Efter fødslen af babyen har nyoprettede forældre mange frygt. De bekymrer sig for, at der vil ske noget med barnet - han vil blive syg, blive såret, vil kontakte dårlige mennesker. Ofte opstår der på dette grundlag reelle fobier, der fremkalder panikanfald. For at klare sådanne forhold hjælper psykolog Koval Boris 'råd.
Vi lever i fredstid, men der er desværre terrorangreb og ulykker, som regelmæssigt rapporteres i nyhederne. Når noget som dette sker, begynder forældrene at bekymre sig meget om deres børn, så de er bange for at forlade dem uden opsyn. Nogle gange går frygt af skala så meget, at en voksen griber hans hjerte, når barnet forsvinder fra syne eller ikke svarer på telefonen. Der er en frygt for, at det uoprettelige vil ske. Og for at begrænse barnets bevægelsesfrihed er frygt nok: Når barnet krydser vejen, vil nogen angribe ham, når han bliver alene. Alt dette tvinger forældre til at begrænse børns fri bevægelighed væsentligt.
Hvad er forældre bange for?
Svaret på dette spørgsmål er ekstremt enkelt, de er bange for at miste kontrollen: med babyens begyndelse forstår forældrene, at de ikke kan beskytte ham mod alle mulige problemer, desuden bliver børn ofte årsagen til deres problemer, og det er simpelthen umuligt at forhindre alle mulige situationer. I betragtning af at børn ofte ikke adlyder og overtræder voksne forbud, begynder forældres bevidsthed at gøre oprør. Intet er alt sammen vigtigere end et barn. Jeg vil gøre alt for muligt og umuligt for at sikre dets sikkerhed.
Forældre er altid bekymrede for, at deres barn falder, falder i dårligt selskab og ikke vil vende hjem fra en tur til tiden. I et forsøg på at beskytte deres barn mod farer risikerer de at fratage ham al den charme, der findes i et frit liv, evnen til at begå fejl og fejle, hvilket giver en værdifuld ny oplevelse og temperamentskarakter. Når alt kommer til alt er den eneste måde at forhindre fiaskoer at lære barnet ikke at gøre noget selv uden forældrenes godkendelse.
En sådan uddannelse vil uundgåeligt føre til "handicap" (i psykologien findes der en sådan definition) af en situation, hvor en voksen og en helt sund person konstant har brug for hjælp, som om han er en ugyldig.
Hvis du ikke ønsker en sådan fremtid for dit barn, bliver du nødt til at acceptere din egen hjælpeløshed inden naturkatastrofer, elementer, forskellige nødsituationer og nogle sygdomme. Pointen er selvfølgelig ikke at overgive sig helt til tilfældet. Bare snyd ikke dig selv. Husk rationel pleje og tag handlinger, der minimerer risiciene.
Vi læser også: 7 ting, som alle mødre frygter, men forgæves
Hvordan kan man stoppe med at bekymre sig om børn?
Psykologer råder forældrene til at tænke på arten af deres frygt. De er opdelt i 2 typer:
- Rationel frygt er dem, der vises på grundlag af objektive grunde. For eksempel er frygt for at lade barnet ud, hvis der er uro i øjeblikket, berettiget.
- Følelsesmæssige frygt er ikke længere reel, men opfandt farer for barnet, der kaster forældrene til deres fantasi. De begynder at tænke over, hvorfor der kan opstå problemer - elevatoren falder, flyet, hvor barnet flyver, går ned. Der er en teoretisk sandsynlighed for sådanne begivenheder, men ikke det faktum, at alt dette vil ske i virkeligheden.
Hvis frygt er rationelt, er det berettiget, kræver det rationelle reaktioner. I dette tilfælde skal der træffes foranstaltninger for at øge sikkerheden for at forhindre uønskede begivenheder. Så uden at lade barnet gå en tur, hvis der er en kamp i haven, vil forældrene føle lettelse. Hvis frygt ikke er baseret på virkelige begivenheder, men på følelser, vil ingen handling reducere angstniveauet.
Hvad skal du gøre, hvis du er langt fra dit barn, eller hvis intet afhænger af dig? Hvad hvis du ikke kan påvirke de aktuelle begivenheder på nogen måde, især hvis din fantasi udgør fare?
Du er nødt til at forstå, at det ikke giver mening at bekymre sig om noget, der måske ikke er sket, og som faktisk aldrig vil. Når du opfinder skræmmende billeder, når barnet ikke svarer på telefonen, udtømmes forældrene, men du er nødt til at tage fat på det faktum: Du er ikke almægtig og kan ikke beskytte dit barn mod alle modstrid. Alligevel vil der opstå situationer, som du ikke kan påvirke.
På den anden side har forældre nu mange muligheder for at øge deres børns sikkerhed. Du kan sy en GPS-fyr i din rygsæk - dette giver dig mulighed for at spore barnets placering og være sikker på, at han er kommet i skole. En anden mulighed er at give dit barn en panikknap, når der klikkes, kommer en besked til forældrene, der beder om hjælp. Dette er rationelle handlinger, der sigter mod at beskytte barnet mod reelle trusler, og følelsesmæssige reaktioner beskytter ikke nogen mod noget. Opfindte problemer, som børn kan falde ind i, men som sandsynligvis ikke falder ind, provokerer kun hjerteproblemer hos deres forældre.
Læs også:
- Hvordan man lærer et barn at tale med fremmede på gaden
- 7 regler dit barn skal lære at beskytte sig mod fremmede
- 10 forholdsregler for, at forældre skal uddanne deres barn
Frygt for forældre. Alexander Palienko
Jeg er bare en af de mødre, der er tilbøjelige til følelsesmæssig frygt, jeg formår at overvinde den med vanskeligheder. Når et barn er i børnehave, prøver jeg bare at skifte til arbejde og ikke tænke over, hvad der kunne ske der.
Det er sandsynligvis ikke muligt at stoppe med at være bange for børn, du kan kun foregive, at du ikke er bange, og derfor ingen at blande sig i, ingen til at komme ud med din frygt. At være bange for de mennesker, der er bedst for dig, er naturligvis normalt uden at bringe din frygt til en fobi.
På spørgsmålet om frygt og fobier, lad mig svare som en troende mor. Ja, frygt kommer, der er flere af dem. Men det er vigtigt at huske, at frygt er et åndeligt begreb, og derfor er det nødvendigt at bekæmpe den med spirituelle metoder. Stol på dig selv og stoler på dit barn. Hvordan? Bare bede for ham hver dag. Tag 90 salme og brug den som en bøn, og erstatt dine navne i den. Bibelen siger, at vores børns engle ser den himmelske Fader ansigt hver dag. Og populær visdom siger, at moderens bøn hæver barnet fra bunden af brønden. Trøst kan kun findes i Gud. Tro min oplevelse. Guds velsignelser til dine familier!