9. týždeň tehotenstva

9. týždeň tehotenstva znamená, že už dva mesiace je „zaujímavá situácia“ pozadu. Dieťa sa naďalej intenzívne vyvíja a nastávajúca matka úspešne zvládne novú úlohu. V týchto dňoch je veľmi dôležité sledovať váš stav a riadiť sa mnohými odporúčaniami.

Pripomenutie termínu

9. pôrodnícky týždeň sa rovná siedmemu týždňu od počatia. Každý lekár použije pôrodnícku metódu výpočtu termínu. Viac informácií o metódach čítať tu.

Čo sa stane s dieťaťom a mamou

Tesné džínsy a šaty už nie sú vhodné? Malo by to tak byť. Nastávajúca matka s najväčšou pravdepodobnosťou naďalej pomaly získava stovky gramov. Stáva sa to a naopak - hmotnosť sa môže mierne znížiť. Nemali by ste sa toho báť, ak neexistuje žiadna závažná toxikóza a máte dobrý pocit.

Základ tela dieťaťa je takmer úplne položený.

Vývoj plodu

Vytvorili sa takmer všetky orgány a systémy, mnohé však stále nefungujú v plnej sile. Už druhý týždeň je malý „puzozhitel“ presne plod, nie embryo.

Takto vyzerá plod (na ktorý sa dá kliknúť)

• V 9. pôrodníckom týždni získa plod mozoček. Táto časť mozgu je zodpovedná za koordináciu pohybov.
• Chvost postupne mizne, čoskoro sa stane chvostovou kosťou.
• Na rukovätiach membrány medzi prstami postupne miznú, prebieha tvorba dlaní.
• Nohy sú zatiaľ menej vyvinuté, sú natiahnuté dopredu, nohy sú sotva načrtnuté a prsty nie sú oddelené.
• Očné viečka sú úplne tvarované a teraz si zavrú oči.
• Celý plod je mierne narovnaný.
• Na spodku hlavy je vyznačený krk.
• Vznikajú niektoré reflexy, napríklad prehĺtanie.
• Nadledvinky produkujú adrenalín.
• Obličky sú už obsadené niečím ako proces metabolizmu vody. Ak nenarodené dieťa prehltne plodovú vodu, vynikne vo forme prototypu moču.
• Existuje záložka lymfatických a nervových uzlín.
• Na malej tvári sú obe huby zreteľne rozlíšiteľné.

Ako vyzerá plod, ak robíte ultrazvuk?

V tomto prípade veľa záleží na vybavení. A tiež - z polohy tela plodu v čase štúdie. Budúce dieťa môže vyzerať iba ako podlhovastá svetlá škvrna na pozadí tmavej maternice. Môžete však vidieť mierne rozmazané obrysy maličkého tela - hlavy a tela.

Pocity budúcej matky

Ak žena nemala toxikóza tehotenstvapotom to môže začať. Ak už toxikóza existuje, je nepravdepodobné, že sa zastaví. Tu je však všetko veľmi individuálne. Niektoré nastávajúce matky neuznajú nevoľnosť a zvracanie.Avšak preferencie jedla sú známe takmer všetkým tehotným ženám.

Čo iného môže matka očakávať:

• ospalosť, letargia, depresia;
• nos je vždy zablokovaný (tento fyziologický stav sa nazýva nádcha tehotných žien);
• „Nadpriemerná“ únava;
• je ťažké sa sústrediť;
• emócie (svetlé aj negatívne) sa niekedy len prevrátia;
• objavuje sa alebo pretrváva zvýšená citlivosť bradaviek;
• neustály pocit upokojenia.

Osobitnou témou sú teraz pachy. Citlivosť na ne sa výrazne zvyšuje. Niekedy je tehotná žena iba fenoménom. Napríklad podľa vône rozlišuje rôzne druhy jabĺk. Alebo v dave presne rozpoznáva niekoľko zložení parfumov naraz. Pravda, stále viac a viac smutná. Akékoľvek silné pachy začínajú obťažovať, niektoré nevoľnosť.

Vonkajšie značky

Iba veľmi pozorný človek „zvonku“ dokáže rozoznať nastávajúcu matku od ostatných žien. Niekedy v 9. týždni sa chôdza trochu zmení a číslo je trochu výraznejšie. Napriek tomu, že maternica dosahuje veľkosť grapefruitu, pod odevom je takmer neviditeľné ženské brucho. Žena však veľa vidí.

hruď

Veľmi živým prejavom tehotenstva je opuch prsníka. Môže to začať teraz alebo môže pokračovať z posledných týždňov. Možno bude potrebné aktualizovať sadu podprseniek. Ak bolo prsie a pred tehotenstvom dosť veľké, podporná funkcia spodného prádla je veľmi dôležitá. A ešte jedna vec: podprsenka by v žiadnom prípade nemala zasahovať do voľného dýchania s plnou hruďou. Nastávajúce matky sú niekedy upchané, a ak si stále dotiahnete hrudník, nie sú ďaleko od sviečky.

koža

Bruško trochu rastie. Ale ak nastávajúca matka už zhubne a jej prsia rástli, nie je vylúčený výskyt prvých strií.

Celkový stav kože v 9. týždni sa môže líšiť. Niektoré matky stále škvrny pupienok na jednom mieste alebo na inom mieste. A iní už cítia, ako je pokožka mäkká a hladká v celom tele. Okrem toho zmeny metabolizmu môžu viesť k suchým vlasom a pokožke.

výtok

Ak sa z pošvy vylučuje malé množstvo bieleho alebo žltkastého hlienu, je to normálne. Hnedý výboj vyžaduje pozornosť, musíte o nich informovať svojho lekára. Takéto škvrny sa môžu objaviť v dôsledku erózie krčka maternice. Je to bezpečné pre dieťa, ale škodlivé pre jeho matku. Liečba sa zvyčajne vykonáva po pôrode.

Krvácanie je jedným z prvých príznakov potratu. V prípade akýchkoľvek špinení by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

V zriedkavých prípadoch sa môže objaviť priehľadný žltkastý výtok z hrude. Je to mledzivo. Zvyčajne sa objaví neskôr. Ak výtok zanechá škvrny na oblečení, je čas kúpiť podložky na podprsenku. Musia sa pravidelne meniť. Inak sa môžu objaviť nepríjemné bakteriálne infekcie kože prsníka.

Telesná teplota

Nastávajúca matka môže prejsť viac ako jeden týždeň pri teplote asi 37,0 - 37,4 ° C. Hormonálny progesterón teda pôsobí na ženské telo. Ak neexistujú žiadne ďalšie príznaky prechladnutia a / alebo infekčných chorôb, je táto telesná teplota celkom normálna. Ak však teplomer ukazoval 38 ° C a viac, je to určite príznak akejkoľvek choroby.

A ak dieťa nie je osamelé?

Tehotenstvo dvojčiat (alebo trojičiek) neznamená vážnejšiu toxikózu. Iné symptómy sa tiež neznásobia dvoma alebo tromi. Pri viacnásobnom tehotenstve majú budúce deti spravidla menšiu výšku a hmotnosť. V budúcnosti dôjde k výraznejšiemu zvýšeniu hmotnosti nastávajúcej matky, ako aj k zvýšeniu lekárskeho dohľadu.

Komplikácie počas tehotenstva

Závažná toxikóza ukazuje, že nie všetko v tele nastávajúcej matky je dobré. Ako pochopiť, že nevoľnosť a ďalšie príznaky ohrozujú normálnu pohodu ženy? Tu sú alarmy:

• nevoľnosť sa cíti takmer neustále;
• časté vracanie, viac ako dvakrát denne (ak je viac ako päť - naliehavo u lekára);
• telo reaguje „búrkou“ na akékoľvek jedlo;
• chudnutie spôsobuje slabosť a silné zníženie hemoglobínu v krvi (anémia).

zápcha

Mnoho tehotných žien má črevné problémy. Najnepríjemnejšou vecou je zápcha. Stres na záchode, samozrejme, rozhodne nie! Po prvé, je to zlé pre budúce dieťa. Po druhé, môžu sa spustiť hemoroidy. Existuje iba jedna cesta, ako zabezpečiť výživu tak, aby črevá správne a úplne fungovali. V akútnych prípadoch môže lekár predpísať lokálne preháňadlo. Neodporúča sa, aby si tieto lieky boli pripravené pre nastávajúcu matku, aj keď lekár v lekárni túto drogu odporúčajú.

Bolesť brucha

Nastávajúca matka musí byť opatrná, ak jej občas bolí jej žalúdok. Môže to byť nadúvanie a hrozba potratu. V prvom prípade sa môže vyskytnúť bolesť v ktorejkoľvek časti brucha, sú kombinované s nadúvaním a uvoľňovaním plynov z čriev. V druhom prípade sa zdá, že bolesť je dostatočná zvnútra (lekári ju nazývajú kŕče) a dáva ju spodnej časti chrbta. Často existuje pocit, že sa žalúdok ťahá. Ak sa objaví špinenie, riziko potratu je výraznejšie.

Mrazené tehotenstvo

Rovnako alarmujúcim znakom je náhle zastavenie všetkých prejavov tehotenstva. Náhle vymiznutie toxikózy a iných „tehotných“ pocitov môže byť príznakom zastavenia vývoja plodu. Zmrazené tehotenstvo v 9. pôrodníckom týždni je vážnou komplikáciou. Vyžaduje si dôkladné vyšetrenie a množstvo lekárskych opatrení.

Spontánny potrat (vyblednutie alebo potrat) sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov:

• genetické abnormality;
• podvýživa;
• zlé návyky;
• Nezdravý životný štýl;
• zranenia, pády.

Potrat

Na žiadosť samotnej ženy však môže byť tehotenstvo prerušené. Do 12. týždňa má každá nastávajúca matka právo rozhodnúť sa a odmietnuť pokračovať v plodení plodu. Je dôležité mať na pamäti: negatívne emócie, rozlúčka s otcom budúceho dieťaťa alebo túžba „žiť pre seba“ sú v tejto veci zlou radou. Rozhodnutie o potratoch musí byť zodpovedné. Samotné ukončenie tehotenstva sa vykonáva v zdravotníckych zariadeniach pod prísnym dohľadom lekárov.

tipy a triky

V živote budúcej matky existuje veľa „nemožných“, „možných“ a „nevyhnutných“. Doslova všetko teraz závisí od pozornosti voči sebe samému a nenarodenému dieťaťu.

Výživa

Strava tehotnej ženy počas všetkých deviatich mesiacov zostáva približne rovnaká. Korekcia výživy sa vykonáva podľa okolností. Napríklad, ak nastávajúca matka trpí zápchou, musíte vylúčiť:

• ryža
• čaj, želé, kakao;
• čerstvé pečivo a chlieb.

[sc: rsa]

A aby sa ďalej stimulovala črevná aktivita, jedlo musí nevyhnutne obsahovať:

• hrozno;
• mrkva;
• čerstvé uhorky;
• figy.

Zoznam výnimiek je, bohužiaľ, povinný. Ale z produktov na stimuláciu čriev si môžete vybrať iba tie, ktoré sa vám páčia.

Všeobecné pravidlá výživy:

• chudé mäso;
• mastné ryby (obsahujú dôležité potravinové kyseliny);
• Mliečne výrobky a mliečne výrobky;
• kaše;
• sladkosti - iba prírodné (nie koláče a nie sladkosti);
• podľa predpisu lekára - vitamíny, kyselina listová a / alebo prípravky z železa.

Starostlivosť o zdravie a krásu

Nastávajúca matka musí teraz určite navštíviť prenatálnu kliniku (ak sa tak ešte nestalo). Lekár úradne potvrdí tehotenstvo a predpíše krvné testy, testy moču a pošvy. Budú skontrolované:

• celkový stav tela;
• hladina cukru;
• prítomnosť / neprítomnosť rôznych infekcií vrátane genitálií;
• krvný typ (ak je to potrebné).

Okrem toho lekár pošle nastávajúcu matku miestnemu terapeutovi a niekoľkým úzkym odborníkom. Každý z nich skontroluje tehotnú ženu v súlade so svojou špecializáciou a poskytne odporúčania.

Foto brucha:

Ďalšie tipy

• Fajčenie a alkohol by mali byť minulosťou. Aspoň - od okamihu prvého podozrenia na tehotenstvo.
• Zabudnite na bremená. Ak stále musíte niečo vznášať, musíte to urobiť špeciálnym spôsobom. Neohýbajte sa, ale v drepe, vezmite bremeno oboma rukami a postavte sa. Je však lepšie, ak takáto situácia vôbec nevznikne.
• Horúce pláže, sauna a vírivky sú kontraindikované pre tehotné ženy.
• To isté možno povedať o prudkej zmene klímy. Nejde iba o teplotné rozdiely. Pre dieťa je rozhodujúce všetko: vzduch, voda, počasie a tak ďalej.
• Je čas, aby športová mama zmenila typ outdoorových aktivít. A nešportový je čas premýšľať o budúcom narodení a zotavení. Najlepšie činnosti pre nastávajúce matky sú joga a plávanie.
• Je vhodné opustiť ťažkú ​​letnú prácu. Môžete si vybrať bobule (ak nepotrebujete stáť na štafle), rezať kvety a greeny. A žiadny boj o úrodu.
• Ak sa chcete pozerať na film, vzdajte sa „hrôzy“, thrillerov, krvavých detektívov a mystiky. Rovnaké odporúčanie - pri čítaní kníh.
• Nevzdávajte negativitu. Najlepšia nálada sú pokojné a jasné emócie.
• Sexuálny život musí zohľadniť túto situáciu. Pohlavný styk by nemal byť hrubý alebo príliš násilný. V niektorých prípadoch to môže viesť k kontrakciám maternice a riziku potratu. Pri viacpočetných tehotenstvách môže lekár odporučiť obmedzenie sexuálneho života. Okrem toho môže nastávajúca matka z dôvodu hormonálnych zmien prestať užívať sex. Toto sa musí oznámiť budúcemu otcovi. Domáce opomenutia sú najhoršou možnosťou pri čakaní na dieťa.

Ak nastávajúca matka bude brať ohľad na jej stav, bude deviaty týždeň tehotenstva určite bezpečne.

← 8 týždňov         10 týždňov →

SPRIEVODCA VIDEO: 9. týždeň tehotenstva: čo sa deje, pocity brucha, priberanie na váhe