Πώς να ηρεμήσετε ένα παιδί που κλαίει (31 συμβουλές. Μέρος 2). + 5 βήματα σύμφωνα με τη μέθοδο του Harvey Carp

Όλα τα παιδιά κλαίνε, αυτό είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης. Μερικοί γονείς μπορεί να υπομείνουν τη μακροχρόνια κραυγή του μωρού τους, αλλά μερικοί μπορεί να μην το ανεχτούν. Το κλάμα του παιδιού σε επηρεάζει αναπόφευκτα και σε κάνει ανήσυχο και ανήσυχο, σου δείχνει ότι κάτι δεν πάει καλά με το μωρό σου. Αυτά τα συναισθήματα είναι εντελώς φυσιολογικά.

Οι κύριοι λόγοι για κλάμα:

• Από την πείνα
• Υγρή πάνα / πάνα;
• Άβολα ή άβολα στην πάνα / ρούχα.
• Το παιδί είναι ζεστό ή κρύο.
• Κολικό ή gaziki (πόνος στο στομάχι), δυσκοιλιότητα
• Σύγκαμμα από πάνα;
• Τα δόντια κόβονται.
• Το παιδί είναι απλά κουρασμένο.

Ένα λεπτομερές άρθρο για τις αιτίες του μωρού που κλαίει: γιατί το μωρό κλαίει (και πώς να κατανοήσετε τους λόγους)

Πώς να ηρεμήσετε ένα μωρό 0 - 3 μηνών. Μέθοδος Harvey Carp

Ο Harvey Carp, ένας 20χρονος παιδίατρος, αναπληρωτής καθηγητής παιδιατρικής στο Ιατρικό Ινστιτούτο της Νότιας Καλιφόρνιας. Ο συγγραφέας δύο βιβλίων: «Το πιο χαρούμενο μωρό στο τέταρτο: Πώς να σταματήσετε το κλάμα ενός νεογέννητου» και «Νέο γονικό: χωρίς δάκρυα και συγκρούσεις» Ανάπτυξε μια μεθοδολογία 5 βημάτων για να ηρεμήσει ένα μωρό που κλαίει.

Η μέθοδος του Harvey Karp βασίζεται στα αντανακλαστικά του παιδιού. Η ουσία της θεωρίας (και η ενεργός πρακτική) είναι ότι η καλύτερη καταστολή για το μωρό είναι να δημιουργήσει συνθήκες που θυμίζουν την εποχή που μεγάλωσε στην κοιλιά της μητέρας του.

1. Περίβλημα. Είναι απαραίτητο να σπρώξετε το μωρό σφιχτά, έτσι ώστε το παιδί να μην κινεί τα χέρια του. Γιατί; Η μήτρα ήταν αρκετά περιορισμένη, αλλά άνετη και ασφαλής. Το Swaddling μπορεί να δημιουργήσει παρόμοιες συνθήκες. (Εάν σπρώχνετε αδύναμα, το μωρό θα πάει ξανά και θα ουρλιάζει).
2. Πλευρική θέση. Η θέση του μωρού στο πλάι σας ή στο στομάχι στα χέρια σας. Τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται στην πλάτη τους, αλλά ηρεμούν καλύτερα στο πλάι ή στο στομάχι τους. Αντιμετωπίστε λίγο κάτω. Θα πρέπει να βρείτε τη θέση στην οποία ηρεμεί το μωρό σας. Μπορείτε να το βάλετε στο στομάχι σας στο χέρι σας. Οι μπαμπάδες το λατρεύουν ιδιαίτερα. Δείτε μόνοι σας: αξίζει να γυρίσετε το μωρό που κλαίει στο πλάι του ή στο στομάχι, ηρεμεί.
3. Λευκός θόρυβος ή «boo». Έχετε παρατηρήσει ότι πολλά νεογέννητα κοιμούνται καλύτερα κάτω από το μετρούμενο φήμη των οικιακών συσκευών ή από το σφύριγμα του ραδιοφώνου; Προσπαθήστε να φέρετε το μωρό που κλαίει σε μια κουκούλα. Σίγουρα θα σταματήσει να κλαίει. Ο λευκός θόρυβος μιμείται τον ήχο της καρδιάς της μαμάς. Πρέπει να «φλοιώσετε» ή «να σφίξει» δυνατά. Όσο δυνατά όσο φωνάζει. Εάν εσείς είστε παθιασμένοι με κάτι, μπορεί να μην ακούσετε το κουδούνισμα του τηλεφώνου. Το ίδιο και τα παιδιά. Πρέπει να γαβγίζετε αρκετά, να ακουμπάτε στο αυτί τους και να μειώσετε το επίπεδο θορύβου καθώς το μωρό ηρεμεί.
4. Μωρό ασθένειας κίνησης. Ρυθμική κούραση.Η ασθένεια κίνησης μπορεί να είναι διαφορετική. Το κούνημα μπρος-πίσω δεν δίνει τις επιθυμητές αισθήσεις. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε την τεχνική «κουνώντας το κεφάλι του μωρού στην ανοιχτή παλάμη του». Βάλτε το μωρό στα χέρια σας, στραμμένο προς τα κάτω, έτσι ώστε το κεφάλι του να στηρίζεται στην παλάμη σας. Και αρχίστε να ταλαντεύεστε. Αυτή είναι η αίσθηση που βίωσε στη μήτρα. Έτσι μπορείτε να ταλαντεύετε το μωρό τουλάχιστον όλη την ημέρα χωρίς να το βλάψετε. Το νεογέννητο χαλαρώνει και αισθάνεται άνετα. Για όσους φοβούνται να ταλαντεύονται, ώστε να μην είναι συνηθισμένοι στα χέρια, θυμόμαστε ότι το παιδί ταλαντεύτηκε καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο στομάχι του. Και επειδή, στην πραγματικότητα, το νεογέννητο δεν είναι ακόμη παιδί, αλλά μάλλον «έμβρυο», δεν μπορεί να χαλάσει.
5. ΠιπιλίζειΤελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό. Ο θηλασμός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να ηρεμήσει ένα νεογέννητο. Εάν το μωρό έχει επιλέξει μια θέση στο στομάχι του, μπορείτε να βάλετε το δάχτυλό σας στο στόμα σας, ικανοποιώντας το αντανακλαστικό του πιπίλισμα.

Σύμφωνα με την εμπειρία του ίδιου του Harvey Karp, μερικές φορές αρκεί να εφαρμόσετε ένα ή δύο κόλπα από αυτήν τη λίστα, ώστε το παιδί να σταματήσει να κλαίει και να ανησυχεί. Αλλά συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε και τις πέντε μεθόδους στη σειρά. Σύμφωνα με τον γιατρό, αυτές οι απλές μέθοδοι, μαζί ή ξεχωριστά, βοηθούν σχεδόν στο 100% των περιπτώσεων.

Περισσότερες συμβουλές

Τα έργα του παιδίατρου T. Berry Brazelton περιγράφουν διάφορες αιτίες κλάματος στα βρέφη. Όπως ήδη αναφέρθηκε στην αρχή του άρθρου, το κλάμα μπορεί να προκαλέσει πόνο, πείνα, πλήξη, κολικούς, διάφορες ταλαιπωρίες. Επίσης, το παιδί κλαίει στο τέλος της ημέρας για να ανακουφίσει το άγχος. Εάν δεν ξέρετε τι τον κάνει υστερικό, αρχίστε να εξαλείφετε αυτούς τους λόγους ο ένας μετά τον άλλο. Ταυτόχρονα, προσπαθήστε να μην πανικοβληθείτε, μείνετε ήρεμοι. Αν ανησυχείτε, το παιδί θα το νιώσει και θα κλαίει ακόμη περισσότερο. Τα παρακάτω είναι συμβουλές για τη συμπλήρωση της μεθόδου του Harvey Karp.

1. Βεβαιωθείτε ότι πληρούνται όλες οι ανάγκες του παιδιού σας: η πάνα είναι στεγνή, δεν είναι πολύ ζεστή ή πολύ κρύα, είναι άνετη στο παχνί σας και ούτω καθεξής.
2. Μιλήστε απαλά ή τραγουδήστε στο μωρό σας, ενεργοποιήστε απαλή μουσική. Η παρουσία και η φωνή σας μπορεί να είναι καταπραϋντική.
3. Τραβήξτε στον εαυτό σας, η εγγύτητα του γονέα καθησυχάζει.
4. Μιλήστε στο μωρό. Ενημερώστε τον ότι είστε κοντά και θα έρθει σύντομα. Μερικές φορές ένα παιδί απλά δεν έχει την αίσθηση της ζεστασιάς της μητέρας. Μπορείτε να βάλετε ένα επίθεμα εμποτισμένο με το γάλα σας, να το πάρετε μαζί σας στο κρεβάτι, να το αφήσετε να ακούσει τον καρδιακό παλμό της μητέρας σας.
5. Εάν δεν υπάρχει προφανής λόγος για κλάμα, δοκιμάστε να δώσετε στο μωρό λίγο νερό. Εάν πεινά, θα το αρνηθεί. Τότε πρέπει να του δώσετε ένα γεύμα. Εάν το κλάμα συνεχίζεται κατά τη διάρκεια της σίτισης, τότε το μωρό μπορεί να έχει ερεθισμό στους βλεννογόνους. Ή το μεσαίο αυτί είναι φλεγμονή.
6. Προσπαθήστε να δώσετε στο μωρό σας ένα ελαφρύ μασάζ. Αυτό θα τον βοηθήσει να τον ηρεμήσει και να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, καθώς και να ενισχύσετε τους δεσμούς μεταξύ εσάς και του μωρού σας. (Δείτε πώς να κάνετε μασάζ).
7. Ελέγξτε εάν τα δόντια είναι κομμένα. Ταυτόχρονα, το σάλιο ρέει στο παιδί και δαγκώνει τα δάχτυλά του. Και θα πρέπει να καθαρίσετε τα ούλα του με καθαρά χέρια. Δοκιμάστε επίσης να τους χρίσετε με μια ειδική αλοιφή, η οποία διατίθεται στα φαρμακεία.
8. Κάντε την ατμόσφαιρα άνετη. Μερικές φορές ένα μωρό μπορεί απλά να κουραστεί από πόσα πράγματα τον περιβάλλουν. Πάρτε όλα τα παιχνίδια από αυτόν για λίγο, κάντε το δωμάτιο πιο απαλό φωτισμό. Μπορεί επίσης να είναι άβολα στην πάνα, σε αυτή τη θέση, ρούχα. Στο τέλος, η πάνα του θα μπορούσε να ξεχειλίσει.
9. Αγγίξτε τον αυχένα του μωρού. Το δέρμα σε αυτήν την περιοχή δεν πρέπει να είναι πολύ δροσερό ή πολύ ζεστό. Στην πρώτη περίπτωση, φορέστε επιπλέον ρούχα. Στο δεύτερο - μετρήστε τη θερμοκρασία, γδύνετε και μετά από μισή ώρα ελέγξτε ξανά τη θερμοκρασία.
10. Βοηθήστε να απαλλαγείτε από κολικούς. Πιέστε τα πόδια στην κοιλιά, κάντε ασκήσεις "ποδήλατο". Μπορείτε επίσης να βάλετε το παιδί στην αγκαλιά σας, βάζοντας μια προθερμασμένη πάνα, να τη μεταφέρετε στην παλάμη σας με την κοιλιά σας, με το κεφάλι σας στην κάμψη του χεριού σας. Μερικές φορές, αντί για μια ζεστή πάνα, χρησιμοποιείται μια σακούλα σπόρων λιναριού που κρατά καλύτερα τη θερμότητα. Κάντε μασάζ στην κοιλιά σας δεξιόστροφα.Ένας σωλήνας εξαερισμού θα βοηθήσει στην απελευθέρωση των εντέρων του μωρού από αέρια. (Δείτε αναλυτικές συμβουλές για Πώς να βοηθήσετε το μωρό σας με κολικούς).
11. Παρέχετε απτική επαφή. Βάλτε το άντυτο μωρό στην γυμνή κοιλιά σας. Δώστε του ένα μασάζ. Αγγίξτε την πλάτη, τα πόδια, τα χέρια, την κοιλιά. Παίξτε την κίσσα.
12. Κάντε μπάνιο σε ένα ζεστό μπάνιο. Χαλαρώνει το παιδί, ανακουφίζει από το άγχος. Μερικές φορές βοηθά επίσης αν σκουπίσετε απλώς το πρόσωπό του με δροσερό νερό.
13. Βγείτε μαζί του για μια βόλτα. Είναι καλό αν το φοράτε σε σφεντόνα. Αυτό συνδυάζει τρία σημεία από τις μεθόδους του Harvey Karp: περιπλάνηση, κουνιστό και τον «λευκό θόρυβο» του δρόμου. Μπορείτε επίσης να το οδηγήσετε στο αυτοκίνητο.
14. Βοηθήστε να αφήσετε τον αέρα έξω. Κατά τη διάρκεια του κλάματος, το μωρό καταπίνει πολύ υπερβολικό αέρα. Αυτό φέρνει επιπλέον ενόχληση. Επομένως, πρέπει να το σηκώσετε και να το κρατήσετε σε όρθια θέση ώστε να μπορεί να σπάσει. Μην ξεχνάτε ότι αυτό πρέπει να γίνεται μετά από κάθε σίτιση.
15. Μετακινηθείτε ενώ χορεύετε. Οι ομαλές κινήσεις, η ήρεμη ομιλία σας, το κουνήμα και η αγαπημένη του απλή μελωδία μπορούν να παράγουν θετικό αποτέλεσμα. Μετά το χορό, κρατήστε το σε σας, δώστε λίγο νερό, ένα ομοίωμα.
16. Φέρτε την προσοχή του παιδιού σας σε άλλα αντικείμενα. Ορισμένες συμβουλές και ανακαλύψεις γονέων βασίζονται στην αλλαγή της προσοχής του μωρού. Εκτός από τις γενικές μεθόδους, κάθε μητέρα μπορεί να έχει το δικό της «κλειδί» για την ηρεμία του μωρού. Μπορεί να είναι ένα θορυβώδες παιχνίδι που εκπέμπει δονήσεις, για παράδειγμα, ένα μουσικό καρουσέλ.

Παρακάτω είναι μια λίστα με αυτά τα «κλειδιά» από διαφορετικούς γονείς. Ίσως ένα από αυτά είναι κατάλληλο για εσάς:

1. Πάρτε το παιδί και φέρετέ το στο παράθυρο, μετά σε άλλο, δείχνοντας έτσι διαφορετικές φωτογραφίες. Δείξτε κάρτες εικόνας.
2. Διαβάστε τα αγαπημένα σας ποιήματα.
3. Μιλήστε με το παιδί σας σε διαφορετικούς τόνους. Περιγράψτε δυνατά κάθε σας ενέργεια.
4. Δείξτε του αντικείμενα διαφορετικών χρωμάτων, μεγεθών, σχημάτων. Πρώτα, ακριβώς μπροστά του και μετά οδηγήστε από πλευρά σε πλευρά.
5. Ανοίξτε τη βρύση με νερό. Ο ήχος του νερού μπορεί να παίξει το ρόλο του «λευκού θορύβου».
6. Χτύπημα με πλήκτρα ή κάτι άλλο που χτυπάει.
7. Φυσήξτε το στο μέτωπό σας.
8. Βάλτε δίπλα σας αρωματικές σακούλες με χαμομήλι, μέντα, σανταλόξυλο.
9. Αφήστε τον να τους κρατήσει ένα κάθε φορά. Μπορείτε επίσης να κάνετε τις τσάντες διαφορετικές στην αφή, γεμίζοντας τις με τα ακόλουθα περιεχόμενα: δημητριακά, άμμο, διακοσμητικά βότσαλα.
10. Προσπαθήστε να περιπλανηθείτε με το παιδί, κρατώντας το στην αγκαλιά του.
11. Αφήστε τους άλλους συγγενείς να πάρουν το μωρό.
12. Κρεμάστε τα περιστρεφόμενα παιχνίδια πάνω από το παχνί του.
13. Χρησιμοποιήστε μια λάμπα προβολέα για να σαγηνεύσετε το παιδί σας με τις φωτιζόμενες εικόνες στους τοίχους.
14. Δείξτε του φυτά εσωτερικού χώρου.
15. Αφήστε το μωρό να κοιτάξει τον προβληματισμό του στον καθρέφτη.

Η λαϊκή σοφία μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διάσωση εάν εμπιστεύεστε τις συμβουλές της. Πρώτα, Παλαιότερα απαγορεύτηκε να μιλάμε για ατυχίες με ένα ανθυγιεινό παιδί. Κατα δευτερον, ήταν αδύνατο να τον αποκαλέσεις κακές λέξεις, επιπλήξεις. Το μόνο που επιτρεπόταν ήταν να τραγουδήσω. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, αυτές οι συμβουλές δεν είναι αβάσιμες. Σε μια τόσο κρίσιμη κατάσταση υστερίας, το μωρό θα αντιλαμβάνεται κάθε λέξη πολύ οδυνηρά, θα το διορθώνει στο υποσυνείδητο. Και αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην ενηλικίωση. Επομένως, προσπαθήστε να συγκρατήσετε τα συναισθήματά σας. Αν και αυτό είναι δύσκολο, πρέπει να θυμάστε ότι μπορείτε να επηρεάσετε το μέλλον του παιδιού σας.

Πανω σε αυτο το θεμα: 10 συμβουλές για να σταματήσετε να φωνάζετε στα παιδιά σας

Υπάρχει επίσης μια λαϊκή θεραπεία για το κακό μάτι: τρεις φορές περάστε μια παλάμη πάνω από το πρόσωπο του μωρού, πλένοντας την με δροσερό νερό. Εκφωνήστε τις ακόλουθες λέξεις: «Σαν νερό από χήνα, σαν νερό από κύκνο, τόσο λεπτό από (όνομα παιδιού) - λεπτότητα».

Πρέπει να θυμόμαστε ότι τέτοιες ηρεμιστικές μέθοδοι μπορούν συχνά να αποσπάσουν το παιδί από αρνητικά συναισθήματα μόνο για λίγο. Για μια βαθύτερη κατανόηση του θέματος, συνιστάται να διαβάσετε το βιβλίο της Aleta Salter, Τι να κάνετε όταν ένα μωρό κλαίει;

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όλα είναι ατομικά. Τα διαφορετικά κόλπα μπορεί να είναι αποτελεσματικά ανάλογα με την κατάσταση και το χρόνο. Γνωρίζετε το παιδί σας καλύτερα από οποιονδήποτε.Πάρτε το μωρό στα χέρια σας πιο συχνά και όχι μόνο όταν κλαίει. Μην ανησυχείτε ότι μπορείτε να χαλάσετε το μωρό. Δεν πρόκειται να συμβεί. Αντίθετα, εάν αντιδράτε μόνο στο κλάμα, το μωρό σας θα το καταλάβει γρήγορα και θα κλαίει συνεχώς για να τραβήξει την προσοχή σας.

Συνέχισε να διαβάζεις:

• 9 ακόμη συμβουλές για να ηρεμήσετε ένα μωρό που κλαίει
• Πώς να ηρεμήσετε γρήγορα ένα νεογέννητο μωρό όταν κλαίει, η υστερία, είναι άτακτο
• Οι παραμορφώσεις ενός μικρού παιδιού: πώς να απαντήσετε;
• Τι γίνεται αν φωνάζω συνεχώς στο παιδί;

Διαβούλευση με βίντεο