Hvordan lære et barn å blåse i nesen og i hvilken alder han skal begynne å lære

Rennende nese hos barn skjer veldig ofte. Årsaken er forkjølelse og SARS. Noen foreldre legger ikke så mye vekt på forkjølelsen, og tar feil med tanke på at det ikke kan skade barnet. Dette er ikke sant. Gratis nese-pust er nødvendig for normal strømning av oksygen til kroppen.

Innhold

Hvorfor lære et barn å snuse ut snørr

Hvis et barn har en rennende nese, forhindrer ikke en konstant tilstoppet nese bare pust - det er full av komplikasjoner. Mekanismen er som følger: munnen er kontinuerlig åpen, på grunn av dette, slimhinnene i munnen, nasopharynx og bronkier tørker ut, og blir porten til en bakteriell infeksjon, som kan forårsake alvorlige komplikasjoner:

bihulebetennelse - betennelse i bihulene og tykk purulent utflod;
otitis media - betennelse og hevelse i øret (grunn: stagnasjon og tykning av slim i nesen);
betennelse i mandlene - betennelse i mandlene i svelget og palatin (grunn: konstant snusing og svelging av snørr).

Alle disse sykdommene kan gå i en kronisk form. I tillegg en langvarig rennende nese:

provoserer irritasjon (konstant fukting av huden under nesen blir irritert og ekstremt smertefull. Noen ganger gråter barn til og med av smerte når foreldrene prøver å tørke nesen);
blir en årsak til en langvarig hoste på grunn av slim som strømmer inn i nasopharynx;
Når et barns nese er tilstoppet, forverres hans generelle helse, kroppen får utilstrekkelig oksygen. Barnet blir fort sliten, blir irritabel, rastløs og distrahert. Søvn er forstyrret, tap av matlyst oppstår.

Derfor er det nødvendig å lære barnet å blåse nesen uavhengig av hverandre. Dette vil bidra til å unngå mulige komplikasjoner med forkjølelse.

Det er også viktig at hvis du ikke lærer barnet ditt å blåse nesen i tide, kan de ha problemer med å kommunisere i barnehage eller skole (barn kan le av snørr under nesen eller vane å tørke dem med ermene).

Mens barnet er lite (opptil cirka to år), trenger foreldre å fjerne slimet på egen hånd, og vaske nesehulen med saltvann (midler kan kjøpes på apotek). Og fra halvannet til to år er det på tide å begynne å trene i denne hygieniske prosedyren.

Hemmeligheter for vellykket læring

Trening skal begynne når babyen er positiv. I perioden hvor han er i godt humør er han helt frisk, og nesen puster fritt. Hvis barnet ikke føler seg bra, er lunefull og opprørt, vil all foreldrenes innsats være forgjeves og mor får bare innfall og raserianfall.

Til å begynne med vil kanskje ingenting komme ut av det. Derfor bør foreldre være tålmodige, oppmuntre babyen og stille ham opp for et positivt resultat.

Når du skal begynne å lære

Alderen da de begynner å lære seg å blåse i nesen, avhenger av utviklingsfunksjonene til babyen. Den mest optimale startdatoen er 2 år. Noen lærer prosedyren på 1,5 år, andre på 4. Hovedtingen er at babyen tydelig forstår hva foreldrene vil ha av ham.

Barnelege, MD Dan Levy: “Vanligvis begynner barn å blåse nesen på egen hånd med omtrent 2 år eller enda tidligere, og før det, om nødvendig, trenger du bare å skylle nesen med saltvann. Etter inndypning av løsningen, freaks barnet ut, eller bare hjelpe ham med en aspirator. Og på alle måter oppmuntre barnets ønske om å lære å blåse nesen. "

Hvordan undervise

Å blåse i munnen.Først må du lære barnet ditt å blåse i munnen. Blås ut såpebobler, blåse bobler under vann mens du svømmer (sydd), skår mål med bomullsballer eller sammenkrøllede papirstykker i en improvisert port på bordet, bruk løvetann om våren (dette vil være nyttig for diksjon).
Blåsende nese.Etter at babyen har lært seg å bevisst blåse gjennom munnen, kan du gå til nesen. Alt etter samme mønster - vi ber babyen lukke munnen og blåse gjennom nesen på forskjellige gjenstander.
Forklaring.Når du føler at babyen allerede forstår mye, kan du prøve å forklare ham hvorfor du trenger å blåse nesen. Vis hvilket stygt slim i nesen hans. Fortell oss at du kan bli syk av det. Men ikke overdriv, for ikke å forårsake en obsessiv frykt for å bli syk!
Lommetørkle / serviett.Etter at barnet allerede har mer eller mindre lært hvordan det kan blåse snørr ut av nesen, fortsett til uavhengig bruk av et skjerf eller serviett. For bruk, bruk skjerf fra et veldig mykt stoff eller servietter til engangsbruk - for ikke å forårsake ubehag.

Det kan være vanskelig for små barn å forklare hvilke handlinger som forventes av dem, så det ville være logisk å bare vise hvordan man gjør det riktig med vårt eget eksempel. Sørg for å ta et mykt skjerf, da harde de vil etterlate en ubehagelig følelse og barnet ikke lenger vil blåse nesen. Det er viktig at han forstår at det er nødvendig å blåse luft ut, og ikke inn i seg selv. Gjør denne prosessen til et spill slik at babyen i fremtiden ikke er redd for en rennende nese, men oppfatter den som en uvanlig, kanskje til og med morsom test. Blås nesen sammen - dette vil hjelpe deg å komme nærmere og feste en sunn vane.

Enkle øvelser for de små

For barn under 2 år anbefaler Dr. Komarovsky å bruke følgende øvelser på en leken måte:

Fuuu.Denne måten å lære å blåse ut for veldig små barn. Først må du si høyt "Fuuu", babyen må repetere. Deretter tilbyr moren barnet å gjenta setningen med nesen;
Blås fjæren av. Mamma legger en fjær eller små papirbiter på bordet (et vanlig serviett er perfekt), og foreslår at babyen blåser av varen. Først blir et papir flyttet ved å puste gjennom munnen, deretter brukes nasal pust. Det bør forklares at luft bare kan blåses ut fra den ene nesebor, den andre skal lukkes med en finger.For å gjøre det morsommere kan du spille fotball og score hverandre “mål” ved hjelp av å puste;
Pinnsvin. Fortell barnet hvordan pinnsvinet puffer, vis bildet av denne søte gnageren. Be om å gjenta snutten;
Motoren. Babyen din er ikke lenger bare en baby, men en ekte motor. Han rir, rir til fjerne land. Og motoren har et rør som surrer. Lukk en nesebor til barnet, og la ham blåse som et damplokomotiv. Veldig morsomt! Prøv det selv;
Fly. Flyet spilles nesten som en fjær. Og det er ikke nødvendig å lage fly, du kan blåse av alt: klumper papir, små servietter, biter av bomullsull, etc. ... Fly må settes på flyplassen (babyens håndflate) og tilbys å lansere dem. For å gjøre dette, ta et dypt pust i munnen og blåse luft gjennom en nesebor. Sørg for å demonstrere utførelsesmetoden ved å bruke ditt eget eksempel. Du kan arrangere en spillkonkurranse "Hvem vil lansere flest fly";
Blås av løvetann med nesen. Dette spillet vil virkelig glede babyen. Blås på fallskjerm først med munnen, bruk deretter skarpe utpust gjennom nesen;
Tåke. Be barnet om å lukke ett nesebor og la luften gjennom nesen inn i speilet for å danne et tåkete sted. Til syvende og sist vil barnet ditt trenge å lære å skyve luft forsiktig ut av en nesebor om gangen.

Den rette måten å blåse nesen på er å klype en nesebor med fingeren for å frigjøre luft fra motsatt nesebor. Gjenta deretter fra motsatt side.

Slike spill lærer ikke bare barnet å blåse i nesa, men hjelper også til å mette kroppen med oksygen og styrke luftveiene.

Utdanning for 3 år gamle barn

Hvis tre-fire-åringen ennå ikke har mestret blåseferdighetene, kan du også spille spill med ham, som ble beskrevet i forrige seksjon. I tillegg kan barn fra tre år og oppover få vist alle hygieneprosedyrene ved sitt eget eksempel. I denne alderen er barna ekte "aper" og gjentar dem gjerne etter de eldste.

Spill mens du svømmer. En god måte å lære er å spille spill mens du svømmer. Det er nødvendig å vise barnet hvordan man blåser skum fra håndflaten med nesen. For å interessere babyen kan du arrangere en spillkonkurranse.

Spillet er et stearinlys. Ved 3 år gammel kan barnet stole helt på å spille det klassiske spillet for å trene en sterk utpust med nesen. Selvfølgelig kan du ikke forlate et barn alene ved siden av et brennende stearinlys, men i ditt nærvær er det trygt. Be om å blåse ut lyset ved å puste ut fra nesen. Da vil barnet prøve å blåse så hardt som mulig. Brennende stearinlys & mdash; dette er ikke et stykke papir for deg, det er veldig interessant.

Barneleger anbefaler å følge visse regler når du blåser:

Barnet må forstå at det er nødvendig å rengjøre hvert nesebor etter tur. I dette tilfellet bør man være tett klemt.
Overdreven blåsing av slim kan forårsake neseblod, samt snørr i nesofarynx og ører, noe som vil føre til utvikling av betennelse i mandlene eller mellomørebetennelse. For å redusere trykket på trommehinnen, skal munnen være litt åpen.
For å blåse i nesa, må du bruke et mykt lommetørkle eller engangsservietter.

Lær å bruke et skjerf / serviett

Så snart barnet forstår hvordan han skal kontrollere luftstrømmen fra sin egen nese, er han klar til å prøve å gjøre dette ved hjelp av et skjerf eller serviett.

Hold først et serviett i stedet for babyen for å vise ham hvor han skal plassere den. Et barn skal ikke klype neseborene eller tørke nesen før han begynner å blåse luft. Igjen høres dette enkelt ut, men det kan ta noen få forsøk å få det til.

Barnet må øve seg på å plassere servietten rett ved bunnen av nesen og holde den med fingertuppene.

Først må barnet lære å blåse nesen ved å bruke begge hender, og så vil han lære å håndtere et serviett med den ene hånden.

Hvis det ikke fungerer

Hvis barnet ikke lykkes med å blåse luft ut av nesen og blåse nesen, ta en pause i læringen. Gå tilbake til øvelsene om en til to uker.

Det er også hyppige situasjoner hvor babyen i spillet viser gode resultater, og han ikke lykkes med å rense nesen med en rennende nese. Årsaken kan være for tykk utladning. Et barn har rett og slett ikke råd til å skyve henne ut av nesen. I dette tilfellet blir noen dråper saltvann innputtet i nesen, og når slimet blir tynnere, prøv igjen.

Vi hjelper til med å rense nesen

Hvis en rennende nese ble overrasket, og babyen ennå ikke har fått opplæring i å uavhengig snute ut snørr, kan ubehagelige sensasjoner lindres ved å skylle med saltvann eller innpode spesielle barneprodukter med pipette. Wad flagella, en pære eller en aspirator vil hjelpe direkte med rengjøring, men barn liker det virkelig ikke når de introduserer ubehagelige apparater i tutene.

Kanskje er det nettopp slik fiendtlighet overfor høye mekaniske "ting" som vil bidra til å fremskynde læringsprosessen, barnet selv vil begynne å "skyve ut" det forstyrrende slimet. Du kan imidlertid ikke spesielt skremme med skumle verktøy, fordi det er mulig å forårsake psykologisk traumer, og da vil babyen ikke bare være redd for en rennende nese, men kan også begynne å stamme.

LES OGSÅ: Vi renser nesen for boogers, crusts og stuffiness

Og det siste øyeblikket

Når foreldre lærer et barn å blåse i nesa (og ikke bare ham), bør foreldre være tålmodige, være vennlige med barnet og ikke skjelle ham ut for feil. Sørg for at før eller siden vil babyen lære å blåse nesen, og ved å ta hensyn og takt beholder du tilliten og ønsket om å lære.

Ikke tvang barnet til å gjøre øvelser hvis han ikke har humør eller lyst. Gå tilbake til klassen litt senere.