22 de săptămâni însărcinată

22 de săptămâni de sarcină - în acest moment devine mult mai dificil pentru multe femei să urce scările. Este timpul să înveți cum să dormi pe partea stângă și să nu mai stai „piciorul peste picior”. Fructul crește la 19 cm și cântărește aproximativ 350 g. În el se formează un cartilaj nazal și se îmbunătățesc glandele sudoripare.

Săptămâni și luni

Câte luni se vor „potrivi” la 22 de săptămâni de gestație? Lunar - cinci și jumătate. Desigur, dacă numeri săptămânile obstetrice. Și dacă te gândești din concepție, atunci termenul tău este de două săptămâni. Obțineți informații despre calendarul și metodele de calcul de la această publicație.

Senzații fizice ale viitoarei mame

Îți vezi stomacul în fiecare zi și aproape niciodată nu observi cum crește. Acum, uterul tău a crescut atât de mult, încât fundul său este situat la aproximativ doi centimetri deasupra buricului. Uneori stomacul trage puțin, partea inferioară a spatelui este puțin dureroasă. Aceste sentimente nu aduc durere sau disconfort grav.

În lipsa complicațiilor, te simți grozav. Dacă vă relaxați complet, iar la locul de muncă sunteți protejat de stres, atunci oboseala severă și durerile de cap sunt rare. Congestia nazală ușoară devine ceva obișnuit pentru mulți.

Cu toate acestea, probabil că ai observat deja ceva. Orice scări pe care trebuie să le urci par prea înalte. Acolo unde nu există ascensoare, trebuie să urcați încet și de multe ori să vă relaxați. Aceasta este o stare normală. În primul rând, greutatea ta a crescut. Acum este mai dificil pentru inimă, plămâni și mușchi să își facă treaba. În al doilea rând, cu mișcări lente, există mult mai puțin risc de a declanșa, de a pierde echilibrul și de a cădea.

Dacă vă așteptați gemeni, un fruct mare sau sunteți o femeie cu o curbă, este posibil să aveți deja dificultăți să vă aplecați pentru a vă fixa pantofii.

Din păcate, merită un pic de somn, abătându-vă de la dietă sau devenind nervos, puteți experimenta:

• arsuri la stomac și / sau constipație;
• crampe
• dureri de cap similare cu migrena (cu intoleranță la lumină puternică și sunete puternice).

Încercați să nu vă deranjați dieta și să evitați stresul fizic și emoțional puternic.

Sunteți cele mai frumoase

Uneori, femeile însărcinate refuză literalmente să se uite în oglindă. De ce se întâmplă asta:

• talia își pierde claritatea, figura pare să se estompeze;
• pieptul cel mai greu se obosește neobișnuit, dar fără sprijin se străduiește să se agațe;
• pete de vârstă au apărut pe față;
• contururile faciale au pierdut claritatea;
• picioarele și brațele se umflă constant, inele pe degete tăiate în piele.

Ce se întâmplă dacă totul este așa? Atenție la greutate - dacă este normal, atunci nu vor exista modificări catastrofale în aspect și figură. Combateți umflarea (citiți recomandările de mai jos). Nu mai acordați atenție petelor de vârstă, acestea vor dispărea rapid după naștere. Tine minte: Frumusețea ta începe cu atitudinea ta față de tine.

Și, de asemenea, la majoritatea femeilor însărcinate, părul devine mai gros și mai magnific. Așa funcționează hormonii sarcinii - părul este pieptănat mai puțin și cade.

Bombe foto în săptămâna douăzeci și două:

descărcare

Colostrul este încă secretat de pe piept. Picăturile apar inegal - uneori mai puțin, apoi destul de multe. Acest lucru nu afectează producția de lapte după nașterea unui copil. Principalul lucru - nu exprima colostrul, poate provoca contracții uterine.

Secreția vaginală nu trebuie să fie abundentă. Consistență - omogenă, fără coșuri curdate. Culoarea evacuării poate fi albă sau gălbui. În mod normal - fără miros ascuțit, neplăcut.

Dacă externarea a devenit galben strălucitor, verzui, prea abundent, acesta poate fi un semn al unui proces inflamator sau infecțios. Descărcarea sângeroasă și maro indică un avort spontan. În plus, este posibilă scurgerea lichidului amniotic. În acest caz, lenjeria dvs. se va simți în mod constant umedă. În caz de externare anormală, consultați imediat un medic!

Dacă te doare ceva

Acum este foarte important să recunoaștem locul, forța și natura durerii. Poți face față cu anumite senzații singur, în timp ce alții au nevoie de medic. Deci, ce doare și ce să faci:

1. Spatele este în partea superioară, coastele - cel mai probabil, sunteți într-o poziție pentru o lungă perioadă de timp. Schimbă-ți postura, mergi, ezită, dacă este posibil.
2. Picioare - trebuie să fi parcurs o distanță grozavă.
3. Dintii si parca dintr-o data sau din ambele parti - acest lucru se intampla uneori dupa hipotermie sau pe un vant puternic rece. Păstrați picioarele calde - de exemplu, purtați șosete adecvate, luați capac. Puteți clăti gura cu apă caldă.
4. Cap. Whisky de masaj, stai în liniște și întuneric. Dacă există un plasture de răcire, lipiți o fâșie pe frunte.
5. Gât. Acesta este un semn al unei răceli. Înainte de a vizita terapeutul, vă vor ajuta clătirile cu calendula sau furacilina.
6. Urinarea în timpul urinării. Poate că aceasta este cistita, spune medicul.
7. Burta și partea inferioară a spatelui. Copilul tău poate fi în pericol. Un avort poate apărea în orice moment. În săptămâna 22, fătul nu este încă considerat viabil, așa că aveți grijă.

Dar nu ar trebui să vă fie frică de luptele de antrenament. În această stare, suprafața abdomenului pare să se încordeze de la sine. Și atunci totul trece. Dacă acest sentiment este nedureros, totul este în ordine.

Cum se dezvoltă fătul

În a 22-a săptămână, fătul doarme cea mai mare parte a zilei. Dar chiar și într-un vis, își mișcă brațele și picioarele, atinge cordonul ombilical și, în general, tot ce ajunge. Poziția fătului în uter se schimbă de mai multe ori pe zi, dar nu o simți deloc, cu excepția cazului în care copilul face o agitație puternică, puternică atunci când se mișcă.

Și iată fructul:

Dezvoltarea fetală:

• unghiile complet formate încep să crească;
• glandele sudoripare se îmbunătățesc;
• numărul de conexiuni neuronale crește;
• într-un nas minuscul, se formează un sept cartilaginos;
• mineralizarea oaselor continuă;
• toate vertebrele și discurile intervertebrale sunt complet dezvoltate la nivelul coloanei vertebrale;
• pancreasul este complet gata de lucru;
• ochii bebelușului au deja iris, dar încă nu are pigment (motiv pentru care ochii își schimbă culoarea la copiii nou-născuți).

Observații medicale

Dacă nu ați suferit o ecografie, medicul vă va prescrie, probabil, o sesizare. În timpul studiului, medicul va verifica parametrii fizici ai fătului, va verifica cu indicatorii normativi ai cantității de lichid amniotic, va verifica starea placentei.

Mergeți la clinica antenatală conform graficului prescris de medicul ginecolog.Testarea urinei și sângelui poate fi necesară în funcție de starea dumneavoastră. De exemplu, pentru a verifica prezența / absența anemiei. Cu anemie, medicul va prescrie preparate din fier.

Trebuie să vizitați un medic în mod regulat, de asemenea, deoarece în unele cazuri, chiar și pentru o perioadă relativ scurtă de timp, colul uterin poate începe să se deschidă. Este periculos pentru făt și necesită măsuri urgente. Dar pentru a determina această stare la posibile consecințe periculoase poate fi doar un medic în timpul unei examinări.

Fotografie cu ultrasunete la săptămâna 22

recomandări

[sc: rsa]

1. Urmați normele de bază de nutriție pentru femeile însărcinate: legume + fructe, cereale și pâine de cereale, folosiți toată varietatea de produse lactate.
2. Aburizează toată mâncarea pentru tine, coace, toacă sau gătește. Este bine dacă restul gospodăriei dvs. trece la o astfel de mâncare - acest lucru este bun pentru sănătatea dvs. și va reduce eforturile culinare.
3. Dacă aveți anemie, beți suc de rodie sau mâncați rodii.
4. Discutați cu copilul și permiteți rudelor să facă acest lucru, în special tatăl și frații mai mari / surorile copilului, dacă este cazul. Nu știi cum să faci asta? Spune: „Bună dimineața, sunt mama ta. Tocmai m-am trezit, și tu? Am avut un vis bun. ” Când copilul se naște, obiceiul de a vorbi cu el va fi foarte util.
5. Acneea apare adesea pe piele? Trebuie să limitați dulciurile, chiar și cele naturale.
6. Nu mai purta inele și inele. Chiar dacă încă nu ați avut edem, acestea pot apărea brusc. În acest caz, bijuteriile pot literalmente să se prăbușească în deget și să provoace durere.
7. Pentru a preveni edemele, nu bea niciodată multe lichide simultan.
8. Dacă edemul apare constant și este combinat cu hipertensiunea arterială, este posibil să aveți toxicoză tardivă (detalii aici).
9. Purtați un bandaj prenatal pentru a vă sprijini stomacul.
10. Faceți o listă cu lucruri importante de făcut. Poate că trebuie să mergi undeva, să întocmești documente, să faci plăți care nu sunt disponibile online. În al treilea trimestru, îți va fi mai greu să vizitezi instituțiile și să stai la cozi, iar după naștere, este posibil să nu fie deloc disponibil. Vă interesează vreun exponat de film, spectacol sau muzeu? Aveți timp să vedeți.
11. Dacă îți place să stai cu picioarele încrucișate, dezvăluie urgent acest obicei. În această poziție, obstrucționați circulația picioarelor și a unor organe interne.
12. Dezvoltați obiceiul de a dormi doar pe partea stângă. Puneți perne mici între genunchi, sub spate și sub burtă.
13. Plimbați-vă în fiecare zi, întotdeauna printre copaci (parc, arbore, pătrat). Nu mergeți pe perioade lungi.
14. Încercați să nu fiți în aceeași poziție timp îndelungat când sunteți treji. Acum mulți mușchi pot curge foarte repede. Provoacă disconfort și chiar durere.
15. În cazul în care firele de păr au început să crească pe corpul tău acolo unde nu mai erau acolo, tolerează-te și nu te bărbierit, deoarece acest lucru va determina creșterea părului nedorit și densitatea acestuia va crește doar.
16. Nu vă alarmați dacă aveți dorință sexuală crescută. Suprapunerile periodice hormonale pot să vă ofere o astfel de surpriză. Un comportament atent și o poziție confortabilă vă vor oferi dvs. și partenerului o mulțime de senzații vii, fără niciun rău. Dar, cu oligohidramnios, este contraindicată amenințarea de avort, placenta scăzută, sarcina cu gemeni și mai multe relații sexuale.
17. Dacă aveți picioarele plate, este recomandat să cumpărați și să folosiți tălpi ortopedice în pantofi - astfel picioarele dvs. vor fi mai puțin obosite.
18. Păstrați un jurnal, scrieți-vă gândurile, sentimentele și sentimentele. Aceste înregistrări pot fi utile mai târziu - pentru tine, prietenii sau rudele tale.
19. Dacă aveți o vacanță, nu mergeți departe, nu schimbați dramatic climatul.

← 21 săptămână            23 săptămână →

Ghid video: 22 săptămâni de dezvoltare fetală a sarcinii, ce se întâmplă, sindrom de retard de creștere a fătului

[sc: reclame]