La nutrició per al bebè només la proporciona la llet materna. Això és especialment important en els primers mesos de vida del nadó. Si no hi ha una altra manera, per descomptat, s’utilitzen barreges, però la millor opció és la lactància natural. Per tant, sorgeixen preguntes legítimes: quant de temps després del part una dona té llet i quan pot començar a alimentar el seu nadó?
Quant espereu la llet després del part
És important que cada mare jove sàpiga exactament quan arriba la llet després del part. Especialment aquesta pregunta atormenta els que donen a llum per primera vegada. Heu d’entendre que la llet materna comença a formar-se amb calostre. El temps necessari per aparèixer és individual. En algunes dones, el calostre apareix en gran quantitat al final de l’embaràs, en d’altres, immediatament després del naixement o 3-4 dies després del naixement del nadó, però a vegades es triga una setmana a esperar. En cadascun d’aquests casos, podeu establir una lactància normal, en la qual el nadó rebrà una quantitat suficient d’alimentació.
Tot i que hi ha poc calostre, des de poques gotes fins a 100 ml, el nounat ho necessita perquè conté nutrients, vitamines, enzims i hormones importants, tot això el produeix el cos de la mare segons les necessitats i l’edat del nadó. El calostre també participa en la formació de la immunitat del nadó, ajuda a establir la digestió i a eliminar el meconi, els excrements originals.
Durant els primers dies després del part, sembla que la mama estigui buida: encara no hi ha prou llet, hi ha preparacions per establir una lactància estable. Amb el pas del temps, el calostre es converteix en llet materna transitòria, i més tard en llet completa. El procés té una durada de 6 dies des de l'inici de l'assignació.
L’aparició de llet després del naixement natural
Es creu que és l’inici natural del part que correspon al ritme hormonal i la preparació de la dona per alletar. Per tant, en aquells que donen a llum de manera natural, la llet apareix el mateix dia i la lactància s’estableix força ràpidament. Però els casos són diferents. Tot i que el naixement fos natural, pot ser difícil formar calostre, especialment en les dones que es converteixen en mares per primera vegada. Per tant, el principal és que una dona realment vulgui donar el pit al seu nadó, no tingui prohibicions psicoemocionals. Llavors la seva llet, certament, apareixerà.
Quan la llet arriba per cesària
Les dones que tenen cesària tenen més problemes per començar la lactància. La llet procedeix de 2 a 4 dies després de donar a llum, de vegades, fins i tot una setmana després. D'altra banda, les estadístiques no revelen diferències significatives en el moment de la formació de la llet materna després del part natural i la cesària natural. Si és necessari, podeu alimentar el vostre nadó amb barreges; això no fa mal per establir una lactància estable, quan al final hi haurà una pressa de llet.
Com accelerar l’aparició de la llet
Per establir la lactància natural i estimular l’aparició de la llet, és important que la mare mantingui el contacte físic amb el nadó, “ull a ull”. La millor opció és estar a la mateixa habitació, cosa que permet aplicar el nadó donar pit a la demandai això pot passar fins a 10 vegades per nit. Tot i que encara no hi hagi llet al pit, el nadó “ho ordenarà” en el volum que necessiti, així apareixerà. Aquest procés s’activa a la nit, perquè a les fosques la producció més elevada de l’hormona prolactina.
És útil fer un massatge correcte per descobrir el pit, això obre els conductes i els canals de la llet. És important beure més, inclòs el te dèbil amb sucre.
Si hi ha dificultats per l’aparició de llet, hauríeu de parlar d’això amb una llevadora o un especialista en lactància. Us ajudaran a trobar la millor solució per a la vostra situació específica.
Immediatament entendrà que la llet ha aparegut: el pit en aquest moment es torna més abocat, pesat i calent. Amb una gran quantitat de llet, es recomana Expressa-ho manualment o amb una bombai també utilitzeu sostenidors de mares lactants amb coixins al pit per prevenir les taques.
Recomanacions per a lactància saludable
Els experts recomanen continuar alletant almenys fins als sis mesos. Per tenir sempre llet suficient, perquè no desaparegui de sobte, compliu les següents regles:
[sc nom = ”rsa”]
- Aplicar el nadó al pit amb més freqüència durant 15-20 minuts. - de manera que estimularà la formació de llet. És important fer-ho fins i tot a la nit, ja que, buidant el pit a la foscor, el bebè literalment “ordena” la quantitat adequada de menjar l’endemà.
- Tome una dutxa calenta i suaument massatge del pit - millora la producció de llet.
- Mantenir un contacte físic estret amb el nadó, comunicar-se amb ell - això és extremadament important per establir la lactància.
- Pot beure tes d’herbes lactogòniques i barreges. També estimulen la formació de llet materna en les quantitats adequades.
- Alimenteu el vostre nadó amb barreges només si és desnutrició. Això ho indica una falta de pes, un intent de xuclar encara, tot i que el pit ja està buit (Per què el nen no consumeix llet materna (com entendre què no menja, signes, causes i què fer)).
En establir la lactància, recordeu que el principal en aquest procés és voler alimentar el bebè amb la seva llet. Confieu en les vostres pròpies capacitats i, certament, podreu aconseguir la lactància completa.
També llegim:
- Assessorament fonamental a les mares lactants sobre lactància
- TOP 100 consells útils per a mare lactant
- Com augmentar la lactància de la llet materna a casa (remeis populars i comprimits)
Consulta de vídeo de Nina Zaichenko:calostre: la primera llet després del part. Què és el calostre? Per què necessita calostre? El calostre necessita calostre? Quan arriba la llet després del lliurament? El calostre es considera una dieta completa? Propietats útils del calostre. La composició del calostre. Els primers dies després del part. Mites sobre l'alimentació:
