Hur man lär ett barn att blåsa i näsan och i vilken ålder man börjar lära sig

Rinnande näsa hos barn händer mycket ofta. Anledningen är förkylningen och SARS. Vissa föräldrar uppmärksammar inte förkylningen och antar felaktigt att det inte kan skada barnet. Det är inte sant. Fri näsandning är nödvändig för det normala flödet av syre till kroppen.

Innehåll

Varför lära ett barn att snifta ut snot

Om ett barn har en rinnande näsa, förhindrar en ständigt tilltagen näsa inte bara andning - det är full av komplikationer. Mekanismen är som följer: munnen är ständigt öppen, på grund av detta slemhinnorna i munnen, nasopharynx och bronkier torkar ut och blir porten till en bakterieinfektion, vilket kan orsaka allvarliga komplikationer:

bihåleinflammation - inflammation i bihålorna och tjock purulent urladdning;
otitis media - inflammation och svullnad i örat (anledning: stagnation och förtjockning av slem i näsan);
tonsillit - inflammation i svalg och palatin-mandlar (orsak: konstant snifning och sväljning av snot).

Alla dessa sjukdomar kan gå i en kronisk form. Dessutom en utdragen rinnande näsa:

väcker irritation (konstant vätning av huden under näsan blir irriterad och extremt smärtsam. Ibland gråter barn till och med av smärta när föräldrar försöker torka näsan);
blir en orsak till en utdragen hosta på grund av slem som flyter in i nasopharynx;
När ett barns näsa är igensatt förvärras hans allmänna hälsa, kroppen får otillräckligt med syre. Barnet blir snabbt trött, blir irriterad, rastlös och distraherad. Sömn störs, aptitlöshet uppstår.

Det är därför det är nödvändigt att lära barnet att blåsa näsan oberoende. Detta hjälper till att undvika eventuella komplikationer med förkylning.

Det är också viktigt att om du inte lär ditt barn att blåsa i näsan i tid kan de ha problem med att kommunicera i dagis eller i skolan (barn kan skratta av snörden under näsan eller vanan att torka av dem med ärmarna).

Medan barnet är litet (upp till cirka två år gammalt) måste föräldrarna ta bort slemet på egen hand och tvätta näshålan med saltlösning (medel kan köpas på apotek). Och från ett och ett halvt till två år är det dags att börja träna i detta hygieniska förfarande.

Hemligheter för framgångsrikt lärande

Träningen bör börja när barnet är positivt. Under den tid då han har gott humör är han helt frisk och näsan andas fritt. Om barnet inte mår bra, är lunefull och upprörd, kommer alla föräldrainsatser att vara förgäves och mamma får bara nyanser och raserianfall.

Till en början kanske ingenting kommer ut av det. Därför bör föräldrarna vara tålmodiga, uppmuntra barnet och ställa in honom för ett positivt resultat.

När börjar du lära

Åldern när de börjar lära sig att blåsa näsan beror på utvecklingsfunktionerna hos barnet. Det mest optimala startdatumet är 2 år. Vissa lär sig proceduren på 1,5 år, andra i 4. Det viktigaste är att barnet klart förstår vad föräldrar vill ha av honom.

Barnläkare, MD Dan Levy: ”Vanligtvis börjar barn blåsa på näsan ungefär två år eller till och med tidigare, och innan det, om det behövs, behöver du bara skölja näsan med saltlösning. Efter instillation av lösningen lurar barnet antingen ut eller helt enkelt hjälper honom med en aspirator. Och på alla sätt uppmuntra barnets önskan att lära sig blåsa i näsan. ”

Hur man undervisar

Blåsar munnen.Först måste du lära ditt barn att blåsa i munnen. Blås ut såpbubblor, blåsa bubblor under vattnet medan du simmar (svettande), gör mål med bomullsbollar eller skrynkliga pappersbitar i en improviserad grind på bordet, använd maskrosor på våren (detta kommer att vara användbart för diction).
Blåsa näsan.När barnet har lärt sig att avsiktligt blåsa genom munnen kan du gå till näsan. Allt enligt samma mönster - vi ber barnet stänga munnen och blåsa genom näsan på olika föremål.
Förklaring.När du känner att barnet redan förstår mycket, försök att förklara för honom varför du behöver blåsa näsan. Visa vilket fult slem i näsan. Berätta för oss att du kan bli sjuk av det. Men överdriv inte det för att inte orsaka en besatt rädsla för att bli sjuk!
Näsduk / servett.Efter att barnet redan har mer eller mindre lärt sig att blåsa snot ur näsan, fortsätt till oberoende användning av en halsduk eller servett. För att vänja, använd halsdukar från ett mycket mjukt tyg eller servetter för engångsbruk - för att inte orsaka obehag.

Det kan vara svårt för små barn att förklara vilka handlingar som förväntas av dem, så det skulle vara logiskt att bara visa hur man gör det rätt med vårt eget exempel. Var noga med att ta en mjuk halsduk, eftersom hårda sådana lämnar en obehaglig känsla och barnet inte längre vill blåsa näsan. Det är viktigt att han förstår att det är nödvändigt att blåsa ut luft och inte in sig själv. Förvandla denna process till ett spel så att barnet i framtiden inte är rädd för en rinnande näsa, utan uppfattar det som ett ovanligt, kanske till och med roligt test. Blås ihop näsan - det hjälper dig att komma närmare och fästa en hälsosam vana.

Enkla övningar för de små

För barn under 2 år rekommenderar Dr. Komarovsky att använda följande övningar på ett lekfullt sätt:

Fuuu.Detta sätt att lära sig blåsa ut för mycket små barn. Först måste du säga högt "Fuuu", barnet måste upprepa. Därefter erbjuder modern barnet att upprepa frasen med näsan;
Blås av fjädern. Mamma lägger en fjäder eller små pappersbitar på bordet (en vanlig servett är perfekt) och föreslår att barnet slår av föremålet. Först flyttas ett papper genom att andas genom munnen, sedan används näsandning. Det bör förklaras att luft endast kan blåsa ut från ena näsborren, den andra ska stängas med ett finger.För att göra det roligare kan du spela fotboll och göra mål med varandra genom att andas;
Igelkott. Berätta för barnet hur igelkotten puffar, visa bilden av den här söta gnagaren. Be att upprepa snortet;
Motorn. Din baby är inte längre bara en baby, utan en riktig motor. Han åker, åker till avlägsna länder. Och motorn har ett rör som surrar. Stäng ett näsborr åt barnet och låt honom blåsa som en ånglok. Väldigt roligt! Prova själv;
Flygplan. Plan spelas nästan som en fjäder. Och det är inte nödvändigt att göra flygplan, du kan blåsa bort allt: pappersklumpar, små servetter, bitar av bomullsull etc. ... Flygplan måste läggas på flygfältet (babyens handflata) och erbjudas att starta dem. För att göra detta, ta ett djupt andetag i munnen och blåsa luft genom en näsborr. Se till att demonstrera exekveringsmetoden med ditt eget exempel. Du kan ordna en spelkonkurrens "Vem kommer att lansera flest flygplan";
Blås bort maskrosor med näsan. Detta spel kommer verkligen att glädja barnet. Blås på fallskärmar först med munnen, använd sedan skarpa utandningar genom näsan;
Dimma. Be barnet stänga en näsborr och låta luften genom näsan in i spegeln för att bilda en dimmig plats. I slutändan kommer ditt barn att behöva lära sig att försiktigt trycka ut luft från näsborret i taget.

Det rätta sättet att blåsa i näsan är att klämma en näsborr med fingret för att släppa ut luft från motsatt näsborr. Upprepa sedan från motsatt sida.

Sådana spel lär inte bara barnet att blåsa i näsan, utan hjälper också till att mätta kroppen med syre och stärka andningsorganen.

Utbildning för 3 år gamla barn

Om din tre-fyraåring ännu inte behärskar blåsfärdigheterna, kan du också spela spel med honom, som beskrivs i föregående avsnitt. Dessutom kan barn från tre år och äldre visa alla hygienprocedurer med sina egna exempel. I denna ålder är barnen riktiga "apor" och upprepar gärna efter de äldre.

Spel medan du simmar. Ett bra sätt att lära sig är att spela medan du simmar. Det är nödvändigt att visa barnet hur man blåser skum från handflatan med näsan. För att intressera barnet kan du arrangera en speltävling.

Spelet är ett ljus. Vid 3 år gammal kan barnet helt lita på att spela det klassiska spelet för att undervisa en stark utandning med näsan. Naturligtvis kan du inte lämna ett barn ensam bredvid ett brinnande ljus, men i din närvaro är det säkert. Be att blåsa ut sitt ljus genom att andas ut från näsan. Här kommer barnet att försöka blåsa så hårt som möjligt. Brinnande ljus & mdash; detta är inte ett papper för dig, det är väldigt intressant.

Barnläkare rekommenderar att man följer vissa regler när man blåser:

Barnet måste förstå att det är nödvändigt att rengöra varje näsborr i sin tur. I det här fallet bör man vara hårt fastklämd.
Överdriven blåsning av slem kan orsaka näsblödningar såväl som snot i nasopharynx och öron, vilket kommer att leda till utveckling av tonsillit eller otitis media. För att minska trycket på trumhinnan bör munnen vara lätt öppen.
För att blåsa näsan måste du använda en mjuk näsduk eller pappersservetter för engångsbruk.

Lär dig att använda en halsduk / servett

Så snart barnet förstår hur man kontrollerar luftflödet från sin egen näsa, är han redo att försöka göra detta med en halsduk eller servett.

Håll först en servett i stället för barnet för att visa honom var den ska placeras. Ett barn får inte klämma näsborren eller torka av näsan förrän han börjar blåsa luft. Återigen låter detta enkelt, men det kan ta några försök att få det rätt.

Barnet kommer att behöva öva på att placera servetten rätt vid botten av näsan och hålla den med fingertopparna.

Först måste barnet lära sig att blåsa näsan med båda händerna, och sedan kommer han att lära sig att hantera en servett med en hand.

Om det inte fungerar

Om barnet inte lyckas blåsa luft ur näsan och blåsa näsan, ta en paus i lärandet. Återgå till övningarna om en till två veckor.

Det finns också ofta situationer där barnet i spelet har utmärkta resultat och han lyckas inte rengöra näsan med en rinnande näsa. Orsaken kan vara för tjock urladdning. Ett barn har helt enkelt inte råd att pressa henne ur näsan. I det här fallet tillsätts några droppar saltlösning i näsan, och när slemet blir tunnare, försök igen.

Vi hjälper till att rengöra näsan

Om en rinnande näsa blev överraskad och barnet ännu inte har fått lära sig att självständigt snöja ut snot, kan obehagliga upplevelser lindras genom att skölja med saltlösning eller införa speciella barnprodukter med en pipett. Wad flagella, ett päron eller en aspirator hjälper direkt med rengöring, men barnen gillar det verkligen inte när de introducerar obehagliga apparater i sina pipar.

Kanske är det just en sådan fientlighet mot högt mekaniska "saker" som hjälper till att påskynda inlärningsprocessen, barnet kommer att börja "skjuta ut" det störande slemet. Du kan dock inte speciellt skrämma med läskiga verktyg, eftersom det är möjligt att orsaka psykologiskt trauma och då kommer barnet inte bara att vara rädd för en rinnande näsa, utan kan också börja stamna.

LÄS OCH: Vi rengör näsan från boogers, skorpor och stuffiness

Och det sista ögonblicket

När föräldrarna lär ett barn att blåsa i näsan (och inte bara honom), bör föräldrarna vara tålmodiga, vara vänliga med barnet och inte skälla honom för misslyckanden. Se till att förr eller senare kommer barnet att lära sig att blåsa i näsan, och genom att uppmärksamma och takt behålla du hans förtroende och lust att lära.

Tvinga inte barnet att göra övningar om han inte har humör eller lust. Återgå till klassen lite senare.