Hoje, não existe uma pessoa que não conheça a necessidade de uma cuidadosa higiene das mãos. Afinal, é nas mãos que numerosas bactérias se acumulam - os agentes causadores de várias doenças. São patologistas com risco de vida, como infecções intestinais que atacam as pessoas, principalmente no verão. No inverno, essas doenças são substituídas por infecções virais, que também frequentemente entram no corpo humano por mãos não lavadas.
As crianças são mais suscetíveis a esse tipo de doença, porque seu corpo é mais suscetível aos efeitos desses patógenos. No entanto, a maioria dos bebês não gosta de lavar as mãos ou fazer errado: apressadamente e incorretamente. No entanto, a lavagem das mãos deve ser essencial para a criança, tão natural quanto comer ou dormir. Portanto, a tarefa dos pais é ensinar ao bebê as regras básicas de higiene.
5 razões para levar a sério a lavagem das mãos
Por que lavar as mãos?
Sério, por quê? A resposta banal: para que estejam limpos! E limpeza é a garantia de quê? É isso mesmo, saúde! Tente mostrar visualmente à criança que é com as mãos que “usamos” constantemente: toque em tudo, abra-feche, pegue-o ... Pode haver sujeira nas mãos que é visível e não é visível. É essa sujeira que é perigosa para a saúde, porque se você pega uma maçã com as mãos sujas e a come, por exemplo, olá, dor de estômago (e essa é a opção mais "inofensiva").
Quando começar a aprender
Você precisa ensinar seu bebê a lavar as mãos o mais cedo possível, até um ano - um ano. Desde que o bebê possa se levantar com confiança. Até 3 anos, o processo de lavagem das mãos deve ocorrer junto aos pais. De fato, nessa idade, o bebê não poderá lavar bem as mãos sem a ajuda de adultos. E apenas uma criança com mais de 3 anos já pode ser totalmente encarregada desse processo. Mas os pais devem lembrar regularmente as migalhas de que é hora de ele lavar as mãos. E aos 4 anos de idade, o bebê deve fazê-lo por conta própria, a lavagem regular das mãos já deve se tornar um hábito.
Quando lavar as mãos
Obviamente, você não precisa ir ao extremo e entrar na banheira a cada meia hora para lavar as mãos. Mas você deve seguir as regras de higiene, lavar as mãos nas seguintes situações:
- antes de cada refeição e cozinhar;
- depois de tossir ou espirrar, assoar o nariz;
- depois de brincar com animais, incluindo animais de estimação;
- após contato com pessoas doentes;
- depois de limpar o quarto;
- ao retornar da rua;
- depois de ir ao banheiro.
Em todos esses casos, a lavagem das mãos é essencial. De fato, nessas situações, um número maior de bactérias patogênicas prejudiciais à saúde da criança se acumula nas mãos.
Como lavar as mãos
- Molhe as mãos em água corrente, depois de arregaçar as mangas. Tome sabão e ensaboe as mãos até que a espuma apareça. Esfregue sua mão por outro lado. Espuma cuidadosamente cada dedo, os espaços entre os dedos, os pulsos. A duração do procedimento é de pelo menos 30 segundos. Para aumentar o interesse no processo, você pode até iniciar a ampulheta infantil especial.
- Após essas manipulações, as mãos são enxaguadas com água corrente e enxugadas com uma toalha.
- É bom que cada membro da família tenha sua própria toalha de mão, que deve ser bem seca após cada uso e lavada regularmente. Na estação de maior incidência de infecções virais, recomenda-se o uso de toalhas de papel descartáveis, uma vez que os produtos para o tecido acumulam bactérias.
Como ensinar
Para acostumar rapidamente um bebê a lavar as mãos regularmente, você precisa:
- Mostre seu próprio exemplo. As crianças são sempre propensas a copiar o comportamento adulto.
- Lave as mãos com a criança várias vezes e, em seguida, permita que ela faça isso sozinha, se o bebê já tiver idade suficiente. As crianças adoram independência.
- Para comprar itens de higiene individuais para o bebê: um lindo sabonete, uma saboneteira, uma toalha com imagens de seus personagens favoritos. Você pode ir à loja com seu filho para que ele escolha tudo sozinho ou deixá-lo decorar seus acessórios por conta própria, por exemplo, pintar uma caixa de sabão com tintas para crianças.
- Durante o procedimento, conte ao bebê um conto de fadas ou uma rima, falando em nome de seus dedos, que estão muito felizes com a limpeza e gostam de lavar sob água morna
- Motive o jogo. Por exemplo, você pode desenhar com canetas de feltro solúveis em água na palma de um bebê de um micróbio monstro formidável. O bebê, lavando minhas mãos, deve limpá-lo (derrotá-lo).
- Muitos pais usam desenhos animados para fins educacionais, que contam sobre crianças sujas que não queriam lavar e lavar as mãos. Lembre-se de pelo menos os bons e velhos desenhos animados "Moidodyr" e "Queen Toothbrush". Existem desenhos animados educacionais modernos que explicam por que é necessário fazê-lo, e não o contrário. Tais exemplos funcionam melhor para a criança e instilam amor pela limpeza e ordem.
- Para a criança aprendida a lavar as mãos mais rapidamente, use pôsteres com fotos do processo. Eles podem ser colocados temporariamente no banheiro e prestar atenção ao bebê nesses desenhos.
- Dê ao bebê um dever apropriado, deixe que ele se torne a principal coisa para lavar as mãos na família. As crianças adoram responsabilidades "adultas", fazendo com que pareçam mais velhos. Deixe o bebê lembrar os membros da família que voltaram do trabalho ou sentados à mesa que precisam lavar as mãos e providenciar para que eles verifiquem a limpeza - então ele próprio certamente não esquecerá esse importante ritual.
Dicas e regras úteis
Para lavar as mãos rapidamente se tornou um hábito no seu bebê, você precisa seguir várias regras úteis:
- Se a criança estiver vestida com um suéter de mangas compridas, elas deverão ser enroladas para não molhar as roupas.
- O bebê deve estar confortável: se a pia estiver muito alta para ele, deixe as migalhas em um banquinho ou banco.
- A contaminação por baixo das unhas é removida com uma escova especial com cerdas macias.
- Verifique e ajuste a temperatura da água para que a criança não se queime e não sinta sensações desagradáveis com a água muito fria.
Garantir que o bebê regularmente e sem lembretes lavou as mãos não é uma tarefa fácil. Mas se os pais jovens seguirem essas recomendações simples, não forçarem a criança, mas transformarem o processo em um jogo, será muito mais fácil.
