33 nėštumo savaitė. Vaisiaus svoris yra 1900–2000 g, pilnas augimas 42–43 cm. Vaisiaus kaulai mineralizuojami beveik visiškai, tačiau kaukolę vis tiek sudaro kaulai ir kremzlės sąnariai. Motinai svarbu laikas nuo laiko apsvarstyti vaisiaus judesius ir prisotinti dietą riebiosiomis rūgštimis. Riešo sindromas gali atsirasti net ir sunkiai dirbant rankas.
Kiek mėnesių?
Trisdešimt trečioji akušerijos savaitė (ji taip pat yra 31-oji nuo pastojimo) yra devintasis jūsų nėštumo mėnulio mėnuo. Gydytojams laikantis terminų, ypač ginčytinose situacijose, skaitykite čia.
Vaisiaus vystymasis
Augti ir priaugti svorio yra pagrindinė vaisiaus užduotis. Daugelis organų ir sistemų jau veikia visu pajėgumu:
- Jau keletą mėnesių širdis siurbia kraują ir daro 120–160 dūžių per minutę.
- Kūdikis praryja amniono skystį, o inkstai jį paverčia šlapimu ir pašalina iš organizmo.
- Endokrininės liaukos gamina įvairius hormonus, kurie po gimdymo reguliuos gyvybinius kūdikio procesus.
- Smegenys „liepia“ kiekvienam vaisiaus judesiui. Bet kuris iš jų atspindi. Kūdikis keletą metų po gimdymo pamažu išmoks valdyti raumenis.
Poodinių riebalų sluoksnis ir toliau tirštėja, o pradinis pūkas visame kūne išnyksta. Plaukai ant galvos šiek tiek sutirštėja, tačiau vis tiek jie yra minkšti ir purūs.
Kai kurios įstaigos dar nedalyvauja. Kūdikio plaučiai yra ramybėje. Bet diafragma pakyla ir nukrenta, tai taip pat yra treniruotė. Kūdikio įsčiose nėra ko žiūrėti, ten tamsu, tačiau akių ir vokų raumenys jau yra pasirengę jų veiklai.
Kai kurie kūdikiai trisdešimt trečią savaitę sveria daugiau nei du kilogramus. Svorio norma nepažeidžiama, nes naujagimiai skiriasi parametrais. Dvyniai tikriausiai nėra tokie aukšti ir lengvesnio svorio. Čia viskas individualu. Vidutiniškai vaisius kasdien priauga 15–25 gramus.
Šiuo metu daugelis kūdikių jau užima optimalią padėtį artėjančiam gimdymui: žemyn galva. Kojos ir rankos sukryžiuotos. Bet jei gydytojas nustatė kitokį pristatymą, nėra ko jaudintis. Tiesiog nenešiokite tvarsčio. Tai jums padeda, palaiko skrandį, tačiau neleidžia vaisiui judėti ir gali neleisti kūdikiui apsiversti taip, kaip turėtų.
Vaisiaus kaulai ir kremzlė toliau mineralizuojasi dėl kalcio, gaunamo iš motinos maisto. Tačiau vaiko kaukolė nesvorėja; minkšti ir lankstūs kremzliniai sąnariai joje išliks iki pat gimimo. Kodėl tai vyksta?
Labai greitai vaikas turės pereiti per motinos gimimo kanalą (žinoma, jei cezario pjūvis neplanuojamas). Galva yra didžiausia kūdikio kūno dalis. Kad būtų lengviau praeiti, kaukolės kaulai gimdymo metu juda ir šiek tiek sumažina vaikų galvos skersmenį.
Gera žinoti. Galiausiai kaukolės kaulai sukietėja jau vienerių metų kūdikiams. Neatsitiktinai viršuje yra kūdikiai fontanelles - Mažytės vietos, kur nėra kaulinio audinio ir juntamas pulsas.
Maišant
Dabar tai yra svarbus jūsų kūdikio būklės rodiklis. Gydytojas gali paprašyti jūsų ne kartą apskaičiuoti judesių skaičių. Norėdami tai padaryti, pasirinkite ramų dienos laiką, patogiai įsitaisykite (atsisėskite ar atsigulkite, tiesiog neužmigkite) ir suskaičiuokite drebulį. Jie turėtų būti surinkti bent dešimt per dvi valandas. Jie suskaičiavo mažiau - pasakykite gydytojui apie tai, jis paskirs CTG, kad patikrintų vaisiaus širdies veiklą, ir ultragarsu, kad diagnozuotų jo bendrą būklę.
Kai kurios motinos mano, kad jų skrandis tarsi dreba iš vidaus, tačiau nėra įtampos, kaip susitraukimų metu. Visuotinai priimta, kad vaisiaus žagsėjimas taip pasireiškia. Gydytojai šį reiškinį priskiria amniono skysčio nurijimui. Galbūt vaisiaus žagsėjimas nesuteikia nemalonių pojūčių, kuriuos jis sukelia vaikui ar suaugusiajam.
Mamos sveikata ir jausmai
Daugelis 33-osios savaitės moterų pripažįsta, kad nėštumas tapo gana įprasta būsena. Jei nėra jokių komplikacijų, tada kai kuriuos nepatogumus būkle kompensuoja emocinė ramybė, galimybė neiti į darbą / studijas ir laukimo džiaugsmas.
Bet kurią dieną gali atsirasti rėmuo ar vidurių užkietėjimas. Jei vis dar nežinote, kaip elgtis su šiomis sąlygomis, skaitykite apie tai straipsnio pabaigoje esančiame skyriuje „Rekomendacijos“.
Šiuo metu galite rasti savo riešo kanalo sindromą, net jei ilgą laiką neįvedėte klaviatūros. Jums gali būti išorinė ir (arba) vidinė edema. Nepageidaujamos skysčių sankaupos trukdo visam kraujo judėjimui per indus, todėl yra tirpimas ir skausmas. Dažniau purtykite rankas, patogiai sutvarkykite jas sapne, ilgai nelaikykite nuleistų. Taip pat padės elastinis tvarstis ant riešo arba specialūs ortopediniai tvarsčiai.
Periodinė kojų edema atsiranda po ilgo pasivaikščiojimo ar stovėjimo. Dėl tos pačios priežasties gali atsirasti išsiplėtę indai, matomi po oda.
Dėmesio. Nuolatinė edema (jie atsiranda nuolat ir ilgai neišnyksta) yra daug pavojingesnė būklė, tokia kaip aštrus svorio padidėjimas daugiau nei 300–500 gramų per savaitę. Tai gali reikšti vėlyvą toksikozę, ypač jei padidėjęs kraujospūdis. Apie šią nėštumo komplikaciją skaitykite straipsnyje. apie toksikozę.
Priešlaikinis gimdymas
Įprastu nėštumo laikotarpiu kūdikiai turėtų gimti laiku arba šiek tiek anksčiau. Jei kūdikis gims dabar, jam reikės specialaus inkubatoriaus ir profesionalios medicinos pagalbos.
Daugybinio nėštumo metu vaikai dažnai gimsta daug anksčiau nei keturiasdešimtą savaitę. Jei laukiatės dvynukų ar net trynukų - būkite tam pasirengę.
Atsargiai: riebiosios rūgštys
Paprastai nėščios moterys labai vengia maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų. Tačiau omega-3 riebalų rūgštis yra labai vertinga vaisiaus maistinė medžiaga. Šis natūralus cheminis junginys yra atsakingas už vadinamųjų vaiko pažintinių sugebėjimų vystymąsi. Tai apima mąstymą, dėmesį, atmintį, vaizduotę ir supratimą. Net pirmosiomis nėštumo savaitėmis dažnai galėjai išgirsti patarimų, kaip į savo racioną įtraukti riebias žuvis. Juose yra tiek daug svarbesnės rūgšties. Vėlesniuose nėštumo etapuose jų vertė padidėja kelis kartus.
Ką daryti, jei jums labai nepatinka žuvis ar esate alergiškas jūros gėrybėms? Galimi variantai. Jūsų racione turėtų būti kiaušinių, migdolų, graikinių riešutų. Taip pat tinka linų sėmenų aliejus. Nereikia jo pilti į šaukštą ir gerti per jėgą, kaip nemalonus vaistas. Papuoškite juos salotomis, ypač jei jis pagamintas iš tarkuotų morkų.
Išsikrovimas ir skausmas
Čia niekas nesikeičia.Iš makšties (permatomos arba baltos) lengvos negausios gleivės yra norma. Pūlių įmaišymas, sulipusi konsistencija, nemalonaus kvapo signalas apie patologinius procesus Urogenitalinėje sistemoje. Gydymą skiria tik gydytojas.
Gausus vandeningas išskyros yra ypač pavojingas - galimi įtrūkimai ir net vaisiaus šlapimo pūslės plyšimai. Kraujo priemaiša ar tikras kraujavimas yra dar vienas pavojingas ženklas. Kvieskite greitąją pagalbą, nes galite gimdyti per anksti.
Paprastai niekas neturėtų pakenkti. Nemalonūs įtampos pojūčiai, sunkumas, pilvo, nugaros, šonkaulių ir apatinės nugaros dalis yra įprasti nėštumo fiziologiniai požymiai. Bet jei kažkas skauda, būtinai praneškite gydytojui, o esant stipriam skausmui, kreipkitės skubios pagalbos.
Kas yra placentos pragulėjimas?
Tai reta, bet pavojinga trečiojo nėštumo trimestro komplikacija. Tokių atvejų yra tik 1–1,5%, tačiau apie juos reikia žinoti.
Paprastai placenta pradeda atsiskirti nuo gimdos sienos paskutiniame gimdymo etape, kai kūdikis jau gimė. Jei atitraukimas įvyksta anksčiau, tai yra patologija. Pagrindiniai simptomai yra šie:
- stiprus pilvo skausmas;
- kraujavimas iš makšties;
- pilvo formos pasikeitimas - taip yra dėl to, kad viduje kaupiasi kraujo išskyros.
Jei placenta iš dalies atsiskiria ir iš dalies atsiskiria, motina vis tiek turi galimybę pranešti apie nėštumą. Esant reikšmingam ar visiškai atsiskyrimui, vaikui gresia mirtis. Vaisius tiesiog nustos gauti pakankamai deguonies per placentą ir virkštelę ir miršta uždusęs.
Jei pastebėjote išvardintus simptomus savyje, skubiai kvieskite greitąją pagalbą. Gali būti, kad gydytojai bus priversti gimdyti ar net atlikti cezario pjūvį, kad išgelbėtų jūsų kūdikio gyvybę.
Vaizdo įrašas: galimos komplikacijos
Apsilankymų gimdymo klinikose kalendorius
Paprastai nėščios moterys gydytojui parodomos kartą per dvi savaites. Likus porai dienų iki apsilankymo, reikia paimti kraujo ir šlapimo tyrimus pagal kelis rodiklius, gydytojas visada išrašo nurodymus ankstesnio vizito metu.
Jei dėl kokių nors priežasčių nebuvote visiškai apžiūrėtas, praleidote planuojamą ultragarsą ar tyrimus, jie gali būti suplanuoti šią savaitę. Ultragarsinio tyrimo metu gydytojas patikrins įvairius fizinius vaisiaus rodiklius (galvos, krūtinės, pilvo apimtį, galūnių ilgio simetriją). Ir taip pat - placentos būklė ir amniono kiekis.
Kaip papildomi tyrimai gali būti patarti atlikti kardiotokografiją ir doplerografiją.
Foto pilvukai
Rekomendacijos
[sc: rsa]
- Laikykitės įprastos dietos, taip pat pateikite rekomendacijas, kaip padidinti riebalų rūgščių kiekį savo racione.
- Negalima gerti maisto su arbata ar kava, šie gėrimai sumažina maistinės geležies virškinamumą.
- Jei kankina rėmuo, gerkite želė, nepamirškite apie javus.
- Norėdami išvengti dusulio, judėkite lėtai, bet kokioms kelionėms ir kelionėms skirkite daug laiko. Jokiu būdu neatsisakykite fizinio aktyvumo, kitaip padidės nemalonūs reiškiniai.
- Su vidurių užkietėjimu maiste turi būti džiovintos slyvos, kurios puikiai stimuliuoja žarnyno raumenų susitraukimą.
- Jei gydytojas nustatė, kad jums gali ar jau gali išsivystyti hemorojus, reguliariai plaukite šiltu vandeniu.
- Blauzdos raumenų mėšlungis blauzdos masažu. Taip pat rekomenduojama traukti kojų pirštus, kurie varo.
- Atsargiai prižiūrėkite pilvo, sėdmenų, klubų ir krūtinės odą. Naudokite bet kokį kremą ar losjoną, skirtą kovai su streameriais. Tai ypač svarbu, jei pilvo oda yra karts nuo karto. niežulys.
- Jei yra daug priešpienio, būtinai naudokite liemenėlės pagalveles ir reguliariai keiskite jas, kitaip drėgnoje aplinkoje gali išsivystyti uždegiminiai procesai.
- Mažas vanduo, dvynių tikėjimasis, žema placenta ir priešlaikinio gimdymo grėsmė yra kontraindikacijos intymiam gyvenimui. Visais kitais atvejais leidžiamas kruopštus seksas.
- Jei bijote gimdymo, apsilankykite pas psichologą, pasakykite gydytojui apie savo baimę ar tiesiog pabendraukite su draugais, paprašykite jų patarimo ir palaikymo.
- Vėlesniuose etapuose nosies gleivinė dažnai patinsta be peršalimo požymių (nėščių moterų rinitas). Nenaudokite vazokonstriktorių lašų. Dažniau drėkinkite nosies gleivinę ir namuose palaikykite gerą drėgmę.
Mes taip pat skaitome: pilnas dalykų sąrašas naujagimiui
Iki pristatymo liko labai mažai. Būkite laiminga ir stipri, kad pagimdytumėte sveiką ir stiprų kūdikį.
Vaizdo vadovas: kas nutinka 33 nėštumo savaitę, judesiai, rankų skausmai, omega-3 riebalų rūgštys
[sc: skelbimai]
Pirmuoju nėštumu taip pat kentėjau baisius rėmuo, gydytojo skirti vaistai nepadėjo. Šaltas pienas šiek tiek palengvino būklę, išgėrė jį tiesiog gurkšneliu ir rėmuo kurį laiką atsitraukė.
Mano kojos patinimas buvo baisus. Ją išgelbėjo masažai ir tie, kurie gulėjo pakeldami kojas. Maniau, kad reikia gerti mažiau skysčių, bet gydytoja pasakė, kad tai neatleis patinimo, o tas skystis reikalingas. O kalbant apie riebalų rūgštis, nėštumo metu kategoriškai negalėjau jausti žuvies kvapo, gėriau „Omegamama“.