Con el comienzo del verano, es posible reponer el suministro de vitaminas con frutas recién maduras. Las madres amorosas quieren mimar a sus bebés con bayas jugosas y sabrosas, como cerezas. ¿Pero es posible introducirlo en la dieta de un niño hasta un año? ¿La cereza puede ser peligrosa para los niños pequeños? ¿Cómo pasar el primer contacto de un niño con una baya saludable?
¿Para qué sirve la cereza?
- La cereza es una fuente de caroteno. Contiene ácido fólico y muchas otras vitaminas: E, C, PP, B1 y B2;
- Esta baya es un verdadero almacén de micro y macro elementos, es rica en cobre, zinc, hierro, yodo, flúor, cobalto y potasio;
- La pectina, contenida en cantidades suficientes en las cerezas, elimina las sustancias nocivas del cuerpo;
- Cereza: una fuente de ácidos orgánicos necesarios para el cuerpo de los niños;
- Esta baya es útil para el corazón, los vasos sanguíneos y el sistema de formación de sangre;
- La pulpa de los cerezos contiene sustancias que inhiben las bacterias y microorganismos patógenos;
- Aunque la cereza tiene un color rojo brillante, esta baya no es alergénica.
¿Qué es dañino?
- Los médicos no recomiendan comer cerezas para la úlcera péptica, gastroenteritis y también con heces sueltas;
- No lo use para diabéticos;
- Si a menudo comes cerezas, el esmalte dental se echa a perder;
¿A qué edad se introducen las cerezas en el menú infantil?
Las frutas frescas se introducen en la dieta de los niños, a partir del año. El jugo de cereza se puede administrar a los 10 meses.. Es mejor tomar un jugo diseñado específicamente para alimentos para bebés. Dar preferencia a marcas y fabricantes conocidos que estén bien establecidos.
¿En qué forma dar?
El primer contacto de un bebé con una baya se hace mejor ofreciéndole una pequeña cantidad de jugo de cereza. Se agrega a los jugos que el niño ya ha probado (por ejemplo, manzana).
Los bebés que ya tienen 1 año pueden recibir bayas frescas. Deben estar bien lavados, picados y divididos en dos mitades. Si necesita quitar la piel delgada de las bayas, las frutas se escaldan con agua hirviendo.
Un niño de uno y medio a dos años se agrega cereza a los platos cotidianos. - Puedes hornear un pastel, moldear albóndigas, hacer una cacerola o hacer un cóctel.
¿Cómo ingresar a la dieta?
La primera porción ofrecida al bebé debe ser muy pequeña, la mitad de la baya. Es mejor administrarlo durante el desayuno, luego durante el día será posible observar la reacción del cuerpo, ya sea que haya erupciones.
Si el bebé no tiene signos de una reacción alérgica, puede continuar aumentando la porción de bayas diariamente. Poco a poco llevarlo a 40-50 gramos. Para niños a partir de los 3 años, en ausencia de signos de intolerancia, puede dar 100-150 gramos de cerezas al día.
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¿Como escoger?
Al comprar bayas en el mercado, inspeccione bien los productos, asegúrese de que las frutas no muestren signos de podredumbre, moho. Las cerezas no deben ser de menta. Dado que estas bayas no maduran después de la cosecha, compre solo frutas maduras. Es bueno si la cereza se recoge de los tallos.
Al comprar productos congelados, preste atención a si hay un bulto de bayas dentro del paquete. Si lo encuentra, significa que esta cereza se congeló varias veces, no compre.
¿Qué pasa si un bebé traga un hueso?
Si un niño traga accidentalmente un hueso, no pasará nada malo; pronto dejará el cuerpo de forma natural. El peligro es una gran cantidad de huesos que ingresan al estómago; pueden causar obstrucción intestinal y estreñimiento. El daño a las semillas también radica en su contenido: contienen ácido hidrocianico, que puede causar envenenamiento, por lo que los niños reciben bayas peladas.
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¿Alergia?
Si después de que el niño comió cerezas, desarrolló una erupción cutánea, enrojecimiento en la piel, picazón, secreción nasal sin signos de enfermedad, vale la pena eliminar estas frutas del menú infantil durante 1-2 meses. Después de este tiempo, puede intentar nuevamente tratar al bebé con una baya. Si la alergia se manifiesta nuevamente, se recomienda posponer la introducción de cerezas en el menú del niño hasta que el bebé tenga tres años.
Video educativo sobre cerezas: cómo elegirlo, cómo almacenarlo y cómo comerlo. Recorte del programa "Live Healthy":
https://www.youtube.com/watch?v=3AE02ejHBoU
La primera vez que le di a mi hijo un sabor a cerezas fue cuando tenía aproximadamente un año. La diátesis comenzó en las mejillas y debajo de las rodillas. Tuve que excluir. Lo intentaron al año siguiente: todo ya estaba en orden. Cubierto, aparentemente.
Comencé a darle cerezas a mi hijo cuando maduró en nuestro jardín. El niño tenía entonces 1,2 años. Antes de eso, ella no había dado ni jugo ni purés con cerezas. Ahora él come purés frescos y purés para bebés.
Mi hija bebió tranquilamente jugo de cereza, pero se niega a comer bayas (frescas, mermeladas, pasteles o albóndigas), no es sabroso. Es una pena: mi tío tiene 3 árboles en la parcela, buenas cosechas, siempre compartió con nosotros, pero cada uno tiene lo suyo.