Cum să crești și să crești un copil optimist? Sfaturi pentru părinți

Părinții iubitori vor să-și vadă copiii fericiți. Optimismul este o trăsătură indispensabilă a unei persoane fericite. Ajută să se bucure de viață, învață să facă față emoțiilor negative. Originile unei perspective optimiste asupra vieții sunt stabilite în copilărie.

Toate mamele și tații își doresc ca copilul să crească o persoană fericită, încrezătoare, intenționată, veselă. Aceste calități sunt caracteristice optimistilor: oamenii care văd viața pe partea pozitivă sunt încrezători într-un viitor mai bun. Sfaturi pentru părinți despre cum să crești optimismul la copilul lor.

Ce oferă optimismul ca trăsătură de personalitate?

Optimismul nu este o bucurie stupidă despre și fără și nu este indiferentă față de problemele din jur. Aceasta este în primul rând înțelegerea că mâine va fi mai bună decât ieri. Și în perioada de creștere este foarte important pentru copil să insufle optimism.

• Ajută la formarea unei viziuni deschise asupra lumii, a unui punct de vedere independent, determinare și determinare;
• Este o modalitate de a-ți controla emoțiile. Abordează îndoieli, temeri, dezamăgiri;
• Ajută o persoană să depășească obstacolele din viață;
• Promovează dezvoltarea sociabilității și bunăvoinței;
• Ajută la menținerea imunității;
• Formează o atitudine față de un stil de viață sănătos.

De unde vine optimismul?

Toți bebelușii se nasc optimiști. Ne zâmbesc cu bucurie din leagăn; învață să se rostogolească cu toată puterea; faceți primii pași în ciuda căderilor și a vânătăilor. Sarcina mamelor și a taților este să nu-i restituie copilului dorința de a se bucura de viață, bucurați-vă de evenimente cotidiene. De multe ori nu avem „voie!”, „Nu atingeți!”, „Periculos!” stingem dorința copilului de a cunoaște lumea și de a primi bucurie din propriile acțiuni. Acest lucru creează un sentiment de pericol, frică de acțiune.

Comunicând cu copilul, părinții îi transmit în mare parte viziunea lor despre lume. Dacă mama și tata radiază încredere în viitor, bucură-te de prezent, acceptă calm și depășește dificultățile, asta învață copilul lor.

O puțină viziune asupra lumii este prezentă la copil atunci când i se oferă posibilitatea de a realiza ceva cu propria sa muncă, când eforturile sale sunt observate și consolidate pozitiv, când se simte încrezător și confortabil. Foarte important sprijin psihologic pentru adulți, întărește credința că lumea din jurul nostru este stabilă și frumoasă. Părinții se confruntă cu sarcina de a-și consolida copilul într-o astfel de viziune asupra lumii.

Cum să ridici optimismul?

Pentru a crește un optimist, părinții trebuie să înceapă cu ei înșiși. Ești tu însuți o persoană veselă care percepe viața într-un mod pozitiv? Amintiți-vă un exemplu simplu: un pahar umplut cu apă sau orice alt lichid este exact pe jumătate plin.Optimistul va spune că paharul este pe jumătate plin, iar pesimistul - că este pe jumătate gol. Așadar trebuie să învățăm să vedem în cele mai obișnuite lucruri un început pozitiv, să folosim oportunitățile care se deschidmai degrabă decât să se concentreze pe contra.

Recomandări pentru părinți pentru creșterea optimismului:

1. Comunică cu copilul într-un mod pozitiv. Comunicarea ar trebui să-i arate copilului iubirea și tandrețea ta. Dă dovadă de participare sinceră și interes în treburile bebelușului, pentru a împărtăși, pe cât posibil, activitățile sale. Îmbrățișați-vă și sărutați-vă mai des, doar bateți-vă pe cap. Deci, copilul își va simți valoarea, semnificația. Din păcate, foarte des comunicarea noastră cu copiii este un flux nesfârșit de comentarii și indicații. „Puneți lucrurile în ordine”, „Spălați-vă mâinile”, „Așezați-vă pentru lecții” - asta aud copiii noștri de la noi tot timpul. În timp ce psihologii au dovedit că în timpul zilei, o persoană are nevoie de cel puțin opt îmbrățișări pentru a se simți bine.
2. Oferă-i bebelușului o independență rezonabilă. Psihologii sfătuiesc: nu faceți pentru copil ceea ce este capabil să facă el însuși. Desigur, un adult va face un pat sau va lega șireturile mai repede și mai bun decât copilul. Dar când copilul pufneste și obține rezultatul, el învață să fie independent. Îi crește încrederea în sine, stima de sine. Desigur, asigurați-vă că sunteți aproape și, dacă este necesar, ajutați, încurajați, laudați.
3. Permite mai mult, interzice mai puțin. Încercați să formulați interdicțiile necesare fără prefixul „nu”. În loc de „Nu mâncați dulciuri” spuneți: „Mai întâi mâncați ciorbă și apoi puteți mânca dulciuri”. Psihicul copilului este conceput astfel încât să nu audă particulele „nu”, ci se concentrează pe afirmația în sine.
4. Formulează atitudini pozitive. Ce spun adulții importanți, copilul îl ia de la bun început. „Ești încă mic, nu vei putea”, „Ea este slabă cu noi”, „Nu are capacitatea de a studia” - așa ne programăm copiii pentru un rezultat negativ. Auzind astfel de lucruri, arahida nu va depune eforturi pentru a depăși dificultățile, ci va încerca să respecte „eticheta” atașată.
5. Caută ocazie de laudă și bucurie. Chiar dacă bebelușul nu reușește, găsește plusurile în situație: reține-ți realizările și succesele, notează eforturile depuse, încurajează-ți credința în atingerea obiectivului. Încrederea ta va fi transferată omului mic, va respira dorința de a obține un rezultat.
6. Sărbătoriți meritele și realizările copilului, fără a se compara cu ceilalți. Ajutați copilul să stabilească sarcini fezabile și să atingă obiectivul. Concentrați-vă pe succesele pe care le-a obținut copilul, nu în comparație cu ceilalți, ci în raport cu sine. „Ai învățat să scrii scrisori frumos”, și nu, „Anya are o scriere de mână foarte frumoasă, nu ca a ta”. O persoană trebuie să învețe să se bucure de realizările sale, să se bucure de „creșterea” sa.
7. Învață să percepi greșelile ca un stimulent pentru a le corecta.. Greșelile sunt o experiență esențială în cunoașterea lumii. Nu-l speria pe copil pentru ei, altfel în viitor va încerca să-i ascundă de tine, de frică să greșească. Și acest lucru poate descuraja dorința pentru orice activitate, contribuie la formarea incertitudinii și lipsei de inițiativă. Nu regretați-vă singuri corectați greșelile. Oferiți ajutorul necesar, dacă este necesar, sau prezentați pașii pentru a elimina deficiențele copilului.
8. Luați-vă timp pentru a obține rezultatul dorit.. Vrem ca copilul să studieze perfect, să vorbească engleză, să obțină succes în secțiunea sport și să cânte și la vioară. Nu orice copil o poate face. El ne supune, în timp ce el însuși nu primește plăcere din activitățile sale și începe să-și urască în liniște studiile, și poate chiar noi. Răbdare și timp - acestea sunt componentele succesului în orice afacere.
9. Ajută-ți copilul să se distragă de la o dispoziție plictisitoaregânduri rele. Dă-i atenția asupra evenimentelor amuzante, vesele. Tratați eșecurile cu umor, căutați puncte pozitive în orice situație. Acest lucru va învăța arahul să se bucure de viață, va forma o atitudine pozitivă.
10. Vorbeste cu copilul tau despre sentimentele lui.. Cu aceasta, îl vei ajuta să-și înțeleagă emoțiile, să învețe cum să le gestioneze. În plus, copilul va simți că îl înțelegeți și vă empatizați sincer cu el. Sunteți pe aceeași lungime de undă ca el.

Deci ... Reguli "NICIODATĂ ..."

• nu nu-i spune copilului: „Ce ai făcut!” Un strigăt nepoliticos și o critică neconstructivă descurajează dorința de a corecta o greșeală;
• nu nu faceți etichete: „Pierdeți!”, „Vai ceapă!”, „Coot!”, „Murdar!”, „Băiatule!”, „Masha-confuz!” etc. Amintiți-vă - copilul are încredere în dvs., dacă vă gândiți la el, atunci astfel de etichete pot rămâne pe viață;
• nu nu puneți în primul rând neajunsurile și blondele bebelușului: „Mereu mă întrerupi ...”, „Ești surd?”, „Nu poți înțelege asta…”, „Imaginea nu este nimic, dar atunci ai privit în mod greșit și această vacă Este cu adevărat albastru ?! ” Accentul pe eșec șterge programul de succes în viața copilului;
• nu nu înceta încercările copilului de a-ți spune ce îl interesează: „O, bine, ești cu păpușa din nou, citește mai bine o carte ...”, „Lasă-mă în pace, sunt obosit…”;
• nu, chiar și în cel mai rău coșmar, nu-ți compara copilul cu un alt fiu sau cu o altă fiică a acelui vecin „avansat” care „face mereu-totul-așa-este necesar”. Acestea sunt tipare complet diferite.

De asemenea, citim: 10 fraze care fac copii din adulți notorii

Ce trebuie sa facem

• treziți-vă cu copiii în bucurie, observați cele mai bune momente ale dimineții: un iepuras plin de soare vesel, o cameră fabuloasă inundată de soare, o toaletă veselă, o mașină de spălat, un ibric atent bâzâit, etc;
• încurajează copiii să vadă frumosul din jurul lor la o plimbare: o floare frumoasă, un cer albastru, o pisică drăgălașă, mâinile tatei puternice și amabile, etc .;
• râdeți mai mult și jucați jocuri distractive cu copiii - Acesta este limbajul lor natural. Copiilor le place distracția! Și mama, care și-a permis „să plece”, în joc cu copilul, de regulă, se simte întinerită;
• analizăm orice dificultăți și eșecuri, începând cu recunoașterea succesului copiluluide exemplu: „Ai făcut bine această omidă - ca în viață! Dar broasca poate fi corectată aici puțin și va fi minunat! ”
• învață-i pe copii să viseze și să încurajeze dezvoltarea imaginației îndrăznețe. „Fiule, și dacă mașina noastră a început să zboare brusc? Am dat clic pe butonul - iii - raz! Zburat departe la maimuțe! Dă clic - II - două! Deja în deșert! ... Ce ai face acolo? "
• stinge corect manifestările stărilor de spirit în stadiul de origine a lor, și cel mai bine dintre toate - anticipează. Pentru a realiza acest lucru, trebuie să analizați posibilitățile reale ale copilului, stilul dvs. de educare, evidențiați situațiile problematice care apar frecvent și gândiți alte modalități de rezolvare a acestuia.

De asemenea, citim: "Educez așa cum mi se pare potrivit!" sau 5 mituri parentale | 7 greșeli parentale care împiedică copiii să reușească

Și nu uitați principala regulă: copiii adoptă viziunea noastră despre lume, valorile și atitudinile noastre. Fii așa cum vrei să-ți vezi propriul copil. Și dacă nu-ți place ceva despre el, aruncă o privire mai atentă la tine. Poate că a aflat asta de la tine? Încearcă să fii optimist cu privire la lume, să te bucuri de activitățile de zi cu zi, iar copiii tăi vor învăța acest lucru. Până la urmă, indiferent de ce, viața este frumoasă!

De asemenea, citim:

• 10 moduri de a învăța un copil să nu se teamă de nimic
• 12 sfaturi pentru creșterea unui copil încrezător
• Cum să treci prin perioadele de criză din copilărie și adolescență și să crești încrederea și independența la un copil. Sfaturi pentru părinți
• Copil nesigur: cum să vă ajutați copilul să devină mai încrezător

Președintele Asociației Psihologilor Copilului, psiholog, pediatru, tatăl a cinci copii, Alexander Kuznetsov, vizitând emisiunea matinală a lui Sergey Stillavin: