Den 18. uken av svangerskapet er 4,5 måne måneder. Fosteret vokser til 12,5-14 cm, veier rundt 150 g, han har begynnelsen på jekslene. Hvis babyen fremdeles ikke presser, er han i ferd med å begynne. Et viktig spørsmål - blir en gutt eller jente født? - kan også bli tydelig de kommende dagene. Det er på tide at den vordende moren lærer og mestrer Kegel-øvelsene.
Medisinske standarder
Det antas at med gjentatt fødsel på slutten av denne uken, kan babyen først begynne å bevege seg betydelig. Dette er selvfølgelig alle gjennomsnittlige indikatorer. Slanke kvinner føler bevegelsene i smulene sine tidligere, fulle - senere.
Hvis det av en eller annen grunn er umulig å bestemme den fødselsperioden graviditet nøyaktig, anser legene den første omrøringen av fosteret som en av retningslinjene. Lær mer om dette her..
Hva skjer med babyen
Frukten vokser raskt. Åpne håndflaten din. Nå passer babyen din bare på den. Og slik utvikler barnet ditt seg:
mineralisering av skjelettet fortsetter, alle bein styrkes;- muskler utvikler seg;
- et lag av subkutant fett dannes;
- bittesmå ledd på fingre og tær utvikles;
- fosteret "trener" ofte, gjør refleksbevegelser (suger en finger, svinger, etterligner pust og svelger fostervann);
- Over de små rudimentene av melketenner dukker det opp urfolksembryoer - mer enn et dusin år kan gå før noen av dem bryter ut!
Mødre spør ofte leger - hvor mange ganger om dagen skal et barn flytte? For antall sjokk så langt er det ingen tvil. Mange av babyens bevegelser er fremdeles usynlige for deg, du føler bare de sterkeste "sparkene". Det vil være mulig og nødvendig å telle bevegelser og konklusjoner senere.
Mors følelser
Hvis du er sunn, og vekten din er normal, føler du deg sannsynligvis bare fantastisk. Magen har ennå ikke vokst nok til å redusere gangarten fullstendig. Det er sant at det kan være ubehagelige øyeblikk:
- halsbrann - på grunn av en svekkelse av muskelen mellom magen og spiserøret;
- aldersflekker i ansiktet (dette er de "lekne" hormonene);
- forstoppelse og hyppig vannlating (en voksen livmor trykker på tarmen og blæren);
- problemer med å sovne (nesten alle positurer virker ubehagelige);
- hyppig økning i blodtrykk;
- svak synshemming;
- følelsen av at navlen smerter fra innsiden.
Noen ubehagelige sensasjoner kan svekkes eller elimineres (Les anbefalingene nedenfor), du trenger bare å tåle noe.
Mage
Hvordan ser magen ut i den attende uken? Det er annerledes for alle. Noen mødre så ut til å svelge en ball, mens andre magen så ut til å strekke seg fra topp til bunn. Det går bra. Noen ganger prøver de til og med å gjette seg etter formen på magen om en jente eller en gutt vil bli født.Og fremdeles, bare en ultralydspesialist kan fortelle deg med sikkerhet om du denne uken får forskrevet en slik studie og barnet vil dele en hemmelighet.
Foto mage
Ultralydbilder
Utslipp, smerter, komplikasjoner
- Brystet ditt forbereder seg på å fø babyen om noen måneder og produserer derfor råmelk. Ikke uttrykk det, det kan provosere livmor sammentrekninger.
- Nå kan du merkbart øke utflod fra skjeden. Dette er et normalt alternativ, hvis bare slimet er hvitt og uten en ubehagelig lukt. Brun, blodig, gul utflod taler om forskjellige problemer.
- Når magen trekker litt, eller korsryggen gjør det - vet at alt er i orden. Så "forstuing" i leddbånd og muskler som støtter livmoren din "reagerer". Men hvis noe virkelig gjør vondt, besøk eller ring lege.
- Fryst graviditet og spontanabort er mulig når som helst. I dette tilfellet oppstår ofte forskjellige komplikasjoner, lidelser i velvære og helse hos en kvinne. Vær oppmerksom på følelsene dine.
- En annen komplikasjon, noen ganger ganske alvorlig, er sen toksikose. Les om det og sjekk selv her..
Kontakt lege i tide
Hvis du ennå ikke har bestått den neste planlagte undersøkelsen, vil legen ordinere flere blodprøver:
- på nivå med hCG;
- innholdet av alfa-fetoprotein i blodet;
- på gratis estriol.
Disse spesifikke testene vil indikere fravær / tilstedeværelse av mange fostermisdannelser, og derfor er de veldig viktige.
Hvis testresultatene ikke er normale, ikke bli skremt. En "dårlig" analyse betyr ikke noe. Du kunne ha forberedt deg feil; det kan oppstå feil på laboratoriet. Selv en feil etablert svangerskapsalder kan gi resultater som er upassende for standardindikatorer. I alle fall bør en utilfredsstillende studie gjentas for å utelukke alle mulige feil.
Trening!
Den 18. uken er det mest passende tidspunktet for spesiell gymnastikk. Det kalles også Kegel-øvelser. For å forstå essensen, gå på toalettet og under vannlating, stram musklene slik at den stopper. Dette er hovedøvelsen. Gjør dem riktig:
- tøm blæren først;
- ikke hold pusten;
- ta en komfortabel stilling.
Den siste anbefalingen er relativ - under øvelser kan du stå, sitte eller ligge, velge hva som er mer praktisk. Denne spesifikke gymnastikken styrker musklene i bekkenbunnen, skjeden og urinrøret.
Se videoen:
Vi trener musklene i perineum. Anbefaling fra Kundalini Yoga - Bruk Kegel-øvelser hver gang du tisser 8 ganger. Anbefalinger fra barselklassen om naturlig fødsel etter Bradley-metoden - fra 100 til 200 Kegeløvelser per dag. Hvordan lage en vane? Når som helst når du venter på noe (en kø i kassa, i T-banen, et rødt lys på veien, ring telefonen), øv Kegel-øvelser
Andre anbefalinger
[sc: rsa]
- Følg ditt gamle kosthold.
- Sørg for å lage grøt og gelé for halsbrann.
- Noen få svisker per dag vil avlaste deg fra forstoppelse.
- Ikke overspise.
- Hvis hodet gjør vondt, prøv å ligge i mørket og stillheten. Typisk er slike råd gitt for migrene, men hodepinen til gravide i et slikt miljø er raskere.
- Ikke vær trist eller opprørt - alle de ugunstige hormonene gjennom blodet ditt kommer til babyen og forstyrrer ham. Hvis det har skjedd en ubehagelig hendelse i livet, tenk raskt på noe. Chat med familie og venner, se favorittfilmene dine, chat på fora for vordende mødre.
- Hvis råmelk lekker - bruk spesialputer til BH-en.
- Bruk et prenatal bandasje - det vil støtte din voksende mage og redusere ryggsmerter.
- Vil du ha toalett? Hvis mulig, ikke tåle.
- Seksuallivet kan være virkelig fantastisk og gi en avgrunn av nytelse. Mulige forbud: oligohydramnios, truet spontanabort, graviditet med tvillinger eller til og med tripletter, lekkasje av fostervann og lav morkake.
- Gå så mye som mulig, men ikke gjør slitsomme, lange overganger.
- I tillegg til spesiell gymnastikk, gjør yoga for gravide og / eller svømmer. Et besøk i bassenget over tid vil hjelpe babyen din å ta riktig posisjon i livmoren.
- Snakk med barnet ditt og lær denne fremtidige faren.
- Delta på kurs for gravide, kommunisere og få nyttig erfaring.
- Pass på forkjølelse og hypotermi. Hvis byen din har en smittsom epidemi, må du ta medisinsk maske på offentlige steder.
Tenk godt, ta vare på deg selv, så vil den attende uken passere perfekt.
Video guide: 18 ukers graviditet hva som skjer i magen, bevegelse, screening, matlyst, trening
[sc: annonser]
Av alle disse symptomene på hvordan moren min føler det, hadde jeg bare forstoppelse og hyppig vannlating, vanskeligheter med å sovne og jeg hadde bare en brutal appetitt. Jeg spiste nesten hele tiden.
For meg var dette kanskje en av de viktigste periodene i svangerskapet, for det var da de første skjelvingene til babyen vår startet)) Jeg vil merke at jeg, uten å vite størrelsen på pinøvelsen, brukte den etter fødselen, utførte den i omtrent halvannen måned og det gir virkelig gode resultater. Det er synd at jeg ikke visste om ham før jeg ellers ville ha gjort det under graviditeten.
Jeg hadde en spontanabort på dette tidspunktet, som ble innledet med å trekke hvite i nedre del av magen, og som jeg til min store beklagelse ignorerte, trodde at det ville skade og passere. Som et resultat mistet hun sin etterlengtede baby. Under graviditet må du reagere raskt på endringer som skjer i helsen din, slik at du ikke biter albuene senere.