Сви имају проблема и бриге, укључујући децу: неуспеси у школи, сукоби са пријатељима, родитељима и још много тога. Али, у понашању деце постоје одређени знакови у којима се родитељи испољавају.
Што је дете старије, то има више тешкоћа. Главна ствар за родитеље је да не пропусте тренутак када је потребно нешто предузети. Сетите се осам знакова да дете развија стрес.
1. Ноћне море
Ноћни страхови су најчешћи одговор на стрес или било какве психолошке трауме код детета. О овом проблему морате одмах разговарати са сином или ћерком, објашњавајући да их страх не срамоти, па чак и одрасли могу да доживе таква осећања. Из ових објашњења дете учи да разумете његова осећања.
2. Концентрација проблема и великих количина школског програма
Потреба да се добро проучи и испуни стандарде и критеријуме, многа су деца доведена у стресно стање. Задатак родитеља је да обезбеде да се дете не претерано оптерећује. Наравно, додатна настава и кругови су добри, али све би требало бити мјерило.
3. Повећана агресија
Понекад дете у стресној ситуацији не може изразити своја осећања речима и почиње да реагује на подражаје физичком или вербалном агресијом. Може да гризе, гребе, туче се, псује, гласно вришти или псује. Деци склоној агресивном понашању тешко се концентришу на активности које захтевају стрпљење.
Ако кућни разговори не помогну обнови дететове емоционалне равнотеже, биће потребна помоћ психолога.
4. Проблеми са тоалетом
Искуства и стресови могу се изразити код детета које има проблема са мокрењем, може да уринира ноћу у кревету. У овом случају је потребно показати дете лекару да би разумео да ли је то физиолошки или психолошки проблем. Ни у којем случају не треба кривити ноћну „несрећу“.
5. Хиперактивно понашање
Дете, посебно оно мало, често не само да се не може носити са стресом, већ чак и објаснити одраслима шта га брине. У таквим ситуацијама почиње да ослобађа негативну енергију, која се претвара у љутњу, непослушност, претерану моторичку активност. Дете се труди да на такав начин пријави да има проблема.
Хиперактивном детету се може помоћи да се смири и усмери енергију у позитивном смеру читајући му књиге, пуштајући га да слуша мирну музику, нудећи му да вежба дисање, јогу или истезање.
6. Промене у породици или у школи
Дете се често може стресати због пресељења, развода родитеља, рођења млађег брата или сестре или због исмевања (малтретирања) у школи. Уплашеном и усамљеном детету биће потребно пуно родитељске пажње. Покушајте одржати уобичајене ритуале код куће: читање пре спавања, недељне шетње са читавом породицом. Ако је дете малтретирано у школи, родитељи морају разговарати са учитељем и о томе га обавестити.
7. Поремећаји исхране или поремећаји спавања
Ако је дете у стресној ситуацији, то утиче на понашање спавања и исхране. Родитељи могу приметити повећање или смањење апетита, промену укусних навика, на пример, дете је почело да једе много више слатког. Можда тако покушава избити стрес. У овом случају морате покушати да пронађете узрок дечије анксиозности и решите његове проблеме.
8. Перфекционизам
Многи родитељи се поносе својим одличним учењем или спортским постигнућима детета, не схватајући колико му је тешко. Понекад дете толико жели да испуни очекивања одраслих да се доводи у стресно стање. Перфекционизам, скрупулозност, жеља да постанете најбољи и страх од грешке такође су знакови стреса.
Родитељи који препознају понашање детета у овим описима требало би да покушају да промене животни стил своје породице. Неопходно је разговарати са децом како би разумели који их проблеми муче. Ако не можете сами да решите психолошке проблеме, потребно је да се обратите психологу.
Интуитивно мајчинство: како на време уочити знакове стреса код детета
Родитељи су поносни на одлична постигнућа у учењу или спорту свог детета, не разумејући колико му је тешко. Понекад дете толико жели да испуни очекивања одраслих да се доводи у стресно стање. Перфекционизам, скрупулозност, жеља да постанете најбољи и страх од грешке такође су знакови стреса.