Paano haharapin ang heartburn sa panahon ng pagbubuntis?

Kung nagdurusa ka sa heartburn habang naghihintay ng isang bata, tutulungan ka ng aming artikulo na malaman ang mga dahilan ng paglitaw nito. Pag-uusapan din namin ang tungkol sa kung paano maiwasan ang paglitaw nito sa panahon ng pagbubuntis at kung anong mga pamamaraan ng paggamot para mapili ang heartburn kung mayroon ka pa rin.

Ang pagbubuntis ay isang mahirap na pagsubok para sa maraming kababaihan. Ang pagiging maayos sa panahon ng pagdaan ng pinakahihintay na sanggol ay madalas na hindi pinakamahusay: pagkapagod, pagduduwal, sakit ng ulo. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga karamdaman ay lumilitaw na hindi mo pa naiisip tungkol sa dati. Ang isa sa mga hindi kasiya-siyang sorpresa na ito ay madalas na heartburn.

Ito ay lumitaw nang hindi inaasahan at para sa walang maliwanag na dahilan, ngunit hindi lamang posible at kinakailangan upang labanan ito, ngunit mayroong isang tunay na pagkakataon upang maiwasan ang paglitaw nito.

Mga sanhi ng heartburn sa mga buntis na kababaihan

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa tiyan at esophagus ay pinalala ng isang pagtaas sa tagal ng pagbubuntis. Ang heartburn ay nangyayari nang madalas sa pangalawang trimester. Sa maraming mga kababaihan na nakaranas ng pagdurusa ng toxicosis, tila ito ay lohikal na pagpapatuloy. Ngunit ito ay malayo sa kaso; ang mga sanhi ng mga hindi kasiya-siyang sintomas na ito ay ganap na naiiba.

Kaya, isaalang-alang ang mga sanhi ng heartburn sa mga umaasang ina:

1. Ang hormonal background ng isang buntis ay sumasailalim sa mga makabuluhang pagbabago. Sa katawan, ang antas ng progesterone ay tumataas nang masakit, na tumutulong upang mabawasan ang tono ng lahat ng makinis na kalamnan, bagaman ang pangunahing layunin nito ay ang matris. Ang pagpapahinga sa kalamnan ay nakakaapekto sa pagganap ng sphincter, na nagpapahintulot sa acid na pumasok sa esophagus.
2. Gayundin, ang nakataas na antas ng progesterone ay nakakagambala sa normal na paggana ng mga kalamnan na responsable para sa paglipat ng pagkain mula sa tiyan hanggang sa mga bituka. Dahil dito, ang proseso ng panunaw ay tumataas sa oras, na nag-aambag din sa hitsura ng heartburn.
3. Ang paglago ng uterine ay binabawasan ang puwang sa lukab ng tiyan, kabilang ang pagbabawas ng dami ng tiyan at itinutulak ang acid sa esophagus.
4. Ang mga pagbabago sa background ng hormonal ay nagdaragdag ng kaasiman ng gastric juice, na pinapalala ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng heartburn.
5. Sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis, ang sanhi ng heartburn ay madalas na posisyon ng fetus. Ang bata ay malaki na at sa kanyang paggalaw ay hindi lamang maaaring maging sanhi ng heartburn, ngunit gawin itong bigla at hindi inaasahan. Sa kasong ito, hindi lamang kakulangan sa ginhawa sa esophagus, ngunit kahit na pagduduwal at pagsusuka.

Sa kasamaang palad, walang ligtas mula sa hindi kasiya-siyang sorpresa sa panahon ng pagbubuntis.Ang ilang mga kababaihan ay pinahihintulutan ang panahong ito na ganap na normal, ngunit sa karamihan ng mga kaso, pagkatapos na malampasan ang gitna ng panahon ng gestation, ang heartburn ay nagiging isang palagi at hindi kanais-nais na kasama.

Mga gamot sa Heartburn

Ang pagkuha ng iba't ibang mga gamot sa panahon ng gestation ay dapat mabawasan. Ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mong tiisin ang heartburn at hindi labanan ito. Ngayon, maraming mga gamot na neutralisahin ang acid at sa parehong oras ay hindi nakakasama sa iyong sanggol.

Ang ganitong mga gamot para sa heartburn para sa mga buntis ay may isang karaniwang pangalan - nonabsorbable antacids. Ang kahulugan ng kanilang pagkilos ay ang palakihin ang mga dingding ng tiyan, neutralisahin at bahagyang sumipsip ng acid.

Maaari kang kumuha ng gamot para sa heartburn sa panahon ng pagbubuntis lamang sa payo ng isang doktor! Tutulungan ka ng doktor na pumili ng tamang gamot at magtatag ng isang ligtas na dosis. Ang mga sumusunod na gamot ay karaniwang inireseta para sa mga buntis na kababaihan:

• RENNIE. Ang pakikipag-ugnay ng calcium carbonate at magnesium, na kasama sa komposisyon nito, na may hydrochloric acid, nabubuo ang mga natutunaw na asing-gamot. Ngunit hindi ito nagkakahalaga ng pagkuha nito sa huling tatlong buwan, tulad ng anumang gamot na naglalaman ng calcium, maaari itong maging sanhi ng ossification sa fetus.
• Maalox. Ito ay isang lunas para sa heartburn at sumisipsip. Makakatulong ito upang makayanan ang kakulangan sa ginhawa sa loob ng maraming oras.
• Almagel. Ang tool na ito ay mapawi ang heartburn sa loob ng mahabang panahon sa pamamagitan ng pag-regulate ng kaasiman ng tiyan.

Ang modernong pagpili ng mga remedyo para sa heartburn ay napakalaki, ngunit hindi lahat ng mga ito ay hindi nakakapinsala para sa pagpapaunlad ng isang hindi pa isinisilang na sanggol. Kahit na ang mga gamot na maaaring makuha sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring humantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan:

1. Bilang karagdagan sa pag-aalis ng hydrochloric acid, ang mga antacids ay maaari ring alisin ang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Kung umiinom ka ng mga bitamina o iba pang mga gamot, dapat mong iwasan ang pagkuha ng mga remedyo para sa heartburn.
2. Kadalasan, ang mga gamot sa pangkat na ito ay nagdudulot ng tibi, at sa panahon ng pagbubuntis madalas silang nangyayari nang walang pagkakalantad sa mga gamot, para sa mga natural na kadahilanan. Ginagawa nito ang antacid intake na lubos na hindi kanais-nais.
3. Ang magnesiyo, na madalas na bahagi ng mga remedyo sa heartburn, ay maaaring malutas ang problema ng pagpapanatili ng dumi ng tao, ngunit may hindi kanais-nais na epekto sa pagbuo ng fetus.

Maraming mga kadahilanan sa pagtanggi sa droga. Samakatuwid, mas mahusay na mag-resort sa mga remedyo ng folk o magtiis. Siyempre, sa matinding mga kaso, maaari mong gamitin ang tulong ng mga antacids, ngunit tandaan ang pinakamahalagang bagay ay upang mapanatili ang kalusugan ng hindi pa isinisilang na bata.

BASAHIN: Mga Gamot sa Heartburn ng Pagbubuntis - 10 naaprubahang gamot para sa mga buntis

Mga remedyo ng katutubong

Matapos basahin ang headline na ito, marami ang maaalala ng baking soda. Sa katunayan, ang soda ay nag-neutralize ng acid, ngunit gumagawa ito ng isang malaking halaga ng carbon dioxide, na siya namang nag-aambag sa masaganang pagtatago ng gastric juice. Pag-aalala Ang soda ay magdadala lamang ng panandaliang kaluwagan, huwag asahan ang isang napapanatiling epekto mula rito. Bilang karagdagan, ang suplementong nutrisyon na ito ay maaaring humantong sa pagtaas ng pamamaga.

Basahin ang DETALYE: Pagbubuntis sa Heartburn Soda - Pros at Cons

Sa mga kaso kung saan ang heartburn ay hindi nagdurusa nang labis, ang kaluwagan ay maaaring magdala ng isang baso ng tubig o hindi pinirito na mga buto ng kalabasa. Ngunit, bilang isang panuntunan, sa panahon ng pagbubuntis, ang pagkasunog sa esophagus ay maaaring magpahirap sa isang babae nang maraming oras, lalo na bago matulog.

Gayundin, sa mahina na mga pagpapakita ng heartburn, ang gatas ay makakatulong kung madalas mo itong inumin sa maliliit na bahagi. Ang epekto ng lunas na ito ay maaaring mapahusay sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang mga patak ng haras na mahahalagang langis sa inumin.

Pinakamabuting gumamit ng mga halamang panggamot upang maibsan ang hindi kasiya-siyang sintomas. Ang isang decoction ng Heather o centaury nang mabilis at sa loob ng mahabang panahon ay nag-aalis ng pagkasunog sa esophagus. Maaari kang bumili ng mga halamang gamot sa tuyo na form sa anumang parmasya.

Syempre Bago gamitin ang mga decoction ng mga halamang gamot, mas mahusay din na kumunsulta sa isang doktor. Sa karamihan ng mga kaso, pinapayagan ng mga doktor ang kanilang paggamit, dahil ang mga halamang gamot ay halos walang mga kontraindikasyon.

MGA DETALYE: Ang mga katutubong remedyo para sa heartburn sa panahon ng pagbubuntis

Pag-iwas sa Puso

Tulad ng alam mo, ang pinakamahusay na gamot ay ang pag-iwas.Siyempre, ang pagbubuntis ay hindi nagpapahiram sa sarili sa anumang mga patakaran, ngunit kahit na sa pagdala ng isang bata, ang posibilidad ng heartburn ay maaaring mabawasan.

Mayroong maraming mga unibersal na tip na makakatulong sa iyo na maiwasan ang isang hindi kasiya-siyang sintomas.:

1. Subukan upang maiwasan ang pagkuha ng antispasmodics, maaari nilang mabawasan ang pagganap ng spinkter.
2. Huwag kumain nang labis, kailangan mong kumain sa maliit na bahagi 5-6 beses sa isang araw.
3. Ang hapunan ay dapat na hindi bababa sa tatlong oras bago matulog.
4. Iwasan ang mga mataba at pritong pagkain. Ang mga produktong maasim na gatas, pinakuluang gulay, mga inihurnong prutas, pinakuluang karne at isda ay dapat mangibabaw sa diyeta. Ang sariwang tinapay ay dapat ding ibukod mula sa pagkonsumo, dapat itong pre-tuyo.
5. Huwag kumuha ng isang nakahiga na posisyon sa loob ng 15-20 minuto pagkatapos kumain.
6. Isama ang mga laxative na pagkain tulad ng mga beets at plum sa iyong diyeta. Makakatulong sila upang maiwasan ang pagkadumi, na humantong sa heartburn.
7. Ganap na ibukod ang mga mabibigat na pagkain mula sa iyong menu na nangangailangan ng mahabang pantunaw (kabute, nuts, tsokolate).
8. Iwasan ang mga paggalaw na maaaring humantong sa heartburn, i.e. baluktot at squats, lalo na pagkatapos kumain.
9. Magsuot ng maluwag kumportableng damit, huwag higpitan ang iyong tiyan.
10. Uminom ng mas maraming tubig sa pagitan ng pagkain. Huwag uminom ng pagkain habang kumakain.
11. Ang hapunan ay dapat na magaan hangga't maaari, hindi kasama ang mga pinggan ng karne.
12. Mas mainam na matulog sa mataas na unan, dahil ang isang pahalang na posisyon ay nagpapatibay ng heartburn.

Ang heartburn sa panahon ng pagbubuntis - ang kababalaghan ay karaniwan, kaya huwag mag-panic kung alinman sa gamot o mga remedyo ng folk ay hindi makatipid sa kanya. Kadalasan, ang panganganak lamang ay maaaring matanggal ang isang hindi kasiya-siyang sintomas sa pagbubuntis 🙂

Ang heartburn lamang ay hindi makakasama sa ina at sa hindi pa isinisilang na sanggol. Ngunit kung ang mga pagpapakita nito ay masyadong malakas at matagal, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagpunta sa isang gastroenterologist. Malalaman ng doktor ang sanhi ng sakit kung sakaling mangyari ito dahil sa pagpalala ng mga gastritis o sakit sa atay.

Konsultasyon sa video

[sc: rsa]