Aburrido de quedarse en casa con un niño pequeño: qué hacer y cómo diversificar la vida

El decreto es una verdadera prueba para cualquier mujer. En primer lugar, porque tienes que cambiar tu estilo de vida, sacrifica algunos de tus hábitos favoritos. Como resultado, muchas mujeres se quejan de que están insoportablemente aburridas sentadas en casa con niños pequeños. Hablemos sobre cómo diversificar sus actividades de ocio mientras está sentado en casa con un niño.

Muchas mujeres sentadas en casa con un niño pequeño están aburridas. Además, una ola de aburrimiento puede convertirse en una depresión real, por lo que es muy importante encontrar una salida del círculo de insatisfacción constante con la vida lo antes posible.

Y lo más importante: que estás aburrido, ¡no puede haber nada reprobable o incluso vergonzoso! En ningún caso deberías culparte a ti mismo, considerando una mala madre. Eres una madre hermosa, solo eres una persona que tiene sus propias necesidades (tanto físicas como intelectuales), intereses, pasatiempos, sin los cuales la vida parece aburrida, perdiendo sus colores habituales. ¡Y esto es absolutamente normal! Por lo tanto, de vez en cuando ocultamos un sentimiento de culpa y comenzamos a razonar con sensatez.

¿Tienes miedo de admitir ante ti mismo y ante los demás que estás aburrido de sentarte en casa con un niño? Sin pánico: este hecho, aunque causa un fuerte sentimiento de culpa y vergüenza, no confirma en absoluto que seas una mala madre. ¡En absoluto, al contrario, eres una madre perfectamente normal! Y nuestro sitio para madres kid.htgetrid.com/es/ intentará demostrártelo y darte algunos consejos sobre cómo sobrevivir a este difícil período de tu vida.

¿Por qué se vuelve aburrido?

Mientras está embarazada, cualquier mujer dibuja su futuro decreto en los colores más brillantes. Le parece que estos serán los años más felices de su vida. Pero cuando llega este tiempo tan esperado, resulta que no todo es tan fácil y saludable, surge el descontento, que fácilmente se convierte en depresión.

Una mujer se pregunta (naturalmente, sintiéndose culpable): ¿qué me pasa, por qué estoy aburrida, qué me estoy perdiendo, porque mi sueño se ha hecho realidad, tengo un hijo hermoso, etc.? Todo es muy simple. Sobre los hombros de una mujer moderna hay muchas responsabilidades que nadie pensó cancelar con el advenimiento del niño. Ella, como antes, debería (desde el punto de vista de los estereotipos de la sociedad moderna) verse bien, cocinar bien, mantener la limpieza y la comodidad en la casa, ser una buena amante, etc.)

Y nadie pregunta qué quiere la mujer misma, es fácil para ella. La situación se agrava si la joven madre no tiene asistentes. Pero cuanto mayor es el niño, más tiempo y esfuerzo requiere.Seis meses, un año y medio, y la mujer comienza a darse cuenta de que ya está insoportablemente aburrida ...

Cada uno se enfrentó a una situación en la que era necesario separarse del trabajo iniciado para dedicarle tiempo al niño. Una vez más, el niño corre, tira de la ropa con las palabras: "¡Mamá, vamos a jugar!". Y obedientemente apagas la plancha, apagas la sopa mal cocida, arrojas la ropa interior de bajo peso, apagas las series que no se ven o terminas la conversación inacabada por teléfono (o pospones cualquier otro asunto) y vas a construir castillos, una casa para Barbie, hacer peinados para muñecas o rodar autos. Parecería, porque debería ser muy emocionante: jugar piratas o esconderse, esculpir divertidos conejos y cachorros de plastilina, inyectar a los pacientes y darles píldoras de juguete. Y todo esto parece fascinante solo desde un lado, ¡y por centésima vez ya está lejos de ser tan divertido! Y para obtener un placer genuino de los juegos infantiles, probablemente deba caer en la infancia usted mismo ...

[sc nombre = "rsa"]

Los padres deben ir a la infancia con todo su ser para poder disfrutar realmente el juego con niños pequeños.

¡Pero esto es muy raro, especialmente en nuestro tiempo, cuando hay tantas tentaciones y tantas cosas interesantes! Esta es una película emocionante, y libros, y comunicación con tus queridos amigos, y la oportunidad de chatear con novias por teléfono. ¿Y qué es solo Internet? Como puede ver, los intereses de la madre y el bebé son completamente diferentes, como resultado de lo cual la mujer comienza a extrañar mucho. Y los niños, incluso los más pequeños, se sienten muy bien, captando los más mínimos cambios de humor de su madre. ¡Y aquí la conciencia comienza a atormentar, porque el bebé no tiene la culpa de nada!

¿Hay alguna manera de salir del círculo vicioso?

Entonces, ¿qué hacer en una situación en la que los juegos con un niño están aburridos, cómo diversificar sus actividades de ocio mientras está de baja por maternidad? ¿Es posible en absoluto, o es solo eso, con los dientes apretados, soportar estos pocos años, hasta que el niño vaya al jardín de infantes y aparezca más tiempo para su vida e intereses personales?

Definitivamente hay una salida.

1. En primer lugar, debes admitir honestamente que estás aburrido, que esta es la razón principal de tu descontento.
2. En segundo lugar, elimine el sentimiento de culpa natural pero completamente inapropiado frente a su hijo. Repetimos una vez más: no tienes la culpa de nada, también mereces ser feliz, y no estás obligado a hacer ningún sacrificio por la tan esperada maternidad.
3. En tercer lugar, debe tratar de encontrar y darse cuenta de las razones principales que lo aburren.

Y finalmente, encuentre una salida a las circunstancias.

Considere las razones más importantes que hacen que resulte insoportablemente aburrido sentarse en casa con un niño pequeño, así como consejos que pueden ayudarlo a marcar la diferencia.

Fatiga

Y esto es comprensible: durante un día, una mujer tiene que rehacer una gran cantidad de casos que requieren enormes costos de energía (alimentación constante, bañarse, cambiar a su bebé, juegos activos, limpiar el apartamento, cocinar y mucho más). Agota, drena y, a veces conduce a la depresión real. El niño requiere correr vigorosamente por la casa con él, y usted ni siquiera tiene la fuerza para levantarse.

¿Qué se puede hacer aquí? Le recomendamos que analice su día de “trabajo” en detalle, destacando los asuntos principales y secundarios. Más a menudo que no, las mujeres sufren de prioridades fuera de lugar. Decida de inmediato qué es importante para usted y qué es secundario y concéntrese en lo primero y lo demás, si es posible.

El siguiente paso es pensar cómo puede descargar un poco su día de “trabajo”, porque es simplemente imposible disfrutar hablando con un niño, cocinando la cena con una mano, planchando la ropa con la otra, jugando con el bebé, etc. ¡Vive más fácil! La ropa no planchada no irá a ningún lado (siempre se puede planchar mañana), ¿hoy no tuvo tiempo de lavar los pisos? - ¡Lávate mañana! Los casos siempre han sido, son y serán, necesitan ser tratados "filosóficamente".Y el esposo puede, en la medida de lo posible, conectarse a la tarea, incluso si trabaja (usted también trabaja a su manera, y aún no se sabe quién es el trabajo más difícil). Es genial si puedes discutir tu problema con tu esposo, pedir ayuda y encontrar una salida juntos.

No trate de ser una madre, esposa y amante ideal al mismo tiempo, no hay fuerza suficiente.

Es imposible tener un hijo pequeño para mantener la casa en perfectas condiciones, y todos lo entienden.

También leemos: ¿Por qué estás cansado? Estás sentado en casa! O una nota para los esposos que no entienden todos los "encantos" de la licencia de maternidad

Como siempre no hay tiempo

La falta de tiempo libre es la segunda razón importante que lleva al hecho de que una mujer experimenta un descontento constante mientras está sentada en casa con su hijo. La confirmación más vívida de esto: los foros para madres simplemente están llenos de quejas sobre el poco tiempo que les queda.

¿Qué decir? Las mujeres somos criaturas sensuales. Necesitamos urgentemente emociones positivas que nos brinden hermosos vestidos, maquillaje, películas y libros favoritos, charlar con amigos, etc. Y en el decreto, esta necesidad no desaparece. Para cada uno de nosotros, para sentirnos felices, es importante encontrar tiempo para nosotros, nuestros pasatiempos y pequeñas alegrías.

¿Qué se puede hacer frente a la presión aguda del tiempo? Bueno, en primer lugar, si evaluó y priorizó correctamente (consulte el capítulo anterior), probablemente entendió lo que puede descuidar durante el día para asignar un minuto libre para usted.

[sc name = "ads"]

En segundo lugar, uno no debe ser tímido y pedir ayuda a familiares (esposo, abuelos, abuelos y, a veces, amigos). Te sorprenderás, pero incluso un cambio mínimo de escenario (por ejemplo, dejaste a un niño con tu abuela, pero fuiste a una manicura, conociste a un amigo, visitaste a la piscina, etc.) ¡puede cambiar tu estado de ánimo y energizar mucho! Después de haber regresado a casa incluso después de un breve descanso (a veces incluso una o dos horas es suficiente), ¡extrañará tanto a su bebé que jugar con él le dará placer durante mucho tiempo!

Créame, es posible (y necesario) encontrar y encontrar tiempo para usted en cualquier circunstancia, si distribuye correctamente las mismas prioridades. Afortunadamente, vivimos en una época de alta tecnología, y hoy cada uno de nosotros tiene una lavadora, multicooker y más, lo que simplifica significativamente la vida y ahorra tiempo.

También leemos: 7 electrodomésticos que cualquier mamá necesita

A veces, para aliviar la tensión y cambiar, es suficiente acostar al niño, preparar un té fragante para sí mismo y simplemente disfrutar durante un tiempo, dejando de lado todas las preocupaciones. Y puede haber muchas de esas comodidades (café en el parque mientras el bebé duerme en la carriola, baño nocturno, mientras el bebé juega con papá, algo delicioso, hablar con una novia por teléfono, etc.)

Cansado de ser madre. Cómo no volverse loco con la licencia de maternidad:

Diversificar actividades con un niño

¿Quieres que tu hijo crezca inteligente y bien desarrollado? ¿Crees que enseñar a un niño es aburrido y poco interesante? Gracias a la gran cantidad de técnicas y dispositivos de desarrollo modernos, puede convertir el proceso de aprendizaje en un proceso fascinante (tanto para el niño como para usted). ¡No descuides esta oportunidad! Siéntase libre de comprar todo tipo de pinturas para dedos, diseñadores, tenedores y hágalo con placer. Y lo más importante: enciende la fantasía, ¡siempre puedes encontrar algo interesante para los dos!

Además, sujeto a las capacidades financieras, se ofrecen cursos profesionales en los cuales educadores profesionales se involucrarán con su hijo (y usted puede dedicar este tiempo a usted mismo).

Las mamás están comprando todo tipo de ayudas y técnicas de enseñanza para trabajar duro todos los días con sus migajas. ¿Para qué? Para decirles a mis amigos en la próxima reunión: "¡Y ya conocemos los dientes de Esenin, y eso es un año y medio!"

Es muy importante en este asunto no exagerar. Todas las clases son buenas con moderación, y una fuerte presión puede desanimar al niño a aprender.Quizás la opción ideal serían las clases en una escuela de desarrollo temprano 1 o 2 veces por semana, en las cuales el niño estará realmente interesado. Y lo más importante, no es necesario forzar las cosas y esforzarse por enseñarle a su hijo lo que aún no está listo (por ejemplo, enseñar a leer antes de tres años). Es mucho mejor jugar juegos interesantes y en desarrollo con él. Por lo tanto, no vaya demasiado lejos, deje que todo sea gradual y a su debido tiempo.

Aburrido sin trabajo

El hecho es que las mujeres que, antes del decreto estaban construyendo activamente una carrera, amaban apasionadamente su trabajo o simplemente llevaban un estilo de vida empresarial activo, carecen de estas impresiones. Especialmente cuando observan a sus colegas exitosos que, sin disminuir la velocidad, logran el éxito laboral.

En este caso, piense en cómo podría darse cuenta de sí misma al sentarse en la licencia de maternidad. Esto puede ser un trabajo de medio tiempo en el mismo lugar de trabajo u otro tipo de actividad en la que podría participar sin dañar a su familia. Por ejemplo, puedes estar de acuerdo con tu jefe y trabajar medio tiempo o llevarte algo de trabajo a casa. Si esto no es posible, puede tratar de dominar cualquier otro tipo de actividad que no requiera un empleo completo (hay muchas opciones: mercadeo en red, trabajar en Internet, etc.) De este modo, podrá realizar, desarrollar y el dinero nunca será superfluo. existen.

También leemos: Trabajo en el hogar para madres con licencia de maternidad sin fraude e inversión: las 8 mejores vacantes para 2018

Falta de comunicación

Con el advenimiento del niño, la comunicación habitual se vuelve mucho menos. Esto es comprensible: para los amigos que no tienen hijos, o aquellos cuyos hijos han crecido, no están particularmente interesados ​​en hablar sobre la lactancia materna y las enfermedades infantiles. Debido a esta falta, las mujeres se aburren mucho.

¿Qué hacer en esta situación? Busque en su círculo a quienes, como usted, han dado a luz recientemente o se están preparando para este evento. Siéntase libre de sugerir pasar tiempo juntos. Pueden caminar o ir a visitarse. Los intereses comunes son muy comunes. Y jugar con el bebé en compañía de otros niños y sus madres siempre es más divertido.

Juegos demasiado monótonos

¿Qué podría ser peor que la monotonía? Por supuesto, los niños están muy interesados ​​en correr y saltar todo el día, jugando con sus juguetes favoritos, lo que no se puede decir de ti. Los mismos juegos, día tras día, son increíblemente agotadores y aburridos.

¿Cómo ser? Enciende tu imaginación y crea una variedad de juegos y actividades que los complacerán a los dos. Como opción: invite a su hijo a dibujar con pinturas de dedos en fondos de pantalla innecesarios y únase a esta fascinante actividad, cocine comida de juguete con su hijo, lave los platos de los niños y cree muchos juegos activos divertidos. Para ayudarlo: pompas de jabón, mosaicos, arena cinética, plastilina, diseñadores en desarrollo, un caballete en el que puede crear sus primeras obras maestras, y mucho más.

Y esté más atento a su bebé, no le haga saber que es una carga jugar con él. Al final, no es su culpa que tengas demasiadas cosas que hacer. Mucho mejor involucrarlo en las tareas del hogar (por supuesto, dentro de lo razonable). Invite al niño a participar en la cocina (por ejemplo, puede cortar verduras o frutas con un cuchillo de juguete), limpiar el apartamento (por ejemplo, para ayudarlo a colgar la ropa, colocar los juguetes, limpiar el polvo en una mesa pequeña, etc.). ¡Créame, la mayoría de los niños con gran placer y entusiasmo aceptan tales solicitudes! Otra gran ventaja de dicha actividad es que el niño aprende algo nuevo, se siente necesario y útil.

6 maneras de entretener a un niño sin juguetes. Juegos educativos con un niño de 1 a 3 años:

Pero, si después de haber probado todos estos métodos, todavía sueña con escapar de su casa, puede intentar contratar a una niñera. Y no piense que hay algo vergonzoso en esto, porque al transferir parte de los deberes a otra persona, tendrá más oportunidades de comunicarse con su amado hijo.

Como puede ver, hacer que su vida en el decreto sea más diversa y vibrante es bastante realista, lo principal es no desanimarse y pensar un poco. Recuerde también una verdad común: para trabajar, tendrá toda una vida y el niño será pequeño solo una vez. Al final, estos son los años más felices que recordaremos más de una vez en el futuro. ¡Buena suerte para ti y tus hijos!

LEA TAMBIÉN:

• “Estoy cansada de ser madre”: 5 consejos para construir una vida con un niño después de un año
• ¿Qué es importante que los esposos recuerden acerca de las esposas en licencia de maternidad?
• El niño no debe molestar!
• ESPACIO PERSONAL DE MAMÁ: 7 REGLAS QUE OLVIDAMOS
• Cómo permanecer loca después del parto: consejos para madres jóvenes
• 14 maneras de mantener ocupado a tu bebé cuando mamá quiere relajarse
• ¿Cómo establecer la vida después del nacimiento de un niño?
• ¿Cómo puede una joven madre lidiar con su hijo y las tareas del hogar?
• Cómo hacer que tu día sea perfecto: 6 formas

Cuando mamá está aburrida con el bebé. Diario de mamá - psicólogo