ทุกคนมีปัญหาและความกังวลรวมถึงเด็ก ๆ : ความล้มเหลวในโรงเรียนความขัดแย้งกับเพื่อนพ่อแม่และอีกมากมาย แต่มีสัญญาณบางอย่างในพฤติกรรมของเด็กในการสำแดงซึ่งพ่อแม่ควรกังวล
เด็กที่มีอายุมากกว่าความยากลำบากมากขึ้นที่เขาประสบ สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองคือไม่ควรพลาดช่วงเวลาที่จำเป็นต้องดำเนินการ โปรดจำไว้ว่าแปดสัญญาณว่าเด็กกำลังมีความเครียด
1. ฝันร้าย
ความกลัวยามค่ำคืนเป็นการตอบสนองที่พบบ่อยที่สุดต่อความเครียดหรือการบาดเจ็บทางจิตใจในเด็ก คุณต้องปรึกษาปัญหานี้กับลูกชายหรือลูกสาวของคุณทันทีอธิบายว่าความกลัวไม่ใช่เรื่องน่าอายและแม้แต่ผู้ใหญ่ก็สามารถสัมผัสกับความรู้สึกเหล่านั้นได้ จากคำอธิบายเหล่านี้เด็กเรียนรู้ว่าคุณเข้าใจความรู้สึกของเขา
2. ความเข้มข้นของปัญหาและหลักสูตรโรงเรียนจำนวนมาก
ความจำเป็นในการศึกษาที่ดีและเป็นไปตามมาตรฐานและเกณฑ์ที่เด็กจำนวนมากถูกนำไปสู่สภาวะเครียด งานของผู้ปกครองคือการทำให้แน่ใจว่าเด็กไม่ได้รับภาระมากเกินไป แน่นอนว่าคลาสและแวดวงเพิ่มเติมนั้นดี แต่ทุกอย่างก็ควรมีการวัด
3. การรุกรานที่เพิ่มขึ้น
บางครั้งเด็กที่อยู่ในสถานการณ์เครียดไม่สามารถแสดงความรู้สึกด้วยคำพูดและเริ่มตอบสนองต่อสิ่งเร้าด้วยการรุกรานทางกายหรือทางวาจา เขาอาจกัดเกาต่อสู้สาบานกรีดร้องเสียงดังหรือสาบาน เด็กมีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมก้าวร้าวพบว่าเป็นการยากที่จะมีสมาธิกับกิจกรรมที่ต้องใช้ความอดทน
หากการสนทนาที่บ้านไม่ช่วยคืนสมดุลทางอารมณ์ของเด็กจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา
4. ปัญหาห้องน้ำ
ประสบการณ์และความเครียดสามารถแสดงออกในเด็กที่มีปัญหาเกี่ยวกับปัสสาวะเขาสามารถปัสสาวะในเวลากลางคืนบนเตียง ในกรณีนี้มีความจำเป็นต้องพาเด็กไปพบแพทย์เพื่อที่จะเข้าใจว่านี่เป็นปัญหาทางร่างกายหรือจิตใจ ไม่ว่าในกรณีใดไม่ควรถูกตำหนิในตอนกลางคืนว่า "อุบัติเหตุ"
5. พฤติกรรมซึ่งกระทำมากกว่าปก
เด็กโดยเฉพาะเด็กเล็กมักจะไม่เพียง แต่ไม่สามารถรับมือกับความเครียดของเขาได้ แต่ยังอธิบายให้ผู้ใหญ่เห็นว่าเขาเป็นห่วง ในสถานการณ์เช่นนี้เขาเริ่มปลดปล่อยพลังงานด้านลบซึ่งเปลี่ยนเป็นความโกรธการไม่เชื่อฟังกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่มากเกินไป เด็กกำลังพยายามหาวิธีในการรายงานว่าเขามีปัญหา
เด็กที่กระทำมากกว่าปกสามารถช่วยสงบสติอารมณ์และพลังงานในทิศทางบวกโดยการอ่านหนังสือให้เขาฟังเพลงสงบที่เสนอให้ทำแบบฝึกหัดหายใจโยคะหรือยืดกล้ามเนื้อ
6. การเปลี่ยนแปลงในครอบครัวหรือที่โรงเรียน
บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ จะได้รับความเครียดเนื่องจากการย้ายถิ่นฐานการหย่าร้างของพ่อแม่การเกิดของน้องชายหรือน้องสาวหรือเพราะการเยาะเย้ย (การข่มขู่) ที่โรงเรียน เด็กที่กลัวและโดดเดี่ยวจะต้องได้รับความสนใจจากผู้ปกครองเป็นจำนวนมาก พยายามรักษาพิธีกรรมตามปกติของคุณที่บ้าน: การอ่านก่อนนอนวันอาทิตย์เดินกับครอบครัวทั้งหมด หากเด็กถูกรังแกที่โรงเรียนผู้ปกครองต้องพูดกับครูและแจ้งให้เขาทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้
7. การกินที่ผิดปกติหรือการนอนหลับผิดปกติ
หากเด็กอยู่ในสถานการณ์ที่เครียดสิ่งนี้มีผลต่อการนอนหลับและพฤติกรรมการกิน ผู้ปกครองอาจสังเกตเห็นการเพิ่มหรือลดความอยากอาหารการเปลี่ยนนิสัยการลิ้มรสตัวอย่างเช่นเด็กเริ่มกินหวานมากขึ้น บางทีนี่อาจเป็นวิธีที่เขาพยายามยึดความเครียด ในกรณีนี้คุณต้องพยายามค้นหาสาเหตุของความกังวลของเด็กและแก้ไขปัญหาของเขา
8. ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศ
ผู้ปกครองหลายคนภูมิใจในการเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยมของเด็กหรือความสำเร็จในการเล่นกีฬาไม่เข้าใจว่ามันยากแค่ไหนสำหรับเขา บางครั้งเด็กก็กระตือรือร้นที่จะตอบสนองความคาดหวังของผู้ใหญ่ที่เขานำตัวเองไปสู่สภาวะเครียด ความสมบูรณ์แบบความละเอียดถี่ถ้วนความปรารถนาที่จะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดและความกลัวในการทำผิดก็เป็นสัญญาณของความเครียดเช่นกัน
ผู้ปกครองที่ตระหนักถึงพฤติกรรมของเด็กในคำอธิบายเหล่านี้ควรพยายามเปลี่ยนวิถีชีวิตของครอบครัว จำเป็นต้องพูดคุยกับเด็กเพื่อที่จะเข้าใจว่าปัญหาอะไรที่ทำให้พวกเขาทรมาน หากคุณไม่สามารถแก้ปัญหาจิตวิทยาด้วยตนเองคุณต้องติดต่อนักจิตวิทยา
การเป็นมารดาที่เข้าใจง่าย: จะสังเกตเห็นสัญญาณของความเครียดในเวลาที่เหมาะสมได้อย่างไร
ผู้ปกครองมีความภาคภูมิใจในการเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยมของเด็กหรือความสำเร็จในการเล่นกีฬาไม่เข้าใจว่ามันยากแค่ไหนสำหรับเขา บางครั้งเด็กก็กระตือรือร้นที่จะตอบสนองความคาดหวังของผู้ใหญ่ที่เขานำตัวเองไปสู่สภาวะเครียด ความสมบูรณ์แบบความละเอียดถี่ถ้วนความปรารถนาที่จะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดและความกลัวในการทำผิดก็เป็นสัญญาณของความเครียดเช่นกัน