Pôrod bez strachu
Aby bol pôrod úspešný, musíte sa pred narodením zamerať a dať si pozitívnu náladu. Po prečítaní príbehov matiek o pôrode na ženských fórach to však nie je také jednoduché. Poďme analyzovať 5 hlavných obáv, ktorým tehotné ženy čelia.
Strach 1. Děsivé napätie
Neznámy sa vždy desí, v prípade pôrodu - tým viac:
- Dôkladne si preštudujte všetky informácie o nadchádzajúcom narodení. Venujte pozornosť tomu, čo musíte urobiť v každej fáze pôrodu. Preštudujte si všetky okamihy, ktoré sa vás týkajú: ako sa rodí, čo treba urobiť v jednom alebo druhom štádiu, aké pocity nastáva matka pri narodení.
- Prečítajte si špeciálnu literatúru, porozprávajte sa s matkami, ktoré už prešli pôrodom. Pozrite si aj inštruktážne videá o pôrode. Ak tieto zdroje nedávajú úplné odpovede, prihláste sa na špeciálne kurzy pre matky. Takéto kurzy sa zvyčajne zúčastňujú profesionálni pôrodníci, ktorí vám môžu dať tipy, ako sa správať pri narodení dieťaťa, čo predstavuje najpohodlnejšie miesto, ako správne dýchať, ako znižovať bolesť atď.
Strach 2. Neskoro do nemocnice
Strach, že nebudem mať čas prísť do nemocnice, straší veľa nastávajúcich matiek a najčastejšie sa to obávajú matky, ktoré očakávajú svoje prvé dieťa. Ako viete, myšlienky sú materiálne, takže vzrušenie môže len urýchliť začiatok pôrodu, takže sa majte pod kontrolou. Ak sa bojíte rodiť v predstihu, zozbierajte vopred všetky potrebné veci pre nemocnicu, aby ste boli kedykoľvek pripravení. Aj keď máte predčasné kontrakcie, stále máte čas ísť do nemocnice; hlavná vec je starať sa o dopravu.
Strach 3. Zdravie dieťaťa
[sc name = ”rsa”]
Počas tehotenstva zažívajú všetky matky strach o svoje dieťa: „Je všetko v poriadku s dieťaťom v žalúdku? Získava všetky potrebné živiny? Vyvíja sa normálne? “ - Všetky tieto otázky sú úplne prirodzené. Stávajú sa neprirodzenými iba vtedy, keď sa ich na seba príliš často pýtate a príliš o tom premýšľate. To najlepšie, čo môžete urobiť pre svoje dieťa, je postarať sa o seba, sledovať režim, sledovať svoje zdravie, dodržiavať diétu, chodiť na čerstvý vzduch a premýšľať o dobrých veciach. A pošlite dieťaťu signály lásky! Myšlienky sú materiálne.
Strach 4. Závažná bolesť
Mnoho matiek sa obáva nielen o dieťa, ale aj o seba. Najsilnejší strach z pôrodu je silná bolesť. Mnoho žien sa bojí, že sa nedokážu vyrovnať a vydržať bolesť a budú potrebovať epidurálnu alebo dokonca cisársku rez. Pamätajte, že pôrod je absolútne prirodzený fyziologický proces, ktorý mnohí pokojne prežili. Samotná možnosť rodiť novú osobu je dar, ktorý pomôže pochopiť podstatu materstva.Strach zo silnej bolesti počas pôrodu sa zvyčajne objavuje po príšerných príbehoch o pôrode z pier žien, ktoré už porodili. Dôvera iným ľuďom nedáva zmysel, pretože každý má iné narodenie. Ak sa bojíte bolesti - dôverujte lekárom: vysvetlia vám, ako sa správať, aby pôrod dobre prebiehal.
Strach 5. Neočakávané okolnosti
Počas pôrodu sa niekedy môžu vyskytnúť nepredvídané okolnosti a lekári musia mať cisársky rez alebo epiziotomiu. Mnoho žien, ktoré čelia takýmto nepredvídaným okolnostiam, môže panikáriť. To veľmi komplikuje činnosť. Aby ste sa nemuseli báť a neboli v tejto chvíli zmätení, vopred sa porozprávajte so svojím lekárom o všetkých možných možnostiach vývoja udalostí. Zistite, ako dochádza k prirodzenému narodeniu, aké ťažkosti môžu nastať a diskutujte o možnostiach ich riešenia. Hlavnou vecou je naladiť sa pozitívne, pretože pred nami je také dlho očakávané stretnutie!
Čítali sme tiež:
- 10 hlavných obáv žien pri narodení
- Mýty, hororové príbehy a mylné predstavy o tehotenstve a pôrode. Najlepší výber: 63 mýtov
Odborné konzultácie
Obavy z pôrodu. Príbeh čitateľa
Áno, tieto obavy ma veľmi trápili, obzvlášť som sa bál, že by som nemal ísť do nemocnice a porodiť v aute. Moje zdravie ma začalo veľmi trápiť, presne ako strach, to znamená, že so mnou bolo všetko v poriadku a pri každej nepochopiteľnej bolesti, ktorú som niekde narazil k lekárovi, som požiadal, aby som ma poslal na testy alebo na špecialistu. Ale blížiace sa k pôrodu sú všetky tieto obavy preč a jediná vec, ktorá ma trápila, bolo to, prečo stále nerodím)
Neexistoval strach, hoci toto je prvé dieťa. Keď sa začalo bojovanie, hlúpo som ich odhalil v čase a moci. Asi o 3 hodiny neskôr sa môj manžel vrátil) dostali sme čaj a požiadal som o zavolanie sanitky) Porodil som sa rýchlo, ale dlho som čakal „na rad“
Počas tehotenstva som začal mať silné prepúšťanie. A keď sme ich až do 6 mesiacov s gynekológom nedokázali poraziť (hoci zloženie bolo takmer normálne), upadla som do paniky. V tejto situácii sa vagína zapáli, tkanivá strácajú svoju elasticitu. To negatívne ovplyvňuje proces narodenia, objavujú sa mnohé medzery. Nehovoriac o tom, že je to pre dieťa nebezpečné. Pôrodná asistentka zachránená, s ktorou sa rozprávali počas prvej (exkurzie) návštevy nemocnice. Povedala mi, že mám čas na vyliečenie drozdu. A probiotikami sa dá vyhnúť relapsu. Rozhodol som sa to vyskúšať - na internete som našiel informácie o tých, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre ženy. Pre seba som si vybral Harmony od Bakzdrav. Vzal som si jednu palicu ráno a jednu večer. Výsledkom bolo, že keď sa vo veku 8 mesiacov rozhodla ísť za svojím starým gynekológom, bol šokovaný - mikroflóra je v poriadku!