Patarimai, taisyklės ir rekomendacijos, kaip pasirinkti kūdikio receptą

Žindymo ekspertai užtikrintai pareiškia: bet kuri moteris gali žindyti savo kūdikį. Tačiau kartais noras pamaitinti kūdikį užklupo rimtas kliūtis. Pagrindinė žindymo kliūtis yra ligos, kurių gydymas nesuderinamas su HB. Kartais, sėkmingai pradėjus, žindymas užbaigiamas po kelių mėnesių dėl to, kad motina negalėjo nustatyti laktacijos ir teisingai organizuoti maitinimo proceso. Būna atvejų, kai motina, remdamasi savo pažiūromis ir įsitikinimais, visai nesistengia žindyti savo kūdikio, nuo pat gimimo duodama mišinio. Visais šiais atvejais vaikas auga dirbtinai maitindamas. Tėvams svarbu suprasti, kokie mišiniai yra skirti naujagimiams, atsižvelgiant į jų sudėtį ir savybes. Faktas yra tai, kad kūdikio valgymas ankstyvame amžiuje yra raktas į jo sveikatą ateityje. Žinoma, niekas negali būti geriau už mamos pieną, tačiau jei dėl kokių nors priežasčių vaikas auga dirbtinai, jums reikia labai kruopščiai pasirinkti mitybos mišinį.

Mišinių tipai: tiriame ir klasifikuojame

Kūdikių maisto rinkoje yra platus asortimentas kūdikių mišinių, kurie atitinka GOST ir Mitybos instituto reikalavimus. Įvairių daugiaspalvių stiklainių ir dėžučių su kūdikių mišiniais įvairovė yra labai lengva supainioti. Todėl pirmiausia siūlome išsiaiškinti, kas yra kas, ant parduotuvės lentynos ir ką reiškia numeriai ir užrašai ant pakuočių su mišiniu. Kitaip tariant, mes apsvarstysime, kokie mišiniai kūdikiams yra konsistencijos, sudėties, amžiaus ir paskirties.

Nuoseklumas

Pagal konsistenciją mišinį kūdikiams galima suskirstyti į sausą ir skystą.

• Sausi mišiniai. Rusijos rinkoje tai sudaro 90% mišinių, skirtų kūdikiams maitinti. Tokie mišiniai supakuoti į kartoninę dėžutę arba skardinę, kurią prieš naudojimą reikia praskiesti virintu vandeniu.
• Skystas. Tokie mišiniai jau yra paruošti naudojimui ir juos reikia tik šildyti. Jie parduodami supakuotose pakuotėse ir supakuoti į 200 ml. Vienintelė problema yra tai, kad Rusijos parduotuvėse tokių mišinių dalis yra nereikšminga. Tokių mišinių galite rasti tik dideliuose miestuose.

  

Sudėtis

Beveik visi pieno mišiniai gaminami iš karvės pieno. Kadangi karvės pieno baltymai mūsų organizmui yra svetimi, mišinyje jie turi būti modifikuoti. Atsižvelgiant į pieno baltymų perdirbimo laipsnį, mišinius naujagimiams galima suskirstyti į:

• Pritaikyta. Jie gaminami iš demineralizuoto karvės pieno serumo, todėl tokie mišiniai savo savybėmis yra kuo artimesni motinos pienui. Jie yra gana lengvi, maistingi, greitai įsisavinami. Pritaikyti mišiniai yra skirti tik naujagimiams. Be demineralizuotų išrūgų, pritaikytuose mišiniuose yra polinesočiųjų riebalų rūgščių, vitaminų, mineralų, nukleotidų. Žinoma, tokius mišinius gaminti yra brangiau, todėl pagal kainą jie gali būti priskiriami premium klasei. Populiariausi pritaikyti mišiniai yra šie:

- „Nestle NAN“ (kaina apie 400–500 rub. Pakuotė 400 gr, atsižvelgiant į tai, ar yra papildomų komponentų);

- „Nutricia Nutrilon“ (kainos svyruoja nuo 375 iki 650 rublių už 400 g);

- „Semper“ (parduodamas pakuotėse po 350g, kainų intervalas 360–480r.);

Kai kurie kūdikiai kenčia nuo baltymų netoleravimo karvės pienui, todėl išrūgų mišiniai, kurių pagrindą sudaro toks pienas, jiems netinka. Tokiems vaikams yra pritaikytos pieno formulės, pagrįstos ožkų pienu:

- Auklės bibikolis (pakuotė 400g. Kainuoja apie 1300r.);

• Iš dalies pritaikytas tam tikru mastu, struktūriškai panašus į motinos pieną, jie apima ne tik laktozę, bet ir sacharozę, jie neturi stabilios mineralinių riebalų sudėties;
• Vėliau pagamintas iš džiovinto nenugriebto karvės pieno, į kurį pridedama sacharozės ir krakmolo, juose nėra išrūgų.

Priklausomai nuo vaikų amžiaus:Iki 6 mėnesių - pradedant, o senesni nei šeši mėnesiai - vėliau.

Taip pat pritaikyti skysti mišiniai. Labiausiai prieinamos iš jų yra:

- paruošto pieno formulė NAN (kaina apie 60 rublių už 200 ml pakuotės)

- Paruošto pieno mišinys „Agusha“ (kaina apie 25 rubliai už 200 ml pakuotės)

• Nevartotas. Šie mišiniai gaminami iš karvės pieno baltymo - kazeino. Kaip papildomus komponentus, juose gali būti viskas, ko galima pritaikytuose mišiniuose. Mišiniai yra labai „prastos“ sudėties: juose nėra taurino ir riebalų rūgščių. Tuo remiantis, kai kuriuose šaltiniuose, nepritaikytas kūdikių mišiniai Jie skirstomi į „mažiau adaptuotus“ (kazeinas, o ne demineralizuotas serumas, likę komponentai, kaip pritaikytuose mišiniuose) ir „iš dalies adaptuotus“ (kazeinas ir bloga papildomų komponentų sudėtis). Tai nėra visiškai teisinga, nes mišinio pritaikomumo laipsnį lemia tai, kaip lengvai mišinį absorbuoja vaiko kūnas, ir tai priklauso nuo to, kas jame yra kaip pieno pagrindas: demineralizuotos išrūgos ar karvės pieno baltymai. Kazeino mišiniai, neatsižvelgiant į jų maistinę vertę, yra sunkiau virškinami, todėl visi jie bet kokiu atveju yra nepritaikyti, todėl verta juos duoti tik po 6 mėnesių. Pagrindiniai kazeino mišinių „atstovai“ yra:

- "Similac" (kaina nuo 350 iki 650 rublių už standartinę pakuotę);

- „Nestle Nestogen“ (pakuotė, sverianti 370 g, vidutiniškai parduodama už 240 rublių);

- Kūdikis (pakuotės kaina yra apie 210 rublių).

Amžiaus rodiklis

Kūdikių mišinio formulė labai priklauso nuo kūdikio amžiaus, kuriam ji skirta. Taip yra dėl to, kad vaikui augant ir tobulėjant pagerėja vaiko virškinimo sistema, keičiasi organizmo maistinių medžiagų poreikis. Tai yra visiškai natūralus procesas, nes motinos pienas taip pat keičia savo sudėtį, augant kūdikiui. Pieno formulės numeris visada nurodomas ant pakuotės. Už kiekvieno skaitmens ir pavadinimo yra tam tikras amžiaus intervalas.

Mišiniai skirstomi pagal amžių:

• «0» arba priešdėlis „pre“ pavadinime - mišinys skirtas neišnešiotiems naujagimiams ar mažiems kūdikiams;
• «1» - mišinys vaikams nuo gimimo iki 6 mėnesių;
• «2» - mišinys kūdikiams nuo 6 mėnesių iki vienerių metų;
• «3» - mišinys vyresniems nei vienerių metų vaikams.

Kaip jau minėjome anksčiau, keičiantis mišinio amžiaus formulei, keičiasi jo pieno bazė: didėja nepritaikytų karvės pieno baltymų kiekis. Be to, padidėja vitaminų ir mineralų kiekis šių medžiagų poreikis didėja. Taip pat manoma, kad vyresniems vaikams skirti mišiniai yra labiau patenkinti ir kaloringi.

Specializuoti ir vaistiniai mišiniai

Kartais pieno savybėms kūdikio kūno savybės ir sveikatos būklė kelia specialius reikalavimus. Tokiais atvejais vaikui reikia specializuotų ar terapinių mišinių. Atsižvelgiant į tai, koks planas turi problemų, galima atskirti šiuos mišinius kūdikiams:

• Mišiniai, skirti neišnešiotiems kūdikiams:Jų sudėtyje yra daug baltymų, vitaminų ir išrūgų baltymų, jie turi didelę energetinę vertę. Gamintojai paskiria pakuotes, kurių vertė yra tokia. «0» ar kitas priešdėlis „Iš anksto“ vardu.

• Rūgštaus pieno mišiniai. Vartojama esant virškinimo problemoms (esant diegliams, vidurių užkietėjimui, atsigavimo laikotarpiu po vaistų vartojimo, disbiozei gydyti). Tokie mišiniai apima pieno rūgštį ir bifidobakterijas. Jei kūdikiai turi dieglius, vėmimą, viduriavimą, regurgitaciją, efektyvu naudoti antirefliuksinį maistą, kuriame yra medžiagų (dantenų ar krakmolo), kurios veikia kaip tirštikliai. Pvz .: „Nutrilon AR“, „Enfamil AR“, „Nutrilak AR“, „Frisovoy“.Su vidurių užkietėjimu taikoma mityba, praturtinta ir dantenomis, turinčiomis maistinių skaidulų savybes, arba laktulioze. Laktuliozė yra disacharidas, suaktyvinantis bifidobakterijų augimą. Laktuliozėje yra Detolact Bifidus, Semper Bifidus.

Labiau paplitę ir populiariausi mišiniai:

- „Nutrilac Dairy“ (kaina apie 400 rublių)

- „Nutrilon“ rūgštus pienas (kaina apie 410 rublių)

- NAN rūgštus pienas (kaina apie 450 rublių).

• Dideli geležies mišiniai. Tokie mišiniai skiriami vyresniems nei 4 mėnesių kūdikiams geležies stokos anemijos profilaktikai ir gydymui. Signalas, skirtas skirti mišinį, kuriame yra daug geležies, yra mažas hemoglobino kiekis vaiko kraujyje. Žinoma, neįmanoma normalizuoti hemoglobino tik vienu mišiniu, o pediatras paskirs geležies preparatų. Mišiniai, kuriuose yra daug geležies, Rusijos rinkoje nėra parduodami kaip vaistiniai preparatai, jie paprasčiausiai turi turtingesnę sudėtį, o geležies dalis juose yra didesnė nei kituose mišiniuose.

- „Enfamil Premium“ (kaina apie 390 rublių)

- „Similac Premium“ (kaina apie 350 rublių).

• Hipoalerginiai mišiniai. Tokia mityba yra būtina kūdikiams, linkusiems į alergines reakcijas. Karvės pieno baltymai yra stiprus alergenas, todėl hidrolizuojami, t. jau iš dalies suvirškinti, fermentais suardyti baltymai. Hipoalerginiai mišiniai kūdikiams pavadinime dažnai būna santrumpa „ON“.

- Nutrilon hipoalerginis (kaina apie 550 rublių)

- NAN hipoalerginis (kaina apie 550 rublių)

• Laktozės neturintys ir sojų mišiniai. Naudojamas netoleruojant karvės pieno baltymų. Tai ryški alergijos maistui forma, kai nepadės net hipoalerginiai mišiniai.

- „Nutrilon Soya“ (kaina apie 560 rublių)

- Frisosoy (kaina apie 450 rublių)

- NAN be laktozės (kaina apie 690 rublių)

- „Similac Isomil“ (kaina apie 410 rublių)

• Antireflukso mišiniai. Reikia dažnai spjaudyti kūdikius. Šiuose mišiniuose yra specialių tirštiklio komponentų: cepelinų glitimo, ryžių ar kukurūzų krakmolo. Tokių mišinių pakuotėse dažnai yra santrumpa „A.R.“

- Enfamilis A.R.(kaina apie 670 rublių)

- Frisovojus (kaina apie 610 rublių)

- „Nutrilon Antireflux“ (kaina apie 680 rublių)

Pasirinkite mišinį naujagimiui

Norėdami pasirinkti mišinį naujagimiui, turite atsiminti, kokius reikalavimus atitinka aukštos kokybės mišinys kūdikiams.

1. Naujagimiams turite pasirinkti tik pritaikytus mišinius. Jie yra labiausiai panašūs į motinos pieną, lengvai virškinami ir absorbuojami kūdikio kūne.
2. Renkantis mišinį, turite griežtai laikytis amžiaus rekomendacijų. Pradėti dirbtinį naujagimio maitinimą galite pradėti tik pradiniame mišinių ruošimo etape; prieš 6 mėnesius negalite pereiti į kitokio lygio mišinį.
3. Jei kūdikis turi kokių nors sveikatos problemų ar jam sunku virškinti, rinkitės specializuotus ar terapinius mišinius. Beje, visiškai nebūtina visiškai perkelti vaiko į gydymo mišinį. Kai kuriais atvejais pakanka jį pakeisti 1-2 šėrimais per dieną.
4. Negalima aklai sekti reklamos, visada savarankiškai išstudijuoti mišinio sudėtį, palyginti ją su kitais mišinių variantais. Jei įmanoma, rinkitės mišinį, kuriame nėra palmių ar rapsų aliejaus, gausu vitaminų ir mineralų.
5. Atkreipkite dėmesį į mišinio tinkamumo laiką. Nepirkite mišinio su galiojimo data.
6. Pirkite kūdikių maistą tik specializuotose parduotuvėse.
7. Karnitino, linolo rūgšties, taurino buvimas yra naudingas - jie dalyvauja riebalų, baltymų, vitaminų ir energijos apykaitoje, audinių formavime, vidaus organų formavime.
8. Stebėkite kūdikio reakciją į mitybą. Jei turite alergiją ar virškinimo problemų - pasitarkite su savo pediatru. Galbūt pasirinktas mišinys netinka jūsų kūdikiui ir jį reikia pakeisti.

Kaip suprasti, kad mišinys netinka

Kaip rodo motinų, kurių kūdikiai auga dirbtinai maitindami, patirtis, „savo“ mišinio atradimas ne visada pavyksta lengvai ir greitai. Vienintelis paieškos metodas yra bandymų ir klaidų metodas. Norėdami nepadaryti virškinimo ir sveikatos problemų, mama turi atidžiai stebėti kūdikio reakciją į mišinį. Kai kurie patarimai padės mamai naršyti ir suprasti, ar pasirinktas mišinys tinka vaikui. Taigi, jūs turėtumėte galvoti apie naują mišinį, jei:

• Pasirodyk alergijos požymiai esant bėrimui ir odos paraudimui;
• Vaikui dažnai būna laisvos išmatos su baltomis dėmėmis (nesuvirškintos mišinio dalelės);
• Kūdikis nerimauja, rėkia ir verkia po maitinimo, neišlaiko norimo intervalo tarp valgymų;
• Vaikas nepriauga svorio (apie kūdikio svorį);
• Naktimis kūdikis miega labai neramiai, dažnai atsibunda.

Paruoškite mišinį tik pagal kepimo būdą, nurodytą ant pakuotės, laikykitės komponentų proporcijų.

Dirbtinis maitinimas yra brangus malonumas. Tėvai, naudojantys mišinį, pastebi, kad kūdikio mityba tampa labai apčiuopiamu šeimos biudžeto išlaidų elementu. Tačiau taupyti mišiniams, rinktis pigesnius ir žemos kokybės variantus neverta. Geriausias pasirinkimas yra taupyti pinigus ir būti tikri, kad kūdikiui užtenka augimo ir vystymosi - tai yra žindymas, todėl pabandykite nustatyti laktaciją ir maitinti, o buteliuką išgerkite tik tais atvejais, kai HS iš tikrųjų neįmanoma.

Skaitykite išsamiai apie dirbtinį šėrimą >>>

Ką svarbu žinoti renkantis kūdikių receptą?