5 livhack från psykologer för att kommunicera med barn

Många unga föräldrar tycker att babyperioden är den svåraste och svåraste, eftersom den lilla varelsen inte kan säga något, men bara gråter om något stör honom. Det är när han växer upp ... Smickr inte dig själv! Andra problem kommer att visas som mödrar och fäder inte ens är medvetna om just nu. Läs psykologernas råd för att vara fullt utrustade.

Barn växer upp snabbt. Nu går barnet, pratar, vet hur man gör mycket på egen hand. Barnet har redan kommit från barndomen, men fortsätter nyanser och raserianfall? Ditt barn följer inte och förgäves, fusk, bryter speciellt leksaker och faller med tårar på golvet i butiken och kräver att köpa något? Föräldrar är förvirrade av detta beteende. Vad ska man göra? Hur svarar jag? Hur förvandlar jag ett styggt barn till en uppvuxen mild ängel? Det viktigaste är tålamod. Tårar av förtvivlan kommer till mina ögon, och även om min hand i förtvivlan räcker efter bältet, psykologer rekommenderar inte fysisk straff. Och att hantera barnet är inte så svårt om du känner till några hemligheter. Låt oss nu prata om dem.

olydigt barn

Lyssna aktivt

Julia Gippenreiter, doktor i psykologi, professor, förklarar för föräldrar vad det innebär att aktivt lyssna. Specialisten är säker på att om negativa känslor har tagit besittning av barnet, om han upplever smärta, skam, rädsla, trötthet, förbittring, något inte fungerar för honom, de har visat orättvis eller oförskämdhet för barnet, måste vuxna göra det klart att de förstår hans tillstånd. Föräldrar måste prata med barnet och namnge de känslor och känslor som barnet känner.

Julia Borisovna Gippenreiter: ”I alla fall när ett barn är upprörd, förolämpad, misslyckad, när han är skadad, skäms, rädd, när han behandlades oförskämd eller orättvist, och även när han är väldigt trött är det första att göra honom veta att du vet om hans erfarenhet (eller tillstånd), "hör" honom. För detta är det bäst att säga vad exakt, i ditt intryck, barnet känner just nu. Det är tillrådligt att kalla "med namn" hans känsla eller erfarenhet. "

Denna rekommendation är lämplig för situationer där en liten man inte kan ta kontroll över de negativa känslorna som har tagit kontrollen över honom. Många känner till den här situationen: en pojke mellan 4 och 5 år vill inte ge sin lilla maskin till sin yngre bror och ropar på honom. Och till föräldrar som försöker skämma honom för sådant beteende kastar han: "Det vore bättre om han inte hade gjort det!" Vuxna borde vara tålmodiga och säga: "Jag förstår ditt tillstånd, du är arg för att du själv ville spela med din favoritbil, så du är arg på din bror och vill inte dela med honom." Barnet ser att vuxna förstår sina känslor och troligen kommer de lugnt att börja prata, varefter det blir lätt att hitta rätt väg ut ur situationen med honom.

Kram barn oftare

Detta rekommenderas starkt av både barn- och vuxenpsykologer. Under kramar produceras hormonet oxytocin, som bekämpar stress, förbättrar hjärnfunktionen och hjälper människor att känna sig mer självsäkra. Experter säger att barnet under kramar är som i en "föräldrakokong", där han är skyddad, och förargelse, ilska och förtvivlan försvinner.

mamma kramar baby

Lyudmila Petranovskaya: "Kramar ger en känsla av trygghet, detta är ett universellt sätt att innesluta: krama ditt barn, du agerar som en slags kokong där du säkert kan" smälta "ilska, förargelse eller förtvivlan."

Utvärdera handlingar, inte barnet

Det är osannolikt att någon av föräldrarna vill orsaka psykologisk skada på sitt barn. Det är därför det är värt att glömma en gång för alla fraserna "du är en dålig tjej", "vi behöver inte en sådan pojke", "hur dum du är" osv. Psykologer rekommenderar att man pratar med barn om handlingarnas otillåtlighet och förklarar vilka konsekvenser det kan ha. Till exempel: "Du slår en katt, och det här är väldigt dåligt, eftersom det gör ont, du kan inte störa djur." Att berömma ett barn måste också vara korrekt. Handlade han med en komplex konstruktör? Underbar! Men istället för "vad du är!" psykologer rekommenderar att du beundrar strukturen och komplexiteten i arbetet.

Korrekt uttrycka missnöje

Vad betyder detta i praktiken? Tänk på situationen: mamma var upprörd på grund av barnets beteende. Vad säger då föräldrar oftast? "Du gjorde mig arg, upprörd." Dessa fraser tvingar barnet att försvara sig själv, vilket bara förvärrar situationen. Psykolog Julia Vasilkina rekommenderar att föräldrar pratar om sina känslor: "Jag blev arg," "Jag oroar mig när du ...". Sådan kommunikation är mycket effektivare för barnet, eftersom det i sådana fraser inte finns någon förolämpning eller anklagelse. Föräldrarna bör dock inte manipulera och framställa ångest eller missnöje över en liten felaktig uppförande.

Julia Vasilkina skriver: "Ibland anser föräldrar att det är fel att säga till barnet:" Jag blev arg "eller" Jag var upprörd när du ... ". Nej, föräldern skyller ofta: "Du gjorde mig arg, du upprörde mig." Denna position tvingar barnet att försvara sig. ”

Spela, inte kommando

Är du trött på att påminna barnet om att ta bort leksakerna och lämna huset för en promenad drar på i en och en halv timme? Försök att inte beställa utan gör städning eller avgifter till ett spel. Psykologer råder dig att göra en lista med uppgifter som du behöver för att konsekvent utföra under rengöring eller samla för en promenad. Listan måste hängas på en framträdande plats så att barnet kan sätta bockar och notera gjort. En sådan lista kan vara i form av bilder när den ännu inte kan läsas. Samtidigt kan barn tävla i snabbhet), och i slutet av veckan får en liten belöning.

Vi läser också:

Videokonsultation: lärare i Voronezh Waldorf-skolan "Rainbow", lärare i 7: e klass Anastasia Vladimirovna Eliseeva svarar på frågan om vad man ska göra om barnet inte följer

Dela med vänner
kid.htgetrid.com/sv/
Lägg till en kommentar

  1. Nikolay

    Jag har en två år gammal son. Vi försöker följa råd som barnpsykologer ger, men det fungerar inte alltid "som i en bok". Jag har länge märkt att hans beteende främst beror på hans humör. Om det är dåligt, så åtminstone prata med honom, åtminstone förklara det - på samma sätt kommer han inte att höra någonting och kommer att bete sig som han vill. Men när han är i gott humör, då han utför mindre uppgifter och beter sig, han lydar.

  2. Elena

    Ja, det är svårt med ett barn när han redan är promenad, och fortfarande ganska menig. Det är särskilt svårt när du upprepar 100 gånger att det är omöjligt, men han klättrar fortfarande ((Hur kan du inte bryta det här? Men när ditt varma barn uppträder som din mamma vill, täcker omedelbart en ömhet med skam och skäms för sina tankar för fem minuter sedan.) säga, och ditt lilla, stora barn är lycka) Jag kommer inte att byta ut mot någonting.

  3. Irina

    Min son är 5 år gammal. I alla situationer försöker jag hålla mig själv, eftersom barnet är väldigt kränkt och klamrar sig ännu mer om du ropar på honom och hela tiden skälla. Jag ringer aldrig namn, förbannar, jag försöker förklara vad han gjorde fel.
    Och jag råder alla mödrar ofta att inte bara krama barnet, utan att kyssa honom och säga hur mycket du älskar. Min son blir omedelbart glad efter dessa ord och kramar mig ännu tätare. Och förargets vikt glöms snabbt.

  4. Elena

    Mitt barn är för närvarande 4 år. För inte så länge sedan hade vi svårt att kommunicera och mötte systematisk olydnad, och ibland var det möjligt att observera explosioner av känslor. Det har faktiskt blivit svårt att kontrollera sonens beteende. Samtidigt är hans ålder sådan att han kan ha en verbal påverkan, och den önskade reaktionen som svar observerades inte.
    Tro mig, när vi förändrar oss förändras våra barn också! Jag insåg att mitt barn helt enkelt inte har tillräckligt med uppmärksamhet! Jag blev bara mer kärleksfull mot min son, vi började spela gemensamma spel oftare, för små prestationer började jag berömma honom och glädjas med honom för hans framgångar. Som svar blev barnet mer tålmodig, självförtroende och explosioner av känslor passerade.

Till mamma

För pappa

leksaker