Sa ika-31 na linggo ng pagbubuntis, ang bigat ng pangsanggol ay magiging tungkol sa 1.6 kg, buong paglaki - 38-39 cm. Ang sanggol ay nagsisimulang gumana ang mga pagtatapos ng nerve, lilitaw ang sensitivity ng sakit. Ang mga ina ay maaaring magkaroon ng mga kaguluhan sa pagtulog sa gabi dahil sa aktibo at malakas na pag-gulat ng pangsanggol. Panahon na upang pag-aralan ang lunas sa sakit sa panganganak.
Kung ilang buwan?
Ang ika-31 na obstetric na linggo ay ang ikawalong buwan na buwan ng pagbubuntis. Humigit-kumulang na ika-29 na linggo ay nagmula sa paglilihi. Kagiliw-giliw na tungkol sa tiyempo na nabasa dito: Pagbubuntis: obstetric at pangsanggol - kung paano matukoy at hindi malito sa tiyempo - https://kid.htgetrid.com/tl/beremennost/kak-opredelit-srok-beremennosti.html
Pag-unlad ng pangsanggol
Sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, bawat linggo ay gumawa ng napakalaking pagbabago sa pagbuo ng fetus. Ngayon ang iyong sanggol ay nabuo na ang lahat ng mga organo at system. Ang pangunahing direksyon ng karagdagang pag-unlad ay ang pagpapabuti ng utak at sistema ng nerbiyos. Halimbawa, ang fetus ay bubuo ng mga pagtatapos ng nerve. Nangangahulugan ito ng hitsura ng pangkalahatang at sensitivity ng sakit. Ang mga nerve fibers mismo, bawat araw, ay mas mahusay at mas mahusay na magsagawa ng mga signal ng utak sa mga endings ng nerve at kabaligtaran. Ito ay isang napaka-kumplikadong proseso, na para sa amin napupunta hindi napansin, ngunit sa katunayan kinokontrol ang aming buong buhay.
Ang sanggol ay nagsisimula upang bumuo ng natural na mga reaksyon sa proteksyon. Halimbawa, kung ngayon na may isang reflex na paggalaw ng kamay ang cam ay hindi sinasadyang nakakakuha sa mata, ang mga eyelid ay kusang malapit na maprotektahan ang eyeball.
Bilang karagdagan, ang katawan ng bata ay naghahanda para sa darating na buhay sa labas ng katawan ng ina. Ang fetus ay patuloy na nakabuo ng taba ng subcutaneous. Salamat sa sangkap na ito, ang balat ng sanggol ay unti-unting nawawala ang isang maliwanag na pulang kulay, ito ay nagiging bahagya. Gayunpaman, ang kulay ng balat ng sanggol ay ganap na matutukoy lamang sa ilang oras pagkatapos ng panganganak. Mayroong isang unti-unting pagpapawi ng balat, na ginagawang hitsura ng mga bagong panganak upang maging maselan sa hitsura.
Ang mga tampok na pangmukha ng pangsanggol ay higit na tinukoy, indibidwal. Ang mga kuko ay lumalaki sa mga tip ng mga daliri, at ang kanilang paglaki ay hindi nagtatapos doon. Maraming mga ina ang nasaktan sa kung gaano katagal ang mga kuko ng kanilang mga sanggol ay ipinanganak, ngunit sa katunayan ito ay ganap na normal.
Sa oras na ito, maraming mga bata na matatagpuan nang tama. Ang ulo ay nasa ibaba, ang mga puwit ay nasa ilalim ng dibdib ng ina, ang mga braso at binti ay tumawid at pinindot sa katawan. Ang pagsusuot ng isang bendahe ay makakatulong sa sanggol na manatili sa posisyon na ito at hindi na muling igulong.
Gayunpaman, hindi natin dapat kalimutan na ang fetus ay maaaring matatagpuan nang iba at i-turn hanggang sa kapanganakan.Kung sa ibang pagkakataon ay hindi pa kinuha ng sanggol ang kinakailangang posisyon, kailangan mong tanggihan ang bendahe upang mabigyan ang pagkakataon ng bata na lumiko ayon sa nararapat.
Ang mga paggalaw ng iyong lumalaking sanggol ay ngayon ay halos palaging naramdaman. Ang mga kontraksyon ng kalamnan ay nagsasanay din bago ipanganak. Ang pinakamalakas na panginginig ay maaring magising ka sa gabi. Dalhin itong pasensya at mahinahon. Nang maglaon, lalo na kaagad pagkatapos ng panganganak, maraming ina ang umamin na napalampas nila ang pakiramdam ng buhay sa loob ng kanilang sarili at ang paggalaw ng kanilang sanggol sa tummy.
Bakit kailangan natin ng pag-uusap?
Maraming mga magulang ang hindi maintindihan: bakit makipag-usap sa isang bata na hindi pa ipinanganak? Hindi niya naiintindihan ang anumang bagay at malapit nang magsimulang maunawaan! Sagot: upang malaman kung paano ito gawin pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol. Siyempre, mayroong isang malaking bilang ng mga "pakikipag-usap" na mga laruan at mga cartoon na halos mula sa kapanganakan. Ngunit ang iyong boses at ang iyong komunikasyon ay hindi mapapalitan. Sa kasamaang palad, madalas na hindi nauunawaan ng mga magulang ito at ipinagtutuos ang kanilang mga sarili sa mga tungkulin na tulad ng "huwag umiyak," "tahimik," "tulog," at "kumain." At pagkatapos ay nagtataka sila kung bakit ang bata ay hindi nagpapahayag ng maayos na tunog, hindi sumunod at hindi maaaring karaniwang magtatag ng pakikipag-ugnay sa mga kapantay. At ang lahat ng mga problemang ito ay nagsisimula sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis.
Ang mahinahong pag-uusap at stroking sa tiyan ay isa pang praktikal na halaga. Halos lahat ng mga ina ay napansin na sa gayong mga pagkilos, ang mga paggalaw ng pangsanggol ay nagiging mas matalim. Isinasaalang-alang na ngayon ang sanggol ay kung minsan ay pinipilit ang labis na pananakit, ang pakikipag-usap at stroking ay magdadala ng lunas sa kanyang ina mismo.
Hindi ito mahigpit na data na pang-agham, ngunit ang mga obserbasyon, ngunit ang mga ito ay totoo: kahit isang bata na hindi pa ipinanganak ay nangangailangan ng iyong pansin at komunikasyon. Nalalapat ito sa parehong mga magulang at iba pang kamag-anak.
Ano ang mangyayari kay mom
Ang edad ng gestational na 31 na linggo para sa karamihan sa mga kababaihan ay ang simula ng isang bakasyon. Sa kambal na pagbubuntis, ang oras na ito ay darating ng dalawang linggo bago. Maraming kababaihan sa oras na ito ang nagpaplano ng maraming iba't ibang mga bagay. Ngunit ito ay lumiliko na higit sa lahat nais kong mag-relaks at matulog. Ito ay isang ganap na normal na kondisyon.
Mula sa simula ng pagbubuntis, ang timbang ay maaaring tumaas ng halos 10 kg. Ito ay isang napaka average na tagapagpahiwatig. Ang ilang mga ina, kahit na sa lahat ng 40 linggo, ay hindi nakakakuha ng labis, ngunit malaki ang pakiramdam nila. Mayroong mga kababaihan na may mas maraming pagtaas ng timbang. Dapat itong gamutin nang mabuti sa maraming kadahilanan:
- Ang labis na sagabal ay nagpapahirap sa iyong paggalaw.
- Ang pag-load sa puso, na tumaas, tumaas pa. Ito ay isang hindi kanais-nais na kadahilanan para sa kalusugan ng fetus at sa iyo.
- Kung ang sobrang timbang ay ang resulta ng masaganang nutrisyon at isang hindi malusog na diyeta, hindi lamang sa iyo, kundi pati na rin ang iyong sanggol, ay maaaring maging taba. Ang isang malaking fetus ay nangangahulugang mga paghihirap sa panganganak at ang panganib ng labis na katabaan sa isang bata sa mas maagang edad.
- Ang makabuluhang pagtaas ng timbang ay maaaring hindi direktang nagpapahiwatig ng panloob na edema. Ito ay isa sa mga palatandaan ng huli na toxicosis. Tungkol sa mapanganib na komplikasyon ng pagbubuntis basahin dito.
Paghahanda ng sikolohikal para sa panganganak
Kailangan mong maglaan ng ilang oras sa mga saloobin tungkol sa kung ano ang nasa harap ng ilang linggo. Ang panganganak ay isang kumplikadong proseso. Dahil ang pangunahing takot sa hinaharap na mga ina ay ang takot sa sakit, pag-aralan ang isyu ng panganganak ng anesthesia.
Mayroong maraming mga pamamaraan upang maibsan ang pagdurusa ng mga kababaihan sa iba't ibang yugto ng panganganak. Halimbawa, papayagan ka ng antispasmodic therapy na makapagpahinga ng ilang mga kalamnan at bawasan ang sakit ng mga pag-urong ng may isang ina.
Sa pamamagitan ng epidural anesthesia, isang catheter ay ipinasok sa gulugod. Binabawasan ng mga gamot ang sakit, ngunit mapanatili ang pagiging sensitibo.
Ang narkotic analgesia ay ginagamit kapag ang epidural anesthesia ay hindi posible, halimbawa, na may intervertebral hernia.
Gayunpaman, dapat itong alalahanin na ang anumang gamot sa pamamagitan ng iyong dugo ay maabot ang bata. Walang mga nakakapinsalang gamot. Samakatuwid, mas mahusay na mag-tune sa ito: kung ang sakit ay matitiis, kung gayon mas mahusay na tumanggi sa anesthesia.Posible at kinakailangan na gumamit lamang ng mga pangpawala ng sakit na may sakit na hindi mabata, dahil pinipigilan ka nito na tumuon sa panganganak at marinig ang mga rekomendasyon ng mga doktor at komadrona.
Kapansin-pansin, maraming mga ina pagkatapos ng kapanganakan ng panganay na ipinagtapat: ang kanilang sakit ay mas mababa kaysa sa inaasahan at hindi tumagal hangga't hindi maging matatagalan.
Katotohanang pang-agham. Ayon sa ilang mga ulat, ang mas mataas na mga hayop na nagsilang ng anesthesia ay agad na iniwan ang kanilang mga sanggol. Sa ilalim ng impluwensya ng kawalan ng pakiramdam, ang paggawa ng isang espesyal na hormone ng attachment ay nabawasan sa isang kritikal na antas, at ang likas na ugali sa ina ay nawala lamang.
Mayroong mga pamamaraan na hindi gamot na gamot sa lunas sa sakit sa panganganak. Kabilang dito ang aromatherapy, acupuncture, acupressure. Ang mga pamamaraang ito ay walang 100% pang-agham na katibayan ng kanilang pagiging epektibo at hindi magagamit sa bawat ospital ng maternity. Bilang karagdagan, ang anumang epekto sa mga biologically active point ay dapat gumanap ng isang propesyonal, kung hindi man maaaring maganap ang mga epekto at hindi kasiya-siyang bunga.
Paglabas at sakit
Ang isang lumalagong tummy ay gumagawa ng sentro ng grabidad ng iyong paglipat ng katawan nang labis. Dahil dito, maaaring tumaas ang pagpapalihis sa ibabang likod. At habang naglalakad at sa isang nakatayo na posisyon, malamang na tumalikod ka. Sa panahon ng pagbubuntis na may kambal, ito ay lalong kapansin-pansin, dahil ang kabuuang bigat ng mga sanggol, matris at amniotic fluid ay mas mataas. Ang kondisyong ito ay humahantong sa katotohanan na ngayon at pagkatapos ay mayroon kang isang maliit na sakit sa mas mababang likod o sa buong likod. Ang kondisyong ito ay halos hindi maiiwasan at maituturing na normal.
Ang mga light pain, lalo na sa ibabang tiyan at ang kanyang kusang pag-igting ay nagpapahiwatig ng mga away ng pagsasanay. Dito kailangan mong bigyang-pansin ang dalas at dalas. Kung ang mga pag-contraction ay paulit-ulit sa mga regular na agwat at / o mas madalas na apat na beses sa isang oras, ito ay isang tanda ng babala.
Ang malagkit na paglabas ay dapat na kalat, transparent o puti, nang walang amoy. Medyo maraming colostrum ang maaaring pakawalan mula sa dibdib. Ang prosesong ito ay indibidwal para sa bawat ina.
Ano ang hindi dapat mag-alala. Kung wala pa ring colostrum, hindi ka dapat mag-alala - ito ay isang tampok lamang ng iyong katawan. Sa ilang mga kaso, ang colostrum ay nagsisimula na makagawa lamang sa bisperas ng panganganak.
Para sa anumang mga paglihis mula sa pamantayan, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor. Ang matinding sakit, mabibigat na paglabas ng tubig at pagdurugo ay nangangahulugang kailangan mo ng emerhensiyang pangangalagang medikal.
Video: Sakit sa 31 linggo ng gestation:
Napaaga kapanganakan
Sa ika-31 linggo ng pagbubuntis, ang iyong pangsanggol ay hindi pa itinuturing na full-term. Kung ang sanggol ay ipinanganak sa oras na ito, sa pangkalahatan siya ay mabubuhay, ngunit sa maraming mga paraan na hindi umunlad. Ang nasabing isang bagong panganak ay mabubuhay lamang sa kwalipikadong pangangalagang medikal at espesyal na kagamitan.
Mga obserbasyon ng doktor
Hindi bababa sa isang beses bawat dalawang linggo kailangan mong dumalo sa isang klinikang antenatal. Isang araw o dalawa bago ito, siguraduhing kumuha ng mga regular na pagsusuri sa dugo at ihi, ang mga direksyon kung saan ang isyu ng doktor nang maaga. Ang ganitong madalas na mga tseke ay ganap na kinakailangan. Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring makakaranas ng iba't ibang mga paghihirap sa kalusugan. Sa una, maraming mga sakit ang hindi nakakaramdam sa kanilang sarili; sila ay may asymptomatic. Ngunit sa mga pagsusuri sa dugo at ihi, makikita na ang mga hindi gustong mga pagbabago sa katawan, kaya napakahalaga ang kontrol sa laboratoryo.
Maaari kang naka-iskedyul para sa isang pag-scan sa ultratunog (kung hindi mo ito nakumpleto bago). Sa panahon ng pag-aaral, tutukoy ng doktor ang pangunahing mga parameter ng pangsanggol, suriin ang simetrya ng pagbuo ng mga limb (ang mga bisig at binti ay dapat na magkaparehong haba). Dagdag pa, suriin ang lokasyon ng inunan, ang pangkalahatang kondisyon ng pangsanggol, ang pagkakaroon / kawalan ng anumang mga pathologies.
Tummies ng larawan
Ultratunog 31 linggo buntis (3D)
Larawan ng ultratunog:
Mga rekomendasyon
[sc: rsa]
- Pagkain: karne, isda, cereal, pagawaan ng gatas, gulay, prutas. Mag-ingat sa petsa ng pag-expire ng mga produkto. Sa pagkalason ng pagkain, maraming mga lason na nabuo sa katawan, na hindi maiiwasang mahuhulog sa dugo ng pangsanggol at mapinsala ito.
- Limitahan ang maalat, matamis at ganap na alisin ang mga mataba na pagkain at pritong pagkaing.
- Kung mayroon kang mababang tubig o, sa kabilang banda, isang labis na amniotic fluid, hindi ka dapat pumunta sa isang diyeta sa tubig. Ang dami ng amniotic fluid ay walang kinalaman sa kung gaano ka inumin.
- Dapat mayroong maraming sariwang hangin sa paligid mo. Ventilate ang silid kung nasaan ka, mas madalas maglakad.
- Bihisan nang mahigpit para sa panahon. Ang subcooling ay madaling magdadala sa iyo sa isang malamig, at ang sobrang pag-init ay maaaring maging sanhi ng lightheadedness at kahit na nanghihina.
- Kahit na ang tanging hangarin mo ay umupo, magsinungaling at matulog, huwag kalimutan ang tungkol sa pisikal na aktibidad. Kinakailangan upang maalis at maiwasan ang pana-panahong edema, dilated veins sa mga binti at para sa pagsasanay sa puso. Ngunit ang iyong mga naglo-load ay dapat na katamtaman, nang walang biglaang paggalaw at pag-igting.
- Ang pinakamahusay na paraan ng pagsasanay sa pisikal ay ang paglangoy. Sinusuportahan ka ng tubig at hindi pinapayagan kang pilay. Ito ay pinaniniwalaan na ang partikular na isport na ito ay tumutulong sa sanggol na kumuha ng tamang posisyon sa matris.
- Ang sekswal na buhay ay maaaring magpatuloy tulad ng dati kung nais mo ito at ang ama ng anak. Ang mga contraindications ay mananatiling pareho: oligohydramnios, banta ng napaaga na kapanganakan, maraming pagbubuntis.
- Upang maiwasan ang igsi ng paghinga, maglakad at umakyat sa hagdan nang walang pagmamadali. Ang buong paghinga ay ibabalik lamang nang mas malapit sa panganganak, kapag ang iyong tiyan ay bumaba nang kaunti.
- Ganap na tumanggi na umupo ng "paa sa paa" upang hindi makagambala sa sirkulasyon ng dugo sa mga pelvic organ.
- Magsuot ng isang bendahe upang mapagaan ang pilay sa iyong likod at mas mababang likod.
- Ang panloob na damit na panloob at medyas ay makakatulong sa iyo na mas madaling tiisin ang kakulangan sa ginhawa sa mas mababang likod at tiyan, bawasan ang pag-load sa mga daluyan ng dugo ng mga binti.
Sa panahon ng pag-iwan sa maternity, subukang maingat na maghanda upang matugunan ang iyong sanggol.
Video gabay: 31 linggo ng pagbubuntis kung ano ang nangyayari, gumagalaw, igsi ng paghinga, sakit, kaluwagan ng sakit sa paggawa
[sc: ad]
Bumisita kami sa pool
Tungkol sa artikulo, nais kong gumawa ng ilang mga karagdagan. Maipapayo hindi lamang na makipag-usap ka sa iyong anak, ngunit ang iyong ama ay nakikipag-usap din. Ipinaliwanag nila sa akin na ang mahinahong bass boses ng ama ay nagpapahintulot sa bata na makaramdam ng malaking seguridad. Oo, at ang asawa mismo ay magsisimulang maramdaman nang maaga ang kanyang ama. Maaari mo ring isama ang malambot na musika. Makatutulong ito sa iyo sa sikolohikal na huminahon at maghanda para sa mga panganganak sa hinaharap.
Sa linggo 31, nakikipag-chat na ako sa aking sanggol. Iyon lang ang pisikal na aktibidad na hindi ko nais gawin. Sa pamamagitan ng "Ayokong" Pumunta ako para sa tahimik na paglalakad sa parke. Palagi akong naglalagay ng bendahe para maglakad, dahil kung wala ito ay mahirap na maglakad.
Naaalala ko kung paano ko dinala ang aking anak na babae at nais kong ibalik ang oras na ito.
Sa pamamagitan ng paraan, nakipag-usap din ako sa kanya, at ang aking mga kaibigan ay tumawa sa akin, ngunit ang aking mga pakikipag-usap sa aking anak na babae ay nagbigay ng isang nakikitang epekto - malinaw na nagsalita siya sa isang taon at maipahayag ang kanyang mga saloobin sa isang naiintindihan na porma.