12 betingelser for god babysundhed

De første mursten i fundamentet for den fremtidige babys helbred skal lægges ni måneder til før hans fødsel, såvel som i de første år af hans liv. Selvfølgelig skal man ikke nedlægge betydningen af ​​den genetiske faktor - meget afhænger af hvilke gener babyen får fra sine forældre, men ansvaret for adfærd og korrektheden af ​​deres handlinger er lige så vigtigt.

12 trin til et barns helbred

1. Korrekt, korrekt og på forhånd forbered dig på en fremtidig graviditet. Dette er det første skridt i retning af smuldre sundhed. De fleste unges handlinger er kendetegnet ved spontanitet og forhastet beslutningstagning: “vi har brug for møbler - lad os gå og købe”, “gå på ferie - flyet er planlagt til næste morgen”. De er vant til at handle på denne måde, og mange kvinder forbereder sig ikke på graviditet og ved overhovedet ikke, hvad de skal gøre, og befinder sig i en ”interessant position”. Da en kvinde oftest finder ud af om sin graviditet i slutningen af ​​6-8 uger, udføres aldrig mange meget vigtige handlinger for at sikre det ufødte barns helbred. Derfor vil enhver kvinde, der potentielt kunne blive en mor i dag, give nogle meget vigtige tip. For at føde en sund baby, er fremtidige forældre nødt til at føre en sund livsstil og bestå en række tests, give din mand en analyse for seksuelt overførte infektioner med din mand og behandle om nødvendigt. For at reducere risikoen for sandsynlige misdannelser i fosteret, skal den forventende mor tage folsyre. Influenzavaccination er lige så ønskeligt. Efter at have givet en sådan vaccine vil en kvinde i hele graviditetsperioden pålideligt beskytte sig selv og sit barn mod virussens virkning. Selv efter babyens fødsel spreder den beskyttende virkning af denne vaccine sig gennem modermælken.
2. Gør din livsstil skånsom efter graviditet. Dette betyder ikke, at den forventende mor fra nu af skal tilbringe en halv dag i sengen. Træning er nødvendig for hende og hendes ufødte barn, de skal bare blive noget anderledes. Til dine foretrukne løb i indelukkede supermarkeder er det bedre at foretrække en afslappet gåtur i en rolig park (gå i den friske luft, som er en fremragende øvelse for muskler og blodkar og mætter enhver celle med ilt, vil forberede moderens krop til fødsel). Når man planlægger at gå i biografen, skal den vordende mor tænke godt over, hvad der er vigtigere for hende: kortvarig glæde eller sundhed i de fremtidige krummer (når alt kommer til alt, i den store biograf vil der sandsynligvis være bærere af farlige vira og bakterier: stafylokokker, tuberkulosebacillus, influenza, streptokokker). Undertiden forårsager en infektion (for eksempel røde hunde eller herpes), der tages et overfyldt sted, en spontanabort eller føtal død. Det er også ansvarligt at nærme sig valget af steder til en længe ventet ferie.Fra ture til en række eksotiske lande (især østater som Maldiverne, Ceylon eller Goa), der vrimler af sjældne infektioner og parasitter, er det bedre at nægte et par, der forventer en baby.
3. Fødsel naturligt. En sund kvinde skal føde alene og ikke gennem kejsersnit. Desværre udføres denne operation, for ikke så længe siden strengt af medicinske grunde, i disse dage uberettiget ofte ("efter aftale med lægen"). Naturlig fødsel er primært nødvendigt for barnet selv. I processen med at passere gennem fødselskanalen finder en kraftig aktivering af barnets krop sted, hvilket tvinger det til at producere et stort antal hormoner (noradrenalin og adrenalin), der beskytter fosteret mod hypoxi og forbereder det til kontakt med et usædvanligt ydre miljø, så forskellige fra forholdene omkring det inden i mors mave. En kejsersnit, der unaturligt reducerer den tid, det tager for en baby at bevæge sig fra et medium til et andet til et hul på et par sekunder, er en enorm stress for ham og er langt fra ufarlig for helbredet.
4. En kvinde, der netop har født, skal insistere på, at barnet fjernes fra livmoderen (endnu ikke tørret af fedt og ikke er pakket ind i en ble) straks påføres hendes bryst. Denne handling er beregnet til øjeblikkeligt at aktivere to ekstremt vigtige processer: sutterefleksen hos det nyfødte og begyndelsen af ​​amning hos moderen. Kolostrum, der udskilles fra hendes bryster i de første dage efter fødsel, er en ideel mad til babyen. Indeholder et stort antal proteiner og antistoffer, forbereder det babyens fordøjelsessystem til modermælk og aktiverer dets immunitet. Colostrumkomponenterne har en afføringsmiddel, der hjælper tarmene hos den nyfødte med at fjerne det oprindelige kaliummeconium.
5. Amme din baby. Obligatorisk amning mindst seks måneder er en pålidelig garant for den rette udvikling og fremragende helbred hos barnet. Alle fornuftige eksperter hævder utrætteligt dette, enhver kærlig mor skal lære dette. Det afhænger af hende, hvor lang tid ammeperioden vil være, da den bedste laktofon, kaldet den "dominerende amning", er moderens tro på, at hun kan og bør amme sin baby. Hvis der på et underbevidst niveau ikke er sådan overbevisning, vises mælk enten slet ikke eller forsvinder meget hurtigt. Efter at have overbevist sig selv om, at amning er en pligt over for babyen, bør hver mor stille sig op til behovet for at gøre det så længe som muligt. Dette hårde arbejde vil bestemt resultere i et godt helbred for krummerne, der ikke lider af allergiske reaktioner, heller ikke af hyppige forkølelser og alle slags infektioner (tip til ammende mødre om GV).
6. Gå med dit barn mindst to gange om dagen i halvanden til to timer, husk at det at gå med en klapvogn langs en travl motorvej eller shoppe med en baby i dine arme eller i en slynge ikke har noget at gøre med en gåtur. Det bedste sted at gå er en rolig grøn gårdsplads eller en ren bypark. En tur på et sted uden underholdning kan virke kedeligt for mor, men for en babys helbred er det virkelig uvurderlig (burde dette ikke være den første ting, du skal stræbe efter?).
7. Sørg for rettidig implementering af forebyggende vaccinationer, boostervacciner og Mantoux-test: det er en hellig pligt for ansvarlige og kompetente forældre. Den allerførste vaccination (BCG og hepatitis B) for en nyfødt bør gives under hans ophold på hospitalet. Afviser at vaccinere sit barn, bør moderen være opmærksom på, at hun ved at gøre det risikerer ikke kun hans helbred, men også hans liv (vaccinationskalender).
8. Når du søger lægehjælp, skal du aldrig skjule for lægerne det rigtige billede af hvad der skete med barnet. I praksis hos enhver børnelæge er der mange tilfælde, hvor babyens liv var i balance mellem døden på grund af det faktum, at hans forældre var bange for at indrømme, at de havde tabt smuler eller fodret dem med "delikatesser" (for eksempel sund og velsmagende sort kaviar), som ikke skulle at være i en børns diæt. En sand historie om begivenheden, der gik forud for babyens dårlige helbred, hjælper lægen hurtigt med at stille den rigtige diagnose og give ham kvalificeret hjælp.
9. Ignorer ikke den månedlige medicinske undersøgelse af din baby af en børnelæge og et antal specialister (i overensstemmelse med den foreskrevne tidsplan). De er nødvendige, således at lægen ved at identificere barnet, der har afvigelser fra sundhedssiden, kan ordinere den passende behandling i tide. Forældres skødesløshed er fyldt med tab af værdifuld tid: enhver defekt (for eksempel en medfødt dislokation af låret), hvis korrektion i spædbarnet ikke ville være nogen særlige problemer, vil være meget vanskeligere at løse senere.
10. Følg nøje reglerne for introduktion af supplerende fødevarer. Om enhver konfekt og pølser i babyens kost er ude af spørgsmålet (dette findes undertiden i russiske familier). Udviklingen af ​​det enzymatiske system er en gradvis proces, så utidig introduktion af produkter fra et voksent bord i krummer kan resultere i fordøjelsesbesvær, intestinal dyskinesi, og i især forsømte tilfælde, den såkaldte inversion af tarmen (intestinal invagination) og endda død (om den første fodring).
11. Følg aldrig på ingen måde råd fra uprofessionelle førende pseudo-medicinske programmer vist på centrale tv-kanaler: dette kan forårsage uoprettelig skade på et lille barns helbred, så du skal under ingen omstændigheder ledes af dem. Med alle spørgsmål, der vedrører krummernes sundhed, skal du kontakte en kvalificeret specialist.
12. Når du har tillid til læger, skal du aldrig skifte det fulde ansvar for dit barn til dem. Alle de handlinger, som omsorgsfulde forældre lægger vægt på de modtagne medicinske anbefalinger, skal primært rettes mod det, der virkelig er nyttigt og nødvendigt for deres krummer.

Hvis barnet

• Løbende næse. Du kan sutte slimet med en aspirator eller med din egen mund, skylle næsevejene med saltvand eller dryppe næsen med modermælkhvordan man behandler en løbende næse hos en nyfødt);
• Jeg begyndte at våde eller råtne øjne. Når du har fugtet en vatpind med saltvand, kan du skylle øjet fra det ydre hjørne til indersiden. Suppuration af kun et øje er et alarmerende symptom, der kan indikere hindring af lacrimal kanalen. En pædiatrisk øjenlæge vil hurtigt løse problemet ved at undersøge det;
• Feber er steget; babyen er varm at røre ved. Efter at have afkledt babyen aftørres han hurtigt med et fugtigt håndklæde og efterlades i en tynd vest. Efter dette kan du lave en lavemåde ved hjælp af kogt vand ved stuetemperatur. Til inguinale hulrum og til armhulerne kan der fastgøres flasker fyldt med det samme vand. Hvis temperaturen stiger over 38,5 grader eller kramper vises på baggrunden, skal du give baby ibuprofen eller paracetamol og straks ringe til en ambulance. Hvis babyens arme og ben på trods af den høje temperatur fortsætter med at forblive iskolde, skal du først varme dem op ved at gnide hver finger grundigt (du kan endda lægge vanter og sokker på efter massagen). Derefter kan du udføre alle ovenstående trin (hvordan man nedbringer temperaturen på babyen);
• Tør hud (på baggrund af atopisk dermatitis) eller bleudslæt. Hyppig badning og grundig udrensning af hudfolderne med en vatpind, der er gennemvædet med steriliseret babyolie, hjælper babyen.
• Apati, sløvhed, langvarig mangel på appetit, udslæt (i form af små pletter, der ligner subkutan blødning), et uophørligt gennembrudt skrig - alle disse symptomer er tegn på en lægeopkald eller øjeblikkelig indlæggelse af barnet.

Babys helbred er den største værdi, som bør kæmpes med af kærlige forældre. Overholdelse af de enkle regler, der er anført i materialerne i vores artikel, vil hjælpe dem med at give de optimale betingelser, der er nødvendige for gennemførelsen af ​​denne svære, men ekstremt vigtige opgave.

LÆS OGSÅ: De mest almindelige sygdomme, lidelser og problemer hos nyfødte (MINI DIRECTORY)