Myytit, kauhu- ja väärinkäsitykset raskaudesta ja synnytyksestä. Paras valinta: 63 myyttiä

Huolimatta siitä, että elämme uudenaikaisessa maailmassa, josta on erittäin helppoa saada tietoa, jotkut aiheet ovat edelleen varjostettu erilaisten väärinkäsitysten ja myyttien kanssa. Tällainen aihe on raskaus ja kaikki siihen liittyvä. Tietenkin jokainen odottava äiti haluaa raskauden ja synnytyksen olevan helppoa ja vauva syntyi terveenä, joten hän on valmis tarkkailemaan kaikkia mahdollisia olosuhteita, jotta kaikki olisi turvallista. Lisäksi raskaana olevat naiset ovat aina epäilyttäviä ja vaikuttavia, joten tulevan äidin pään "jauhaminen" erilaisilla myytteillä ei ole ollenkaan vaikeaa. Itse asiassa käy ilmi, että suurin osa rajoituksista on yksinkertaisesti merkityksettömiä, ja niiden takia yksi naisten elämän kirkkaimmista ajanjaksoista käy jatkuvan jännityksen ja tyytymättömyyden läpi. Jotta jokainen nainen voisi vapaasti nauttia raskaudesta eikä murehtia absurdiin merkkeihin ja kieltoihin, keräsimme kaikki olemassa olevat raskauden myytit ja löysimme todisteita epäonnistumisestaan.

Myytit lapsen käsityksestä

• Raskautuaksesi, yhdynnän jälkeen sinun on makaa "koivun" asemassa

Tämä myytti leviää aktiivisesti lapsen suunnittelejien keskuudessa. Itse asiassa ainoa raskauden alkamiseen vaikuttava tekijä on munan ja siittiöiden kokoaminen. Sekä ryhti sukupuolen aikana että sen jälkeiset toimet eivät voi vaikuttaa kriittisesti hedelmöitykseen. Joillakin naisen sisäisten sukupuolielinten anatomisista ominaispiirteistä voidaan suositella suotuisia asentoja hedelmöittymiseen, mutta edes tässä tapauksessa poseeraus ei ole avainolosuhde.

• Jos tulet raskaaksi spiraalilla, sinun on tehtävä abortti

Tällaiset tapaukset ovat harvinaisia, mutta jos raskaus on tullut, kierre ei häiritse häntä, koska tämä laite voidaan helposti poistaa synnytyssairaalassa.

Myytit vauvan sukupuolen määrittämisestä

• Mahan ulkonäön perusteella voit määrittää, minkä sukupuolen lapsi

Kaikkien raskaana olevien naisten mahalaukut ovat todella erilaisia: joillekin vyötärö katoaa, vatsa “leviää” leveydestä, jollekin “lähtee” eteenpäin. Vatsan korkeus on myös kaikilla erilainen, mutta tämä ei liity millään tavalla lapsen sukupuoleen. Vatsan korkeus ja muoto riippuvat täysin kehon ominaisuuksista ja kunnosta. Naiset, joilla on “kapea” perustuslaki, erottuvat “pojan” vauvoista: heidän sisätila on rajoitettu ja vatsa pysyy eteenpäin. Myös vatsalihasten kunto on kaikilla erilainen, ja juuri lihakset tukevat kasvavaa sikiötä. Mitä kehittyneemmät lihakset, sitä siistimpi ja “kerätty” vatsa raskaana olevalla naisella.Jopa yhdessä naisessa mahalaukut voivat vaihdella eri raskauksissa: toiseen raskauteen mennessä, varsinkin jos tauko ensimmäisen jälkeen oli pieni, vatsalihakset venyivät, joten vatsa ilmaantuu paljon aikaisemmin, se on matalampi ja sen muoto voi olla epäselvämpi.

• Vauvan sukupuoli voidaan määrittää muutoksilla raskauden edessä

Tytön uskotaan "ottavan" kauneuden äidiltään, joten raskaana olevien tyttöjen tulevat äidit eivät näytä hyvältä: kasvot rasvaavat, iho huononee jne. Itse asiassa kaikki kasvojen muutokset liittyvät yksinomaan kehon ominaispiirteisiin ja painonnousun nopeuteen: ruokavalion virheet, hormonaaliset muutokset, kroonisten sairauksien paheneminen menevät jollekin ilman näkyviä muutoksia, ja joku johtaa toisiinsa ulkonäön ongelmiin.

• Lapsen sukupuolen voi löytää syke

Äitien päivinä tämä oli suosittu tapa määrittää vauvan sukupuoli. Sikiön normaali syke on 120–160 lyöntiä minuutissa. Uskotaan, että sydän lyö nopeammin tytöissä, joten jos indikaattori on lähempänä ylärajaa, tyttö odotetaan, jos ala-alalle, poika. Todellisuudessa tällä lausunnolla ei ole näyttöä.

• Jos tulevalla äidillä on nukka vatsassa - siellä on poika

Tämä myytti perustuu siihen tosiseikkaan, että äitinsä mahassa oleva poika aiheuttaa lisääntynyttä mieshormonien tuotantoa. Itse asiassa sikiöhormonit eivät vaikuta äidin kehoon. Tykki vatsassa on seurausta äidin hormonaalisesta sopeutumisesta, joka ei ole yhteydessä syntyvän lapsen lattiaan.

• Jos haluat jotain makeaa - syntyy tyttö, jos vedät lihaa (tai terävää, suolaista) - siellä on poika

Raskaana olevan naisen ravitsemukselliset mieltymykset eivät anna mitään loogista selitystä. Syyllisiä ovat hormonit ja mahdollisesti kehon tieto siitä, mitä se todella tarvitsee. Tämä myytti tulee ajatuksesta, että pojat rakastavat lihaa ja tytöt rakastavat makeaa hammasta. Mytin "luojat" unohtivat kuitenkin ottaa huomioon sen, että kohdussa oleva vauva ei syö meidän ruokamme, vaan verenkiertoon, joten hänellä ei ole väliä mitä äiti söi - hän on "kiinnostunut" veren biokemiallisesta koostumuksesta eikä erityisistä ruokia.

Myytit syntymättömästä lapsesta

• Jos äiti kärsii närästyksestä, vauva syntyy pitkillä hiuksilla

Tämän myytin "logiikka" on, että väitetysti vauvan hiukset kutisevat äitinsä ruokatorveen - siksi närästys ilmaantuu. Tämä naiivi käsitys raskaana olevien naisten närästyksestä ei pidä vettä. Myöhemmissä vaiheissa närästys esiintyy niin monilla odottavilla äideillä, koska kasvava kohtu kohdistaa suurta paineita pallean ja vatsaan. Tämä johtaa vatsan aseman vääristymiseen ja siitä tuleva ruoka alkaa heittää ruokatorveen yhdessä mahalaukun mehun kanssa. Vauvan hiukset eivät halua millään tavalla päästä minnekään, koska vauva on paksun kohdun kudoksen ympäröimä. Lisäksi myöhään aikavälillä vauva on pää alaspäin.

• Mitä suurempi odotettavan äidin vatsa - sitä suurempi vauva syntyy

Vatsan koko riippuu monista tekijöistä, mutta pienemmässä määrin se riippuu lapsen koosta ja painosta. Suuri vatsa on yleensä seurausta suuresta painonnoususta, kehon rakenteellisista piirteistä ja lihaksen kunnosta (jos lihakset ovat venytettyjä tai heikosti kehittyneitä, ne pitävät vatsan muotoa huonompana). Sikiön likimääräinen paino määritetään ultraäänellä, mutta nämä laskelmat ovat usein virheellisiä.

• Jos äidillä on aktiivinen sukupuolielämä raskauden aikana, vauvan poskeissa on pilvet, päähän voi tulla kaljuja täpliä tai kuoria.

Itse asiassa sukupuoli raskauden aikana ei vaikuta lapsen ulkonäköön ja hänen ruumiinsa ominaisuuksiin. Poskien pilkut ovat puhdasta genetiikkaa, ja kuoret ja kalju laastarit ovat hormonaalisia ongelmia.

• Jos vauvalla on riski syntyä ennenaikaisesti, on parempi synnyttää 7 kuukauden kuin 8 vuoden ikäisenä, koska seitsemän kuukautta on ”sitkeämpiä” ja sopeutunut paremmin elämään äidin kohdussa.

Vauvan kantamisen aikana jokainen päivä äidin vatsassa lisää hänelle painoa ja elinvoimaa, ja siksi ennenaikaisesti, mitä pidempi jakso, sitä parempi kaikilta osin.

• Yöllä syntyneet vauvat eivät nuku hyvin yöllä

Tämä myytti isoäiti-luokasta hyväksyy. Tätä tosiasiaa ei ole todisteita, koska syntymäajan ja tulevan käyttäytymisen välillä ei ole yhteyttä.

Myytit raskauden havainnoinnista ja hallinnasta

• Myöhäinen raskaus tai raskaus pitkän tauon jälkeen on huono, raskauteen liittyy ongelmia

Raskauskomplikaatiot riippuvat naisen terveydestä eivätkä hänen iästään tai raskauksien välisestä ajasta. Lääkärit päinvastoin toteavat, että vanhemmat naiset ovat tarkkaavaisempia ja vastuullisempia asemassaan, seuraavat kaikkia suosituksia ja synnyttävät ihania terveitä lapsia.

• Jos testi osoitti kahta nauhaa, sinun on mentävä ultraäänitutkimukseen kuunnellaksesi sykettä ja varmistettava, että kaikki on kunnossa

Raskaudenhallintastandardien mukaan ensimmäinen ultraääni tehdään seulonnan aikana 12–13 viikossa. Juuri tällä hetkellä voit luotettavasti arvioida, onko kaikki vauvan kehityksen kanssa kunnossa. Ennen tätä määräaikaa kerätyt tiedot voivat vain pelottaa odottavaa äitiä uudelleen, ja raskaana olevien naisten ei pitäisi olla huolissaan. Lisäksi vaikka ultraääntä pidetään turvallisena tutkimusmenetelmänä, emme voi tietää tarkalleen kuinka vauvan lisäahdistus vaikuttaa hänen tilansa ultraääniin. Raskaana olevien äitien on usein vaikea uskoa raskauteensa ja haluta muuta merkittävää näyttöä kuin testi. Tässä tapauksessa on parempi luovuttaa verta hCG: lle ja rauhoittua tästä.

• Raskauden ja LCD-näytön ulkonäön seuraaminen on painajainen, ja kaikki lääkärit yrittävät vahingoittaa vain äitiä ja vauvaa

Jonot ja mahdolliset kuponkeihin liittyvät ongelmat ovat Venäjän lääketieteen todellisuutta, mutta raskaana olevia naisia ​​hoidetaan aina lojaalisti ja useimmissa naisklinikoissa he yrittävät hyväksyä raskaana olevat naiset tiukasti sovitun ajankohdan mukaisesti luomatta jonoja. Lääkäreiden jälleenvakuutuksella tilanne on moniselitteinen: toisaalta lääkäri voi todella tehdä jotain ”joka tapauksessa” (määrätä lääkkeitä tai toimenpiteitä, laittaa hänet osastolle jne.), Toisaalta lääkäri tarvitsee jotain saadakseen hänet voisi arvioida mahdollisia riskejä ja ryhtyä toimiin. Internetistä saatavat artikkelit ja tyttöystävien neuvot eivät tee odottavasta äidistä pätevää arvioimaan raskauden uhkaa vai ei. Siksi ei ole välttämätöntä ottaa kaikkia vihamielisen lääkärin suosituksia ja tapaamisia. Jos tuntuu, että lääkäri on jälleenvakuutettu, ota yhteys muualle.

• Raskauden aikana sinun on mentävä raskaana olevien äitien kursseille

Tällaisia ​​kursseja on saatavana synnytyksen klinikoilla ja erikoistuneissa keskuksissa. Tätä ei ole pakko tehdä, varsinkin nyt, kun raskaana oleville naisille pidetään lehtiä, kirjoja, webinaareja ja videoluentoja. Halutessasi kaikki tiedot raskauden etenemisestä, harjoituksista, ravinnosta ja valmistelusta synnytykseen voidaan saada poistumatta kotoa. Jos tiedät kuitenkin, että hyvä asiantuntija opettaa tällaisia ​​kursseja asuinkompleksissasi, miksi ei? LCD-näytöllä nämä tunnit ovat ilmaisia, ja tämä on hyvä tilaisuus paitsi saada tietoa myös kysyä kysymyksiä.

• Sinun on juoda erityisiä vitamiineja koko raskauden ajan.

Jos raskaana oleva nainen syö oikein ja täysimääräisesti, vitamiineja ei tarvitse juoda tablettien muodossa. Apteekkien vitamiinit eivät aina imeydy hyvin, ja synteettisten vitamiinien vaikutus voi olla arvaamaton.

Myytit naisen tilasta raskauden aikana

• Raskauteen liittyy aina toksikoosi.

Jopa yhdessä naisessa raskaudet voivat tapahtua eri tavoin. Raskauden ensimmäisen puoliskon toksikoosi huolestuttaa todella monia, mutta se voidaan ilmaista eri tavoin: lievästä pahoinvoinnista aamulla kyvyttömyyteen syödä tai juoda mitään.Jos toksikoosia ei ole, voit vain iloita, jos sellaista on, kysyä lääkäriltä neuvoa ja odottaa huonon terveyden palautumista.

• Ensimmäisen kolmanneksen jälkeen toksikoosi loppuu eikä tule oksentamaan

Varhainen toksikoosi on seurausta kehon hormonaalisista muutoksista ja lisääntyneestä raskaushormonien tuotannosta. Pahoinvointi voi kuitenkin säilyä jopa 12 viikon kuluttua, varsinkin jos vastasyntyneellä äidillä on maha-suolikanavan ongelmia. Tosiasia on, että raskauden päähormoni, progesteroni, rentouttaa elinten (etenkin kohtua) sileitä lihaksia, mukaan lukien ruuansulatuselimet, jotta se ei supistu, vaan venyy tasaisesti). Tämän vuoksi naisella voi olla ongelmia ruuansulatuksessa, entsyymien puute ja jopa 12–14 viikon ajan hän voi olla pahoinvoiva. Tässä tapauksessa apua ovat erityiset ruuansulatuksia stimuloivat lääkkeet. (Lue yksityiskohtaisesti raskauden toksikoosista)

• Raskauden aikana vedä aina suolaista tai haluat mansikoita talvella kello 15.00.

Hyvin yleinen myytti, mutta todellisuudessa kaikki tapahtuu hiukan eri tavalla. Kyllä, raskaana olevilla naisilla voi olla uusia ravitsemuksellisia mieltymyksiä, mutta periaatteessa ne ovat melko tavallisia. Kaikkia ei kiinnosta myös suolainen ja hapan.

• Vauvan odottaminen on onnellisin ajanjakso, joten nainen nauttii joka minuutti tästä tilasta

On vaikea väittää, että vauvan odottaminen on onnellinen ajanjakso, mutta raskaana olevat naiset eivät ole ainakaan raskauden inspiroimia ja odottavat huolimattomasti jälkeläisten syntymistä. Raskaana olevan naisen emotionaalinen tausta on erittäin epävakaa, monet odottavat äidit ovat jatkuvasti huolissaan, heitä on helppo järkyttää ja satuttaa. Usein huono terveys estää raskauden täysimittaista nautintoa: toksikoosi ensimmäisellä puoliskolla, turvotus ja hitaus toisella.

• Raskauden aikana nainen tulee kauniimmaksi ja kukkii ulkoisesti

Tietysti raskaana olevat naiset ovat kauniita, ja heidän silmiensä kiilto ei ole verrattavissa mihinkään. Ulkonäkö voi kuitenkin muuttua, eivätkä tulevat äidit itse ole aina iloisia tästä. Joku huomaa, että iho muuttuu puhtaammaksi, hiukset ovat paksumpia ja melkein ei pudota, kynnet kasvavat nopeasti eivätkä hajoa. Luonto ei anna sellaista lahjaa kaikille. Joskus päinvastoin, iho huononee, hiukset putoavat pois, kynnet rikkoutuvat, ikäpisteitä voi ilmestyä kasvoihin ja vartaloon, ja karvoihin tai tummaan viivaan voi tulla mahassa. Kaikki nämä muutokset ovat luonteeltaan hormonaalisia, ja jonkin aikaa raskauden jälkeen ne katoavat.

• Vatsan kasvun ja rintojen tilavuuden lisääntymisen vuoksi kaikilla on venytysmerkki

Ne toisinaan ilmestyvät, mutta tämä prosessi on valitettavasti melkein arvaamaton. Venytysmerkkien ulkonäkö riippuu eniten ihon ominaisuuksista ja geneettisestä alttiudesta arpeutumiseen. Monet raskauden ensimmäisten viikkojen aikana odotettavat äidit alkavat estää venyttelyjä: levittää "kasvavat" kehon osat erityisillä voiteilla ja öljyillä. Myöhemmissä vaiheissa venytysmerkkien estäminen on siteen käyttäminen. Mutta edes ehkäisevät toimenpiteet eivät aina säästä, ja venytysmerkkejä voi esiintyä. Samaan aikaan on monia tapauksia, joissa nainen ei ole ollenkaan hämmentynyt venytysmerkkien estämisestä eikä heitä esiinny. Yleensä genetiikasta ei ole kiistelty, mutta jos iholla ei ole arpia arpia nuoruudessa, nopean kasvun aikana ei ollut venytysjälkiä, niin ne todennäköisesti eivät ole raskauden aikana. (Tietoja venytysmerkeistä ja kuinka päästä niistä eroon)

• Kaikilla raskaana olevilla naisilla on hammasongelmia, mukaan lukien menetys

Hammas- ja ikeniongelmia esiintyy, kun vartalo kokee akuutin vitamiini- ja mineraalivajeen. Vanhasti tämä ongelma oli merkityksellinen: huono ravitsemus, korkealaatuisten "apteekkien" vitamiinien puute johtivat tosiasiaan, että naiset pilaantuivat, murenivat ja hampaat putosivat. Nyt yleinen elintaso on noussut, kaikki ravitsemukselliset puutteet voidaan korvata purkilla olevilla vitamiineilla, ja jos ongelmia ilmenee, ne voidaan ratkaista hammaslääkärin toimesta.Onneksi nyt raskaana olevilla naisilla ei käytännössä ole rajoituksia hoidolle: on hyväksyttyjä lääkkeitä ja monia manipulointeja voidaan suorittaa.

• Tytön raskaus on aina vaikeampaa kuin pojan

Tämä myytti on "sukulainen" merimerkistä, jonka mukaan laivan nainen on vaikeuksissa. Todellisuudessa raskauden komplikaatiot eivät ole täysin yhteydessä lapsen sukupuoleen ja riippuvat vain äidin kehon tilasta.

[sc nimi = ”rsa”]

• Raskaus tekee naisesta tyhmä

Tietyllä tavalla tämä ei ole ollenkaan myytti. Luonto on järjestetty siten, että nainen muodostaa hormonien vaikutuksesta aivoissa "raskauden hallitsevan": raskaudesta tulee tärkein kiinnostus tulevan äidin elämässä. Siksi raskaana olevilla naisilla todetaan olevan harkitsematon, unohdettu ja vähentynyt kiinnostus työhön. Älykkyyden indikaattori ei kuitenkaan laske, naisen elämän prioriteetit muuttuvat.

Myyttejä siitä, mitä raskaana olevat naiset voivat ja eivät

• Raskauden aikana voit johtaa samaa elämäntapaa ilman rajoituksia, koska raskaus ei ole sairaus

Vaikka raskaus on kehon luonnollinen tila, se tekee joitain muutoksia tulevan äidin elämäntapaan. Ensinnäkin, koska kaikki kehon voimat on omistettu lapsen kantamiseen, äidin vartalo voi kärsiä pahennetuista kroonisista tai uusista sairauksista. Toiseksi, naisella on vastuu paitsi itsestään, myös syntymättömästä lapsesta. Siksi odotettavan äidin tulisi jälleen kerran miettiä, syöisikö jotain haitallista, vaarantaako hänen terveytensä ulkoiluaktiviteettien aikana jne. tukeakseni ajatusta siitä, että ”raskaus ei ole sairaus, minulle kaikki on mahdollista”.

• Sinun on oltava hiljaa raskaudestasi niin kauan kuin mahdollista, muuten se saattaa jinx

Aikaisemmin, kun lääketiedettä kehitettiin erittäin heikosti, raskaus lopetettiin hyvin usein ennen sen alkamista. Ilman tarvittavaa tietoa ihmiset luonnehtivat tällaisia ​​tapauksia ei terveysongelmiin, vaan pahaan silmään. Siksi he mieluummin olivat vaiti raskauden alkamisesta - jotta kukaan ei jinx sitä. Nykyaikainen nainen on lääkäreiden valvonnassa raskauteen rekisteröinnin jälkeen, hänen tilaa ja sikiön tilaa seurataan jatkuvasti, joten onnistuneiden raskauksien osuus on erittäin korkea. Toinen asia on, jos raskaana oleva nainen on hyvin epäilyttävä eikä halua mainostaa - silloin on todella parempi piiloutua mielenrauhansa puolesta. Tietysti jonkun tieto hänestä ei voi vaikuttaa raskauden kulkuun.

• Odottava äiti et voi leikata hiuksiasi

Tämän rangaistuksen noudattamatta jättämisestä voidaan rangaista useita vaihtoehtoja: synnyttää ennenaikaisesti, "katkaista" jotain lapselle, lyhentää lapsen elämää. Muinaisina aikoina hiukset saivat maagisen voiman, joten niiden leikkaaminen tarkoittaa kyseisen voiman ja suojan menettämistä. Nykyaikaisten standardien mukaan tämä ei ole muuta kuin muinaista taikauskoa. Hiusten leikkaaminen ei vaikuta raskauteen ja sikiöön, mutta se voi päinvastoin nostaa äidin mielialaa: monet raskaana olevat naiset tuntevat olevansa houkuttelemattomia tänä aikana, joten itsestäsi huolehtiminen ja hyvän ulkonäön ylläpitäminen on erittäin tärkeää.

• Raskaana olevien naisten ei pidä värjätä hiuksiaan - haitalliset aineet tunkeutuvat vartaloon ja vahingoittavat lasta

Haitalliset aineet eivät voi tunkeutua vauvan ihoon päänahan kautta. Ammoniakki, jota on läsnä monissa pysyvissä väriaineissa, on todella myrkyllistä, mutta ensinnäkin on olemassa ammoniakkittomia maaleja, ja toiseksi, kohdun vauva on suojattu luotettavasti haitallisilta ulkoisilta vaikutuksilta, joten yksi hiusvärjä kuukaudessa ei vahingoita.

• Raskauden aikana rumaita ihmisiä tai epämiellyttäviä kohtauksia tulisi välttää, muuten vauva on ruma

Lapsen ulkonäkö on 100% riippuvainen geenien joukosta, jonka äiti ja isä hänelle esittävät, joten äidin näkemä ei voi jättää jälkeäkään. Jos raskaana olevien naisten on myös vältettävä epämiellyttäviä eikä esteettisiä silmälaseja, vain oman mielenrauhansa vuoksi, koska tuleva äiti ei tarvitse kielteisiä kokemuksia.

• Raskaana olevien naisten ei pidä olla käsityötaitoja, varsinkin kun käsitellään lankoja: ommella, neuloa, kirjailla - lapsi kääri napanuoran (muut vaihtoehdot - äiti ompelee lapsen mielen tai “ommella” sormet yhteen)

Muinaisissa ihmisissä raskaana olevan naisen käsissä olevat langat yksilöivät napanuoran, joten tämä myytti syntyi. Toinen versio tämän myytin esiintymisestä: aikaisemmat neulanaiset työskentelivät ilmanvaihtohuoneissa, ja työhön liittyi pitkä liikkumaton istuminen yhdessä paikassa, joten vatsassa oleva lapsi sai todella kokea happea nälkää, liikkua aktiivisesti tämän takia ja kääriä sen napanuoran ympärille. Osoittautuu, että syy ei ole itse neulakäsittelyssä, vaan olosuhteissa, joissa äiti luo. Istuva elämäntapa ei ole hyödyllinen nykyaikaisille raskaana oleville naisille, joten jos et istu kirjonnalla tuntikausia, tee tauot, kävele ja mene ulkona, riskiä ei ole.

• Voit unohtaa sukupuolen koko raskauden ajan

Seksuaalielämä on kielletty vain, kun on olemassa abortin vaara: kohtu on hyvässä kunnossa tai istukka on alhainen. Muissa tapauksissa ei ole rajoituksia, ja sukupuolesta on viime viikkoina jopa hyötyä: urospuoliset siemenet sisältävät prostaglandiineja, jotka auttavat kohdunkaulaa ”kypsymään” ennen synnytystä, synnytys alkaa luonnollisesti ja on vähemmän tuskallista.

• Raskaana olevien naisten ei tulisi harrastaa urheilua, ja heidän on yleensä suljettava pois kaikki fyysinen toiminta

Jos raskaus etenee ilman komplikaatioita, fyysinen liikunta ei ole vain sallittua, vaan myös välttämätöntä kehon ylläpitämiseksi ja kehon valmistelemiseksi synnytykseen. Jos odottava äiti menee kuntosalille, sinun on ehdottomasti varoitettava kouluttajaa raskaudesta ja valittava turvallisen rasituksen taso. Joka tapauksessa sallituista kuormista on parempi kysyä raskaana olevaa lääkäriä. Myöskään kotitehtävissä ei ole rajoituksia. Rajoitukset alkavat siellä, missä on olemassa abortin riski.

• Tulevan äidin pitäisi syödä kahdelle kirjaimellisesti

Äidin keho tarvitsee tietysti lapsen kuljettamisen aikana lisääntynyttä määrää ravinteita, mutta se riittää lisäämään ruokavaliota vain 20-30%. Syöty määrä ei ole lapselle tärkeä, koska lapsi saa kaiken tarvitsemansa verenkiertoon. Äidin on parasta syödä ruokahalua ja varmistaa, että ruokavalio on tasapainoinen. Ruoka "kahdelle" lisää vain painoa äidille, jonka on sitten taisteltava.

• Raskaana olevien naisten ei tulisi nostaa käsiään (päästä jonnekin, ripustaa vaatteet jne.) - lapsi voi kääriä napanuoran

Ei ole selvää mistä tämä myytti tuli, koska napanuoran kietoutuminen tapahtuu, kun vauva liikkuu liian aktiivisesti, mikä tapahtuu, kun happea puuttuu tai kun napanuora itse on liian pitkä. Raskaana olevilla naisilla ei ole kiellettyä nostaa käsiään, mutta tämä aiheuttaa ylimääräisen taakan selän ja alaselän lihaksille, jotka ”kärsivät” ilmestyneen vatsan vuoksi.

• Raskaana olevat naiset voivat pestä itsensä vain suihkussa, koska uiminen voi aiheuttaa tartunnan

Vatsassa oleva lapsi on luotettavasti suojattu amnioottisella nesteellä, joten ulkopuolelta tulevat tartunnat eivät pääse tunkeutumaan siihen. Lämmin kylpy, päinvastoin, rentouttaa ja auttaa naista rentoutumaan. Ainoa rajoitus on, että kylvyn tulee olla lämmin, ei kuuma.

• Jos tulevalla äidillä on huonoja tapoja - et voi sitoa niitä, pahojen tapojen jyrkkä hylkääminen on jopa pahempaa kuin heidän läsnäolonsa

Tupakoinnin tai alkoholin jyrkkä lopettaminen on todellakin ruumiin stressiä, mutta lapselle tämä on vain plus. Tupakointi, alkoholin tai huumeiden käyttö aiheuttaa sikiölle sellaisia ​​patologioita, että riippuvuuden lopettamisesta aiheutuva stressi ei aiheuta.

• Et voi ostaa mitään etukäteen tulevaa vauvaa varten

Pelko raskauden ”jinxingistä” on niin suuri, että jotkut perheet päättävät olla keittämättä mitään vauvan syntymään. Itse asiassa "tytön" valmistaminen lapselle on hyvä tapa äidille toteuttaa äitiytensä.Tekemällä tämän etukäteen, voit turvallisesti tutkia kaikki tiedot, valita perusteellisesti lastenrattaat, pinnasängyn, purkaussarjan jne. Jos jätät tämän oppitunnin myöhempää tarvetta varten, sinun on ostettava kaikki suihkut ja ilman suurta iloa. (Upea artikkeli osuma vastasyntyneelle)

• Raskaana olevat naiset on pidettävä erillään kissoista

Uskotaan, että "ystävyys" kissojen kanssa johtaa karvaisen pisteen esiintymiseen vauvan kehossa, ja tulevaisuudessa lapsella on huonot suhteet ihmisiin. Itse asiassa kissojen ainoa vaara on toksoplasmoosin riski. Totta, toksoplasmoosin pelko on vain niillä, jotka eivät ole koskaan tavanneet sitä, mutta sellaisia ​​ihmisiä on hyvin vähän. Raskaussuunnittelun vaiheessa monia naisia ​​testataan toksoplasman vasta-aineiden havaitsemiseksi. Jos vasta-aineita on saatavana - kissojen ei tarvitse pelätä, jos ei - todellakin, kannattaa olla varovainen.

• Odotettavan äidin tulisi pidättäytyä kerääntymästä kuistilla tai kynnyksellä.

Kuistilla tai kynnyksellä pidetään rajaa ulkoisen ja sisäisen maailman välillä. Ei ole selvää, mitä tällä rajalla oleminen on täynnä, mutta esi-isämme näkivät tämän huonoksi merkiksi. Jos kynnyksellä ei ole luonnoksia ja odottava äiti ei vaara pudota, tämä kielto on turha.

• Jos raskaana oleva nainen syö paljon, hänen vauvansa tulee ”rasvaiseksi” ja synnyttäminen on vaikeaa

Kaikki mitä tuleva äiti "syö" raskauden aikana, jää hänen tykönsä. Raskaana olevan naisen ruokahalu ei vaikuta lapsen kokoon. Kaikki lapset syntyvät suunnilleen samoilla parametreilla, jotkut merkittävät poikkeamat johtuvat geneettisestä taipumuksesta.

• Raskauden aikana nainen on parempi rajoittaa kontaktipiiriä, olla menemään minnekään ja olla kommunikoimatta kenenkään kanssa

Jos naiselle ei ole määrätty sängyn lepoa, sinun ei tule rajoittaa itseäsi. Päinvastoin, kavereiden ja sukulaisten täydellinen viestintä ja huomio on hyödyllistä tulevalle äidille, jotta hän ei tunnu olevan "irrotettu" yhteiskunnasta.

Myytit synnytyksestä

• Jos raskaus etenee normaalisti - voit synnyttää missä tahansa (kotona, lomalla, maassa)

Syntymä on luonnollinen prosessi, mutta liian arvaamaton. Täysin terve nainen, jolla on erinomainen synnytyshistoria synnytyksessä, voi odottaa mitä tahansa. Tapahtuu, että laskenta jatkuu minuutteina ja luonnollinen synnytys loppuu yhtäkkiä keisarileikkauksella. Ei ole mitään takeita siitä, että kotisyntymisen aikana ilmenneissä komplikaatioissa ambulanssi saapuu ajoissa, joten on parempi olla ottamatta sitä riskiä ja luottaa lääkäreihin alusta alkaen.

• Tytär synnytyksessä odottaa samaa asiaa kuin äitinsä (äiti synnytti helposti - ja tytär synnyttää helposti ja päinvastoin)

Synnytyksen piirteitä ei ole peritty, joten äidin ja tyttären syntymän välillä ei ole yhteyttä.

• Jos ensimmäinen synnytys tapahtui keisarileikkauksen avulla, kaikkien seuraavien on myös oltava keisarinleikkauksen avulla

Keisarinhoidon jälkeen nainen voi hyvinkin synnyttää itsensä. Tähän mahdollisuuteen vaikuttaa tauko syntymien välillä ja kohdun arven elinkelpoisuus. Jos vähintään viisi vuotta on kulunut ensimmäisen synnytyksen jälkeen ja arpi on tasainen, naiselle suositellaan synnytystä luonnollisena, mutta älä vaadi sitä. Ensimmäisen keisarinvaiheen jälkeen monet naiset pelkäävät itse synnyttävänsä ja kieltäytyvät synnyttämästä, vaikka luonnolliset synnytykset vahingoittavat kehoa vähemmän kuin kirurginen toimenpide.

• Miksi vaivautua ja synnyttää, kun voit tehdä keisarin

Ensinnäkin keisarileikkausta ei suoriteta naisen pyynnöstä. Hänelle pitäisi olla lääketieteellisiä indikaatioita, mutta jopa joidenkin kanssa naista tarjotaan synnyttää itselleen (esimerkiksi sikiölle glutaalinen esitys). Toiseksi leikkaus on vakava interventio kehossa. Luonnollinen synnytys on fysiologista sekä äidille että vauvalle. Kyllä, tuntuu, että keisarileikkaus on vähemmän tuskallinen naiselle, mutta lapsen ja äidin kehon sopeutumisen kannalta on parempi synnyttää itse.

• Anestesia synnytyksen aikana on pelastuksen synnyttäneelle naiselle, jonka kanssa voit synnyttää helposti

Anestesia synnytyksen aikana suoritetaan myös indikaatioiden mukaan, eikä siksi, että nainen ei halua kokea kipua.Vaikka raskaana olevissa sairaaloissamme he voivat nukuttaa itse, niin täällä on ymmärrettävä, että anestesialla voi olla seurauksia. Anestesia päättyy joskus siihen, että kun naisen on painettava kovaa työtä - hän ei tunne supistuksia, ei työnnä kovaa ja synnyttää vielä vaikeammin kuin ilman kipua.

• Pitää synnyttää aviomiehensä kanssa - anna hänen myös kärsiä

Kumppanuussuhde on hyvä vain, kun aviomies on heille valmis ja hän haluaa sen. Jos aviomiehellä on epäilyksiä, on parempi olla vaatimatta kunnioittaakseen nykyaikaista muotia. Joskus naiset kutsuvat miehensä synnytykseen "rangaistuksen" perusteella: hän ei voi tuntea kipua, joten anna hänen ainakin nähdä ja myös kärsiä, ei vain minun turvota. Mies ei todellakaan voi kokea sitä, mitä nainen kokee synnytyksen aikana, mutta tämä ei tee hänestä vähemmän osallisiksi lapsen syntymään. Osoittaaksesi osallistumistasi yleiseen tapahtumaan, sinun ei tarvitse osallistua syntymään, joten mietti huolella, onko se sen arvoinen.

• Mitä myöhemmin sinä synnytät ensimmäisen lapsesi, sitä vaikeampaa on synnyttää

Joku ajattelee, että sinun täytyy synnyttää ennen 25, jonkun - ennen 30. Itse asiassa koko naisen hedelmällisessä iässä synnytys voi olla sekä helppoa että vaikeaa. Kaikki riippuu synnyttävän naisen kehosta ja hänen mielialasta. Enemmän "sosiaalisia" näkökohtia suositellaan ensimmäisen lapsen synnyttämistä varhain: lapsi on koulutettava, odotettava lapsenlapsia jne.

• Syntymä on jotain kauheaa

Tämä on todella tuskallinen prosessi, mutta jokaisella on erilainen käsitys kipusta. Valtava rooli on itse naisen mielialalla: jos näemme synnytyksen vain oman kipukseni ja kärsimykseni, ne vaikuttavat kauhealta, ja jos siitä hetkestä, kun synnytin vauvan, se on elämän onnellisin hetki. Jokainen synnyttävä nainen sanoo, että kaikki kiput unohdetaan heti, kun otat vauvan sylissäsi. Tärkeintä on olla oikea asenne ja kuunnella kätilöä, joka kertoo sinulle milloin ja mitä tehdä.

• Voit kuolla synnytyksessä

Tämä ei ole aivan myytti, mutta äitiyskuolleisuuden riski nykyaikaisella lääketieteellisellä tekniikalla on erittäin pieni. Jos nainen ei harrasta amatööri-esityksiä, lääkäri tarkkailee koko raskautta ja synnyttää äitiyshoidossa, häntä ei käytännössä uhkaa vakavat ongelmat.

• Synnytyksen aikana olen ujo ja ”nipistynyt”, jos lähistöllä on muita naisia ​​tai henkilökuntaa

Ehkä heti alussa tapahtuu myös jonkinlainen hämmennys, mutta tietyllä hetkellä, kun alkaa voimakkaita tuskallisia taisteluita, sinulla ei ole merkitystä siitä, kuka on lähellä ja missä muodossa esiintyy “katsojien” edessä. Kaikki ajatukset tällä hetkellä kohdistuvat vain heidän sensuuniinsa, ja kaikki pyrkimykset kohdistuvat synnytykseen mahdollisimman pian ja oikeutetusti.

• Jokainen seuraava synnytys on helpompaa kuin edellinen.

Syntymäkanava toisessa synnytyksessä on todellakin valmis, mutta tämä ei tarkoita, että synnytys on nopeampaa ja helpompaa. Komplikaatioita voi esiintyä kaikenlaisina.

Myytit imetyksestä

• Et välttämättä ole suojattu imetyksen aikana.

Erittäin suosittu virhe. Hepatiitti B: n aikana tuotetut hormonit kykenevät todella tukahduttamaan ovulaation, mutta niitä ei kaikkea muuta ole aina tuotettu tähän tarvittavaan määrään. Niiden keskittymistä on mahdotonta tarkistaa, siksi on parempi olla houkuttelematta kohtaloa.

• Ruokinnän nännit on valmisteltava etukäteen: “liuotetaan” ne aviomiehensä avulla, hiero niitä, jotta iho ei karu ja ei halkeile

Imetys on luonnollinen prosessi, joten nännit ovat jo valmiiksi siihen oletuksena. Nännien koskettaminen raskauden aikana ei yleensä ole toivottavaa: niiden stimulaatio johtaa oksitosiinihormonin vapautumiseen, mikä voi aiheuttaa supistumisia.

• Imetys pilaa rintojen muodon

Rintojen muoto HS: llä voi heikentyä virheellisesti järjestetyn ruokintaprosessin ja väärin valittujen liinavaatteiden vuoksi. Jos rinnat vuotavat säännöllisesti, mutta pyykki ei tue sitä, venytysjälkiä voi tulla. Lisäksi, jos lopetat äkillisesti hepatiitti B: n (“vedät” rintaa), rauhaskudoksella ei ole aikaa korvata rasvaa ja rinta tulee todella “tyhjäksi”. Toisin sanoen ei ruokinta itse pilaa rintaa, vaan väärä lähestymistapa siihen. (Katso, kuinka syöttää ja annostellaan rinnassa oikein)

Myytit elämästä synnytyksen jälkeen

• Vauvan saaminen ei muuta elämää

Muutokset ja on erittäin merkittävä. Tietysti nainen voi myös pyrkiä aktiiviseen elämään synnytyksen jälkeen, mutta jos se vahingoittaa vauvaa, se ei todennäköisesti ole hyvä. Ongelmana on, että nykyaikaisimpien naisten painopistealueet eivät ole perheen ja lasten puolesta, joten naisen on erittäin tärkeää ylläpitää entistä elämäänsä: työskennellä, käydä kuntosalilla, tavata ystäviä, matkustaa. Kaikki tämä on tietysti mahdollista, mutta lapsen tultua hänen etujaan on ensinnäkin otettava huomioon, joten kaikki tavanomaiset toiminnot on mukautettava häntä varten.

• Synnytyksen jälkeen luku pilaantuu aina ja nainen saa ylipainoa

Jos odottava äiti oli hyvässä fyysisessä kunnossa ennen synnytystä, raskaus ja synnytys eivät pilaa kuvaa. Suurin osa raskauden aikana saavutetusta painosta jää synnytyssaliin: istukkaan, loistonesteeseen. Nuoren äidin dieetti ei ole sen arvoista, mutta kehosi järjestäminen on enemmän kuin realistista. Säännöllinen liikunta ja oikea ravitsemus auttavat vähentämään painoa, palauttamaan vatsalihakset. (katso artikkeleita aiheesta kuinka laihtua synnytyksen jälkeen)

• Kaikilla naisilla on synnytyksen jälkeinen masennus

Masennus synnytyksen jälkeen on aikamme “sairaus”. Äitiys muuttaa huomattavasti naisen elämää. Jos äiti ei ollut valmis niin suureen muutokseen eikä tunteisi rakkaansa tukea, hän voi masentua. Todellinen synnytyksen jälkeinen masennus on hyvin harvinaista, usein apaatia synnytyksen jälkeen on seurausta hormonalisista muutoksista ja vakavasta väsymyksestä. (10 vinkkiä masennuksen poistamiseen synnytyksen jälkeen: masennuksen merkit ja syyt (paljon todellista videota))

• Syntyneen naisen on itse hoidettava kaikki asiat

Ei lainkaan. Jos saat apua, sinun tulee ehdottomasti käyttää tätä mahdollisuutta. Ei ole mitään syytä laittaa kaikkea itsellesi, koska lapsi tarvitsee terveellisen ja iloisen äidin. On erittäin helppoa viedä itsesi uupumukseen kieltäytymällä perusteellisesti auttamasta, mutta tämä vain pahentaa sitä kaikille. (Luimme aiheesta: Kuinka nuori äiti voi hoitaa lapsensa ja kotitaloutensa? ja myösKuinka pysyä hulluina synnytyksen jälkeen - vinkkejä nuorille äideille)

• Ensimmäisestä minuutista lähtien nainen rakastaa vauvaansa

Tästä ei ole tapana puhua, mutta äiti ei aina tunne rakkautta vauvaansa ensimmäisestä minuutista. Vauva huutaa ja vaatii jatkuvaa huomiota voi aiheuttaa ärsytystä, ja tämä on normaalia. Äiti tarvitsee myös aikaa sopeutua uuteen rooliinsa. Lapsesta huolehtiminen päivä päivältä opit itsellesi uuden roolin ja tunnet varmasti rakkauden lisäyksen pieneen olentoon. (lapsen ei pitäisi häiritä)

• Jokainen äiti tietää, kuinka kasvattaa lapsiaan ja mitä hän tarvitsee

Kun kyse on muiden ihmisten lapsista, tiedämme aina, kuinka heitä kasvattaa, miten heitä kohdellaan, kuinka ruokkia heitä jne. Lapsesi aiheuttaa aina paljon kysymyksiä ja joskus voimattomuuden tunnetta. Älä unohda sukulaisten neuvoja: heidän joukossaan voit kuulla jotain arvokasta. Kysy neuvoja asiantuntijoilta, lue artikkeleita ja kirjoja - tämä auttaa sinua löytämään vastauksia kaikkiin kysymyksiin. (osastomme: lasten koulutus)

Lähes kaikissa naisissa raskauteen liittyy samat pelot. Naiset uskovat samoihin myytteihin ja kertovat ne toisilleen. Todellinen näkemys raskaudesta, ilman mystisiä spekulointeja ja ennakkoluuloja, auttaa elämään tämän ajanjakson rauhallisemmin. Jos raskauden aikana on rajoituksia ja haittoja, ne ovat kaikki väliaikaisia. Lapsen syntymän jälkeen elämä menee vähitellen rauhalliseen suuntaan, ja kaikki ahdistukset jäävät taakse.

Videon kokoaminen

[sc: mainokset]