El espacio personal de la madre: 7 reglas para la comodidad psicológica.

Todas las personas necesitan espacio personal. Esta es una zona en la que una persona se deja sola, puede dedicarse tranquilamente a pasatiempos o simplemente pensar en algo. El deseo de pasar un tiempo a solas no se equipara en absoluto con el deseo de aislarse de los demás. Según los expertos, tal necesidad ayuda a mantener el equilibrio, sentir comodidad psicológica y ser más feliz.

Cada persona establece sus propios límites de espacio personal. Depende del carácter, el temperamento, el estilo de vida. Si invaden constantemente el espacio personal, esto causa malestar psicológico y neurosis, seguido de problemas de salud más graves. Según los científicos, la violación del espacio personal puede incluso acortar la vida de una persona.

Una joven madre está constantemente con su hijo, ajustando su horario al modo del bebé. A menudo, sin sentir el apoyo y la ayuda de sus seres queridos, una mujer simplemente se disuelve en las necesidades del niño y se pierde. Al mismo tiempo, mamá, como todas las demás personas, es vitalmente necesario de vez en cuando permanecer sola consigo misma para restaurar el fondo emocional.

Cómo mamá organiza tu espacio personal

Hay varias reglas que cada madre debe adoptar:

1. Aprecia tu espacio personal. Debes darte cuenta de que lo necesitas. Incluso si tú duerme con tu bebéNo es necesario privarte relación íntima con el cónyuge. Esta es la elección de los adultos.
2. Debe tener artículos personales que nadie más pueda tocar. Nunca, bajo ninguna circunstancia. Incluso el bebé necesita que le expliquen que se trata de cosméticos de mamá. No debería formar parte de la vida de un niño, porque es parte de tu vida.
3. Cuando el bebé es mayor, debe darse cuenta de que en algunas situaciones, la madre no puede distraerse. Ni papá ni abuela, ni nadie en absoluto. Este es solo el momento de la madre: no importa lo que hagan, ella tiene derecho a ello.
4. Aprenda a respetar la privacidad de su hijo. Si no quiere acurrucarse ahora, no lo obligue a hacerlo. Si un juguete es muy querido por él, en ningún caso lo tire, incluso si le parece viejo y sin valor.
5. Explora tu mundo interior. Pregúntese de vez en cuando si está haciendo lo que realmente quiere. De lo contrario, asegúrese de encontrar la manera y el tiempo para darse cuenta de lo que quiere. Defiende tus intereses en la familia. Es muy importante.
6. No introduzca castigos corporales a un niño ni use la fuerza contra otros miembros de la familia. Esto destruirá la sensación de seguridad del bebé, y en el futuro comenzará a tratarse a sí mismo como una persona cuyo valor es muy arbitrario. Su espacio personal será destruido de forma bárbara. Resulta que es posible? Entonces, el niño comenzará a pensar que está completamente permitido abofetear a su madre o morder a su hermano.
7. Acepta la ayuda y no te permitas pensar que no la mereciste. Si tu abuela quiere cuidar niños, deja que haga esto. Después de todo, ella misma disfrutará comunicarse con su nieto. Pídale a su esposo que corra al supermercado después del trabajo y compre relleno para sus albóndigas favoritas. Y también recuerde lo bueno que es darse al menos 15 minutos antes de acostarse para hacer una máscara o aplicar un exfoliante. Disfrute de estos procedimientos, haga todo sin prisas.

Incluso hay tal broma. Los niños llaman a la puerta de la cocina, donde mamá cerró, y preguntan: "¿Qué estás haciendo allí?" Mientras tanto, ella bebe té con pasteles y dice: "Hijos, los hago una buena madre".

Una madre satisfecha y feliz es la clave para un ambiente confortable en la familia. Por lo tanto, no se niegue el placer de estar solo y relajarse con un delicioso té y pasteles.

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