzmite samo papir i stavite "tikvicu" - onda računajte.

U razdoblju od 29 tjedana trudnoće, normalno biste trebali računati na deset pokreta. Ako imate manje, možda dijete samo spava. Ali to može značiti neke probleme u njegovom razvoju. Ne dopustite da se brinete prije vremena. Pričekajte malo i ponovite brojanje. Ovaj put pokušajte izdvojiti vrijeme odmah nakon obroka - možda posljednji put kada dijete jednostavno nije imalo dovoljno energije.

Ako nekoliko puta nije bilo moguće izbrojiti deset pokreta u roku jednog sata, obavijestite svog liječnika. Provest će dodatni pregled, propisati ultrazvuk i / ili CTG (ovo je kardiotokografija, provjera srčane aktivnosti fetusa).

Ako ste brojali više od deset pokreta, obavijestite o tome i liječnika. Smatra se da pretjerana fetalna aktivnost ukazuje na hipoksiju. To se naziva nedostatak kisika.

Fotograf ultrazvuka 29. tjedna:

Tako se dijete kreće tako 🙂

Tvoji osjećaji

U trećem tromjesečju trudnoće mnoge se žene počinju polako umoriti od svog stanja. Završilo je drugo tromjesečje, obično je to najcjenjenije i najlakše u čitavom razdoblju. Vaše se tijelo priprema za porođaj, za koji nije ostalo puno vremena.

Već ste postali poznati:

brza zamornost;
pospanost;
nemogućnost savijanja, vidjeti vlastite noge;
povećani apetit;
učestalo mokrenje;
izbočeni pupak.

Sada, na radost iščekivanja djeteta, mogu se dodati mnoge neugodne senzacije. Oni pokvariti raspoloženje i mogu pogoršati vaše stanje.

Tijekom trudnoće u vašem se tijelu proizvode posebni hormoni koji opuštaju vaše glatke mišiće. Ovo je takvo unutarnje mišićno tkivo. Opuštanje je potrebno tako da maternica ne doživljava stres do poroda, nije u višku tonusa. Ali ovo korisno svojstvo vašeg tijela ima dvije nuspojave.

Žgaravica. Između želuca i jednjaka nalazi se mali prstenasti mišić. Normalno, ona čvrsto zatvara granicu između ta dva organa. Kad se ovaj pilorus opusti, želudačni sok može se istisnuti iz želuca u jednjak. Kad se to dogodi, imate žgaravicu. Preživjeti ovaj fenomen pomoći će žitarice i žele. Stvaraju omotački sloj u želucu i do određene mjere štite jednjak.
Zatvor. Opuštanje glatkih mišića smanjuje crijevnu pokretljivost, odnosno smanjuje broj kontrakcija. Zbog toga se izmet polako kreće, a ponekad se čak i akumulira. To je vrlo nepoželjno - takve unutarnje formacije sprječavaju rast maternice. Ne biste trebali imati stolicu manje od jednom dnevno. Ako se pojavi problem, šljive, suhe marelice i pirjano voće od njih će brzo pomoći. Ni u kojem slučaju ne biste trebali dugo sjediti u toaletu i naprezati se, u protivnom zatvor može biti kompliciran hemoroidima.

Ostale neugodne senzacije uključuju kratkoću daha, grčeve, oticanje i varikozne vene na nogama. Pročitajte kako je lakše preživjeti te uvjete u našim preporukama.

Poza za spavanje

Ne možeš spavati na stomaku već nekoliko mjeseci. U trećem tromjesečju mnogim je ženama dosadno spavati na boku, želim nekakvu raznolikost. Nažalost, ležanje na leđima također je nemoguće.

Činjenica je da u regiji između četvrtog i petog lumbalnog kralješka počinje vrlo velika krvna žila - inferiorna vena cava. Ona ide sve do srca. Kada trudnica leži na leđima, odrasla maternica preživi vensku kavu i uvelike otežava protok krvi. Neke žene istodobno osjećaju vrtoglavicu i vrtoglavicu. Netko ne doživljava takve simptome. Ali bez obzira na senzacije žene, opskrba krvi fetusa je također poremećena.

Zbog toga je sada preporučeni položaj za spavanje na njenoj strani. Oni s izraženim srčanim oštećenjima trebali bi ležati na desnoj strani. Za potpunu udobnost preporučljivo je staviti jastuke ispod trbuha i između koljena.Dobro je ako leđa imaju i podršku za spavanje.

Ako ne možete udobno leći na boku, možete sjediti sjedeći. U isto vrijeme, vaš slučaj treba biti nagnut pod kutom od oko 45 stupnjeva.

Pravilna držanja spavanja

Pražnjenje

Vaginalni sekret treba biti nježan, proziran, bez neugodnog mirisa. Kolostrum se može otpustiti iz prsa. Nemoguće je izraziti. Ako se odjeća zaprlja, postoje grudnjaci za posebne grudnjake, upotrijebite ih ili samo komade zavoja nekoliko puta presavijenih.

Možda ćete imati gnoj sami. Običan iscjedak, bijelog i kiselog mirisa, naznačit će to. Žuti, uvijeni iscjedak ukazuje na upalne procese genitourinarnog sustava. Ako vam je iscjedak postao nenormalan, odmah idite liječniku.

U 29. tjednu trudnoće, krvavi i teški vodenasti iscjedak smatraju se najopasnijim.

Bol

Mnoge buduće majke u ovom trenutku često imaju bolne noge. Samo morate duže hodati. To nije iznenađujuće - jer se povećalo opterećenje na donjim udovima. Noge se trebaju češće odmarati. Ne možete u potpunosti odbiti hodati jer u protivnom postoje problemi s cirkulacijom krvi. Važno je uspostaviti ravnotežu između vježbanja i opuštanja.

Dno trbuha ili cijelog trbuha možete osjetiti ponekad. U prvom se slučaju ligamenti istegnu, pa se prilagođavaju rastućoj maternici. U drugom ćete vjerojatno osjetiti trening borbe. Povremeno se javljaju nekoliko sekundi, ali brzo prolaze. Alarm - ako kontrakcije postanu učestalije i prođu se u određenim intervalima.

Prerano rođenje

Opasnost od prijevremenog rođenja djeteta postoji. Rođenje djeteta u 29 tjedana trudnoće nepoželjna je pojava. Moderna medicinska oprema vjerojatno će pomoći djetetu da preživi, ali dijete će i dalje biti slabo i nedovoljno razvijeno. Kad god je to moguće, liječnici u ovom trenutku pokušavaju zaustaviti porođaj i daju mami mogućnost da obavijeste dijete. Ali ako su se vode već razišle, tada postoji samo jedan izlaz - roditi se.

Prerani rođenje liječnici mogu izazvati umjetno. Ova se odluka može donijeti samo ako postoji prijetnja životu majke i / ili djeteta. Na primjer, s kasnom toksikozom. Pročitajte o ovom stanju ovdje.

Liječnička opažanja

U 29. tjednu pregledi i testovi propisuju se po nahođenju liječnika. Ako imate normalno zdravlje, težinu i pritisak, samo se morate pridržavati kalendara posjeta.

Foto trbušnjaci

preporuke

[sc: rsa]

Ako je moguće, povećajte količinu voća i povrća u prehrani. Samo nemojte uključiti egzotično voće u svoju prehranu. Tijelo može reagirati na neobičnu hranu sa probavom.
Nosite zavoj i potporni grudnjak.
Pazite da vam odjeća i obuća ne ometaju pokrete, ne stiskajte i ne trljajte nigdje.
Da biste spriječili hemoroide, obavezno se operite toplom vodom.
Ako su hemoroidi već započeli, nemojte koristiti nikakve lijekove (poput supozitorija) bez preporuke liječnika. Nisu svi lijekovi za hemoroide odobreni za primjenu u trudnica.
S manjim oteklinama na rukama i nogama, ugradite kontrastnu patku.
Ako razmišljate o uzimanju krvi iz pupkovine, pažljivo proučite ovaj problem, uključujući njegovu financijsku stranu. Morat ćete platiti ne samo za sam postupak, već i za spremanje materijala u banku krvi. Sama banka mora imati državnu licencu. U suprotnom, postoji rizik od gubitka rezultirajućih matičnih stanica.
Čak i mala vaskularna proširenja na nogama zahtijevaju pažnju. Kompresijske čarape ili čarape za koljena pomoći će vam. O njihovom nošenju morate razgovarati s liječnikom.
Ne slušajte praznovjerja. Ako već znate hoće li se u vama roditi djevojčica ili dječak, prve stvari možete kupiti za svoju kćer ili sina. To je posebno važno ako nakon porođaja nemate od koga očekivati pomoć. Nažalost, to se događa.
Razgovarajte s djetetom, pjevajte mu pjesme, uključite svoju omiljenu glazbu. Dopustite obitelji da komunicira s vašim domaćinom, ako žele.
Pokušajte izbjeći snažne emocije, čak i radosne. Hormoni stresa i posebno straha štetni su za dijete.
Ne zaboravite na dnevne šetnje. Čak i ako vani ima zima i mraz, odaberite najtoplije doba dana i idite na svježi zrak. Za šetnju po kiši kupite gumene cipele i dobar kišobran.
Pazite na prehlade i infekcije. Slobodno nosite masku tijekom epidemije gripe. U vrućem vremenu, dolazi do pucanja crijevne bolesti. Često pranje ruku pomoći će u zaštiti od njih. Voće i povrće operite vrlo pažljivo.
Radite Kegelove vježbe, pogotovo ako se pri kihanju ili kašlju ispušta mala količina urina.
Neke žene razviju specifičnu depresiju nakon porođaja. Već se nešto može učiniti da se to spriječi. Pregledajte svoje omiljene komedije i melodrame, ponovno pročitajte knjige koje volite. Sjetite se samo: sadržaj treba biti vedar, radostan. Važno je da akumulirate pozitivne emocije za budućnost.