34 týždňov tehotenstva

34. týždeň tehotenstva. Rast plodu je v priemere 43-44 cm, hmotnosť 2,2 kg. Dieťa sa v maternici veľmi preplní a motorická aktivita klesá. Je čas, aby mama prediskutovala s lekárom spôsob dodania: prirodzený pôrod alebo cisársky rez.

Aký mesiac?

34. pôrodnícky týždeň je 32. od počatia. Ak chcete zistiť, koľko mesiacov to je, vydelte počet týždňov štyrmi. Získajte osem so zvyškom. Prichádza teda deviaty mesiac mesiaca tehotenstva. (ako určiť gestačný vek)

Vývoj plodu

V 34. týždni tehotenstva je vaše dieťa takmer pripravené na narodenie. Je to za predpokladu, že vo svojom vývoji nezaostáva kvôli toxikóze alebo zlému zdravotnému stavu svojej matky.

Čas, kedy by plod mohol voľne letieť v maternici, je dávno preč. Teraz plod skôr hodí a otáča sa v žalúdku matky. Všeobecná motorická aktivita je znížená. Šoky často prinášajú bolesť, najmä ak spadnú pod rebrá.

Teraz v tele plodu prebiehajú procesy, ktoré prebiehajú už niekoľko týždňov:

• pokračuje zahusťovanie podkožnej tukovej vrstvy;
• pokožka sa postupne narovnáva, stráca svoju tmavočervenú farbu (konečne pokožka zafarbí na niekoľko týždňov po narodení dieťaťa);
• pôvodné chmýří na tele zmizne;
• vrstva lubrikantu na koži sa mierne zvyšuje (táto látka uľahčuje priechod pôrodným kanálom);
• kosti sú zosilnené, mineralizované vápnikom, ktorý pochádza z matkinej stravy;
• endokrinný systém aktívne produkuje hormóny.

Čo robí budúce dieťa? Väčšinou spí. A tiež - posúva končatiny, nasáva prst, chytí a uvoľní pupočnú šnúru, dokonca aj škytavku. Všetky pohyby sú reflexné, nevedomé a mozog ich „prikazuje“.

Aká je normálna hmotnosť plodu v 34. týždni? V skutočnosti neexistuje. V treťom trimestri sa parametre každého dieťaťa pod matkiným srdcom výrazne líšia.

Ako sa nachádza plod?

Mnoho detí už sa bezpečne usadilo - toto je najlepšia prezentácia pri narodení dieťaťa. Ak lekár zistí, že plod je správne umiestnený, nezabudnite nosiť obväz. Podporí váš ťažší žalúdok a nedovolí, aby sa dieťa znova prevrátilo.

Naopak, ak hlavová prezentácia plodu ešte nebola stanovená. Potom nemusíte nosiť obväz. Pretože pred dodaním zostáva veľmi málo, je čas prijať určité opatrenia.

Skvelý spôsob, ako normalizovať polohu plodu, je plávanie. Len plávať na otvorenej vode, aspoň nie sám. Môže dôjsť k kŕču vo vode, čo je nebezpečné. Urobte aqua aerobik pre tehotné ženy alebo jednoducho navštívte bazén pre vaše potešenie a pre blaho dieťaťa.Nevieš plávať? Stačí si kúpiť špeciálnu dosku. V bazéne zostaňte tam, kde budete mať nohy na dno.

Čo cíti nastávajúca matka?

Mnoho žien v tejto dobe pripúšťa, že už sú unavené z tehotenstva. Ak sa cítite rovnako, nepovažujte sa za zlú mamu. Tretí trimester je najťažší. Aj keď ste v ranom veku mali toxikosa, aspoň ste sa mohli ľahko pohybovať a nepohodlie ste nevedeli spať.

Pohyb je teraz ťažší. Nejde len o chôdzu alebo stúpanie po schodoch. Môže byť pre vás ťažké ísť dokonca spať a vstávať. Obuv je veľmi obtiažna pomocou zapínadiel (nie je možné sa ohnúť). Aby ste nepremýšľali o stálych ťažkostiach, ocitnite sa čo najviac aktivít. Len žiadne fyzické a emocionálne napätie!

Mnohé pocity sú známe z predchádzajúcich týždňov:

• pálenie záhy;
• dýchavičnosť;
• zápcha
• svrbenie kože, najmä na bruchu;
• bolesť zápästia;
• periodický edém;
• neustála túžba močiť;
• nohy sú náchylné na kŕče a kŕčové žily.

Všetky tieto pocity sú individuálne. V celom treťom trimestri nikdy nič také nepocítite. Ak však nájdete váš prípad v zozname, prečítajte si o tom, ako zmierniť nepríjemné podmienky, v našich odporúčaniach na konci článku ↓.

Teraz je veľmi dôležité ovládať svoju váhu. Od začiatku tehotenstva môže byť prírastok na váhe 8 - 12 kg.

Foto brucho

Predčasné narodenie

Tehotenstvo bez komplikácií sa považuje za úplne zrelé po 38 týždňoch. Ak sa však z nejakého dôvodu narodí pôrod, dieťa bude takmer úplne formované. Možno bude stále potrebovať pomoc na novorodeneckej jednotke intenzívnej starostlivosti. Niektoré deti sú však už dosť schopné dýchať a cmúľať svoje prsia, a to sú hlavné, dôležité zručnosti detí.

Kedy je potrebný cisársky rez?

Ak ste sa o spôsobe doručenia predtým nediskutovali so svojím lekárom, urobte to tento týždeň. Niektoré ženy považujú operáciu za najlepší spôsob, ako mať deti, iné skutočne chcú rodiť samy. Existuje veľa údajov o cisárskom reze. Niektoré z nich vyžadujú naplánovanie operácie. To znamená, že žena jednoducho nemôže rodiť prirodzeným spôsobom.

Hlavné údaje o cisárskom reze:

• nesprávna poloha plodu (nohy dole, cez maternicu, diagonálne);
• placenta previa (na samom východe k pôrodnému kanálu);
• úzka panva ženy pri pôrode;
• žena už mala dve pôrody chirurgickým zákrokom;
• veľké ovocie (s hmotnosťou bližšou ako päť kilogramov);
• tehotenstvo s dvojčatami alebo trojčatami.

Niektoré indikácie sú absolútne, to znamená, že predpokladajú iba operáciu. Niekedy sa lekár rozhodne pre rôzne ukazovatele - dať žene, aby porodila sama alebo ešte musí podstúpiť operáciu.

Kalendár návštev doktorov

Pravdepodobne pravidelne navštevujete prenatálnu kliniku a testy absolvujete včas. Je to nevyhnutné, aby ste nevynechali možné komplikácie tehotenstva. Riaďte sa všetkými menovaniami lekárov a ak máte pochybnosti a otázky, opýtajte sa ich.

Tento týždeň vám môže byť predpísaný ultrazvuk - zo zvláštnych dôvodov alebo ak ste vynechali plánovanú štúdiu. Plus CTG plodu, ak je to potrebné.

Ak máte často problémy so zubami a ďasnami, dohodnite si stretnutie so svojím zubným lekárom. Prvýkrát po narodení dieťaťa bude návšteva tohto lekára dosť náročná.

Ultrazvuk: Detské úsmevy

Bolesť a výtok

V neskorých štádiách tehotenstva málokedy cíti úplné pohodlie: niekedy dolné brucho ťahá, niekedy časy maternice, chrbát a spodná časť chrbta často bolia, akoby po neobvyklej fyzickej práci. Všetky tieto pocity sú variantmi normy.

Ak niečo bolí zle, dokonca neznesiteľne, potrebujete lekára.

Pri vaginálnom výtoku buďte opatrní. Najnepriaznivejšie - vo forme vody alebo krvavé. Najčastejšie označujú predčasné narodenie. Ak sliznica zhlukuje veľkosť orecha z vagíny, je to pravdepodobne sliznica, ktorá uzavrie pôrodný kanál a vypadne krátko pred začiatkom pôrodu alebo odtoku vody.Žltý, skrútený, zapáchajúci výtok je príznakom zápalových procesov.

Kolostrum určite vychádza z vášho hrudníka. Môže to dať niekoľko kvapiek alebo malých pruhov. Používajte špeciálne podprsenky.

Prolaps brucha, bolesť a opuch

odporúčania

[sc: rsa]

1. Dodržiavajte obvyklú stravu, nenechajte sa ustúpiť od zvyčajného režimu.
2. Vaše dieťa potrebuje vápnik, preto pite mlieko alebo jedzte fermentované mliečne výrobky.
3. Ak máte pocit pálenia záhy, častejšie uvarte želé, obilniny.
4. Ak ste nemali stolicu dlhšie ako jeden deň, zjedzte sušené slivky alebo sušené marhule.
5. Pohybujte sa, aby nedošlo k dýchavičnosti. Ak je vaše dýchanie stále prerušené, je lepšie na chvíľu stáť alebo sedieť, kým sa váš zdravotný stav nezlepší.
6. Fyzická aktivita je nevyhnutnosťou. Vydajte sa na prechádzku do parku, kúpajte sa, robte jogu. Len sa nebuď extrémnej únave.
7. Koža na bruchu môže pri napínaní silne svrbiť. Používajte špeciálne striezjemniť pokožku a urobiť ju pružnejšou.
8. Pri opuchoch nôh pomôže kontrastná sprcha sprísniť steny ciev a zlepší krvný obeh.
9. Kompresné ponožky pomôžu vašim nohám s kŕčovými žilami.
10. Zvážte výber materskej nemocnice alebo pôrodu na základe osobitnej zmluvy s konkrétnym lekárom.
11. V dobrom zdravotnom stave je pokojný sexuálny život dobrý, najmä emocionálny. Kontraindikácie: hrozba predčasného pôrodu, očakávané dvojčatá alebo trojčatá, nízka placentácia.
12. Idete opustiť dom? Aj keď ide o výlet do najbližšieho obchodu, zoberte so sebou všetky dokumenty: cestovný pas, zdravotnú politiku, výmennú kartu, rodný list.
13. Cvičte Kegel čas od času, najmä ak sa pri kýchaní a / alebo kašle uvoľní malé množstvo moču.
14. Dávajte pozor na otca vášho dieťaťa. Teraz sa môže obávať, čo musíte obaja urobiť. Niektorí otcovia sa obávajú, že sa nebudú môcť postarať o krehkého a nežného novorodenca. Mnohí potláčajú svoje sexuálne túžby zo strachu, že ublížia vám a plodu. Je dôležité vidieť a vyriešiť všetky tieto skúsenosti včas.
15. Akékoľvek cestovanie - iba v prípade osobitnej potreby. Letecká doprava je obzvlášť nebezpečná pre tehotné ženy. Diferenčný tlak často vyvoláva predčasné narodenie.
16. Pokúste sa potešiť, nechajte sa rozmaznávať (nie však jedlo), kedykoľvek je to možné. Čítajte svoje obľúbené knihy, sledujte dobré filmy, chatujte so svojimi najlepšími priateľmi.
17. Ak nemôžete v noci dosť spať, urobte si čas počas dňa spať. Vaša norma je deväť hodín dobrého odpočinku.

Je dôležité starostlivo sa pripraviť na nadchádzajúce narodenie. Obdobie 34 týždňov tehotenstva je skvelý čas na usporiadanie vecí a pokojné čakanie na narodenie dieťaťa.

← 33 týždňov                        35 týždňov →

Čítali sme tiež: zoznam vecí pre novonarodené dieťa

Video sprievodca: 34 týždňov tehotenstva, čo sa stane s plodom a čo sa žena cíti, únava, cisársky rez

[sc: ads]

Materská prehliadka