Tässä artikkelissa käsittelemme joitain nuorimpien äitien pyhimmistä aiheista - niitä, joissa he joskus pelkäävät tunnustaa paitsi ystävien ja sukulaisten, myös itseensä. Nimittäin kyse on siitä, miksi tunnet joskus vihaa ja ärsytystä lapsesi kohtaan. Puhumme lastenpsykologin Daria Selivanovan mukaan tällaisten negatiivisten tunteiden pääasiallisista syistä ja niiden poistamisesta.
Äidit puhuvat vastahakoisesti tällaisesta aiheesta. Tämä ei ole ehdottomasti yllättävää, koska teoriassa ei pitäisi kokea tällaisia tunteita lapsesi suhteen. Esimerkiksi, viha, ahdistus, ärsytys - kaikki tämä tuo sinulle epämukavuutta, mutta sen tunnustaminen voi olla vaikeaa jopa itsellesi.
Muutama elämäntarina
Eräänä päivänä nuori äiti tuli vastaanottoon. Soitetaan hänelle Alexandra. Poika Alexandra oli tuolloin 2-vuotias. Nainen oli edessään se, että hän ei voinut jättää vauvaansa kenenkään kanssa, edes läheisten sukulaisten kanssa. Jopa isänsä valvonnassa hän jätti poikansa vastahakoisesti. Syy oli itsessään - hän yksinkertaisesti pelkäsi vauvaansa, hänessä oli ahdistuksen tunne.
Raskaus ja synnytys olivat vaikeita. Poika oli usein sairas. Ja 11 kuukauden kuluttua hänet vietiin yleensä sairaalaan ambulanssia varten. Sen jälkeen Alexandralla oli jatkuva ahdistuksen tunne pojastaan, josta hän ei ole pystynyt päästä eroon toistaiseksi. Kun hän lähtee jonnekin edes hetkeksi, hän alkaa soittaa kotiin 15 minuutin välein ja kysyä lapsesta. Naista ahdistaa jatkuva pelko siitä, että jotain voi tapahtua hänen poissa ollessaan poikansa kanssa. Myös lapsi tuntee tämän eikä halua päästää häntä mihinkään. Hän kysyi jatkuvasti syliinsä ja pyrkii viettämään koko ajan Alexandran vieressä. Tämä on hyvin ärsyttävää naiselle itselleen, hän on häpeissään kohtuuttomista peloistaan, mutta hän ei voi tehdä mitään.
Kuvittele nyt, että kaikki nämä häiritsevät tunteet sisälläsi ovat kiehuvaa vettä vedenkeittimessä. Teoriassa se on sammutettava tai poistettava tulesta. Sen sijaan pistät hänet nenään. Hän lopettaa vihelmän, mutta kiehuu edelleen.
Toinen äiti, kutsutaan häntä Veronicaksi, kääntyi psykologin puoleen, jolla oli hieman erilainen ongelma. Hänen tyttärensä oli tuolloin 3-vuotias, ja hänen ikänsä muuttui yhä kestämättömämmäksi. Veronica oli aiemmin tuntenut vihaa ja ärsytystä vastauksena tytön tottelemattomuuteen. Mutta ennen tämä ei vaikuttanut sellaiselta ongelmalta, koska yleensä vauva oli tottelevainen. Mutta vähitellen tilanne alkoi poistua hallinnasta. Lapsi aloitti3-vuotiaiden kriisi”Hän alkoi näyttää hahmoa, mikä teki Veronicaa erittäin vihaiseksi. Nainen murtautui usein itkuun, pelasti tytärtään, mutta tämä ei tuottanut konkreettisia tuloksia.Veronica oli melkein epätoivoinen, koska riittäviä ajatuksia siitä, mitä tehdä tällaisessa tilanteessa, ei ilmestynyt hänen päähänsä. Samalla hän häpeäsi itseään näistä erittelyistä, yritti pitää itsensä kurissa, mutta tämä ei aina onnistunut.
Luimme myös: Lapsen lyöminen tai lyömättä jättäminen - lasten fyysisen rangaistuksen seuraukset
Mitä tehdä tässä tilanteessa?
Edellä olevia esimerkkejä ei ole vahingossa yhdistetty tässä artikkelissa. Nämä ovat kaksi erilaista ihmistä, kaksi erilaista tilannetta, kaksi erilaista perhettä toisistaan. Heillä on kuitenkin jotain yhteistä - molemmat äidit pitävät itseään hulluina. Jokainen heistä työntää itsensä tähän kehykseen, ja saamme "noidankehän".
Kummallakin näistä naisista on käsitys siitä, mitä tarkoittaa olla hyvä äiti. Tämä ajatus muodostuu itse lapsuudesta ja pysyy kanssamme tulevaisuudessa. Lisäksi me uudistamme sen itsellemme: otamme joitain asioita huomion ottamiseksi, ja joitain muutamme. Suurin osa näistä ideoista muodostetaan alitajuisesti. Toisin sanoen, emme ajattele todella ajattelemme niin, mutta pidämme sitä itsestään selvänä.
Osittain mielipiteesi tästä aiheesta muodostavat yleisen mielipiteen. Joskus jopa lastenlääkärin tai vahingossa tapahtuneen henkilön huomautus voi olla aivoissa ja vaikuttaa tulevaisuuden mielipiteesi.
Jokainen äiti uskoo tietoisesti tai alitajuisesti, että hänen lapsessaan on "oikeita" ja "vääriä" tunteita. "Oikeita" ovat rakkaus, hoito, ylpeys, hellyys, ilo. Ja "väärä" on vihaa, ärsytystä, kohtuutonta ahdistusta. Kun "vääriä" tunteita on liian monta, nuori äiti alkaa olla hullu, varsinkin jos hän itse helposti alistuu syntyneisiin syyllisyyden ja häpeän tunneisiin.
Muuten, ajattele - mihin ”säästöpankkiin” luulet nämä tunteet kuuluvan? Loppujen lopuksi jokainen ihminen ajattelee omalla tavallaan. Otetaan esimerkiksi häpeä. Toisaalta se on epämiellyttävää. Ja toisaalta - jos äiti häpeää käytöksestään - ehkä tämä on normaalia?
Ja nyt takaisin "hullujen äitien" aiheeseen, joka mainittiin artikkelin alussa. Molemmat naiset kävelevät noidankehässä, johon he ovat itse ajaneet. Syynä on heidän omien ideoidensa normaalista ajatuksesta, joka vastustaa syntyviä negatiivisia tunteita. Molemmat yrittivät vetää itsensä yhteen hallitseen tunteita, mikä oli pohjimmiltaan väärä asema. Tämä tapa käsitellä itseään ei vain tuota tuloksia, vaan on myös haitallista. Kiinnitä huomiota tähän, jotta et astuisi samaan karkuun.
Mahdolliset ”väärät” tunteet syntyvät vastauksena siihen, että jokin ei sovi sinulle elämässäsi. Ja kun yrität piilottaa tämän tunteen syvemmälle, yrität vain paeta ongelmasta. Mutta hän yrittää siksi, että ”ei huomaa häntä”, tarkoita, että hän on lakannut häiritsemästä sinua. Tästä syystä erittelysi tapahtuvat. Ohita ongelma ei ratkaise sitä, vaan yksinkertaisesti lykkää sitä hetkeksi.
Muista kiehuvan vedenkeittimen esimerkki. Sen sisällä kiehuu “väärät” tunteesi. Sen sijaan, että poistat vedenkeittimen liesistä, kytke jostain syystä se korkkiin tulpalla. On epätodennäköistä, että korkki kestäisi kauan - jos et poista vedenkeitintä tulesta pitkään, korkki vain koputetaan pois ja vesi kaatuu uuniin.
Jos luulet tulossa “hulluksi”, älä yritä pakene tunteistasi ja älä myöskään tukahduta niitä. Analysoi tilannetta paremmin - miksi näin tapahtuu, mikä on ongelma? Jos et löydä vastausta itse - ota yhteyttä psykologiin. Älä pelkää tunnustaa tunteitasi avoimesti. Se voi olla aluksi pelottavaa, ja sitten tunnet helpotuksen. Kaksi äitiä, joista puhumme, ovat normaaleja ihmisiä. Heidän piti vain muuttaa hieman asennettaan tunteisiinsa.
Luimme myös:
- Psykologin käytännöstä: miksi me huutamme lapsille?
- 3 syntiä, joista monet nuoret äidit ovat hiljaa: henkilökohtainen tarina
Video superäideiltä: Kuinka ei huutaa lasta - 3 estettä itsellesi
