Сада људи већ живе у бесном ритму - не спавају довољно често, често ступе у стресне ситуације. Није изненађујуће да се дијагноза анксиозног поремећаја поставља све чешће. Родитељи, наравно, желе да њихова деца буду здрава и срећна, труде се да их заштите од негативних фактора. Само понекад сами не примећују како праве грешке у васпитању, због чега дете постаје анксиозно.
Из овог чланка ћете научити зашто је, вођен добрим намерама, лако наштетити детету. Дакле, постоји 6 грешака родитеља, због којих дете може развити анксиозни поремећај.
1. Прекомерна нега
У школи дете има толико проблема - често је непоштен став наставника, брање ниткова од стране старије деце, свађе са школским колегама. Чувши то, родитељи почињу да се брину и показују своје емоције. Бринути се за своје дете је потпуно нормално. Вероватно не вреди енергично демонстрирати своја искуства. Деца су осетљива на емоције својих родитеља, узимају их к срцу и као резултат тога почињу још више да се брину због својих најмилијих.
Родитељи морају бити снажни како би дијете узело примјер из њих. Ако види да одрасли реагују на проблеме са узбуђењем, одрастаће са самопоуздањем да је то нормално. Стога задржите контролу над осећањима и анксиозношћу када се бавите проблемима свог детета. Дете треба да осети подршку својих родитеља, да би разумело да ће га увек пажљиво слушати, охрабривати и помагати практичним саветима.
2. Жеља да се дете заштити од свих болести
Родитељи сматрају да је њихова дужност да штите децу. Ово је племенити нагон, али то често постаје узрок повећане анксиозности код детета.
Након што сам научио о проблемима у школи, прво што желим је да одем и суочим се са преступницима. Тешко је предати се овом нагону, јер ће у овом случају дете добити 2 сигнала: први - не може бити искрен са родитељима, и други - најближи људи мисле да није у стању да се избори са својим проблемима. Стога родитељи требају увјерити своје дијете да ће га заштитити само кад то он сам жели. Боље помозите свом детету да нађе решење за његов проблем који ће му донети живот. Само на тај начин моћи ћете да образујете независну особу која је у стању да се носи са животним тешкоћама.
3. Компензација слабости
Сви родитељи желе да њихово дете добро учи, добија похвале од наставника и генерално им је универзални фаворит. Због тога им одмах помажу када дете не успе.Ако дете не успе у алгебри, ангажује га тутор, ако постоји сукоб са школским насилником, бележи се у аикиду. Разумљиво је и логично да је жеља родитеља да одгоје слабости своје деце тако да одрасту у успешне људе. Морате схватити следеће: непрестано помажући детету да се носи са оним у чему не успева, фокусирате се на негативно.
Обично недостаци не помажу људима да стекну самопоуздање, већ фокусирање на снаге. Тајна среће је једноставна: требате радити оно што радите добро и не узимати неуспјех к срцу. Уместо да се трагедија распаљује због лошег знака и ангажује тутора, боље је бавити се дететом у ономе што показује успех. Тако ће поново веровати у себе и своје способности.
Усредсређивањем на снаге детета, израстете га у самоуверену особу.
4. Повећана усредсређеност на снаге
Да, управо смо рекли да се морамо фокусирати на снагу (и то је тачно), а сада ћемо на то ставити још једну поанту. Заиста је потребно фокусирати се на снаге детета, али важно је не претјерати. То је тежак задатак - не прелазити линију, након чега постоје велика очекивања. Хвалећи се познаницима да је син будући олимпијски шампион, а ћерка одличан ученик и најбољи ученик, родитељи верују да развесељавају децу и помажу им да крену до циља. У ствари, такви говори врше снажан притисак на психу детета. Похвалите своју децу када нешто раде, али од овог успеха не захтевајте више. Због високих очекивања, радосна и позитивна атмосфера постаје тешка и алармантна. На крају, дете жели да његови родитељи буду поносни на њега и плаши се да их узнемири.
5. Жеља за образовањем особе са високим моралним вредностима
Можда сви желе да им деца одрасту у моралне људе. Проблем је што свако доба има своје вредности. Тинејџери чак протестују, сви бацају сумњу. Стога није сасвим тачно казнити дете због тога што није поштовало ваша правила.
Дешава се да деца почине дела, за која касније жале. Више од једном, адолесценти су починили самоубиство због разлога који никада нису требали довести до губитка живота. Понекад деца доносе погрешне одлуке - од објављивања голих фотографија на мрежи до гледања порнографије - и помисао да један од чланова породице сазна за њихове акције изгледа као смртна казна. Убедите своје дете да, иако су моралне вредности важне, разумете колико искушења има око себе. У супротном, неће моћи да вам се обрати и исприча вам о својим грешкама, јер ће се плашити осуде и цензуре.
6. Тишина сопствених проблема
Родитељи не желе да оптерећују своју децу њиховим проблемима. Финансијске потешкоће, свађе са супругом, проблеми на послу - све су то оштре стварности света одраслих. Зашто бацати ову негативност на дете које није ни за шта криво? Родитељима се чини да, не говорећи свом детету о проблемима одраслих, штите његов душевни мир. Само су деца врло пријемчива, па их сви разумију чак и без речи. Можда не знају детаље, али виде збуњена лица својих родитеља, осећају напетост у вези. Детету је потребан само осећај да нешто није у реду - и већ почиње да се брине.
Да ли то значи да све своје проблеме требате носити на слабим дечјим раменима? Наравно да не. Ипак, мало искрености у ономе што је повезано са вашим искуствима неће наштетити. Главна ствар - не само да делите своје проблеме са дететом, већ и објасните како ћете се носити са њима. Тако да у свом дететовом уму симулирате методе суочавања са анксиозношћу.
Такође читамо: 5 митова о анксиозној деци
"Анксиозни поремећаји код деце", каже психолог Анна Будко:
Заиста, фокусирање на снаге детета је веома важно. На пример, никад нисам желела да моје дете професионално игра плес. Али у раном детињству је дечака пустила у плесни студио за општи физички развој. Временом сам схватио да га више ништа не фасцинира: ни аикидо, ни грчко-римско хрвање, ни фудбал. Али плес је постао његов једини хоби, који се претворио у професионални хоби.