Den 18: e graviditetsveckan är 4,5 månmånader. Fostret växer till 12,5-14 cm, väger cirka 150 g, han har början på molar. Om barnet fortfarande inte trycker, är han på väg att börja. En viktig fråga - kommer en pojke eller flicka att föds? - kan också bli tydlig de kommande dagarna. Det är dags för den förväntade modern att lära sig och behärska Kegel-övningarna.
Medicinska standarder
Det tros att med upprepad födelse i slutet av denna vecka kan barnet först börja röra sig betydligt. Naturligtvis är det alla genomsnittliga indikatorer. Smala kvinnor känner rörelserna i smulorna tidigare, fulla - senare.
Om det av någon anledning är omöjligt att exakt bestämma den obstetriska graviditetsperioden, anser läkarna att den första omrörningen av fostret är en av riktlinjerna. Läs mer om detta här..
Vad händer med barnet
Frukten växer snabbt. Öppna handflatan. Nu skulle ditt barn bara passa på det. Och här är hur ditt barn utvecklas:
mineralisering av skelettet fortsätter, alla ben stärks;- muskler utvecklas;
- ett lager av subkutant fett bildas;
- små leder på fingrar och tår utvecklas;
- fostret "tränar" ofta, gör reflexrörelser (suger ett finger, svänger, efterliknar andning och sväljer fostervatten);
- Ovanför de små rudimenten av mjölktänder, förekommer inhemska embryon - mer än ett dussin år kan gå innan några av dem bryter ut!
Mamma frågar ofta läkare - hur många gånger om dagen ska ett barn flytta? För antalet chocker hittills är det ingen tvekan. Många av barnets rörelser är fortfarande osynliga för dig, du känner bara de starkaste "sparkarna". Det kommer att vara möjligt och nödvändigt att räkna rörelser och slutsatser senare.
Mors känslor
Om du är frisk och din vikt är normal, känner du dig förmodligen bara fantastisk. Buken har ännu inte vuxit tillräckligt för att sakta ner gången. Det kan vara riktigt obehagliga stunder:
- halsbränna - på grund av en försvagning av musklerna mellan magen och matstrupen;
- åldersfläckar i ansiktet (detta är de "lekfulla" hormonerna);
- förstoppning och täta urinering (ett vuxet livmodern trycker på tarmarna och urinblåsan);
- svårigheter att somna (nästan alla positurer verkar obekväma);
- frekvent ökning av blodtrycket;
- lätt synskada;
- känslan av att naveln verkar inifrån.
Vissa obehagliga känslor kan försvagas eller elimineras (läs rekommendationerna nedan), du behöver bara tåla något.
Mage
Hur ser magen ut på den artonde veckan? Det är annorlunda för alla. Vissa mödrar tycktes svälja en boll, medan andra mage verkade sträcka sig från topp till botten. Det är okej. Ibland försöker de till och med gissa på formen på buken om en flicka eller pojke kommer att föds.Och ändå, bara en ultraljudspecialist kan säga dig säkert om du den här veckan föreskrivs en sådan studie och barnet vill dela en hemlighet.
Foto mage
Ultraljud Foton
Utsläpp, smärta, komplikationer
- Ditt bröst förbereder sig för att föda barnet på några månader och producerar därför råmjölk. Uttryck inte det, det kan provocera livmodersammandragningar.
- Nu kan du märkbart öka vaginal urladdning. Detta är en variant av normen, om bara slemet är vitt och utan en obehaglig lukt. Brun, blodig, gul urladdning talar om olika problem.
- När din mage drar bara lite eller att korsryggen värker - vet att allt är bra. Så "sprain" på ligament och muskler som stöder din livmoder "svarar". Men om något verkligen gör ont, besök eller ring en läkare.
- Fryst graviditet och missfall är möjligt när som helst. I detta fall uppstår ofta olika komplikationer, störningar i välbefinnande och hälsa hos en kvinna. Var uppmärksam på dina känslor.
- En annan komplikation, ibland ganska allvarlig, är sen toxikos. Läs om det och kolla själv här..
Se en läkare i tid
Om du ännu inte har godkänt nästa schemalagda undersökning, kommer läkaren att förskriva flera blodprover:
- på hCG-nivån;
- innehållet av alfa-fetoprotein i blodet;
- på gratis estriol.
Dessa specifika test indikerar frånvaron / närvaron av många fosters missbildningar, och därför är de mycket viktiga.
Om testresultaten inte är normala ska du inte larma. En "dålig" analys betyder inte något. Du kunde ha förberett felaktigt; misstag kan göras på laboratoriet. Till och med en felaktigt fastställd graviditetsålder kan ge resultat som är olämpliga för standardindikatorer. I vilket fall som helst bör en otillfredsställande studie upprepas för att utesluta alla möjliga fel.
Träning!
Den 18: e veckan är den lämpligaste tiden för speciell gymnastik. Det kallas också Kegel-övningar. För att förstå essensen, gå på toaletten och under urinering, dra åt musklerna så att den stannar. Detta är huvudövningen. Gör dem rätt:
- töm först urinblåsan;
- håll inte andan;
- ta en bekväm position.
Den sista rekommendationen är relativ - under övningar kan du stå, sitta eller ligga, välja vad som är bekvämare. Denna specifika gymnastik stärker musklerna i bäckenbotten, vagina och urinröret.
Titta på videon:
Vi tränar musklerna i perineum. Rekommendation från Kundalini Yoga - Använd Kegel-övningar varje gång du tappar 8 gånger. Rekommendationer från moderskapsklassen om naturlig förlossning enligt Bradley-metoden - från 100 till 200 Kegel-övningar per dag. Hur man gör en vana? När som helst när du väntar på något (en kö vid kassan, i tunnelbanan, ett rött ljus på vägen, ring telefonen), öva Kegel-övningar
Andra rekommendationer
[sc: rsa]
- Följ din gamla diet.
- För halsbränna, se till att laga gröt och gelé.
- Några bitar med katrinplommon per dag kommer att befria dig från förstoppning.
- Överdriva inte.
- Om ditt huvud gör ont, försök att ligga i mörkret och tystnaden. Vanligtvis ges sådana råd för migrän, men huvudvärken hos gravida kvinnor i en sådan miljö är snabbare.
- Var inte ledsen eller upprörd - alla negativa hormoner genom ditt blod kommer till barnet och stör honom. Om en obehaglig händelse har inträffat i livet, tänka snabbt på något. Chatta med familj och vänner, titta på dina favoritfilmer, chatta på forum för väntande mödrar.
- Om råmjölk läcker ut - använd specialkuddar för bh.
- Bär ett prenatal bandage - det kommer att stödja din växande mage och minska ryggsmärtor.
- Vill du gå på toaletten? Om möjligt, tolerera inte.
- Sexuellt liv kan vara verkligen fantastiskt och ge en avgrund av njutning. Möjliga förbud: oligohydramnios, hotad spontanabort, graviditet med tvillingar eller till och med tripletter, läckage av fostervatten och låg placenta.
- Gå så mycket som möjligt, men gör inte tröttsamma, långa övergångar.
- Utöver speciell gymnastik, gör yoga för gravida kvinnor och / eller simma. Ett besök i poolen över tid hjälper ditt barn att ta rätt position i livmodern.
- Prata med ditt barn och lära den framtida pappan.
- Delta på kurser för gravida kvinnor, kommunicera och få användbar erfarenhet.
- Se upp för förkylningar och hypotermi. Om din stad har en smittsam epidemi, känn dig fri att använda en medicinsk mask på offentliga platser.
Tänk bra, ta hand om dig själv, och då går den artonde veckan perfekt.
Videoguide: 18 veckor av graviditeten vad som händer i buken, rörelse, screening, aptit, träning
[sc: annonser]
Av alla dessa symtom på hur min mamma känner, hade jag bara förstoppning och ofta urinering, svårigheter att somna och jag hade bara en brutal aptit. Jag åt nästan hela tiden.
För mig var detta kanske en av de viktigaste perioderna av graviditeten, för det var då de första skakningarna av vårt barn började)) Jag vill notera att jag inte visste storleken på stiftövningen, jag använde den efter förlossningen, utförde den i ungefär en och en halv månad och det ger riktigt bra resultat. Det är synd att jag inte visste om honom innan jag annars skulle ha gjort under graviditeten.
Jag hade en missfall vid denna tidpunkt, som föregicks av att dra vita i nedre del av buken och som tyvärr, jag ignorerade, trodde att det skulle skada och passera. Som ett resultat förlorade hon sitt efterlängtade barn. Under graviditeten måste du snabbt svara på alla förändringar som sker i din hälsa, så att du inte biter i armbågarna senare.