21 veckor gravid

21 veckors graviditet: fosterstorlek - 18 cm, vikt - cirka 300 g. Du kan återigen bli känslomässigt sårbar. Barnet utvecklar smaklökar och blodets sammansättning är komplicerad. Hälften av termen för att fostra barnet är bakom. För dig finns det en stor fara för ödem och åderbråck i benen. Den allmänna hälsan bör dock vara bra.

Vad händer med barnet

När den 21: a graviditetsveckan "börjar" betyder det att den 19: e veckan har försvunnit från befruktningen. Om du har några frågor om tidpunkten, leta efter information här.

Nu är fostrets huvuduppgift att växa och gå upp i vikt. Barnet ser ut som en liten man. I delar av kroppen liknar det redan ett nyfött barn. Om ditt barn är avsett att föds med hår på huvudet, så dyker de upp omkring denna tid. Små ögonbrynen och cilia är redan där, men det är mer troligt att det inte är hårstrån, utan en lätt fluff. Ditt barn tränar ständigt. Genom hjärnans signaler uppfyller fostret bokstavligen de rörelser som det kommer att behöva först.

1. Drick av fostervatten (upp till 0,5 liter per dag). Så barnet tränar svampar och sväljer reflexer. Matsmältnings- och urinvägarna fungerar också.
2. Limrörelser. Samordningen kommer snart, men en start har påbörjats.
3. Höj och sänker bröstet. Omedelbart efter födseln måste barnet snabbt, på en sekund, lära sig att andas lätt.

Den här veckan kommer frukten att växa till en längd av 18 cm och dess vikt kommer att uppgå till cirka tre hundra gram. Glöm inte: ditt barn hör redan, så prata med honom.

Du känner förmodligen redan fosterrörelserna. Ibland verkar det för dig - barnet under ditt hjärta gör bara det som rör sig. Sover han inte alls? Det är inte sant. Kom ihåg att både barn och vuxna sällan är helt rörliga i en dröm. Och fostret är exakt samma. Vissa experter tror att barn i livmodern tillbringar i sömnigt tillstånd upp till tjugo timmar om dagen. Enligt andra källor - 12-14 timmar. Och armar och ben fortsätter fortfarande att röra sig. Omrörning kan kännas upp till två hundra gånger om dagen.

Vad är nytt för barnet? Förbättringen av blodkompositionen fortsätter. Röda kroppar har länge bildats och vita är i processen. De kommer senare, tillsammans med andra system, att ansvara för barnets immunitet. Och på ett litet språk fortsätter smaklökar att bildas. När en fostervatten kommer in i fostrets mun, är den redan i stånd att skilja sin smak.

Hur ligger barnet i livmodern? Som han vill. Nu är det inte dags att prata om fostret rätt eller fel. Det finns tillräckligt med utrymme för att smulorna snurrar i alla riktningar i några veckor till.

Hur har mamma det?

21: e veckan - vilken månad är det? Sjätte månen. Du har varit ungefär halvvägs genom din graviditet. Nu kännetecknas du av några eller till och med många av dessa tecken:

• övergripande välbefinnande;
• magen har vuxit märkbart, men stör fortfarande inte;
• gången har förändrats - du lutar dig lite tillbaka och kanske rullar lite över;
• du har utmärkt aptit (var försiktig så att du inte äter för mycket);
• i sällsynta fall kan du se ett litet knöl i magen just när barnet rör sig, kanske är det hans knytnäve eller häl;
• du är ofta het eller tappad;
• det är värt att avvika lite från kosten - hej, halsbränna eller förstoppning;
• näsan är periodiskt blockerad, även om det inte finns någon verklig förkylning eller förkylning;
• du blir inte bara trött - ibland faller svaghet bokstavligen på dig, särskilt när du sänker ditt blodtryck;
• ibland vill du äta något "slags", ovanligt;
• sedan början av graviditeten har vikten ökat med 4-8 kg.

Foto på magen (klicka för att förstora):

Möjliga problem och komplikationer

Bristningar.Din kropp förändras: magen blir rundare och större, bröstet hälls, höfterna är något isär. Allt detta påverkar huden i dessa kroppsdelar. Om det är tillräckligt elastiskt är allt i ordning. Stroke- eller viktproblem kan orsaka stretchmärken. De förstör huden och ditt humör. Låt inte en sådan situation. Använd speciella krämer, lotioner eller bara olivolja (här är en lista över de bästa grädden för stretchmärken).

Gravid mask - en specifik egenskap hos ansiktshud. Dessa är åldersfläckar i pannan, kinderna och hakan. Det är omöjligt att ta bort, bleka. Sminkskiktet kan lösa situationen, men skulle det skada dig i allmänhet? Det är bättre att skydda ditt ansikte mot solljus.

Benen sväller och sväller. På kvällarna kan du bara "surra" och svälla benen, ringarna nästan skär i fingrarna och ditt ansikte verkar puffigt. Vad behöver vi göra:

• Ät inte något varefter du kan känna dig väldigt törstig: salt, kryddig, för söt.
• Torka av ansiktet med en cirkel gurka eller frusen gurksaft. Om du agerar på det andra sättet, håll inte isen under lång tid nära bihulorna.
• Höj benen om du sitter eller ligger, om möjligt. Lägg dem på en pall, pouf, kudde.
• Bär inga hårda kläder eller accessoarer. Det är omöjligt att remmar, band, bälten och elastiska band inte bara trycks på magen utan i allmänhet var som helst.

Om ett sådant ödem snabbt går efter enkla åtgärder, finns det inget att oroa sig för. Ihållande ödem kan prata om sen toxikos. Vad är det här villkoret läs artikeln om toxikos.

På benen kan du märka utvidgade kärl. Sannolikheten är större om dina släktingar på den kvinnliga sidan lider av åderbråck på benen - mamma, mormor och så vidare. För att skydda dina fötter från problem kan du köpa kompressionsstrumpor, knähöga strumpor eller tights - beroende på säsong.

Benkramper. Benkramper orsakar mycket besvär. De är lätta att hantera om detta händer hemma. Och om du är på jobbet, på vägen eller i poolen? Kom ihåg tydligt vad du ska göra. Om möjligt, dra i den stora tån på det drabbade benet. Du kan slipa benen, foten. Var noga med att berätta för din läkare om anfall. Troligtvis har du inte tillräckligt med kalcium och kalium (vilket betyder att torkade aprikoser och mejeriprodukter hjälper).

Huvudvärk. Tidigare löstes detta problem enkelt: med ett enda piller. Nu kan du inte ta några mediciner, så du måste hantera smärta annorlunda:

• ligga ner, det är bättre i mörkret och tystnaden;
• ta en liten babykräm, tillsätt en droppe eterisk eukalyptusolja, gnugga denna blandning av whisky och hålor nära örattragus;
• gnugga dina fötter, särskilt i området med fingrarna och deras baser.

Mild smärta i naveln och korsryggen prata om gradvis sträckning och rörelse av inre organ under livmoderns tryck. Detta är normen. Men om magen gör ont, finns det verkliga sammandragningar, ett hot om missfall är möjligt.

Ansvarsfrihet

Ditt bröst förbereder sig för framtida matningar och producerar råmjölk. Det är omöjligt att uttrycka det. Sätt i en speciell dyna i varje kopp behå och byt regelbundet.

Vitt eller klart slem utan en skarp lukt kan frigöras från slidan. En gul, grönaktig, brun eller blodig urladdning indikerar olika störningar, akut för en läkare.

Om dina underkläder verkar bli våta utesluts inte läckage av fostervatten. Detta är en farlig process, berätta för din läkare och undersökas.

Utsläpp av blod under tarmrörelser är ett tecken på startande hemorrojder. Denna sjukdom drabbas ofta av kvinnor med förstoppning. Prata med din läkare om behandling och uppföljning.

Träffa en läkare

Om du inte har haft en ultraljud i andra trimestern, kommer han att utses. En specialistläkare kommer att kontrollera huvuddimensionerna hos fostret och kroppens lemmar, tillståndet i de inre organen och ett antal andra indikatorer. Morkaken undersöks inte mindre noggrant.

Ultraljudsfoto vid 21 veckor (klicka för att förstora):

Med en framgångsrik plats för fostret kan du ta reda på könet på barnet. Men den framtida pojken eller flickan kan ibland ”gömma sig” fram till födelsen.

Du måste komma till läkaren på födelsekliniken enligt schemat som han har sammanställt för dig. Allt är bekant här: mäta vikt, blodtryck, livmoderns storlek och lyssna på ditt barns hjärtslag.

Kommentarer från framtida mödrar från forumet:

Marina Ku: Jag visade också 426 gram och 24 cm under 21 veckor, jag tog en fotoprofil))))) problemet är samma smärta i nedre ryggraden, styrka är borta till och med att ligga underlättar inte alltid det, jag har ett foster längs livmoderns främre vägg, jag tror att detta är belastningen till ryggraden, är magen stor som i månad 7-8, detta är min tredje graviditet, med de två första fostret var på bakväggen, och jag sprang upp till 38 veckor ingen ryggsmärta, där det inte fanns något.

Inna Dragan: Jag har exakt 21 veckor idag, för ett par dagar sedan vid en ultraljudsskanning bekräftade de korrespondensen mellan höjd och vikt för denna period och sa att det skulle finnas en pojke. Men för att vara ärlig, jag visste detta från de första minuterna, det finns ett enkelt sätt att beräkna: moderns ålder + befruktningsmånaden och +1, om paret kommer ut, då flickan, och vice versa, då pojken. Till exempel: vid befruktningen var jag 35 + 7 (juli) + 1 = 43 pojkar. Det fungerar, kollade på mina vänner och min första son. Ge det ett försök.

NLiberty:Jag har en period på 21 veckor. När vår fars pappa vill lyssna på honom får han en kraftfull spark i örat ... En vecka senare på ultraljudet. Jag vill verkligen ha en pojke !!

Ksenia: Hej tjejer! Vi är också 21 veckor gamla, jag kände skakningarna vid 16 veckor, sedan började aktiva spark, nu ibland när jag bankar upp vaknar jag på natten. och min gynekolog säger att det inte är tråkigt, även om jag inte kan jämföra det med något annat. hon sa att hon började flytta håret i 20 veckor, jag förstod ingenting, men barnet sparkade tydligt i magen, även pappa kände det. vad tror du?

Malkina_Milka: Jag har nu 21 veckor med björkighet))) Barnet sparkar med makt och huvud)) Så mycket kul !!!
Vinst medan 4 kg. Men allt går bara till magen. Och figuren förändras nästan INTE. De berättar för mig att magen nu är densamma som vissa med sådana barn går)) Och jag kommer ihåg hur jag i början av graviditeten såg fram emot när magen börjar växa. Och så från den 16: e veckan började han växa kraftigt))) I allmänhet vill jag ha en stor mage)))

rekommendationer

Visst är mycket av listan nedan redan bekant för dig. Kolla själv, se vad du ska leta efter.

1. Din kost: frukt och grönsaker, spannmål och spannmålsbröd, magert kött och fet fisk. Inga butiker i läder, läsk eller snabbmat. Juicer pressas nyligen. Koka, baka eller ånga maten.
2. Ät lite och ofta. Överdriva inte.
3. Undvik sömnbrist. Om möjligt, sova eller bara koppla av under dagen.
4. Obehagligt att sova? Ställ in så att under magen och mellan knäna finns små kuddar. Tja, om det finns stöd under ryggen, till exempel rumets vägg.
5. Bär bara skor på en liten häl (eller utan den), på en låg sula eller kilklack.
6. Tvätta anus med varmt vatten om det finns risk för hemorrojder.
7. Kontrast svullnad av benen till knäna på kvällarna hjälper till att hantera ödem och utvidgade kärl på benen.
8. Gå in för sport: simma i poolen eller yoga. Simma i floden eller havet? Gör det inte ensam.
9. Ibland är det svårt att förneka dig själv nöjet att ligga i ett varmt bad. Även om läkaren inte förbjuder detta, bör ett sådant förfarande vara kortvarigt - upp till femton minuter.
10. Om du är gravid med tvillingar, polyhydramnios eller bara en stor mage, kan du behöva ett förlossningsbandage.
11. Byt lite efter lite, börja göra en lista över allt som en baby behöver. Om du har många släktingar, och de redan är intresserade av vad de ska ge, kommer en senare lista att hjälpa.
12. Gå varje dag, men gå inte så mycket. Sätt dig ner med en bok på en bänk i din favoritpark eller torg.
13. Det kan vara besvär i ditt sexliv: magen är i vägen. Välj sådana positioner där du och partner kommer att känna dig bekväma. Sex är förbjudet om du har mer än ett foster under hjärtat, brist på vatten, en låg placerad morkaka eller hotet om ett missfall.
14. Gör inte plötsliga rörelser. Även om det verkar som om du är full av styrka kan en kraftig belastning skada vissa ligament.
15. Om du då och då är en önskan att lägga din hand på magen, var inte blyg för den här gesten. Dessutom - ibland kan dina släktingar upprepa en sådan rörelse på sig själva. Det ser ganska roligt ut, men talar faktiskt om ett djupt släktskap mellan dem och dig. Empati med dig, och detta är underbart.

Ta hand om dig själv och få styrka - det finns fortfarande hälften av din graviditet framöver.

← 20 veckor     22 veckor →

Videoguide: 21 veckors graviditet vad som händer med baby och mamma, hudförändringar, svullnad i benen, känslor

[sc: annonser]