Vid den 20: e graviditetsveckan kommer en liten man under ditt hjärta att växa till cirka 14-16 cm och väger cirka 0,26 kg. Hans tunna hud differentierar sig i lager. Kanske väntar du fortfarande på ditt första tryck. Nu har du alla chanser att glömma halsbränna, men många andra manifestationer kvarstår.
Hur många månader?
Den tjugonde veckan är nästan fem månmånader. Varför månen? Så (enligt månens faser) är det bekvämare att räkna. 40 veckor = 10 månmånader eller 280 dagar.
Halva och ett halvt
För närvarande kan varje väntande mamma gratuleras till den kommande ”ekvatorn”. Så här? Det är enkelt - 20 obstetriska veckor av graviditeten innebär att ungefär hälften av den termin du lämnade
Naturligtvis är detta allt villkorat. Vissa mödrar förlossar en till två veckor tidigare än läkarna förväntar sig. Det finns de som åsidosätter sitt barn. Allt viktigt och intressant om timing och beräkningsmetoder - här.
Känslan av en framtida mamma. Flyttar det sig eller inte?
Enligt medicinska standarder, på exakt 20 veckor, bör mödrar som väntar på sitt första barn känna hans skakningar. Fram till dess, känner du någon rörelse? Det finns skäl till detta:
- du har en ganska stor siffra, och detta minskar din känslighet;
- polyhydramnios;
- felaktigt beräknad term;
- fostrets lilla storlek;
- barnets låga aktivitet.
Om du regelbundet besöker en läkare måste han lyssna på ditt barns hjärta. Dessutom var du på en ultraljud. Där undersöks ditt barn noggrant och kontrolleras för patologi. Så var inte rädd för frånvaron av ryck - inget dåligt händer! Berätta bara för läkaren, han kommer att observera dig och ditt barn närmare.
Om barnet redan har glädjat dig med de första skakningarna, försök inte spåra hur ofta han gör det. Du känner hittills bara de mest aktiva rörelserna i smulorna. Läkarna bedömer fostrets tillstånd utifrån antalet rörelser vid ett senare tillfälle.
Andra sensationer
Du kan uppleva en annan glädje. Detta är försvinnandet av halsbränna. Återigen anpassar kroppen sig till förändringar i de inre organens position. Men hos vissa mödrar kan halsbränna fortfarande kvarstå. Du kan markera:
- liten svullnad i händer, fötter och ansikte, som passerar ganska snabbt;
- förändring i hållning och gång;
- lätt synskada (särskilt om det försämrats före graviditeten);
- åldersfläckar i ansiktet;
- problem med att somna - även om du har täckt med kuddar är du inte immun mot obehag;
- känsla av brist på luft, andnöd när du går eller klättrar trappor.
- periodisk förstoppning.
Viktökning
Nu, vid halv sikt, anses det vara normalt om du har lagt till 3,5-4 kg sedan början av graviditeten. Detta är genomsnittliga uppgifter. De kan variera något beroende på hur svår tidig toxikos var (om någon), på din aktuella aptit och initiala hud.
Livmodern och magen
Det lilla "huset", din livmoder, växer ständigt, efter detta avrundas din mage. Har du lagt märke till de första stretchmärkena? Köp en speciell grädde eller använd olivolja. Nu kanske din hud inte har tillräckligt med elasticitet för att klara den snabba tillväxten av buken.
Är du gravid med tvillingar eller tripplar? Buken är större och belastningen på huden är högre.
Nu och fram till födelsen kan du "bekanta dig" med träningskamp. Föreställ dig: hela magen anstränger sig plötsligt i några sekunder, även om den hårdnar. Om detta händer sällan och inte länge, var inte rädd. Och konstant repetition är redan ett alarmerande tecken, var försiktig. Speciellt om spänningen i livmodern är mycket smärtsam.
Foto på magen (klicka för att förstora)
Vad gör det där?
Korsryggen och magen drar ibland? Har du smärta? Dessa inre organ "viker" till livmodern och ligamenten sträcker sig gradvis. Inte bara korsryggen utan hela ryggen kan skada.
Alla dessa känslor är obehagliga, men acceptabla. Men om något verkligen gör ont, ring en läkare. Missfall och blekning av graviditeten är möjligt när som helst.
Ansvarsfrihet
Bruna, blodiga, gula och kraftigt luktande slemhinnor är dåliga symtom. De behöver akut läkare eftersom de signalerar inflammatoriska processer eller till och med ett missfall.
Om urladdningen liknar vatten, fuktar de märkbart din tvätt, då kan det vara ett läckage av fostervatten. Låt födelsedoktorn undersöka dig.
Norma är ett klart eller vitt slem utan en obehaglig lukt.
placenta
Detta är ett speciellt organ, genom det får ditt barn den nödvändiga näringen och blir av med förfallsprodukter. Placeringen av morkaken är mycket viktig. Om detta organ har bildats nära livmoderhalsen kan det vara farligt. Har du en låg plats eller placenta previa? Få inte panik, men var försiktig. Förlossningsdoktorn kommer att följa dig noga.
Och en annan komplikation är toxikos.
Om du hade tidig toxicos, har du antagligen redan glömt den. Men det finns också sen toxikos, det är också gestos. Om honom läs härför att inte missa eventuella komplikationer.
Fosterutveckling
Inuti dig växer en riktig man upp. Det har proportioner nästan som en nyfödd. Tillväxten är 14-16 cm, och vikten är cirka 260 g. Fostret tillbringar nästan hela dagen i vila och rör sig bara några timmar varje dag. Den lilla hjärnan skickar signaler, och ditt barn "försöker krafterna":
- förflyttar armar och ben;
- svänger med hela kroppen;
- rör sig på huvudet;
- öppnar och stänger en mun;
- suger fingrar (vanligtvis "kommer över" stort);
- tar ibland tag i navelsträngen;
- blåser upp bröstet något, som om det andas.
På Internet kan du ofta hitta uttalandet om att fostret koordinerar sina rörelser och att alla spel är medvetna. Denna information är felaktig. Barnet kommer att lära sig att kontrollera sina muskler, långt och gradvis, i flera månader och till och med år efter födseln. Men även nu är varje foströrelse ett naturligt mirakel, om än en reflex.
Det lilla hjärtat pumpar stabilt blod. En liten mängd vätska kommer konstant in i barnets mage. Det bearbetas till urin och utsöndras i fosterblåsan. Fostervatten uppdateras regelbundet, så barnet är inte i en giftig miljö.
Men tarmen fungerar ännu inte med full styrka. Partiklarna som finns kvar i den samlas i meconium, den ursprungliga avföringen. Det kommer att föds upp när barnet föddes.
En annan viktig process. Barnets tunna hud börjar delas upp i lager.
Besök till läkare
Om du inte tidigare har testat för hCG, AFP och fria estriolhormoner (för att identifiera möjliga patologier) kommer din läkare att förskriva dem den här veckan. Detsamma gäller för ultraljud.På en ultraljudssökning, förutom de grundläggande parametrarna för ditt barn, kan du ta reda på könet för det framtida barnet.
En ultraljudspecialist kommer att göra en mycket noggrann undersökning av fostret. Det kommer att bestämma övergripande dimensioner, liksom huvudets omkrets och längden på armar och ben. Läkaren kommer definitivt att jämföra dem. Dessutom kommer alla inre organ, hjärtatillstånd och större kärl, plus morkakens placering, att kontrolleras.
Barnets position i livmodern är ännu inte viktig. Före förlossningen kan han mer än en gång rulla över.
Ultraljudfoto (klickbart)
tips och tricks
[sc: rsa]
- Ät korrekt: spannmål, frukt och grönsaker, kött, fisk, plus mjölk i olika former. Vill du ha något "skadligt"? Du har råd med det, men bara sällan och i minimala mängder. Och naturligtvis, böjer inte i något fall till alkohol eller cigaretter!
- Om du märker att du plötsligt känner dig hungrig, ta alltid med dig något att äta. Gå bara inte till kaféer, matsalar och olika "matställen", du behöver inte matförgiftning!
- Köp enkla vågar om du inte har dem och kontrollera förändringar i kroppsvikt.
- Om läkaren har ordinerat vitaminer, följ rekommendationerna.
- Var försiktig i kollektivtrafiken, särskilt under rusningstider.
- Tveka inte att fråga efter din plats i tunnelbanan, buss osv.
- Undvik plötsliga rörelser, stötar, glider och fall.
- Sexuellt liv - på din begäran och för ömsesidigt nöje. Men det finns begränsningar: en liten mängd fostervatten, graviditet med mer än ett barn, hotet om missfall, låg morkaka.
- Registrera dig för en ung mammas kurser (du kan gå med din pappa om han inte är emot).
- Ta hand om dina ben. På kvällarna, häll dem på knäna med växelvis varmt och kallt vatten. Detta kommer att stärka blodkärlen och öka tonen i små muskler.
- Prata med ditt barn.
- Släktingar och vänner strävar efter att röra din mage, vill känna barnets skakningar? Tillåt om det behagar dig. Annars, vägra, bara lugnt.
- Undvik alla starka känslor. Nu kan du inte bara vara upprörd, utan också glädjas våldsamt. Det kan tröttna dig väldigt mycket, orsaka en nedbrytning. Var glad och glad, utan skur av olika känslor.
- Om åldersfläckar visas i ansiktet kan kosmetika inte dölja dem. Gör bara en distraherande detalj i din bild - ta på dig en intressant brosch, en blus med mönstrad ok, ett hänge eller pärlor. På vardagar - endast om din arbetsgivares klädkod tillåts.
- Gör dina favorit saker. Låt det vara handarbete, läsa, spela ett musikinstrument. Bara inte överdriva det.
- Om det visar sig, sova alltid under dagen.
- Glöm att det finns höga klackar och plattformar i världen.
- Ta en promenad varje dag, men gå inte för mycket.
Alla framtida mödrar är ett naturens mirakel och du är inget undantag. Kom ihåg detta varje dag.
Videoguide: 20: e graviditetsveckan vad som händer, fostrets storlek, bukupplevelser, sömnmönster, körning
[sc: annonser]
För mig personligen har en tystare period gått från 20 veckor. Jag blev van vid min situation, min mage är fortfarande liten, det finns ingen toxikos. Den mest molnfria perioden under hela graviditeten. Du kan redan laga saker för barnet.
Vecka 20 är förmodligen den lyckligaste tiden i graviditeten. Under denna period rör sig barnet redan märkbart, men detta ger inte modern obehag. Efter 20 veckor minns jag mig själv med en snygg mage och utan extra kilo. Men efter det att kulan började ...
Ett sådant mirakel barn! Födelsens mirakel, mirakel att växa upp! Min dotter växer, nu väntar jag på att det andra barnet börjar flytta, jag hoppas att det kommer en son. Ja, det här är lycka. Redan går jag och väljer saker för honom))) Jag började omedelbart köpa mina gravida kläder, i Proudmoam är jag bara en vanlig kund. Så jag gillar graviditetstillståndet!