I en tidlig alder er barnets knoglemaskiner fleksible, og muskler og ledbånd er lette at strække. I denne periode forekommer den hurtige udvikling af babyens muskel- og knoglesystem, herunder dannelsen af fodbuen. Derfor er det meget vigtigt at overvåge nøje, så udviklingen forløber korrekt. I dag vil vi tale om flade fødder, hvordan det påvirker barnets helbred, og hvordan man kan forhindre denne sygdom i de første år af babyens liv.
Sådan bestemmes flade fødder hos et barn
Bekræftende tale om flade fødder er kun muligt for børn, der er ældre end 5 år. I en tidligere alder kompliceres diagnosen af tilstedeværelsen af en fedtpude på buen, hvilket skaber en flad fod og ligner flade fødder. Ikke desto mindre er dette ikke en patologi, men normen for en given alder, og med korrekt udvikling i alderen 5-6 år får foden den rigtige form.
Der er flere tegn, der kan indikere tilstedeværelsen af flade fødder hos et barn under 5 år:
- træthed i benene;
- ubehag i ryggen;
- ømme smerter i foden og underbenet;
- voksende smerter, mens du står og går;
- tyngde i korsryggen.
Disse symptomer ledsages ofte af irritabilitet, hovedpine, urimelig stemning. Med andre ord kan en krænkelse af fodens struktur påvirke funktionaliteten af hele organismen.
Naturforebyggelse fladfod
En af de mest effektive metoder til at forhindre flade fødder hos børn er at gå barfodet. Ortopædiske rådgivere om at gå i barmark om sommeren på løs jord, slået græs, småsten og sandstrande.
Men hvad skal man gøre i den kolde sæson eller i mangel af muligheden for at ændre byens omgivelser til en forstæder? I dette tilfælde anbefaler lægerne at bruge ortopædiske massagemåtter, som har en naturlig effekt, der er karakteristisk for det naturlige miljø. Det er vigtigt at kombinere forskellige massagestrukturer. Du kan købe flere tæpper med forskellige belægninger, eller du kan samle et af Orthos særlige gåder for at skabe effekten af en gåtur langs en stenstrand og slået græs.
I processen med at gå på en sådan dækning sættes foden i forskellige positioner og stimulerer forskellige muskelgrupper. Derudover skaber de små elementer i måtten effekten af akupressur, der virker på segmenter, der er forbundet med andre organer. Således udøves en kompleks effekt på hele organismen.
Daglige klasser med et barn på ortopædiske belægninger i flere minutter har en kraftig forebyggende effekt, styrker muskler, ledbånd og lindrer muskeltræthed. Sådanne procedurer bidrager ikke kun til den korrekte dannelse af fodbuen, men styrker også immunforsvaret, så børn er mindre tilbøjelige til at blive syge.Foruden behandling og forebyggelse kan massagemåtter bruges til uddannelsesmæssige formål ved hjælp af forskellige kombinationer af farver og lettelse til at undervise babyen og arrangere klasser i form af et spil.
