Noong nabuntis ako, hindi ko naisip ang lahat na baka may mga marka ako. Nalaman ko lamang ito tungkol sa pagkapanganak, at ito ay isang maligayang pagtuklas para sa akin. Sa loob ng mahabang panahon ay pinagalitan ko ang aking sarili sa hindi ako gumawa ng anumang mga hakbang upang hindi ako magkaroon ng mga kahabaan na ito. At ano pa ang hindi ginagawa ng mga kababaihan habang nasa isang "kawili-wiling" posisyon? Pinag-uusapan ko ang limang pinakamahalagang bagay.
Huwag magpahinga
Sa pag-asam ng sanggol, ang babae ay puno ng mga gawaing bahay: bumili ng lahat ng kailangan mo, maghanda ng isang nursery. Bilang karagdagan, maraming mga buntis na kababaihan ang patuloy na nagtatrabaho hanggang sa huli. Mga ina sa hinaharap, tandaan: habang ikaw ay buntis, ang iyong tanging negosyo ay dapat magpahinga. Ito ay magiging mas mahusay hindi lamang para sa iyong kalusugan at kagalingan, kundi pati na rin para sa iyong consumer. Bilang karagdagan, pagkatapos manganak, hindi ka na magkakaroon ng oras upang magpahinga, kaya't isaalang-alang na ang pagbubuntis ang iyong huling pagkakataon upang makakuha ng sapat na pagtulog at panoorin ang iyong mga paboritong palabas sa TV. Pagkatapos ay hindi ka magiging hanggang dito.
Huwag palayasin ang iyong sarili
Ang pagbubuntis ay naglalagay ng isang bawal na gamot sa maraming mga bagay na kaya mo sa ilalim ng iba pang mga pangyayari. Bathhouse o spa - sa panahon ng pagbubuntis, mahigpit silang kontraindikado, kaya natatakot ka ring mag-isip tungkol dito.
Ang pagpunta sa mga salon, manicure, pedicure ay hindi rin kanais-nais. Bakit magdadala ng kagandahan kapag umupo ka sa bahay nang maraming araw, at nakakapinsala ito.
Mahabang mga paglalakbay - isang tiyak na "hindi", biglang ano ang mangyayari sa kalsada? Hindi mo mapanganib ito.
Ang mga pagkaing matamis at starchy ay ipinagbawal, at magkakaroon ng dalawang beses ng maraming dagdag na pounds ...
At maraming mga tulad na pagbabawal. Ang pagbubuntis ay talagang nililimitahan ang isang babae sa maraming bagay, ngunit mayroong isang konsepto ng panukala.
Maaari kang kumain ng isang maliit na piraso ng cake: hindi magkakaroon ng maraming pinsala, ngunit para sa iyo kagalakan! Maaari kang pumunta sa hairdresser, i-update ang hairstyle. Huwag kang makakita ng napakaganda, dapat mo muna ang iyong sarili sa lahat! Gawin ang gusto mo, ngunit may isang proporsyon.
Hindi masaya
Sa pagbubuntis, bilang karagdagan sa sabik na pag-asa ng sanggol, kakaunti ang mga dahilan para sa kagalakan. Toxicosis, swings ng mood, hormones, lethargy at antok, walang katapusang sakit sa likod at tiyan - lahat ng ito ay dapat na makatagpo sa panahon ng "kawili-wiling" na ito.
Sa mga susunod na yugto, idinagdag ang kahirapan sa paglipat at pamamaga. Paano maging masaya dito, tatanungin mo? Sumasang-ayon ako, mahirap ito, ngunit dapat nating subukang! Ang mga bagong libangan ay tutulong sa iyo na magambala. Mag-sign up para sa isang pool o gymnastics. Simulan ang pagsusulat o pagtahi ng mga Teddy bear - dapat kang makahanap ng isang aral na kapaki-pakinabang para sa kaluluwa na makagambala sa iyo mula sa negatibong mga saloobin at maghatid lamang ng mga masasayang damdamin.
Hindi namin ginugol ang pera sa ating sarili
- Mga damit para sa mga buntis? Sa ilang buwan ay hindi siya kakailanganin, isang pag-aaksaya ng pera!
Halos lahat ng buntis na iniisip ito, at ito ay mali. Ang pag-save sa iyong sarili ay isang direktang landas sa kahirapan, at ang paghihigpit sa iyong sarili sa anumang bagay ay isang mahusay na dahilan para sa kalungkutan. Kaya huwag mag-atubiling pumunta sa tindahan ng maternity at bumili ng pulang damit.
Huwag kumuha ng litrato
- Oh, saan ako dapat litratuhin? Hindi ako maaaring magkasya sa isang lens ng larawan! At nakalimutan ko ang makeup noong huling ginamit ko ito ...
Nakikilala ang iyong sarili sa alok na ito? Ngayon alalahanin kung gaano karaming mga larawan na mayroon ka kung saan naghihintay ka para sa iyong maliit na himala. Medyo kakaunti ako may kaugnayan sa mga nabanggit na kumplikado. Kung lumiliko ka mula sa isang payat na batang babae na may timbang na 50 kilograms sa isang 78-kilogram na tiyahin, ang pagnanais na makuhanan ng litrato ay biglang nawala. Ngunit kung gaano ako pinagsisisihan ...
Samakatuwid, hinihiling ko sa iyo na mag-sign up para sa isang magandang shoot ng larawan sa tagsibol ngayon. Upang mag-iwan ng memorya ng pinakamasayang panahon ng iyong buhay.
