Den normala graviditetsåldern är 40 veckor. Den 10: e veckan innebär att det snart kommer att lämnas kvar en fjärdedel av tiden före barnets födelse. Just nu är grunden för alla organ och system för barnet färdig. Mamma måste nu vara mycket försiktig och försiktig.
Till frågan om termen
Metoder för att bestämma den exakta graviditetsåldern är olika, med dem kan du läs här. Varje läkare kommer att använda den obstetriska perioden, räknat från den första dagen av den sista menstruationen. Om du räknar från befruktningen, betyder den tionde veckan den tolfte obstetriken.
Vad händer med mamma och bebis
Vid den 10: e obstetriska veckan slutför morkakan och navelsträngen som helhet sin utveckling. Nu är kvinnan och hennes ofödda barn särskilt anslutna. Genom artärerna och venerna i moderkakan och navelsträngen, från modern till barnet, kommer näringsämnen och syre in, och från barnet till mamman, sönderfalls produkter (t.ex. koldioxid). Alkohol, nikotin, många droger kan tränga igenom moderkakan. Så den förväntade modernen måste fortfarande skyddas från alla typer av negativa faktorer.
För ett barn betyder en graviditetsperiod på 10 veckor den slutliga bildningen av alla organ och system. Denna process kallas organogenes, och nu är den nära slutförd.
Fosterutveckling
Din baby i storlek är som
Nu är det ofödda barnet inte längre betraktat som ett embryo. Medicinskt är det ett foster. Och i utseende - en liten storhårig man på en stor jordgubb. Längden på den lilla kroppen är ungefär 31-42 mm, och vikten är cirka 5 g.
Hur utvecklas fostret nu?
- Fostret har ännu inte fulla ben, bara brosk. Dess densitet börjar stiga.
- Ansiktet är redan bildat, men musklerna i ansiktet, svalg och nacke börjar just utvecklas.
- Rutimenten av framtida hårstrån visas i hela kroppen.
- I hjärnan utvecklas neurala förbindelser som senare kommer att "kommandera" reflexer.
- Hjärtat fungerar i ett förbättrat läge och gör 150-170 slag per minut.
- Barnet rör sig aktivt: böjer sig, sträcker sig lemmarna, kan till och med börja suga ett finger. Om benen berör fosterblåsans väggar är barnet ganska kapabelt att skjuta av. Men detta känns inte - barnet är för litet.
- De små öronen är nästan fullständiga.
- Nervsystemet börjar delas upp i centralt och perifert.
- Ett membran bildas - en speciell muskel som skiljer bröstet och bukhålan.
- Rudimenten av primära tänder utvecklas gradvis.
- Vanligtvis försvinner svansen.
Här är frukten:
Kvinnans känslor
toxicosis:
Det viktigaste fysiska tecknet på graviditet kvarstår toxicosis. Det kan visas om det inte kändes förut. Eller minska om det börjar tidigt.Här kan varje kvinnas upplevelser variera markant. De viktigaste manifestationerna av toxikos:
- illamående (på morgonen eller under dagen);
- känsla av en klump i halsen;
- kräkningar
- förlust eller ökad aptit;
- egendomliga egna matsmak.
Andra sensationer:
- överkänslighet för bröstvårtorna;
- emotionell instabilitet, humörsvängningar;
- sömnlöshet, och efter det - slöhet och dåsighet;
- förvärring av lukt, avstötning av individ och helt enkelt mycket stark lukt;
- lätt nästoppning;
- frekvent ökning av temperaturen till 37,0-37,4 ° C (om högre kan det vara förkylning eller någon form av infektion);
- lätt synskada.
Förblir ganska lite till slutet av första trimestern. Hormonstormar avtar snart. Då passerar toxikosen och det allmänna tillståndet blir mer stabilt.
Externa förändringar
Är magen synlig vid vecka 10?
Allt beror på hudens, kvinnans initiala vikt. Hos tunna kvinnor kan ett litet knöl där barnet "gömmer" sig ganska tidigt. Ägare av rundade former, även med en noggrann titt i spegeln, kanske inte ser några förändringar. Men om i framtiden mammas garderob är alla kläder täta passar inte bälten längre eller krossar. Ja, och bröstet passar antagligen redan inte i de tidigare behåarna.
Foto av magen på den tionde veckan (klickbar)
Det är omöjligt att erkänna täthet i kläder. Genom att trycka på fästelement och olika band knytas blodkärlen och kan orsaka besvär. Ljushet, obehag och känsla av domningar är tydliga tecken på att garderoben ska uppdateras lite.
Hur annars förändras utseendet under graviditeten?
- Huden kan vara otroligt slät och mjuk. Men finnar eller åldersfläckar kan visas på den. Om detta händer - blir inte upprörd. En kvinna måste ibland tåla mycket för barnets skull.
- Huden runt bröstvårtorna kan bli mörkare märkbart. Små knölar kan förekomma där. Dessa är Montgomery-knölar, förstorade svettkörtlar. Och på huden på buken manifesteras en mörk remsa tydligt från naveln till gränsen till könshårtillväxt.
- Den framtida mammas kroppsvikt är en viktig indikator på hennes välbefinnande eller tvärtom alla kränkningar. Om skalorna visar en viktökning på 150-300 g per vecka är allt i ordning. Mot bakgrund av toxikos kan vikten minska något. Om det inte finns någon allvarlig svaghet är detta också normen.
- Viktökning var ett kilo per vecka? Detta är orsak till larm. Ytterligare 30 veckor före leverans, vad händer om vikten fortsätter att växa på detta sätt? Extra kilo - en tung belastning på kvinnokroppen. Detta tillstånd kräver noggrann medicinsk övervakning.
- Detsamma kan sägas om ödem. Oftast påverkas deras ben, särskilt med ”stående” yrken. Vanligtvis rekommenderar läkare två metoder: ta diuretika eller minska mängden vätska som konsumeras. Det viktigaste är inte att självmedicinera.
Ansvarsfrihet
Om en liten mängd klart eller vitligt slem uppträder från slidan från tid till annan är detta normalt. Tyvärr har gravida kvinnor ofta trast (candidiasis) på egen hand. Denna sjukdom indikeras av vitt, curdled utsläpp med en obehaglig lukt. En läkare bör behandla trost. Denna sjukdom överförs sexuellt, så barnets far kommer också att behöva terapi.
Brun urladdning är ett alarmerande symptom. Det är nödvändigt att informera läkaren så snart som möjligt. Och om blödningen har börjat är det bäst att ringa ambulans.
I sällsynta fall, även under den tionde veckan, kan en liten transparent urladdning börja. Det är råmjölk. Om vätska fläckar kläder krävs särskilda behåskuddar. Du kan inte uttrycka råmjölk.
Möjliga komplikationer
Vid den tionde veckan av graviditeten minskar risken för missfall eller död graviditet något. Detta betyder emellertid inte att den förväntade modern igen kan vara på en stillastående cykel eller i bastun. Varning måste alltid vidtas.
Om din mage drar väldigt lite eller om ryggen svinner lite är detta normalt. När allt kommer omkring är vävnaderna i muskler, ligament och hud verkligen lite utsträckta. Men när magen verkligen gör ont - behöver du en läkare.
[sc: rsa]
Varje smärta under graviditeten kräver uppmärksamhet. När allt kommer omkring kan du inte ta smärtstillande medel. Så måste du lära dig alternativa metoder för att hantera smärta. Först och främst är det önskvärt att identifiera och eliminera orsaken. Till exempel kan ett huvud skada på grund av anemi. I detta fall hjälper protein näring och / eller järnpreparat.
Under graviditeten kan en kvinna utveckla hemorrojder. Livmodern växer och pressar på tarmen. Det finns bara två förebyggande åtgärder: korrekt näring (då blir stolen inte svår) och tvätt med kallt vatten efter varje toalettbesök.
Statistik visar att kvinnor 40 år och äldre har en ökad risk att få ett barn med Downs syndrom. För att utesluta denna sjukdom i fostrets skede kan du utföra en biopsi av det kororiska villi i fostret. Materialet tas genom en mikropunktion av bukväggen eller genom livmoderhalsen. Det är viktigt att veta att i 1-2% kan en sådan procedur provocera missfall.
Vid vecka 10 har en kvinna fortfarande rätt att få en abort utan någon indikation. Varje dag njuter hundratusentals kvinnor av denna rättighet. Konstgjord abort är en svår procedur. Därför bör beslutet om abort endast fattas av kvinnan själv och endast av allvarliga skäl. Du bör alltid komma ihåg att en avbruten graviditet kan vara den sista.
Läkares övervakning
Om den förväntade modernen ännu inte har registrerat sig vid kliniken för födseln, rekommenderas det. En gynekolog kommer att förskriva en undersökning av en gravid patient med flera specialister och laboratorietester:
- blod per grupp, allmänna, biokemiska tester, socker, HIV, hepatit och syfilis;
- urin för allmän analys;
- vaginalpinne för flora och infektion.
Vem av oss gillar inte att läsa medicinska former med forskningsresultat? Det är riktigt nästan inget klart. Men något kan göras. Många kvinnor är förvånade och oroliga när de ser en upptäckt av graden av renhet i slidan. Särskilt om examen inte är den första. I själva verket är allt ganska enkelt. Det finns fyra grader av renhet. Den första och den andra är bevis på det friska tillståndet hos kvinnliga könsorgan och urologiska system. Om en tredje eller fjärde renhetsgrad indikeras är det tydliga tecken på infektioner - urinvägar eller gynekologisk.
Planerad ultraljud utförs sällan efter 10 veckor. Men om en studie av någon anledning är schemalagd, är detta en möjlighet att titta på din "trollkarl". Beroende på utrustningen och den lilla kroppens position kan du se en avlång vit fläck på mörk bakgrund eller till och med konturen för din egen lilla man.
Från och med registreringen måste du regelbundet besöka en klinik för födelse. Läkaren kommer att övervaka patientens viktökning, hennes allmänna tillstånd och barnets utveckling.
Rekommendationer för framtida mamma
Det finns två absoluta förbud i en gravid kvinnas liv: alkohol och nikotin. Passiv rökning är också barnets fiende.
Sex
Konstigt nog är förväntade mödrar ofta inte upptagna med frågan om mat eller sport, men med en annan, mer känslig. Är det möjligt att leva ett normalt intimt liv under den tionde veckan? Det finns nästan inga begränsningar för detta. Om de framtida föräldrarnas sexuella förhållanden är harmoniska och kvinnan inte har några obehag under samlaget är allt i ordning. Och ändå finns det kontraindikationer för sex:
- risk för missfall;
- ökad livmodernton (bestämd av läkaren);
- placering av moderkakan i den nedre delen av livmodern, moderkakan previa;
- graviditeter tvillingar, tripplar (detta kallas multipel);
- en onormalt stor mängd fostervatten (polyhydramnios).
Om en kvinna tidigare har fött barn med kejsarsnitt, kommer läkaren definitivt att kontrollera tillståndet på det inre ärret. Om dess underlägsenhet upptäcks måste sexlivet stoppa.
I alla frågor som är relaterade till det intima livets begränsningar är ärlighet med barnets far särskilt viktig. Detta förhindrar förvirring och gräl.
Näring
Näring av en gravid kvinna bör säkerställa utvecklingen av barnet, liksom hälsan och energin hos hans mor. Huvudregeln är att äta ofta i små portioner. Bättre att ånga, mat kan kokas eller bakas.Näringssammansättningen för hela graviditetsperioden förblir nästan oförändrad:
- magert kött och fet (högt i friska syror) fisk;
- färska grönsaker och frukter (30% av kosten);
- gröt;
- mejeriprodukter - från mjölk till ost att välja mellan.
Dricka under graviditeten måste också vara korrekt. Även med svår törst bör du inte hälla ett glas vatten, juice eller annan vätska i dig själv åt gången. Så du kan allvarligt överbelasta njurarna. Du kan bara dricka i små portioner, men ofta, särskilt i värmen. Den väntande mamman, som alltid har en flaska vatten med sig, agerar mycket klokt.
Från mat bör uteslutas: "tomma" godis (godis, kakor, choklad), konserver, rökt och kryddig rätter. Te och kaffe måste begränsas.
Om toxikos fortfarande plågar är det bättre att äta frukost i sängen på morgonen och sedan ligga ett tag. Det är användbart att ha en "smaskig" med dig, vilket hjälper till att bekämpa illamående under hela dagen. Det kan vara mineralvatten, banan, en bit ost eller morot. Assistentprodukt identifieras empiriskt.
bans
- Lyft och bär vikter.
- För att göra reparationer.
- Promenader i ett varmt uppvärmt badhus eller bastu.
- Bli nervös, låt negativa upplevelser.
- Se skräckfilmer, thrillers, psykologiskt tunga filmer.
- Läs liknande böcker. Litterära texter kan uppfattas ännu hårdare än filmer. När allt läser börjar kan fantasin farligt lösa.
- Överansträngning.
- Brist på sömn.
- Gå i skor med höga klackar, en stor plattform eller kilar.
Att vänta på en baby är en hel rad förbud. Men samtidigt - glädje, medvetandet om dess enorma roll och moderskapets nära lycka.
Jag minns den här veckan väldigt bra, eftersom jag gjorde det första ultraljudet, och även om mycket tid har gått, minns jag att fostrets storlek var 31 mm. Av alla graviditetstecken var det mycket svår illamående och kräkningar och mörkare hud i bröstvårtorna.
Under den fjärde veckan plågades jag av toxikos. Under hela graviditeten var det av någon anledning ökad aktivitet. När det gäller negativa upplevelser - de var inte där, men de verkade själva från ingenstans. Evig irritabilitet och tårfullhet ut ur det blå. I allmänhet har alla olika sätt.
För mig var den här veckan inte den enklaste. Anledningen till detta är utseendet på en liten brun urladdning. Den behandlande läkaren sa att det här är konsekvenserna av mina erfarenheter och skickade mig att stanna i 10 dagar. Så framtida mammor försöker att inte vara nervösa av alla skäl.
Traston kan faktiskt orsaka många besvär under graviditeten. Dessutom kan candida sitta i kroppen under lång tid. men manifesteras på grund av en minskning av immuniteten. När detta hände med mig, utan att tänka två gånger, gick jag till läkaren för en konsultation. Och det är bra att detta gjordes, eftersom läkaren inte i något fall sade att ta de flesta läkemedlen på grund av deras hepatotoxicitet och toxicitet för barnet. Utnämnd Natamycin - hjälpte. Självmedicinera inte.
För mig var veckorna 8-9 bara någon form av mardröm ((((vardagligt urladdning i form av en brunaktig färg, dragande smärta i nedre buken. Läkaren riktade mig att rädda, jag vägrade. Jag drack Duphaston enligt recept från läkare och No-Shpu. Nu är det 10 veckor och fie , ugh, all bra utflöde stoppades, smärtan minskade men förblev.