Vid den 31: e graviditeten kommer fostrets vikt att vara cirka 1,6 kg, full tillväxt - 38-39 cm. Barnet börjar fungera nervändar, smärtkänslighet visas. Mamma kan ha störningar i natt sömn på grund av aktiva och starka chocker i fostret. Det är dags att studera smärtlindring under förlossningen.
Hur många månader?
Den 31: e obstetriska veckan är den åttonde månmånaden av graviditeten. Ungefär den 29: e veckan gick från befruktningen. Intressant om tidtagningen läs här: Graviditet: obstetrik och foster - hur man bestämmer och inte går vilse i tidpunkten - https://kid.htgetrid.com/sv/beremennost/kak-opredelit-srok-beremennosti.html
Fosterutveckling
Under graviditetens första trimester gjorde varje vecka enorma förändringar i fostrets utveckling. Nu har ditt barn redan bildat alla organ och system. Huvudriktningen för vidareutveckling är förbättring av hjärnan och nervsystemet. Till exempel utvecklar fostret nervändar. Detta betyder utseendet på allmänhet och smärtkänslighet. Nervfibrerna själva, varje dag, ger bättre och bättre ledande hjärnsignaler till nervändarna och vice versa. Detta är en mycket komplicerad process, som för oss går obemärkt, men som faktiskt styr hela vårt liv.
Barnet börjar utveckla naturliga skyddsreaktioner. Till exempel, om kammen nu med en reflexrörelse av handen oavsiktligt kommer in i ögat, kommer ögonlocken spontant att stänga för att skydda ögongulet.
Dessutom förbereder barnets kropp sig för det kommande livet utanför moderns kropp. Fostret fortsätter att utveckla subkutant fett. Tack vare detta ämne förlorar barnets hud gradvis en ljusröd färg, det blir något blekare. Barnets hudfärg kommer dock att bestämmas fullständigt endast under en tid efter förlossningen. Det sker gradvis utjämning av huden, vilket gör att nyfödda är så knubbiga att se ut.
Fosterets ansiktsdrag blir mer definierade, individuella. Naglarna växer till fingrarna och deras tillväxt slutar inte där. Många mödrar slås av hur länge deras spikar är vid födseln, men det är faktiskt helt normalt.
För närvarande finns många barn redan rätt. Huvudet är under, skinkorna är under mammans bröst, armar och ben korsas och pressas mot kroppen. Att bära ett bandage hjälper barnet att stanna i denna position och inte rulla om igen.
Vi får dock inte glömma att fostret kan placeras annorlunda och vända fram till födelsen.Om barnet vid ett senare tillfälle fortfarande inte har tagit den nödvändiga positionen, måste du vägra bandaget för att ge barnet möjlighet att vända sig som det ska.
Rörelserna hos ditt vuxna barn känns nu nästan ständigt. Muskelsammandragningar tränar också före födseln. De starkaste skakningarna kan till och med väcka dig på natten. Ta det tålmodigt och lugnt. Senare, särskilt omedelbart efter förlossningen, erkänner många mödrar att de saknar känslan av livet inuti sig själva och deras rörelser i magen.
Varför behöver vi samtal?
Många föräldrar förstår inte: varför prata med ett barn som ännu inte födts? Han förstår ingenting och kommer snart att börja förstå! Svar: att lära sig hur man gör detta efter att barnet föddes. Naturligtvis finns det ett stort antal "pratande" leksaker och pedagogiska tecknat nästan från födseln. Men din röst och din kommunikation kan inte ersättas. Tyvärr förstår föräldrar ofta inte detta och begränsar sig till ord som "inte gråter", "tyst", "sova" och "äta." Och sedan undrar de varför barnet inte uttalar låter bra, inte följer och normalt inte kan skapa kontakt med kamrater. Och alla dessa problem börjar i det sista trimestern av graviditeten.
Lugniga samtal och strykning i buken är ett annat praktiskt värde. Nästan alla mödrar märker att foströrelserna med sådana åtgärder blir mindre skarpa. Med tanke på att nu barnet ibland pressar mycket smärtsamt, kommer prata och stryka att leda till modern själv.
Det här är inte strikt vetenskapliga data, utan observationer, men de är sanna: även ett barn som ännu inte har fötts behöver din uppmärksamhet och kommunikation. Detta gäller både föräldrar och andra släktingar.
Vad händer med mamma
Graviditetsåldern på 31 veckor för de flesta kvinnor är början på en semester. Med tvillinggraviditet kommer den här gången två veckor tidigare. Många kvinnor planerar för närvarande många olika saker. Men det visar sig att mest av allt jag vill koppla av och sova. Detta är ett helt normalt tillstånd.
Från början av graviditeten kan vikten öka med cirka 10 kg. Detta är en mycket genomsnittlig indikator. Vissa mödrar, inte ens i alla 40 veckor, tjänar inte så mycket, men de känner sig bra. Det finns kvinnor med mer viktökning. Detta måste behandlas mycket noggrant av flera skäl:
- Överdriven hindring gör dina rörelser svåra.
- Belastningen på hjärtat, redan ökad, ökar ännu mer. Detta är en ogynnsam faktor för fostrets och din hälsa.
- Om övervikt är resultatet av riklig näring och en ohälsosam kost, kan inte bara du, utan också ditt barn bli fett. Ett stort foster betyder svårigheter vid förlossning och risken för fetma hos ett barn vid en senare ålder.
- Betydande viktökning kan indirekt indikera inre ödem. Detta är ett av tecken på sen toxikos. Om denna farliga komplikation av graviditeten läs här.
Psykologisk förberedelse för förlossning
Du måste ägna lite tid åt tankar om vad som ligger framöver inom några veckor. Födelse är en komplex process. Eftersom den främsta rädslan för framtida mödrar är rädslan för smärta, studera frågan om förlossning med anestesi.
Det finns flera metoder för att lindra kvinnors lidande i olika stadier av förlossningen. Till exempel kan antispasmodisk behandling låta dig slappna av vissa muskler och minska smärtan vid livmodersammandragningar.
Med epidural anestesi införs en kateter i ryggraden. Läkemedel minskar smärta, men behåller känsligheten.
Narkotisk analgesi används när epiduralbedövning inte är möjlig, till exempel med intervertebral bråck.
Det bör emellertid komma ihåg att alla droger genom ditt blod når barnet. Det finns inga oskadliga droger. Därför är det bättre att anpassa sig till detta: om smärtan är tållig, är det bättre att vägra anestesi.Det är möjligt och nödvändigt att använda smärtstillande medel bara med outhärdlig smärta, eftersom det hindrar dig från att fokusera på förlossning och höra rekommendationer från läkare och barnmorskor.
Intressant nog bekände många mödrar efter födelsen av den förstfödda: deras smärta var mycket mindre än väntat och varade inte så länge att de blev outhärdliga.
Vetenskapligt faktum. Enligt vissa rapporter övergav högre djur som födde med anestesier omedelbart sina barn. Under påverkan av anestesi minskade produktionen av ett speciellt fästningshormon till en kritisk nivå, och moderinstinktet försvann helt enkelt.
Det finns icke-läkemedelsmetoder för smärtlindring vid förlossningen. Dessa inkluderar aromaterapi, akupunktur, akupressur. Dessa metoder har inte 100% vetenskapligt bevis på deras effektivitet och är inte tillgängliga på alla modersjukhus. Dessutom bör alla effekter på biologiskt aktiva punkter endast utföras av en professionell, annars kan biverkningar och obehagliga konsekvenser uppstå.
Utsläpp och smärta
En vuxen mage gör att tyngdpunkten i kroppen växlar mycket. På grund av detta kan avböjningen i korsryggen öka. Och medan du går och står dig, lutar du dig förmodligen tillbaka. Under graviditet med tvillingar är detta särskilt märkbart eftersom den totala vikten av spädbarn, livmodern och fostervatten är högre. Detta tillstånd leder till det faktum att du då och då har lite smärta i korsryggen eller hela ryggen. Detta tillstånd är nästan oundvikligt och anses normalt.
Lätt smärta, speciellt i nedre del av buken och hans spontana spänning indikerar träningslagsmål. Här måste du vara uppmärksam på frekvensen och frekvensen. Om sammandragningar upprepas med jämna mellanrum och / eller oftare fyra gånger i timmen, är detta ett varningstecken.
Vaginal urladdning ska vara gles, genomskinlig eller vit utan en skarp lukt. Ganska mycket råmjölk kan frigöras från bröstet. Denna process är individuell för varje mamma.
Vad du inte ska oroa dig för. Om det fortfarande inte finns något råmelk bör du inte oroa dig - det här är bara en funktion i din kropp. I vissa fall börjar råmjölk endast produceras före förlossningen.
Var noga med att rådfråga en läkare för avvikelser från normen. Svår smärta, kraftig vattendrag och blödning innebär att du behöver akut medicinsk vård.
Video: Smärta vid 31 veckors graviditet:
För tidig födsel
Vid den 31: e graviditetsveckan betraktas ditt foster ännu inte som fulltid. Om barnet föds vid denna tidpunkt är han i allmänhet livskraftig, men på många sätt underutvecklad. En sådan nyfödd kommer bara att överleva med kvalificerad medicinsk vård och specialutrustning.
Doktorns observationer
Åtminstone varannan vecka måste du gå vid en klinik för födelse. En dag eller två innan detta, se till att ta rutinmässiga blod- och urintest, anvisningarna för vilka läkaren utfärdar i förväg. Sådana täta kontroller är absolut nödvändiga. Gravida kvinnor kan ha olika hälsoproblem. Till att börja med känns många sjukdomar inte, de är asymptomatiska. Men i blod- och urintest kommer oönskade förändringar i kroppen redan att vara synliga, så laboratoriekontroll är mycket viktigt.
Du kanske planeras för en ultraljudssökning (om du inte har slutfört den tidigare). Under studien kommer läkaren att bestämma fostrets huvudparametrar, kontrollera symmetrin för lemmarnas utveckling (armar och ben ska vara av samma längd). Dessutom, kontrollera placering av moderkakan, fostrets allmänna tillstånd, förekomst / frånvaro av patologier.
Foto mage
Ultraljud 31 veckor gravid (3D)
Ultraljudfoto:
rekommendationer
[sc: rsa]
- Mat: kött, fisk, spannmål, mejeri, grönsaker, frukt. Var mycket försiktig med utgångsdatum för produkterna. Med matförgiftning bildas många toxiner i kroppen, vilket oundvikligen kommer att falla ned i fostrets blod och skada det.
- Begränsa salt, söt och helt eliminera fet mat och stekt mat.
- Om du har lite vatten eller, omvänt, ett överskott av fostervatten, bör du inte gå på en vattendiet. Mängden fostervatten har inget att göra med hur mycket du dricker.
- Det bör finnas gott om frisk luft runt dig. Ventilera rummet där du är, gå ofta.
- Klä dig strikt för vädret. Underkylning leder lätt till förkylning och överhettning kan orsaka lätthet och till och med svimning.
- Även om din enda önskan är att sitta, ligga och sova, glöm inte fysisk aktivitet. Det behövs för att eliminera och förhindra periodiskt ödem, utvidgade vener i benen och för hjärtträning. Men dina laster bör vara måttliga utan plötsliga rörelser och spänningar.
- Den bästa metoden för fysisk träning är simning. Vatten stöder dig och tillåter dig inte att anstränga dig. Det tros att denna speciella sport hjälper barnet att ta rätt position i livmodern.
- Sexlivet kan fortsätta som tidigare om det behagar dig och barnets far. Kontraindikationer förblir desamma: oligohydramnios, hotet med för tidig födsel, multipel graviditet.
- För att undvika andnöd, gå och gå uppför trappan utan att rusa. Full andning återställs bara närmare förlossningen när magen sjunker något.
- Vägr helt att sitta ”ben över foten” för att inte störa blodcirkulationen i bäckenorganen.
- Använd ett bandage för att underlätta belastningen på ryggen och korsryggen.
- Komprimeringskläder och strumpor hjälper dig lättare att bära obehag i nedre delen av ryggen och buken, minska belastningen på benkärlen.
Under mammaledigheten ska du försöka förbereda dig försiktigt på att träffa ditt barn.
Videoguide: 31 veckors graviditet vad som händer, rörelse, andnöd, smärta, smärtlindring i arbetet
[sc: annonser]
Vi besöker poolen
När det gäller artikeln vill jag göra några tillägg. Det rekommenderas inte bara att du pratar med ditt barn, utan att din far också pratar. De förklarade för mig att farens lugna basröst låter barnet känna stor säkerhet. Ja, och mannen kommer att börja känna sin far tidigt. Du kan också inkludera mjuk musik. Detta hjälper dig att psykiskt lugna dig och förbereda dig för framtida födslar.
I vecka 31 pratade jag redan med mitt barn. Det var bara fysisk aktivitet som jag inte ville göra. Genom "Jag vill inte" gick jag på tyst promenader i parken, jag satte alltid på ett bandage för en promenad, utan utan att det blev svårt att gå
Jag minns hur jag bar min dotter och skulle mycket vilja ta tillbaka den här gången.
Förresten, jag pratade med henne också, och mina vänner skrattade med mig, men våra samtal med min dotter gav en synlig effekt - hon hade tydligt talat i ett år och kunde uttrycka sina tankar i en förståelig form.