20 linggo ng pagbubuntis

Sa ika-20 na linggo ng pagbubuntis, ang isang maliit na tao sa ilalim ng iyong puso ay lalago ng halos 14-16 cm, at timbangin ang tungkol sa 0.26 kg. Ang kanyang manipis na balat ay naiiba sa mga layer. Marahil naghihintay ka pa rin sa unang pagtulak ng iyong anak. Ngayon mayroon kang bawat pagkakataon na makalimutan ang tungkol sa heartburn, ngunit maraming iba pang mga pagpapakita ang nagpapatuloy.

Kung ilang buwan?

Ang ikadalawampu linggo ay halos limang buwan ng buwan. Bakit lunar? Kaya (ayon sa mga phase ng buwan) ay mas maginhawang mabilang. 40 linggo = 10 buwan ng buwan o 280 araw.

Hatinggabi at kalahati

Sa oras na ito, ang bawat umaasang ina ay maaaring batiin sa paparating na "ekwador". Ganito? Ito ay simple - 20 na obstetric na linggo ng pagbubuntis ay nangangahulugan na ang kalahati ng term na iyong iniwan.

Siyempre, ito ay ang lahat ng kondisyon. Ang ilang mga ina ay nagsilang ng isa hanggang dalawang linggo nang mas maaga kaysa sa inaasahan ng mga doktor. May mga nag-override sa kanilang baby. Lahat ng mahalaga at kawili-wili tungkol sa mga pamamaraan sa pagkalkula at pagkalkula - dito.

Ang pakiramdam ng isang hinaharap na ina. Gumagalaw ba o hindi?

Sa pamamagitan ng mga pamantayang medikal, sa eksaktong 20 linggo, ang mga ina na naghihintay para sa kanilang unang sanggol ay dapat makaramdam ng kanyang panginginig. Hanggang doon, naramdaman mo ba ang anumang paggalaw? May mga kadahilanan para dito:

• mayroon kang isang medyo malaking pigura, at binabawasan nito ang iyong pagiging sensitibo;
• polyhydramnios;
• hindi wastong kinakalkula term;
• maliit na sukat ng pangsanggol;
• mababang aktibidad ng sanggol.

Kung regular kang bumibisita sa isang doktor, dapat niyang pakinggan ang puso ng iyong sanggol. Bilang karagdagan, nasa ultrasound ka. Doon, maingat na sinuri ang iyong anak at sinuri para sa patolohiya. Kaya huwag matakot sa kawalan ng mga jolts - walang masamang mangyayari! Sabihin mo lang sa doktor, mas malapit ka niyang pagmasdan at ng iyong sanggol.

Kung nasiyahan ka ng sanggol sa mga unang panginginig, huwag subukang subaybayan kung gaano kadalas niya ito ginagawa. Sa ngayon ay naramdaman mo lamang ang pinaka-aktibong paggalaw ng mga mumo. Hahatulan ng mga doktor ang kondisyon ng fetus sa pamamagitan ng bilang ng mga paggalaw sa ibang araw.

Iba pang mga sensasyon

Maaari kang makaranas ng isa pang kagalakan. Ito ang pagkawala ng heartburn. Muli, ang iyong katawan ay umaayon sa mga pagbabago sa posisyon ng mga panloob na organo. Ngunit sa ilang mga ina heartburn ay maaari pa ring magpatuloy. Maaari mong markahan:

• maliit na pamamaga ng mga kamay, paa at mukha, na mabilis na pumasa;
• pagbabago sa pustura at gait;
• bahagyang kapansanan sa visual (lalo na kung ito ay may kapansanan bago pagbubuntis);
• mga spot ng edad sa mukha;
• mga problema sa pagtulog - kahit na natakpan ng unan, hindi ka immune mula sa kakulangan sa ginhawa;
• pakiramdam ng kakulangan ng hangin, igsi ng hininga kapag naglalakad o umaakyat sa hagdan.
• pana-panahong paninigas ng dumi.

Dagdag timbang

Ngayon, sa kalahating term, ito ay itinuturing na normal kung nagdagdag ka ng 3.5-4 kg mula pa sa simula ng pagbubuntis. Ito ay average na data. Maaaring mag-iba ang mga ito depende sa kung gaano kahirap ang maagang toxicosis (kung mayroon man), sa iyong kasalukuyang gana at paunang kutis.

Uterus at tiyan

Ang maliit na "bahay", ang iyong matris, ay patuloy na lumalaki, pagkatapos nito ang iyong tummy ay bilugan. Napansin mo ba ang mga unang marka ng kahabaan? Bumili ng isang espesyal na cream o gumamit ng langis ng oliba. Ngayon ang iyong balat ay maaaring walang sapat na pagkalastiko upang makayanan ang mabilis na paglaki ng tiyan.

Buntis ka ba sa kambal o triple? Mas malaki ang tiyan at ang load sa balat ay mas mataas.

Ngayon at hanggang sa kapanganakan ay maaari kang "makilala" sa mga pakikipaglaban sa pagsasanay. Isipin: ang iyong buong tiyan ay biglang humihigpit ng ilang segundo, kahit na kung tumitigas ito. Kung bihirang mangyari ito at hindi para sa matagal, huwag matakot. At ang patuloy na pag-uulit ay isang nakababahala na senyales, mag-ingat. Lalo na kung ang pag-igting ng matris ay sobrang sakit.

Larawan ng mga tummies (i-click upang palakihin)

Ano ang masakit doon?

Minsan humihila ang ibabang likod at tiyan? Mayroon ka bang kaunting kirot? Ang mga panloob na organo ay "nagbibigay daan" sa matris, at ang mga ligament ay unti-unting mabatak. Hindi lamang ang mas mababang likod, ngunit ang buong likod ay maaaring masaktan.

Ang lahat ng mga sensasyong ito ay hindi kasiya-siya, ngunit matitiis. Ngunit kung ang isang bagay ay talagang masakit, tumawag sa isang doktor. Ang pagkakuha at pagkupas ng pagbubuntis ay posible sa anumang oras.

Paglabas

Ang kayumanggi, madugong, dilaw, at matalim na amoy ng mauhog na mga smear ay hindi magandang sintomas. Nangangailangan sila ng kagyat na medikal na atensyon dahil nagpapasenyas sila ng mga nagpapaalab na proseso o kahit na isang pagkakuha.

Kung ang paglabas ay katulad ng tubig, kapansin-pansin nilang moisturize ang iyong paglalaba, kung gayon ito ay maaaring isang pagtagas ng amniotic fluid. Hayaang suriin ka ng antenatal na doktor.

Ang Norma ay isang malinaw o puting uhog na walang masamang amoy.

Placenta

Ito ay isang espesyal na organ, sa pamamagitan nito natatanggap ng iyong sanggol ang kinakailangang nutrisyon at natatanggal ng mga produktong nabulok. Napakahalaga ng lokasyon ng inunan. Kung ang organ na ito ay nabuo malapit sa cervix, maaari itong mapanganib. Mayroon ka bang isang mababang lokasyon o plasenta previa? Huwag mag-panic, ngunit mag-ingat. Ang doktor ng antenatal ay magbabantay sa iyo nang malapit.

At ang isa pang komplikasyon ay ang toxicosis.

Kung mayroon kang maagang toxicosis, marahil nakalimutan mo na ito. Ngunit mayroon ding huli na toxicosis, ito rin ay gestosis. Tungkol sa kanya basahin ditoupang hindi makaligtaan ang mga posibleng komplikasyon.

Pag-unlad ng pangsanggol

Sa loob mo, lumaki ang isang tunay na lalaki. Mayroon itong mga proporsyon na katulad ng sa isang bagong panganak. Ang paglaki ay 14-16 cm at ang timbang ay mga 260 g. Ang sanggol ay gumugol halos sa buong araw sa pamamahinga, at gumagalaw lamang ng maraming oras araw-araw. Ang maliit na utak ay nagpapadala ng mga senyas, at ang iyong sanggol ay "sumusubok sa mga puwersa":

• gumagalaw ang mga braso at binti;
• lumiliko sa buong katawan;
• gumagalaw ang kanyang ulo;
• magbubukas at magsara ng bibig;
• sumisipsip ng mga daliri (karaniwang "ay dumating sa buong" malaki);
• kung minsan ay sinunggaban ang pusod;
• bahagyang nagpipintog sa dibdib, na parang humihinga.

Ang maliit na puso stably pumps dugo. Ang isang maliit na halaga ng likido na patuloy na pumapasok sa tiyan ng sanggol. Ito ay naproseso sa ihi at excreted sa pangsanggol na pantog. Ang Amniotic fluid ay regular na na-update, kaya ang sanggol ay wala sa isang nakakalason na kapaligiran.

Ngunit ang mga bituka ay hindi pa gumagana nang buong lakas. Ang mga particle na nananatili sa loob nito ay nakolekta sa meconium, ang orihinal na mga feces. Ito ay mapapanood kapag ipinanganak ang sanggol.

Isa pang mahalagang proseso. Ang manipis na balat ng sanggol ay nagsisimula na hatiin sa mga layer.

Pagbisita sa mga doktor

Kung hindi mo pa nasubok para sa hCG, AFP at mga libreng estriol hormone (upang matukoy ang mga posibleng pathologies), inireseta ito ng iyong doktor sa linggong ito. Ang parehong napupunta para sa ultrasound.Sa isang pag-scan sa ultrasound, bilang karagdagan sa mga pangunahing mga parameter ng iyong sanggol, maaari mong malaman ang kasarian ng hinaharap na sanggol.

Ang isang espesyalista sa ultrasound ay magsasagawa ng isang masusing pagsusuri sa pangsanggol. Matutukoy nito ang pangkalahatang mga sukat, pati na rin ang circumference ng ulo at ang haba ng mga braso at binti. Tiyak na ihahambing ng doktor ang mga ito. Bilang karagdagan, ang lahat ng mga panloob na organo, ang kondisyon ng puso at pangunahing mga vessel, kasama ang lokasyon ng inunan, ay susuriin.

Ang posisyon ng sanggol sa matris ay hindi pa mahalaga. Bago ang panganganak, maaaring higit pa sa isang beses siya gumulong.

Larawan ng ultrasound (mai-click)

Mga Tip at Trick

[sc: rsa]

1. Kumain nang tama: butil, prutas at gulay, karne, isda, at gatas sa iba't ibang anyo. Gusto mo ng isang bagay na "nakakapinsala"? Maaari mong bayaran ito, ngunit bihira lamang at sa kaunting dami. At, siyempre, sa anumang kaso huwag lumuluhod sa alkohol o sigarilyo!
2. Kung napansin mo na bigla kang nagugutom, palaging magdala ng makakain sa iyo. Huwag ka na lang pumunta sa mga cafe, canteens at iba't ibang "pagkain", hindi mo na kailangan ng pagkalason sa pagkain!
3. Bumili ng mga simpleng kaliskis kung wala ka nito, at kontrolin ang mga pagbabago sa bigat ng katawan.
4. Kung inireseta ng doktor ang mga bitamina, sundin ang mga rekomendasyon.
5. Mag-ingat sa pampublikong transportasyon, lalo na sa oras ng pagmamadali.
6. Sa subway, bus, at iba pa, huwag mag-atubiling hilingin sa iyong lugar.
7. Iwasan ang mga biglaang paggalaw, jolts, slide, at pagkahulog.
8. Ang sekswal na buhay - sa iyong kahilingan at para sa kasiyahan sa kapwa. Ngunit may mga limitasyon: isang maliit na halaga ng amniotic fluid, pagbubuntis na may higit sa isang sanggol, ang banta ng pagkakuha, mababang inunan.
9. Mag-sign up para sa mga kurso ng batang ina (maaari kang sumali sa iyong ama kung hindi siya laban).
10. Alagaan ang iyong mga binti. Sa gabi, ibuhos ang mga ito sa mga tuhod na may kahaliling mainit-init at cool na tubig. Palakasin nito ang mga daluyan ng dugo at dagdagan ang tono ng mga maliliit na kalamnan.
11. Makipag-usap sa iyong sanggol.
12. Ang mga kamag-anak at kaibigan ay nagsusumikap na hawakan ang iyong tummy, nais na madama ang panginginig ng sanggol? Payagan kung nais mo ito. Kung hindi man, tumanggi, tahimik lamang.
13. Iwasan ang lahat ng malakas na emosyon. Ngayon ay hindi ka lamang maaaring magalit, ngunit marahas ding magalak. Maaari itong pagod sa iyo, maging sanhi ng isang pagkasira. Maging masaya at maligaya, nang walang pagsabog ng iba't ibang mga damdamin.
14. Kung lumilitaw sa mukha ang mga spot spot, hindi maitago ng mga ito ang mga pampaganda. Gumawa lamang ng isang nakakagambalang detalye sa iyong imahe - ilagay sa isang kawili-wiling brotso, isang blusa na may patterned na pamatok, isang palawit o kuwintas. Sa araw ng Linggo - kung pinapayagan lamang ng dress code ng iyong employer.
15. Gawin ang iyong mga paboritong bagay. Hayaan itong maging karayom, pagbabasa, paglalaro ng isang instrumento sa musika. Huwag mo lang labis.
16. Kung lumiliko ito, palaging natutulog sa araw.
17. Kalimutan na may mga mataas na takong at platform sa buong mundo.
18. Maglakad araw-araw, ngunit huwag maglakad nang labis.

Ang lahat ng mga hinaharap na ina ay isang himala ng kalikasan, at ikaw ay walang pagbubukod. Alalahanin mo ito araw-araw.

← 19 linggo       21 linggo →

Gabay sa video: Ika-20 linggo ng pagbubuntis kung ano ang nangyayari, laki ng pangsanggol, sensasyon sa tiyan, mga pattern ng pagtulog, pagmamaneho

[sc: ad]