Cum să înveți un copil să mănânce independent și cu exactitate - o instrucțiune completă pentru părinți

Crește, copilul trece prin etape importante ale dezvoltării. La început ține sticla cu propriile mâini, dar în curând este timpul să învețe să mănânce arahide pe cont propriu, fără ajutorul adulților. Pentru mama, acesta este un proces dificil și responsabil, așa că va veni la îndemână cu sfaturi utile și lecții despre alimentația de sine.

Cum să înțeleg că un copil este gata să mănânce singur?

Este imposibil să răspundeți fără echivoc la întrebarea de la ce vârstă este timpul ca bebelușul să dea o lingură. Depinde de nivelul de dezvoltare și de curiozitatea copilului însuși. Unii copii apucă deja o lingură la vârsta de șase luni, deși încă nu o pot ține cu adevărat, în timp ce alții refuză tacâmurile până la 2 ani. Există câțiva bebeluși care încep să mănânce singuri abia în 3-4 ani.

Cu toate acestea, nu este necesară întârzierea pregătirii. Cu cât copilul începe să mănânce mai repede fără ajutorul adulților, cu atât va fi mai ușor pentru mama. Mai mult, acestea abilitățile sunt foarte utile în grădiniță.

Experții sfătuiesc să învețe un copil să păstreze o lingură de la vârsta de 9-10 luni. În acest caz, peste 1,5 ani va putea să poarte tacâmuri cu încredere.

Observați bebelușul, asigurați-vă că copilul este „copt” pentru o lingură și o ceașcă. Doar dacă este pregătit poate începe pregătirea. Dacă el este deja interesat de mâncare, ia bucăți de mâncare și le trage în gură, încearcă să ia o lingură din mâinile mamei sale - este copt pentru a mânca singur. Desigur, mama se va hrăni mai repede, iar la început copilul va împrăștia mâncarea în toată bucătăria. Totuși, această etapă va trebui să treacă totuși prin toți părinții. Prin urmare, este mai bine să nu pierdeți momentul.

Instrucțiuni pentru părinții care doresc să învețe un copil să mănânce cu o lingură

Când bebelușul începe să ajungă la o lingură, este gata să încerce să mănânce singur. Dacă faci totul bine, în câteva luni copilul va învăța cum să folosească tacâmurile. Oricât de scump este timpul dvs., oricât de mult vă place să mențineți bucătăria curată - nu pierdeți momentul! Dacă copilul are nevoie de o lingură, dați-i o lingură. Și apoi - urmați instrucțiunile.

Sfaturi utile

• Fii răbdător. Mâinile unui copil de un an nu au devenit încă mai puternice. La început, îi va fi foarte dificil să țină o lingură, iar el îi va fi dor de gură. Instruirea va dura de la 1 la 6 luni;
• Antrenează-te în diferite locuri. Un mod minunat de a-ți învăța copilul ceva este de a transforma procesul într-un joc educativ. Oferă-i celui mic să hrănească iepurașii de plastic cu nisip cu o spatulă atunci când joacă pe locul de joacă.Astfel, el va îmbunătăți coordonarea, care va veni la îndemână mai târziu într-o adevărată bucătărie;
• Nu lăsați copilul în pace cu o farfurie completă - se poate sufoca sau va fi scârțâit, deoarece nu poate mânca. În plus, la început copilul va reuși în continuare să aducă nu mai mult de 3-4 linguri la gură. Atunci se va obosi și va trebui să-l ajuți;
• Alege mâncarea potrivită. Consistența mâncării trebuie să fie astfel încât copilul să-l scoată cu o lingură și să-l aducă la gură. Bebelușul va vărsa supa și va lua bucățile de mâncare cu mâna. Prin urmare, alegeți terci groase, piure de cartofi sau brânză de căsuță. Nu puneți imediat o farfurie completă în fața copilului, ci mai degrabă puneți un pic de mâncare în ea;
• Nu uita de mufa. Alternează tacâmurile astfel încât copilul să dezvolte mai rapid abilitățile motorii fine ale mâinilor. La micul dejun, copilul a încercat să ridice terci cu o lingură? Pentru prânz, invitați-l să mănânce chiftelute de pește cu o furculiță sigură;
• Conectați toate gospodăriile la învățare. Dacă îl înveți pe copil să folosească tacâmuri, iar bunica ta continuă să-l hrănească cu o lingură, procesul va întârzia să apară. Copilul nu va înțelege de ce ar trebui să încerce să facă singur, dacă există adulți pentru asta. Explicați-vă principiile învățării familiei tuturor membrilor familiei și rugați-i să le urmeze și ei;
• Urmați programul. Hrănește-ți copilul strict în același timp în fiecare zi, consolidând constant abilitățile dobândite. Astfel, poți dezvolta un obicei la copilul tău. În plus, mesele programate îmbunătățesc digestia;
• Evitați constrângerea. În procesul de învățare, copilul va fi uneori capricios și va refuza să mănânce singur. Dacă se întâmplă acest lucru, hrăniți-l singur și amânați antrenamentul până la următoarea masă. Când un copil nu are spirit bun, tot nu va reuși să-l învețe ceva;
• Cina cu întreaga familie. Pentru un copil îi va fi mai ușor să stăpânească o lingură dacă vede cum alte persoane o operează. El începe involuntar să le imite. Din același motiv, la grădinițe, copiii învață să mănânce mai repede, rochie și du-te la olă;
• Inventați jocurilepentru a încălzi interesul celui mic pentru a învăța. Îi puteți cumpăra o farfurie cu o poză amuzantă în partea de jos și oferiți-vă să mâncați terci pentru a vedea o surpriză;
• Începeți să învățați cu mâncarea preferată a copilului dvs. și numai pe stomacul gol. Copilul nu va dori să facă un efort pentru a mânca ceva fără gust, mai ales în lipsa poftei de mâncare;
• Lauda copilul chiar și pentru succese minore. Pentru a-i face pe placul mamei sale din nou, va încerca tot posibilul;
• Păstrați-vă bucătăria confortabilă. Cumpără culoare feluri de mâncare pentru copil, așezați o masă frumoasă pe masă, decorați vasul. Astfel de lucruri mărunte cresc starea de spirit și îmbunătățesc pofta de mâncare.

De asemenea, citim:Cum să înveți un copil să mănânce cu o lingură - 10 sfaturi simple

Algoritmul de acțiune

Pentru a le facilita pentru părinți să-și învețe copiii să se hrănească singuri, experții au elaborat instrucțiuni detaliate:

1. Așezați o pânză de ulei pe masă și puneți un bib pe copil.
2. Scoate o lingură de terci de pe o farfurie pentru copii și mănâncă, trântind cu plăcere și înfățișând încântarea.
3. Dă lingura de alune. În timp ce nu îl poate ține, ține palma cu mâna, ajută să scoată mâncare și să o ducă la gură. Ajutați până când copilul poate ține aparatul singur.
4. Când mânerele bebelușului sunt puternice, învață-l cum să țină o lingură - nu într-un pumn, ci cu degetele.
5. Oferind copilului o lingură, ia-l pe celălalt singur. În timp ce copilul învață să mănânce singur, ajută-l cu o altă lingură. Adică, o lingură - la el, una - la tine.

La început, firimiturile se vor juca pur și simplu cu o lingură - agitați terciul într-o farfurie, întindeți-l pe față și masă. Dă-i timp să se obișnuiască cu tacâmurile. Dacă te-ai săturat de faptul că copilul întoarce în mod constant vasele, pune o farfurie cu o ventuză pe masă.

În același mod, îl puteți învăța pe cel mic să folosească o furculiță și o ceașcă care nu varsă (învățând să beau dintr-o cană)Începeți cu porții mici, asigurându-vă că copilul este interesat și nu vă arătați niciodată indignarea față de hainele și mobilierul murdar.

Tacâmuri pentru a ajuta copilul

Pentru copil, trebuie să ridicați vesela și tacâmuri speciale. Principalele cerințe sunt siguranța și designul luminos, ceea ce va stimula interesul de alune pentru învățare. Pentru a seta masa, părinții vor avea nevoie de:

• Placă din plastic rezistent la căldură de calitate alimentară. Ar trebui să fie luminos, de preferință cu imaginea personajelor desenelor animate preferate ale copilului tău. Pentru a le vedea, cel mic va mânca rapid tot terciul. Este bine dacă placa are o ventuză pentru fixarea pe blat și un fund înclinat - este convenabil să scoateți mâncarea din ea;
• Ceașcă anti-vărsare din materiale non-toxice. Este recomandat să alegeți un model cu două mânere - este mai convenabil să țineți o astfel de arahide. Asigurați-vă că cana are un silicon sau nas din plastic moale, fără burrs, în caz contrar, copilul riscă să se zgârie gingiile. Un avantaj suplimentar va fi prezența unui suport din cauciuc, care conferă vaselor stabilitate;
• Lingură în formă anatomică din plastic sigur. Pentru ca ea să nu cadă din palma copilului, ar trebui să aibă un mâner rotund antiderapant;
• Furcă curbă din plastic netoxic. Alegeți un produs cu dinții rotunjiți, astfel încât copilul să nu fie rănit;
• Fotoliu confortabil. Cel care vine cu masa nu va funcționa. Copilul trebuie să stea la aceeași masă cu adulții pentru a observa cum mănâncă și să-i imite;
• Salopetă impermeabilă Mulți copii rezistă la hrănire și sfâșie salopete. Prin urmare, este mai bine să alegeți un salopet colorat cu personaje de desene animate. Este bine dacă este confecționat din plastic moale și flexibil, iar marginea inferioară a produsului este ușor îndoită în sus - deci toată mâncarea va rămâne în salopă și nu va pata hainele.

De asemenea, citim: Ce fel de feluri de mâncare trebuie să cumperi mai întâi pentru un copil

Ce se întâmplă dacă copilul refuză să mănânce singur?

Copiii sunt diferiți. Mulți sunt atrași de lingură, percepându-l ca o altă jucărie. Există cei care refuză cu tărie să ridice tacâmuri. În orice caz, nu puteți forța copilul să mănânce singur. Presiunea părinților va duce la faptul că copilul va forma o atitudine negativă față de mâncare.

[sc name = ”rsa”]

Dacă copilul dvs. are deja un an și încă refuză să ia o lingură, încercați trucul:

1. Hrănește-ți copilul singur, lasă-l pe copil să se relaxeze și încearcă din nou după câteva zile.
2. Cereți fraților sau surorilor copilului să-i arate cât de inteligent se descurcă cu lingurile.
3. Organizați o vacanță pentru copii - în compania prietenilor, copilul va putea să-și dezvolte abilitățile.

Deși constrângerea este inacceptabilă, amânarea antrenamentului de auto-hrănire pentru o lungă perioadă de timp nu este, de asemenea, meritată. Această abilitate este importantă pentru dezvoltarea generală a copilului și pentru adaptarea sa socială.

Normele de precizie și siguranță la masă

Un copil mic nu se va putea comporta la masă, ca un aristocrat. Cu toate acestea, părinții au puterea să-l obișnuiască să mănânce cu atenție și să respecte regulile de igienă. Urmați doar aceste condiții:

• Învață-ți copilul de exemplucum să ții o lingură și o furculiță, cum să mănânci, să bei dintr-o ceașcă, să ștergi cu un șervețel;
• Spălați-vă mâinile înainte de a mânca. - tu și copilul. Aceasta ar trebui să devină obiceiul lui;
• Urmați dieta. Mâncați doar în bucătărie și la ore specifice. Acest lucru este important pentru apetitul și sistemul nervos puternic al copilului;
• Mâncați într-o atmosferă relaxată. Nu lăsa bebelușul să privească desene animate, să se răsfățeze și să fie distras la cină;
• Repetați ritualurile: Mama spală mâinile bebelușului, îl pune pe un scaun, leagă un salopet, pune o farfurie cu mâncare pe masă. Este important să explicați toate acțiunile pentru ca bebelușul să înțeleagă sensul lor (importanța ritualurilor);
• Decorați masa și vasele - stimulează pofta de mâncare. Așezați o masă proaspătă pe masă, puneți un suport pentru șervețele, puneți vesela frumos pe farfurii;
• Reuniți-vă la aceeași masă cu întreaga familie. Faceți prânzuri și mese cu cei dragi tradiția familiei.Stați la masă cu o dispoziție bună, nu vă grăbiți în timp ce mâncați și mestecați cu atenție toate bucățile. Astfel, vă puteți bucura de gustul mâncărurilor și vă puteți ajuta digestia;
• Nu ridicați mâncarea care a căzut pe podea. Învață-ți copilul să nu ridice mâncare de pe podea. Ceea ce a căzut se poate duce la un bol de câine sau pisică, dar nu și în farfuria unei persoane;
• Oferă-i treptat copilului tău aparate și ustensile noi. Când copilul are doar 1 an, el are suficiente farfurii și cupe-vărsare. Cu toate acestea, până la vârsta de 2 ani are deja nevoie de propria furculiță, o linguriță și o lingură, o cană, ca la adulți;
• Urmați regulile și regulile de etichetă. Învață-ți copilul să fie îngrijit la masă, șterge cu șervețele când se murdărește. Fă comentarii copilului dacă se leagănă pe un scaun, se bucură de mâncare, își pune coatele pe masă sau ia ceva din farfuria altcuiva. Lasă întreaga familie să respecte regulile unei forme bune - iar pentru fiul sau fiica ta vor deveni firești.

De asemenea, citim: Reguli de conduită pentru copii la masă. Lecții de etichetă și bune maniere

Greșeli ale părinților sau cum să nu înveți un copil să mănânce cu o lingură

Este dificil să-ți înveți copilul să mănânce singur și, la început, mulți părinți fac greșeli. Folosiți experiența altor mame și tați - și veți accelera și facilita în mod semnificativ procesul educațional.

1. Nu grăbi copilul când mănâncă. Expresiile ca „mesteca mai repede, trebuie să spăl vasele” ar trebui să dispară din vocabularul tău. Este important să mestecați cu grijă mâncarea, astfel încât să fie bine digerată, iar acest lucru necesită timp. În plus, masa în sine este o oportunitate excelentă pentru mama să discute cu copilul, să-i acorde propria sa grijă.
2. Nu întrerupeți antrenamentul. Dacă ați început să învățați copilul dvs. cum să folosească o lingură, continuați să vă îndoiți linia. Nu cedati la lenea, nu cautati scuze. Explicați tuturor membrilor familiei că de acum înainte bebelușul va mânca fără ajutorul lor.
3. Nu forțați copilul să ia o lingură. Dacă este plin, bolnav sau doar obraznic, lăsați copilul în pace. Lecția despre independență poate fi întotdeauna programată.
4. Nu-l speria pe bebeluș pentru că a fost murdar cu mâncare, chiar dacă s-a împiedicat. Acestea sunt dificultăți temporare, pentru că în curând copilul va învăța să mănânce, ca și adulții. Agresiunea ta îl va înspăimânta pe copil, iar el va pierde toată motivația pentru învățare.
5. Nu permiteți să porniți televizorul în timp ce mâncați. Desene animate și orice programe distrag copilul și totuși are nevoie de concentrare pentru a învăța cum să folosească o lingură.
6. Nu puneți o porție uriașă într-o farfurie. Mai bine oferiți-i copilului dvs. mai puțină terci, apoi puneți suplimentul dacă cere.
7. Nu cedează la șantajul copiilor. Copiii încearcă să-și controleze părinții cu ajutorul capriciilor. Așadar, un copil care poartă deja perfect o lingură și o furculiță poate declara că va mânca doar o tăietură, dar nu și supă. Aceasta înseamnă că bebelușul nu îi este foame, așa că îndepărtați în siguranță farfuria.
8. Nu forțați copilul să mănânce toată porția. El mănâncă atât cât are nevoie corpul său pentru o funcționare normală. Dacă copilul tău a îndepărtat farfuria, înseamnă că este plin, lasă o treime din porție să rămână acolo.
9. Nu folosiți standarde duble. Dacă într-o călătorie îi permiteți copilului dvs. dulciuri pentru prânz în loc de supă, atunci acasă ar trebui să fie exact la fel. Dacă în bucătărie vă aruncați ochii asupra faptului că bebelușul își șterge fața murdară de pe fața de masă, nu-i faceți comentarii în timpul vizitei.

Sfatul principal pentru părinții ai căror copii au început să dezvolte o lingură este să nu intre în panică dacă antrenamentul este întârziat. În timp, copilul va învăța cu siguranță să mănânce independent.

Nu uita: dexteritatea vine cu experiență. Cel mai bine este să selectați tipurile de alimente care sunt mai bune pentru lipirea la o lingură. Nu uitați: să începeți să învățați să mâncați cu o furculiță și o lingură și să vă murdăriți cu tot ce este în jur este normal!

Video: cum să înveți un copil să mănânce singur

1. I STAGE. De la 6 luni, ar trebui să-i dai mereu copilului o lingură. Copilul trebuie să atingă neapărat mâncarea cu mâna, nu-i interzice acest lucru.
2. Etapa II. De la 7-8 luni, copilul va încerca să coboare lingura într-o farfurie și să o tragă în gură. Introdu o lingură în mâncare și, la început, ajută-l să încerce să-și folosească mâna pentru a aduce lingura în gură.
3. Etapa a III-a. Începe să mănânci cu copilul tău, astfel încât să-ți copieze comportamentul.Lasa copilul sa te priveasca, urmareste cum mesteci si trimite o lingura la gura. Arătați farfuria goală, apoi începeți să hrăniți bebelușul. Foarte repede, copilul începe, urmărindu-și mama mâncând singur.