Основни савет дојиљама које доје

Генерација наших мајки нашла је она времена када је медицина активно интервенисала у процес храњења бебе. Систем храњења, који се појавио у послератном периоду, предвиђао је поштовање одређених правила: храњење на сат, декантирање, обавезно прање груди сапуном пре сваке апликације. Све је то тако неприродно да су само неколицина детета могла дуго и успешно да нахрани. (на крају је пуно видео записа и блок са корисним везама)

Приче о "Млекара" и „Није млечно“ жене, због лактостазе и пукотина на брадавицама често бркају младе мајке. Дојење изгледа компликовано и непријатно. Заправо, овај процес је апсолутно природан и физиолошки, једини проблем је што мајке понекад не знају како да га правилно организују. Неки савети о правилној организацији дојења биће врло корисни за младу дојиљу. Уопште их није тешко проматрати, али резултат ће обрадовати и мајку и бебу.

15 основних савета за неговану маму

1. Први дани, па чак и сати након рођења бебе, врло су важни за успостављање добре лактације. Најбоље је да се беба одмах након порођаја положи на мајчин стомак и нанесе на груди. Успостављање контакта „кожа на кожу“ промовише покретање природних нагона и механизам лактације у телу тек мумије. У то време у грудима није било млека, али постоји много вреднија супстанца - колострум. Ово је густа, бистра течност која се зове бебин први пуцањ. Чињеница је да колострум садржи много ензима, витамина, антитела, имуноглобулина, као и протеина, масти и угљених хидрата.
2. У очекивању доласка млека, не би требало да храните бебу мешавином. Не производи се пуно колострума, а мајке почињу паничарити да је беба гладна и да му недостаје исхрана. Богат састав колострума у ​​потпуности задовољава бебину потребу за хранљивим материјама. Мешавина, коју ће беба добити кроз брадавицу, напротив, може играти лошу улогу у успостављању лактације. ПрвоНакон што је појео мешавину, дете неће желети да сиса, па ће стога добити мање вредан колострум. Друго, брадавица на бочици може „угодити“ беби више од груди, јер усисавање млека из груди је теже.
3. Не доводите хигијену у фанатизам и перите груди сапуном пре сваког храњења. Сапун уништава природни заштитни филм на кожи, а кожа брадавица и ареола већ су врло осетљива и нежна. Недостатак природне заштите доводи до тога да је кожа повређена и напукла. Храњење са пукотинама на брадавицама је врло болно (погледајте чланак о пукотинама брадавица)Још један аргумент против - детерџент, чак и без парфемисаних мириса, прекида природни мирис коже. Деца још увек нису у стању да схвате ко је драг и близак, а ко је странац, па мириси на мрвице играју велику улогу. Не осећајући мајчин мирис, новорођенче може бити забринуто, па чак и привремено одбити дојку. Довољно је опрати груди 1-2 пута дневно под топлом водом.
4. Давање дојки беби је у складу са сваким захтевом. Оваквим формулацијама мајке нису увек јасне: како разумети да дете захтева груди? То је лако урадити. Нема много начина да се од новорођенчета тражи било шта, у ствари је сам - плаче. За сваку тјескобу и плач, мајка прво мора дојити. Ако беба одбије дојку, нешто му смета: може му бити вруће, хладно, мокро, непријатно, нешто боли (погледајте чланак како разумјети разлоге плакања) Међутим, у већини случајева с грудима, бебе се смирују. Одузимавање бебе са груди такође није вредно. Храњење се завршава када беба сама пусти брадавицу. У почетку су бебе буквално сатима спремне да „висе“ на својим грудима. То не значи да дете нема довољно млека и да не једе. Мајчино млеко се апсорбује веома брзо, а за бебу је и дојење начин да останете са мамом, смирите се (види колико новорођенче поједе млеко / смешу).
5. Одустани од лутке. Суштина природног храњења је да беба добије груди на захтев. Колико је времена код груди и колико често се примењује - беба одлучује (погледајте који начин храњења одабрати - на захтев или сатима) Наравно, мами би могло бити згодно да дјетету избаци крему на улици или док спава, али то уопште не доприноси лактацији. Дојење директно зависи од сисања дојке. Ако дете уместо дојке примени надокнаду у облику лутке, дојка није довољно стимулисана, млека постаје мање. Ако дојење још увек није успостављено, употреба чађа може довести до тога да се мајка дуго неће хранити. Постоје и недостаци коришћења лутке за дете. Дојка за бебу такође је важна као средство контакта са мајком, лутка измешта могућност овог контакта и формирање дубоке психолошке везе између мајке и бебе.
6. Беба која прима дојку на захтев, није потребно допирати водом. Мајчино млеко је 80% воде, осим тога није уједначено. Они делови млека које беба добије на почетку примене - такозвано предње млеко - служе му као пиће, а леђа, тешко млеко као храна. Пијана течност заузима одређену запремину у стомаку, тако да беба сиса мање груди, а то смањује волумен дојења. Ако дете мора примити одређени лек разређен водом, боље је да га даје из кашичице или шприцева, како би се спречила збуњеност брадавица.
7. Након сваког храњења не морате потпуно изражавати груди. У време храњења, свака дојиља је остатак млека испумпала до последње капи на сат. Можда је са таквим системом храњења то имало смисла, јер су ретки додаци довели до претицања груди, а стимулација груди очигледно није била довољна за одржавање лактације. Ако беба добије груди на захтев, боље је да се не меша у процес пражњења дојке. Будући да је на дојки и исисава одређену количину млека, дете као да "налаже" млеко за будуће храњење: колико је сисало, толико ће млека стићи. Напрежући се, мама повећава овај поредак несразмерно потребама мрвица. Дете са повећаном запремином не може да се носи, а мајка то изражава изнова и изнова. Све ове акције су директан пут. до ластотазе.
8. Груди треба мењати не више од једном у 2 сата. Ово је неопходно како би беба могла да добије и предње и задње млеко. Уз честе промене дојке, дете једноставно нема времена да дође до задњег млека, што значи да му недостаје хранљивих састојака. Недостатак задњег млека утиче на дебљање и доводи до проблема са цревима.
9. Не журите са комплементарном храном и уносите је пре 6 месеци. Послуживање мајчиног млијека за дијете много је корисније од тегле пире од тиквица. Већ након навршених 6 месеци, бебама које су дојене природно потребна је комплементарна храна како би упознали нове укусе и конзистенције, а не да би надокнадили недостатак хранљивих састојака. Рано уношење комплементарне хране, па чак и упорно повећавање количине оброка, једноставно помера дојење (погледајте о првом храњењу - када ући и где започети).
10. Важно је да се дојиље упознају са различитим положајима храњења и да их мењају током дана. Будући да је у различитим положајима, беба активније сиса млеко из различитих делова. Ово је одлична превенција загушења млека. Основно правило је: где брада почива на мрвицама током храњења - одатле беба сиса највише (погледајте о позама за храњење) Такође, за превенцију загушења грудног коша, стручњаци препоручују редовну опуштајућу масажу дојки, на пример, уљем груди током Веледа лактације. Уље слатког бадема негује и влажи кожу, чини је податном, а састав есенцијалних уља коморача и кумина греје, ублажава напетост млечних жлезда и подстиче пролазак млека. Уље се може користити почевши од 38. недеље трудноће и током целог периода лактације.
11. Храњење до годину дана је минимум, оптимално трајање дојења је 2-3 године. Мајкама се понекад чини да ако дијете до године већ прими импресивне порције комплементарне хране, тада можете завршити с грудима. Међутим, дојка за бебу није само храна. За годину дана, ниједна беба није психолошки спремна да се одрекне дојке. Ово није физиолошко за жену. Одвајање у овој доби не одвија се природним путем, па је трауматично за дете и може имати последице у виду проблема са дојкама за мајку.
12. Током наношења бебе на дојку, мајка мора да надгледа правилно хватање. Дете би требало да ухвати не само брадавицу устима, већ и ареолу - подручје око њега. У исто време, усне су му биле окренуте према ван. Само са таквим хватањем, беба може ефикасно да исисава млеко. Неправилно одузимање увек је проблем са дебљањем и гутањем вишка ваздуха, што значи и бол у стомаку. У поликлиници ретко обраћају пажњу на посебност хватања дојки, а ако беба мало добија, преписују додатну храну смешом која само погоршава проблем успостављања ГВ. Ако мајка осећа да се беба не примењује правилно, боље је контактирати консултанта за дојење или покушати да поправи снимање сликама и видео снимком (Погледајте чланак Како правилно нанијети на прса).
13. Ноћно храњење је обавезно, веома су важно за одржавање лактације. Хормон пролактин, који је одговоран за производњу млека, производи се у великим количинама ноћу. Ноћно храњење је неопходно током целог периода дојења, а када их се одвоји, последњи се уклањају. Најприкладније је хранити се ноћу када беба спава са родитељима. Ако сан на истом кревету збуњује маму и тату, можете ставити бебу у свој креветац, али она треба да буде доступна родитељу, тако да се за сваку тјескобу мајка може пробудити и дати дојку (Погледајте чланак о предностима ноћног храњења.).
14. Мамина болест није разлог да престанемо да се хранимо. Скоро да су развијени лекови компатибилни са дојењем. Ако је ово сезонска прехлада, није могуће хранити, већ је и неопходно. Млеко садржи антитела на инфекцију, па беба добија имунитет заједно са млеком, а ако дође до инфекције, дете много лакше подноси болест (питања о болестима од којих се не можете хранити разматрана су у даљем тексту) Да би подржала маму и бебу, позната финска компанија креирала је посебан витамин-минерални комплекс „Минисан мултивитамин Мама“, који се сада појавио у нашим апотекама. Лијек су наши стручњаци истакли због квалитета и богатог састава. Током храњења он ће телу обезбедити фолну киселину, јод, гвожђе, магнезијум.Штавише, многе мајке, примећујући ефекат узимања лека, по правилу настављају да га користе и након престанка храњења (за то не постоје контраиндикације), односно користе га као „главни дневни витамин“ за очување младости и лепоте.
15. Користите савете специјалиста за ХБВ и децу уопште.

Дојење је процес који је од велике важности за маму и бебу у многим аспектима. За савремене мајке важно је да се преиспитају на храњење, припреме за то. Што више информација имате при руци, дојење је једноставније и природније. Чак и ако мама направи неке грешке - до одређеног тренутка оне су поправљиве. Најважније је потражити помоћ на време, потражити прави савет и делујте. Овај чланак је прикупио оно што је врста основе за дојење: савети и правила, чије је поштовање кључ за успешно успостављање и одржавање дојења.

Такође читамо: ТОП 100 корисних савета за негу мајке

Питања о организацији ГВ

По захтеву или по моду?

Прво питање: „нахранити бебу на захтев или по сату?“ - Препоручујемо храњење новорођенчади на захтев. Чим "видите" да беба тражи груди - дајте му груди! Ставите бебу на прса и пустите да је сиса кад жели и онолико колико жели. Прво, док сиса беба једе; друго, осећа се мирно и угодно. Прочитали смо детаљан чланак у којем су насликане све предности храњења на захтев -хттпс://kid.htgetrid.com/sr//кормление-грудиу/какои-способ-кормленииа-грудиу-виибрат-по-резхиму-цхасам-или-по-первому-требованииу.хтмл

Гушење током ГВ

Гушење није увек знак бебине "похлепе", ово може указивати на "цуријућу" дојку, када приликом храњења млеко једноставно излије из дојке без напора бебе, и не може прогутати такву количину.

Ако се новорођенче гуши, можете саветовати маму да промени положај. Као што није тешко и не заморно, али морате хранити седећи равно са леђима, подржавајући бебину главу више. Ако се гушење појави због вишка млека, пре храњења можете покушати мало млеко, а затим почети са храњењем.

Одбијање дојења и дојење

Често можете приметити бебино одбијање храњења. Ово се обично повезује са растом бебе и променом исхране. Можете саветовати мајку да смањи учесталост храњења. Други узрок неуспеха је опште стање детета (зачепљеност носа, болести ушију, млаза, зуба).

Немирно понашање

Приликом храњења деца често гризу мајчину груд, повредећи је. Не покушавајте да испразните груди током залогаја.

Немирно понашање новорођенчета у близини груди, похлепно сисање, лучење мишића, нервозно трзање брадавице, указује на нелагодност (глад, колике, почетни стадиј болести).

Ако је мама болесна

Тешко раздобље током храњења новорођенчади је болест мајке, у којој је понекад потребно (потпуно или делимично) одбити дојење. Постоји листа болести код којих је мајчино млеко контраиндицирано код беба:

• отворени облик туберкулозе;
• акутне менталне и заразне болести;
• ХИВ

Лоше навике дојиље

Јасно је да не смете пушити док дојите. Никотин смањује ниво пролактина, што смањује период лактације, смањује волумен произведеног млека и значајно смањује витамин Ц. Пушачи који негују треба да буду стално мотивисани да престану да пуше или да значајно смање број пушених цигарета. Ако нема снаге да одбијете цигарету, боље је пушити цигарету након храњења него пре ње - то ће смањити садржај штетних материја у млеку.

Дојење је строго забрањено женама које користе алкохол и дрогу.

ВАЖНО !!!

• Пушење током дојења
• Алкохол док дојите

Проблеми с грудима приликом храњења

Пукотине брадавице и цурење груди

Избегавајте пукотине на брадавицама током дојења. Узрокују бол и брину мама. Разлог може бити:

• Неправилно везивање за груди;
• Погрешно одвикавање;
• Њега груди уз употребу алкохолних раствора, што доводи до исушивања нежне коже и уклањања природног хидратантног мазива;
• Неодговараност брадавица.

Елиминација горе наведених узрока довешће до зарастања дојки у року од 7-12 дана. Дозвољена је употреба масти које садрже витамине А, Б, Е који повећавају отпорност коже на спољашње факторе.

Груде које цури су код већине младих дојиља, што је повезано са неприпремљеношћу или слабошћу брадавица. Са растом детета и исцрпљивањем веће количине млека то обично престаје. Како би ублажили нелагодност за маме, развијени су посебни упијајући јастучићи.

Лактостаза, маститис

Лактостаза настаје када млијечни лобули престану да се ослобађају из млијека. Постоји стезање у грудима, температура, бол, црвенило коже. Добар одлив млека помоћи ће да се поправи ситуација. Обично прибегавају честом придавању бебе за груди и избору исправног положаја приликом храњења. Суштина је да беба усисава млеко из устајалог режња и за то беба има браду и нос због печата. Да бисте смањили проток млека, ублажили бол и уклонили натеченост са груди, након храњења можете да причврстите хладну марамицу.

Маститис је наставак неправилног лечења лактостазе, са озбиљнијим последицама. Исправити ову ситуацију, прибећи помоћи беби, мало је вероватно да ће успети. Стога, не започињте с ситуацијом, већ се обратите стручњаку. Дојење са маститисом може се наставити, чак и ако је мама прописала антибиотике.

Прочитајте о проблемима са дојком:

• Зашто је болно дојити? Различити разлози, лечење;
• Пукотине на брадавицама (како бринути за груди и како се хранити пукотинама);
• Лактостаза (симптоми и лечење);
• Маститис (симптоми и лечење);
• Облоге са брадавицама (корисно за хепатитис Б)

“7” видео савети и савети о теми ГВ

Препоручује се за гледање. Комплетна детаљна видео галерија о дојењу доступна је на Ова страница (тамо ћете наћи адресу е-поште и скипе консултанта за ГВ и ако имате питања, можете их питати)

Блок корисних линкова до детаљних чланака о теми ГВ:

Линкови до додатних савета о дојењу (обавезно прочитајте):

• Основна и главна правила дојења
• Исхрана неговане мајке
• Шта мајка негује може јести (листа намирница)
• Масажа груди за ХС
• Беба пљује након дојења
• Дете не једе мајчино млеко
• Како повећати лактацију
• Како обновити дојење (10 препорука)
• Како дојити на улици и на јавним местима - савети и трикови

Како правилно хранити / наносити на груди

• Корисни чланак који описује различите поза за храњење бебе - Основне позиције храњења
• Како се применити / дојити (важна правила)
• Шта урадити ако беба угризе за време дојења?

О изражавању

• Напените груди рукама
• Пумпавамо пумпом дојке (одаберите праву пумпу за дојке)

Одвајање бебе са груди:

• Како одбити бебу из груди?
• Када прекинути ноћно дојење?
• Како зауставити лактацију

Контролна листа: препоруке ВХО (укупно)

Погледајте званичне смернице СЗО, ово је резултат овог целог великог чланка:Препоруке ВХО-а

1. Важно је везати се за прса током првог сата након рођења!
2. Искључење храњења новорођенчета из флаше или на други начин прије него што га мајка стави на дојку.
3. Заједничко старатељство над мајком и дететом у болници на једном одељењу.
4. Правилно везање за груди.
5. Храњење на захтев. Ставите бебу на груди из било којег разлога, пружите прилику да доји дојке када жели и колико жели.
6. Ноћно храњење је важно.
7. Не пијте дете водом.
8. Без брадавица, пудера и флаша за храњење.
9. Дајте детету секунду тек након што прво сиса.
10. Хигијена дојке без фанатизма. Довољно 1 душе дневно.
11. Вагање детета не води у фанатизам.
12. Не изливајте млеко непотребно.
13. Почетак комплементарне хране након пола године.
14. Придржавајте се савета искуснијих мама.
15. Користите савете специјалиста за ХБВ и децу уопште.
16. Дојење до 1,5-2 године.