Πώς να μεγαλώσετε και να μεγαλώσετε ένα αισιόδοξο παιδί; Συμβουλές για γονείς

Οι στοργικοί γονείς θέλουν να δουν τα παιδιά τους χαρούμενα. Η αισιοδοξία είναι απαραίτητο χαρακτηριστικό ενός ευτυχισμένου ατόμου. Βοηθά στην απόλαυση της ζωής, διδάσκει να αντιμετωπίζει αρνητικά συναισθήματα. Η προέλευση μιας αισιόδοξης προοπτικής για τη ζωή βρίσκεται στην παιδική ηλικία.

Όλες οι μητέρες και οι πατέρες θέλουν το παιδί να μεγαλώσει ένα χαρούμενο, σίγουρο, σκόπιμο, χαρούμενο άτομο. Αυτές οι ιδιότητες είναι χαρακτηριστικές των αισιόδοξων: οι άνθρωποι που βλέπουν τη ζωή από τη θετική πλευρά είναι σίγουροι για ένα καλύτερο μέλλον. Συμβουλές για τους γονείς για το πώς να αυξήσουν την αισιοδοξία στο παιδί τους.

Τι δίνει την αισιοδοξία ως χαρακτηριστικό προσωπικότητας;

Η αισιοδοξία δεν είναι ανόητη χαρά για και χωρίς και αδιαφορία για τα γύρω προβλήματα. Αυτή είναι κυρίως η κατανόηση ότι το αύριο θα είναι καλύτερο από το χθες. Και κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάπτυξης είναι πολύ σημαντικό για το παιδί να ενσταλάξει αισιοδοξία.

• Βοηθά στο σχηματισμό μιας ανοιχτής άποψης του κόσμου, μιας ανεξάρτητης άποψης, αποφασιστικότητας και αποφασιστικότητας.
• Είναι ένας τρόπος να ελέγχετε τα συναισθήματά σας. Αντιμετωπίζει αμφιβολίες, φόβους, απογοητεύσεις.
• Βοηθά ένα άτομο να ξεπεράσει τα εμπόδια στη ζωή.
• Προωθεί την ανάπτυξη της κοινωνικότητας και της καλής θέλησης.
• Βοηθά στη διατήρηση της ασυλίας.
• Σχηματίζει μια στάση απέναντι σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Από πού προέρχεται η αισιοδοξία;

Όλα τα μωρά γεννιούνται αισιόδοξα. Μας χαμογελούν χαρωπά από το λίκνο. μάθετε να περιστρέφετε με όλη τους τη δύναμη. κάνουν τα πρώτα τους βήματα παρά τις πτώσεις και τους μώλωπες. Το καθήκον των μητέρων και των πατέρων δεν είναι να αποπληρώσουν στο παιδί τους την επιθυμία να απολαύσουν τη ζωή, απολαύστε καθημερινές εκδηλώσεις. Συχνά δεν "επιτρέπεται!", "Μην αγγίζετε!", "Επικίνδυνο!" σβήνουμε την επιθυμία του παιδιού να γνωρίζει τον κόσμο και να χαίρεται από τις δικές του πράξεις. Αυτό δημιουργεί μια αίσθηση κινδύνου, φόβου δράσης.

Σε επικοινωνία με το παιδί, οι γονείς του μεταφέρουν σε μεγάλο βαθμό το όραμά τους για τον κόσμο. Εάν η μαμά και ο μπαμπάς εκπέμπουν εμπιστοσύνη στο μέλλον, χαίρονται προς το παρόν, δέχονται ήρεμα και ξεπερνούν τις δυσκολίες, αυτό μαθαίνει το παιδί τους.

Μια αισιόδοξη κοσμοθεωρία τοποθετείται στο παιδί όταν του δίνεται η ευκαιρία να επιτύχει κάτι με τη δική του δουλειά, όταν οι προσπάθειές του παρατηρούνται και ενισχύονται θετικά, όταν αισθάνεται αυτοπεποίθηση και άνετα. Πολύ σημαντικό ψυχολογική υποστήριξη για ενήλικες, ενισχύει την πεποίθηση ότι ο κόσμος γύρω μας είναι σταθερός και όμορφος. Οι γονείς έρχονται αντιμέτωποι με το καθήκον να ενισχύσουν το παιδί τους σε ένα τέτοιο όραμα του κόσμου.

Πώς να αυξήσετε την αισιοδοξία;

Για να μεγαλώσουν αισιόδοξοι, οι γονείς πρέπει να ξεκινήσουν με τον εαυτό τους. Είστε εσείς ένας χαρούμενος άνθρωπος που αντιλαμβάνεται τη ζωή με θετικό τρόπο; Θυμηθείτε ένα απλό παράδειγμα: ένα ποτήρι γεμάτο με νερό ή οποιοδήποτε άλλο υγρό είναι ακριβώς μισό γεμάτο.Ο αισιόδοξος θα πει ότι το ποτήρι είναι μισό γεμάτο και ο απαισιόδοξος - ότι είναι μισό άδειο. Και έτσι πρέπει να μάθουμε να βλέπουμε στα πιο συνηθισμένα πράγματα μια θετική αρχή, να χρησιμοποιούμε τις ευκαιρίες που ανοίγουναντί να επικεντρωθούμε στα μειονεκτήματα.

Συστάσεις για τους γονείς σχετικά με την αύξηση της αισιοδοξίας:

1. Επικοινωνήστε με το παιδί σας με θετικό τρόπο. Η επικοινωνία πρέπει να δείξει στο παιδί την αγάπη και την τρυφερότητα σας. Δείξτε ειλικρινή συμμετοχή και ενδιαφέρον για τις υποθέσεις του μωρού, στο μέτρο του δυνατού μοιραστείτε τις δραστηριότητές του. Αγκαλιάστε και φιλήστε πιο συχνά, απλώς χτυπήστε στο κεφάλι. Έτσι το παιδί θα νιώσει την αξία, τη σημασία του. Δυστυχώς, πολύ συχνά η επικοινωνία μας με τα παιδιά είναι μια ατελείωτη ροή σχολίων και κατευθύνσεων. "Βάλτε τα πράγματα σε τάξη", "Πλύνετε τα χέρια σας", "Καθίστε για μαθήματα" - αυτό ακούγεται από τα παιδιά μας συνεχώς. Ενώ οι ψυχολόγοι έχουν αποδείξει ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα άτομο χρειάζεται τουλάχιστον οκτώ αγκαλιές για να αισθανθεί καλά.
2. Δώστε στο μωρό σας εύλογη ανεξαρτησία. Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν: μην κάνετε για το παιδί αυτό που μπορεί να κάνει μόνος του. Φυσικά, ένας ενήλικας θα κάνει κρεβάτι ή θα δέσει κορδόνια γρηγορότερα και καλύτερα από το μωρό. Αλλά όταν το παιδί ξεφουσκώνει και παίρνει το αποτέλεσμα, μαθαίνει να είναι ανεξάρτητο. Αυξάνει την αυτοπεποίθησή του, την αυτοεκτίμησή του. Φυσικά, φροντίστε να είστε κοντά και, εάν είναι απαραίτητο, βοηθήστε, ενθαρρύνετε, επαινέστε.
3. Αφήστε περισσότερα, απαγορεύστε λιγότερο. Προσπαθήστε να διατυπώσετε τις απαραίτητες απαγορεύσεις χωρίς το πρόθεμα "όχι". Αντί για «Μην τρώτε γλυκά», πείτε: «Πρώτα τρώτε σούπα και μετά μπορείτε να φάτε γλυκά». Η ψυχή του παιδιού έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να μην ακούει το σωματικό «όχι», αλλά να επικεντρώνεται στην ίδια τη δήλωση.
4. Διατυπώστε θετικές στάσεις. Αυτό που λένε οι ενήλικες, το μωρό το θεωρεί δεδομένο. «Είσαι ακόμα μικρός, δεν θα μπορείς», «Είναι αδύναμη μαζί μας», «Δεν έχει ικανότητα να σπουδάσει» - έτσι προγραμματίζουμε τα παιδιά για ένα αρνητικό αποτέλεσμα. Ακούγοντας τέτοια πράγματα, το φυστίκι δεν θα καταβάλει προσπάθειες για να ξεπεράσει τις δυσκολίες, αλλά θα προσπαθήσει να συμμορφωθεί με τη συνημμένη "ετικέτα".
5. Αναζητήστε ευκαιρία για έπαινο και χαρά. Ακόμα κι αν το μωρό δεν πετύχει, βρείτε τα πλεονεκτήματα στην κατάσταση: θυμηθείτε τα επιτεύγματα και τις επιτυχίες του, σημειώστε τις προσπάθειες που έγιναν, ενθαρρύνετε την πίστη σας στην επίτευξη του στόχου. Η εμπιστοσύνη σας θα μεταφερθεί στον μικρό άντρα, θα αναπνέει την επιθυμία να επιτύχει ένα αποτέλεσμα.
6. Γιορτάστε τα πλεονεκτήματα και τα επιτεύγματα του παιδιού, χωρίς να συγκρίνετε με άλλους. Βοηθήστε το μωρό να θέσει εφικτές εργασίες και να επιτύχει τον στόχο. Επικεντρωθείτε στις επιτυχίες που έχει επιτύχει το παιδί, όχι σε σύγκριση με άλλους, αλλά σε σχέση με τον εαυτό του. "Μάθατε να γράφετε όμορφα γράμματα" και όχι, "Η Άνυα έχει μια πολύ όμορφη γραφή, όχι σαν τη δική σας." Ένα άτομο πρέπει να μάθει να απολαμβάνει τα επιτεύγματά του, να απολαμβάνει την «ανάπτυξή» του.
7. Μάθετε να αντιλαμβάνεστε τα λάθη ως κίνητρο για τη διόρθωσή τους.. Τα λάθη είναι μια ουσιαστική εμπειρία στη γνώση του κόσμου. Μην επιπλήττετε το παιδί γι 'αυτά, διαφορετικά στο μέλλον θα προσπαθήσει να το κρύψει από εσάς, φοβισμένος να κάνει λάθος. Και αυτό μπορεί να αποθαρρύνει την επιθυμία για οποιαδήποτε δραστηριότητα, συμβάλλει στο σχηματισμό αβεβαιότητας και έλλειψης πρωτοβουλίας. Μην το μετανιώνετε μόνοι σας διορθώστε τα λάθη. Δώστε την απαραίτητη βοήθεια, εάν απαιτείται, ή περιγράψτε τα βήματα για την εξάλειψη των ελλείψεων από το παιδί.
8. Πάρτε το χρόνο σας για να πάρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.. Θέλουμε το παιδί να σπουδάσει τέλεια, να μιλάει Αγγλικά, να επιτυγχάνει επιτυχία στο σπορ τμήμα και επίσης να παίζει βιολί. Όχι κάθε παιδί μπορεί να το κάνει. Υποτάσσεται σε εμάς, ενώ ο ίδιος δεν λαμβάνει ευχαρίστηση από τις δραστηριότητές του και αρχίζει να μισεί ήσυχα τις σπουδές του, και ίσως ακόμη και εμείς. Υπομονή και χρόνος - αυτά είναι τα συστατικά της επιτυχίας σε οποιαδήποτε επιχείρηση.
9. Βοηθήστε το μωρό σας να αποσπάσει την προσοχή από μια θαμπή διάθεσηκακές σκέψεις. Αλλάξτε την προσοχή του σε αστεία, χαρούμενα γεγονότα. Αντιμετωπίστε τις αποτυχίες με χιούμορ, αναζητήστε θετικά σημεία σε κάθε περίπτωση. Αυτό θα διδάξει το φυστίκι να απολαμβάνει τη ζωή, θα διαμορφώσει μια θετική στάση.
10. Μιλήστε με το μωρό σας για τα συναισθήματά του.. Αυτό θα τον βοηθήσει να καταλάβει τα συναισθήματά του, να μάθει πώς να τα διαχειρίζεται. Επιπλέον, το παιδί θα αισθανθεί ότι τον καταλαβαίνετε και ενσυναίσθητος. Είστε στο ίδιο μήκος κύματος με αυτόν.

Λοιπόν ... Κανόνες "ΠΟΤΕ ..."

• ποτέ μην πείτε στο παιδί: «Τι έχετε κάνει!» Μια αγενής κραυγή και μια εποικοδομητική κριτική αποθαρρύνουν την επιθυμία να διορθωθεί ένα λάθος.
• ποτέ μην φτιάξετε ετικέτες: "Ηττημένος!", "Κρεμμύδι!", "Φαλαρί!", "Ηλίθιος!", "Muddler!", "Masha-confused!" και τα λοιπά. Θυμηθείτε - το παιδί σας εμπιστεύεται, αν το σκέφτεστε, τότε αυτές οι ετικέτες μπορούν να κολλήσουν στη ζωή
• ποτέ μην βάζετε πρώτα τις αδυναμίες και τις βλάβες του μωρού: «Πάντα με διακόπτεις ...», «Είσαι κωφός;», «Δεν μπορείς να το καταλάβεις ...», «Η εικόνα δεν είναι τίποτα, αλλά τότε γύρισες λάθος, και αυτή η αγελάδα Είναι πραγματικά μπλε ;! " Η έμφαση στην αποτυχία σβήνει το πρόγραμμα επιτυχίας στη ζωή του παιδιού.
• ποτέ Μην σταματήσετε τις προσπάθειες του παιδιού να σας πει τι του ενδιαφέρει: "Ω, λοιπόν, είστε ξανά με την κούκλα σας, διαβάστε ένα βιβλίο καλύτερα ...", "Αφήστε με μόνο μου, είμαι κουρασμένος ...".
• ποτέ, ακόμη και στον χειρότερο εφιάλτη, μην συγκρίνετε το παιδί σας με άλλο γιο ή άλλη κόρη αυτού του «προχωρημένου» γείτονα που είναι «πάντα-ό, τι είναι απαραίτητο». Αυτά είναι εντελώς διαφορετικά σχέδια.

Διαβάζουμε επίσης: 10 φράσεις που κάνουν παιδιά διαβόητων ενηλίκων

Τι πρέπει να κάνουμε

• ξυπνήστε με παιδιά με χαρά, παρατηρήστε τις καλύτερες στιγμές του πρωινού: ένα χαρούμενο ηλιόλουστο λαγουδάκι, ένα υπέροχο δωμάτιο πλημμυρισμένο από τον ήλιο, ένα χαρούμενο τουαλέτα, ένα πλυντήριο ρούχων, έναν προσεκτικά βουητό βραστήρα κ.λπ.
• ενθαρρύνετε τα παιδιά να δουν τα όμορφα γύρω τους σε μια βόλτα: ένα όμορφο λουλούδι, ένα γαλάζιο ουρανό, μια χαριτωμένη γάτα, δυνατά και ευγενικά χέρια του μπαμπά, κ.λπ.
• γελάτε περισσότερο και παίξτε διασκεδαστικά παιχνίδια με τα παιδιά - Αυτή είναι η φυσική τους γλώσσα. Τα παιδιά λατρεύουν τη διασκέδαση! Και η μητέρα, που επέτρεψε στον εαυτό της να «βγει,» στο παιχνίδι με το παιδί, κατά κανόνα, αισθάνεται αναζωογονημένη.
• αναλύουμε τυχόν δυσκολίες και αποτυχίες, ξεκινώντας από την αναγνώριση της επιτυχίας του παιδιού, για παράδειγμα: «Κάνατε καλά αυτήν την κάμπια - σαν ζωντανή! Αλλά ο βάτραχος μπορεί να διορθωθεί εδώ λίγο - και θα είναι υπέροχο! "
• διδάξτε τα παιδιά να ονειρεύονται και να ενθαρρύνουν την ανάπτυξη τολμηρής φαντασίας. «Γιε, τι γίνεται αν το αυτοκίνητό μας ξαφνικά άρχισε να πετάει; Έκανα κλικ στο κουμπί - iii - raz! Πετάξατε στους πιθήκους! Κλικ - II - δύο! Ήδη στην έρημο! ... Τι θα έκανες εκεί; "
• σβήστε σωστά τις εκδηλώσεις της διάθεσης στο στάδιο της προέλευσής τους, και το καλύτερο από όλα - προβλέψτε. Για να το επιτύχετε αυτό, πρέπει να αναλύσετε τις πραγματικές δυνατότητες του παιδιού, το στυλ ανατροφής σας, να επισημάνετε τις συχνά εμφανιζόμενες προβληματικές καταστάσεις και να σκεφτείτε άλλους τρόπους για την επίλυσή του.

Διαβάζουμε επίσης: «Εκπαιδεύω όπως θεωρώ κατάλληλο!» ή 5 γονικούς μύθους | 7 γονικά λάθη που εμποδίζουν τα παιδιά να πετύχουν

Και μην ξεχνάτε τον βασικό κανόνα: τα παιδιά υιοθετούν το όραμά μας για τον κόσμο, τις αξίες και τις στάσεις μας. Γίνετε ο τρόπος που θέλετε να δείτε το παιδί σας. Και αν δεν σας αρέσει κάτι, ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στον εαυτό σας. Ίσως το έμαθε από εσάς; Προσπαθήστε να είστε αισιόδοξοι για τον κόσμο, απολαύστε καθημερινές δραστηριότητες και τα παιδιά σας θα το μάθουν αυτό. Σε τελική ανάλυση, ό, τι κι αν είναι, η ζωή είναι όμορφη!

Διαβάζουμε επίσης:

• 10 τρόποι να διδάξετε ένα παιδί να μην φοβάται τίποτα
• 12 συμβουλές για την ανατροφή ενός παιδιού με αυτοπεποίθηση
• Πώς να περάσετε τις περιόδους κρίσης της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας και να αυξήσετε την αυτοπεποίθηση και την ανεξαρτησία σε ένα παιδί. Συμβουλές για γονείς
• Αβέβαιο παιδί: πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να γίνει πιο σίγουρο

Πρόεδρος του Συλλόγου Παιδιών Ψυχολόγων, ψυχολόγος, παιδίατρος, πατέρας πέντε παιδιών, Αλέξανδρος Κουζνέτσοφ, που επισκέπτεται την πρωινή παράσταση του Σεργκέι Στίλαβιν: