Chiar și o sarcină dorită este întotdeauna stresul pentru soți (deși cu un semn în plus), deoarece duce la schimbări puternice în viața de familie. Aceste schimbări încep cu femeia, deoarece din primele săptămâni de sarcină începe să se simtă într-un mod nou. Inovațiile se manifestă atât la nivel fizic, cât și emoțional: unii se simt bolnavi în timpul sarcinii, alții își doresc constant să doarmă, alții observă un apetit puternic. Femeile devin foarte impresionante, vulnerabile, suspecte.
Bărbații văd doar modificări externe: corpul este rotunjit, stomacul a apărut. Ce se întâmplă în trup și în sufletul mamei care așteaptă - nu pot decât să ghicească. Uneori, soții pur și simplu se pierd și nu știu cum să găsească o abordare a soțului însărcinat. Astfel încât într-o perioadă atât de importantă relația dintre soț și soție să nu se deterioreze, câteva sfaturi despre comunicarea cu soția dvs. îi vor ajuta pe bărbați.
Încercați să înțelegeți și să înțelegeți ce se întâmplă cu soțul / soția
Cel mai bine este să începeți cu teoria: citiți enciclopedii și reviste de sarcină cu soția dvs. pentru a înțelege ce procese au loc în corpul soțului. Întrucât un bărbat nu poate suporta și naște un copil, după ce a experimentat întreaga gamă de senzații, este important ca el să fie cel puțin teoretic priceput în aceste chestiuni. Acest lucru va ajuta la menținerea conversațiilor cu soțul (și acestea sunt aproape toate în timpul sarcinii), pentru a înțelege despre ce vorbește după următoarea apariție la medic. O astfel de participare este foarte apreciată de mamele în așteptare, iar sarcina devine parcă comună.
Ajutați-vă soția în jurul casei
Sarcina reprezintă o povară mare pentru organism, cu toate acestea, responsabilitățile mamei în așteptare, nici la serviciu și nici acasă, sunt din ce în ce mai mici. Chiar dacă soțul nu se plânge că se simte rău, nu te îndoiești că de multe ori va fi mai benefic și mai plăcut pentru ea să se întindă și să se relaxeze decât să spele vasele sau să facă curățarea, mai ales la sfârșitul termenului, când este pur și simplu dificil din punct de vedere fizic să faci anumite treburi casnice. Luați-vă anumite treburi gospodărești, fără să așteptați o cerere sau ocară: puteți merge la magazin pentru alimente, vid, să scoateți gunoiul.
Ai răbdare cu dorințele și cererile soției tale
Probabilitatea unei situații de glumă când o soție însărcinată și-a trimis soțul într-o noapte de iarnă pentru a alege căpșuni este foarte scăzută în viața reală. Dar alte viitoare mămici au diferite cereri și capricii de diferite grade de absurd. Întreaga vină pentru schimbările din fondul hormonal. Sotia ta poate începe să se simtă bolnavă de parfumul tău, pe care ea însăși a dat-o odată. Preferințe ciudate pot apărea în mâncare: de la murături „clasice” la ceva exotic. La nivelul senzațiilor fizice, pot exista și schimbări: o femeie poate începe să irite atingând unele părți ale corpului.Luați acest lucru cu răbdare și cu înțelegere: îndepărtați ceea ce nu este plăcut pentru soție și încercați să-i îndepliniți solicitările.
Apropo, cererile pot viza nu numai eliminarea mirosurilor enervante și achiziționarea de „dulciuri”. Femeile însărcinate necesită adesea asistență fizică: masajul picioarelor și partea inferioară a spatelui, ajutor în pantofi (la urma urmei, cu burta mare, este foarte incomod să te apleci). Un astfel de ajutor din partea unui soț este foarte emoționant și important: ajutând, lăsați clar că înțelegeți poziția soției și acceptați toate schimbările care i se întâmplă în această perioadă.
Abține-te de la sfaturi
În general, sfaturile pentru o femeie însărcinată sunt doar rock, bântuind-o pe toate cele 9 luni. Prieteni care au născut, colegi de muncă, vecini, rude - toate se străduiesc să dea sfaturi. Indiferent de modul în care, ca bărbat, te adânci în înțelepciunea sarcinii, nu vei deveni un expert în această problemă (decât dacă ești femeie, bineînțeles). Dar pentru că îți poți sfătui soția? Ce s-a citit pe Internet sau s-a auzit în cercul de prieteni? Crede-mă, soțului a primit deja acest sfat. În loc să sfătuiți ceva, descoperiți care este punctul de vedere pe care îl are soția pe această problemă (cum să scape de edem, cum să nască, cum să hrăniți) și sprijiniți-o doar în această opinie.
Protejați-vă soția de negativitate
Femeile însărcinate sunt foarte sensibile, sentimentale și suspecte. Orice cuvânt neplăcut sau chiar un indiciu al acestuia poate provoca lacrimi și sentimente puternice în suflet. Starea emoțională a viitoarei mame este un factor important în cursul de succes al sarcinii, de aceea este mai bine să protejați soția de orice negativ (programe sau știri, care prezintă cruzime, crimă etc.). Este deosebit de important să nu-i anunțați soția despre sarcină și naștere. Este important să găsiți un echilibru între doar informații de fundal despre unele probleme și „povești groaznice” sincere. Informații de referință pot fi obținute în carte sau enciclopedie pentru femeile însărcinate, dar accesul la forumurile online în care femeile în culori vorbesc despre o sarcină necomplicată sau o naștere dificilă este mai bine să se blocheze.
Merită să vă protejați de negativitate în comunicare. Unele persoane, chiar înainte de sarcină, erau neplăcute pentru soțul lor și, cu unele, relațiile s-au deteriorat deja în proces. Starea de spirit a unei viitoare mame este mult mai importantă decât politețea datoriei, de aceea este mai bine să evitați întâlnirile cu persoane neplăcute, chiar dacă este una dintre rude. Pentru ei, puteți veni întotdeauna cu o legendă despre starea de sănătate precară a soțului / soției.
Nu lăsa dragostea conjugală să dispară
În așteptarea copilului, accentul în viața de familie este mult schimbat. Soțul și soția se pregătesc să devină părinți, iar sentimentele lor conjugale merg adesea pe marginea drumului. Acest lucru trebuie amintit de cei care, prin sarcină și nașterea unui copil, încearcă să consolideze familia: efectul poate fi opus. Pentru ca dragostea conjugală să nu se estompeze, trebuie să o susțineți, iar în timpul sarcinii este sarcina soțului. Cert este că o soție însărcinată începe un program natural și se gândește, în primul rând, la urmași. Nu uitați să acordați atenție soției dvs. ca femeie și nu doar ca viitoarea mamă a copilului vostru. Complement, nu uita de romantismul cu flori și lumânări. Aceasta este o contribuție uriașă la relația dvs., deoarece sarcina este doar începutul unei noi etape în viața de familie, iar fără un sentiment profund de iubire unul față de celălalt este imposibil să crești un copil împreună.
Desigur, schimbările grave ale sarcinii nu sunt familiare pentru fiecare om. Unele femei și în situație rămân singure, fără capricii, noi preferințe și emoții puternice. Cu toate acestea, o atitudine reverențială și grijulie față de soție din partea soțului nu va răni în niciun caz. Ei bine, și dacă ți-ai înlocuit soția, aceste sfaturi vor ajuta la corectarea relației și a supraviețui sarcinii fără certuri și neînțelegeri.
De asemenea, citim: Cum să „supraviețuim” sarcinii unei soții și să rămână o familie
Și în final, un pic de umor 🙂
Primul născut în familie este același șoc pentru soție ca și pentru soț) Păstrează-te cu răbdare de fier, înconjoară-ți soția cu grijă, sprijină-o moral, arată-i că este la fel de frumoasă și că totul va merge bine!
Soțul meu era foarte grijuliu, în timpul sarcinii, desigur, uneori, nu mă înțelegea, au fost certuri minore, dar, ca urmare, totul a fost decis. Dar în timpul sarcinii, nu doar o femeie are nevoie de îngrijire, dar și un bărbat îi este greu, este îngrijorat, dar nu își poate exprima atât de deschis sentimentele.
Soțul meu își dorea cu adevărat un copil, avea deja peste 30 de ani, avea primul său copil, așa că aceasta era o dorință conștientă. Mi-a îndurat constant toate capriciile, scandalurile, chinurile, am ajutat, am participat la naștere, am ajutat după naștere. Pentru că avea un stimulent - își dorea cu adevărat un copil. Este foarte important ca copilul să fie dorit, iar soțul și el.
Cred că soțul ar trebui să sprijine soția însărcinată în orice. Orice poate să o enerveze. Prin urmare, trebuie să fim de acord cu ea în orice. Mai bine nu te certa cu ea. Atunci nașterea va avea succes.