10 uker gravid

Standard svangerskapsalder er 40 uker. Den 10. uken betyr at det ganske snart blir lagt igjen en fjerdedel av tiden før fødselen av babyen. Akkurat nå er grunnlaget for alle organene og systemene til barnet fullført. Mamma må nå være veldig forsiktig og forsiktig.

Til spørsmålet om begrepet

Metoder for å bestemme den nøyaktige svangerskapsalderen er forskjellige, med dem kan du les her. Enhver lege vil bruke fødselsperioden, regnet fra den første dagen av den siste menstruasjonen. Hvis du teller fra unnfangelsen, betyr den tiende uken den tolvte fødselshjelpen.

Hva skjer med mamma og baby

Den 10. fødselsuka fullfører morkaken og navlestrengen som helhet sin utvikling. Nå er kvinnen og hennes ufødte barn spesielt godt forbundet. Gjennom arteriene og venene i morkaken og navlestrengen kommer næringsstoffer og oksygen fra mor til baby, og forråtnelsesprodukter (for eksempel karbondioksid) kommer fra baby til mor. Alkohol, nikotin, mange medikamenter kan trenge gjennom morkaken. Så den vordende moren trenger fortsatt å være beskyttet mot alle slags negative faktorer.

For et barn betyr en svangerskapsperiode på 10 uker den endelige dannelsen av alle organer og systemer. Denne prosessen kalles organogenese, og nå er den nær fullføring.

Fosterutvikling

Babyen din i størrelse er som

Nå er det ufødte barnet ikke lenger betraktet som et embryo. Medisinsk er det et foster. Og i utseende - en bitteliten storhodet mann på størrelse med en stor jordbær. Lengden på det lille legemet er omtrent 31-42 mm, og vekten er omtrent 5 g.

Hvordan utvikler fosteret seg nå?

1. Fosteret har ennå ikke fulle bein, bare brusk. Dens densitet begynner å stige.
2. Ansiktet er allerede dannet, men musklene i ansiktet, svelget og nakken begynner akkurat å utvikle seg.
3. Rudimentene til fremtidige hår vises i hele kroppen.
4. I lillehjernen utvikles nevrale forbindelser som senere vil "kommandere" reflekser.
5. Hjertet fungerer i en forbedret modus og gjør 150-170 slag per minutt.
6. Barnet beveger seg aktivt: bøyer seg, forlenger lemmene, kan til og med begynne å suge en finger. Hvis bena berører veggene i fosterblæren, er babyen ganske i stand til å skyve av. Men dette merkes ikke - barnet er for lite.
7. De små ørene er nesten komplette.
8. Nervesystemet begynner å dele seg i sentralt og perifert.
9. Det dannes et mellomgulv - en spesiell muskel som skiller bryst og bukhule.
10. Rudimentene til primære tenner utvikler seg gradvis.
11. Vanligvis forsvinner halen.

Her er frukten:

Kvinnens følelser

toxicosis:

Det viktigste fysiske tegnet på graviditet gjenstår toxicosis. Det kan vises hvis det ikke ble følt før. Eller avslå hvis det starter tidlig.Her kan sensasjonene til hver kvinne variere markant. De viktigste manifestasjonene av toksikose:

• kvalme (om morgenen eller om dagen);
• følelse av en klump i halsen;
• oppkast
• tap eller økning i appetitt;
• quirks av sin egen mat smak.

Andre sensasjoner:

• overfølsomhet for brystvortene;
• emosjonell ustabilitet, humørsvingninger;
• søvnløshet, og etter det - slapphet og døsighet;
• forverring av lukt, avvisning av individ og ganske enkelt veldig sterk lukt;
• lett nesetetthet;
• hyppig økning i temperatur til 37,0-37,4 ° C (hvis høyere, kan det være en forkjølelse eller en slags infeksjon);
• svak synshemming.

Eksterne endringer

Er magen synlig i uke 10?

Det hele avhenger av hudfargen, den innledende vekten til kvinner. Hos tynne kvinner kan et lite knoll der babyen "gjemmer seg" virke ganske tidlig. Eiere av avrundede former, selv med et nøye blikk i speilet, kan ikke se endringer. Men hvis i fremtidens mors garderobe alle klærne er tettsittende, passer ikke beltene lenger eller knuser. Ja, og brystet passer nok allerede ikke i de forrige bhene.

Foto av magen på den tiende uken (klikkbar)

Det er umulig å innrømme tetthet i klær. Trykking av festemidler og forskjellige bånd strammer blodkarene og kan forårsake ulempe. Letthet, ubehag og følelse av nummenhet er tydelige tegn på at garderoben skal oppdateres litt.

Hvordan ellers endres utseendet under graviditet?

• Huden kan være utrolig glatt og myk. Men kviser eller aldersflekker kan vises på den. Hvis dette skjer - ikke bli opprørt. En kvinne må noen ganger tåle mye av hensyn til babyen.
• Huden rundt brystvortene kan bli mørkere merkbart. Det kan dukke opp små tuberkler der. Dette er Montgomery-knuter, forstørrede svettekjertler. Og på huden på magen er en mørk stripe tydelig manifestert fra navlen til grensen til kjønnshårvekst.
• Den fremtidige morens kroppsvekt er en viktig indikator på hennes velvære eller tvert imot brudd. Hvis skalaene viser en vektøkning på 150-300 g per uke, er alt i orden. På bakgrunn av toksikose kan vekten avta noe. Hvis det ikke er noen alvorlig svakhet, er dette også normen.
• Vektøkning var et kilo per uke? Dette er grunn til alarm. Hva som vil skje hvis vekten fortsetter å vokse på denne måten ytterligere 30 uker før levering? Ekstra kilo - en tung belastning på kvinnekroppen. Denne tilstanden krever nøye medisinsk tilsyn.
• Det samme kan sies om ødem. Oftest blir beina berørt, spesielt med "stående" yrker. Vanligvis anbefaler leger to metoder: ta diuretika eller redusere mengden væske som konsumeres. Det viktigste er ikke å selvmedisinere.

Utslipp

Hvis en liten mengde klart eller hvitaktig slim dukker opp fra skjeden fra tid til annen, er dette normalt. Dessverre har gravide ofte trost (candidiasis) på egen hånd. Denne sykdommen er indikert med hvit, curdled utflod med en ubehagelig lukt. En lege bør behandle trost. Denne sykdommen er seksuelt overført, så faren til barnet vil også trenge terapi.

Brun utflod er et alarmerende symptom. Det er nødvendig å informere legen så snart som mulig. Og hvis blødningen har begynt, er det best å ringe ambulanse.

I sjeldne tilfeller, selv i den tiende uken, kan liten gjennomsiktig utslipp fra brystvortene begynne. Det er råmelk. Hvis væske flekker klær, vil spesielle bh-puder være påkrevd. Du kan ikke uttrykke råmelk.

Mulige komplikasjoner

Den 10. uken av svangerskapet reduseres risikoen for spontanabort eller død død. Dette betyr imidlertid ikke at den vordende moren igjen kan være på en stasjonær sykkel eller i badstuen. Forsiktighet må alltid tas.

Hvis magen trekker veldig litt eller korsryggen er litt, er dette normalt. Tross alt er vevene i muskler, leddbånd og hud virkelig litt strukket. Men når magen virkelig gjør vondt - trenger du lege.

[sc: rsa]

Eventuelle smerter under graviditet krever oppmerksomhet. Tross alt kan du ikke ta smertestillende medisiner. Så du må lære alternative metoder for å takle smerter. Først av alt er det ønskelig å identifisere og eliminere årsaken. For eksempel kan et hode skade på grunn av anemi. I dette tilfellet vil proteinernæring og / eller jernpreparater hjelpe.

Under graviditet kan en kvinne utvikle hemoroider. Livmoren vokser og presser på tarmene. Det er bare to forebyggende tiltak: riktig ernæring (da blir ikke stolen vanskelig) og vasking med kaldt vann etter hvert besøk på toalettet.

I uke 10 har en kvinne fortsatt rett til å få abort uten noen indikasjon. Hver dag nyter hundretusener av kvinner denne retten. Kunstig abort er en vanskelig prosedyre. Derfor bør avgjørelsen om abort bare tas av kvinnen selv og bare av alvorlige grunner. Du bør alltid huske at en avbrutt graviditet kan være den siste.

Legetilsyn

Hvis den vordende moren ennå ikke har registrert seg i fødselsklinikken, anbefales det å gjøre det. En gynekolog vil forskrive en undersøkelse av en gravid pasient med flere spesialister og laboratorietester:

• blod per gruppe, generelle, biokjemiske tester, sukker, HIV, hepatitt og syfilis;
• urin for generell analyse;
• vaginal vattpinne for flora og infeksjon.

Planlagt ultralyd utføres sjelden etter 10 uker. Men hvis det av en eller annen grunn er planlagt en studie, er dette en mulighet til å se på “veiviseren”. Avhengig av utstyret og plasseringen til den lille kroppen, kan du se en avlang hvit flekk på en mørk bakgrunn eller til og med konturen til din egen lille mann.

Anbefalinger til fremtidige mamma

Det er to absolutte forbud i livet til en gravid kvinne: alkohol og nikotin. Passiv røyking er også fienden til babyen.

Kjønn

Merkelig nok er forventningsfulle mødre ofte ikke opptatt av spørsmålet om mat eller sport, men av en annen, mer delikat. Er det mulig å leve et normalt intimt liv i den tiende uken? Det er nesten ingen begrensninger for dette. Hvis seksuelle forhold til fremtidige foreldre er harmoniske, og kvinnen ikke har noe ubehag under samleie, er alt i orden. Og likevel er det kontraindikasjoner for sex:

• risiko for spontanabort;
• økt livmor tone (bestemt av legen);
• plasseringen av morkaken i den nedre delen av livmoren, morkaken previa;
• svangerskap tvillinger, tredobler (dette kalles flere);
• en unormalt stor mengde fostervann (polyhydramnios).

Hvis en kvinne tidligere har fått fødsel med keisersnitt, vil legen definitivt sjekke tilstanden til det indre arret. Hvis det blir oppdaget mindreverdighet, vil sexlivet måtte stoppe.

I alle forhold knyttet til begrensningene i det intime livet, er ærlighet med barnets far spesielt viktig. Dette vil forhindre forvirring og krangel.

Ernæring

Ernæringen til en gravid kvinne skal sikre utviklingen av babyen, så vel som helsen og energien til moren hans. Hovedregelen er å spise ofte i små porsjoner. Bedre å dampe, maten kan tilberedes eller bakes.Ernæringssammensetningen for hele svangerskapsperioden endres ikke praktisk:

• magert kjøtt og fet fisk (høyt i sunne syrer);
• friske grønnsaker og frukt (30% av kostholdet);
• korn;
• meieriprodukter - fra melk til ost, å velge mellom.

Drikke under graviditet må også gjøres riktig. Selv med alvorlig tørst, bør du ikke helle et glass vann, juice eller annen væske i deg selv om gangen. Så du kan overbelaste nyrene alvorlig. Du kan bare drikke i små porsjoner, men ofte, spesielt i varmen. Den vordende moren, som alltid har en flaske vann med seg, opptrer veldig klokt.

Fra mat bør utelukkes: "tomme" søtsaker (søtsaker, kaker, sjokolade), hermetikk, røkt og krydret retter. Te og kaffe må begrenses.

Hvis toksikose fortsatt plager, er det bedre å spise frokost i sengen om morgenen, og deretter legge seg en stund. Det er nyttig å ta en "kjempegod" med deg, noe som vil bidra til å bekjempe kvalme gjennom dagen. Det kan være mineralvann, banan, et stykke ost eller gulrot. Assistentprodukt identifiseres empirisk.

Nå er bevegelse virkelig liv. Derfor må du gå, gå (bare ikke langs motorveiene med luft), gjøre yoga og bade i bassenget. Det er et farlig aspekt ved svømming. Gravide kvinner opplever noen ganger kramper i benmuskulaturen. I første trimester er dette lite sannsynlig, men mulig. Derfor er det bedre å ikke svømme alene i åpne, dype vannmasser.

Bans

• Løft og bær vekter.
• For å gjøre reparasjoner.
• Gå tur i et varmt oppvarmet badehus eller badstue.
• Bli nervøs, la negative opplevelser.
• Se skrekkfilmer, thrillere, psykologisk tunge filmer.
• Les lignende bøker. Litterære tekster kan oppfattes enda hardere enn filmer. Når alt begynner å lese, kan fantasien farlig løpe løpsk.
• Arbeid.
• Mangel på søvn.
• Å gå i sko med høye hæler, en stor plattform eller kiler.

Å vente på en baby er en hel rekke forbud. Men på samme tid - glede, bevisstheten om dens enorme rolle og den morsomme nær lykke.

← 9 uker        11 uker →

Video guide: 10. uke av svangerskapet: hva skjer med babyen og mammaen