Perusohjeet imettäville äideille imetyksestä

Äitien sukupolvi löysi ne ajat, jolloin lääketiede puuttui aktiivisesti vauvan ruokintaprosessiin. Sodanjälkeisenä ajanjaksona ilmestyneessä ruokintajärjestelmässä oli tarkoitus noudattaa tiettyjä sääntöjä: tunnin ruokinta, dekantointi, rintojen pakollinen pesu saippualla ennen jokaista käyttöä. Kaikki tämä on niin luonnotonta, että vain harvat pystyivät ruokkimaan lapsen pitkään ja onnistuneesti. (lopussa on paljon videoita ja lohko hyödyllisillä linkkeillä)

Tarinoita ”Dairy” ja “Ei meijeri” naiset, laktostaasista ja nännien halkeamista ovat usein hämmentyneitä nuoria äitejä. Imetys vaikuttaa monimutkaiselta ja epämiellyttävältä. Itse asiassa tämä prosessi on ehdottoman luonnollinen ja fysiologinen. Ainoa ongelma on, että äidit eivät joskus tiedä miten asianmukaisesti järjestää se. Jotkut imetyksen järjestämistä koskevat vinkit ovat erittäin hyödyllisiä nuorille imettäville äideille. Niiden havaitseminen ei ole ollenkaan vaikeaa, mutta tulos miellyttää sekä äitiä että vauvaa.

15 perusvinkkiä imettävälle äidille

1. Ensimmäiset päivät ja jopa tunnin kuluttua vauvan syntymästä ovat erittäin tärkeitä hyvän imetyksen aikaansaamiseksi. On parasta, jos vauva asetetaan heti synnytyksen jälkeen äidin vatsalle ja asetetaan rintaan. Iho-ihon-kontaktin luominen edistää luonnollisten vaistojen ja imetyksen mekanismin käynnistymistä äskettäin lyödyllä äidillä. Tuolloin rinnassa ei ollut maitoa, mutta siellä on paljon arvokkaampaa ainetta - ternimaito. Tämä on paksu, kirkas neste, jota kutsutaan vauvan ”ensimmäiseksi ampumaksi”. Tosiasia, että ternimaito sisältää paljon entsyymejä, vitamiineja, vasta-aineita, immunoglobuliineja sekä proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja.
2. Maidon saapumista ennakoitaessa ei pidä ruokkia lasta seoksella. Ternimaitoa ei tuoteta paljon, ja äidit alkavat paniikkia siitä, että vauva on nälkäinen ja ettei hänellä ole ravintoa. Rikas ternimaito koostumus tyydyttää täysin vauvan ravintotarpeet. Seoksella, jonka lapsi saa nännin kautta, päinvastoin, voi olla huono rooli imetyksen aikaansaamisessa. ensiksiSyönyt seoksen lapsi ei halua imetä ja saa siksi vähemmän arvokasta ternimaitoa. toiseksi, pullon nänni voi “miellyttää” vauvaa enemmän kuin rinta, koska maidon imeminen rinnasta on vaikeampaa.
3. Älä tuota hygieniaa fanatismiin ja pese rinnat saippualla ennen jokaista ruokintaa. Saippua tuhoaa ihon luonnollisen suojakalvon, ja nännien ja areolon iho on jo hyvin herkkä ja herkkä. Luonnollisen suojan puute johtaa siihen, että iho loukkaantuu ja halkeilee. Rintojen syöminen nännehalkeamien kanssa on erittäin tuskallista (katso nännihalkeamia käsittelevä artikkeli)Toinen argumentti vastaan ​​- pesuaine, myös ilman hajustettua tuoksua, häiritsee ihon luonnollista hajua. Lapset eivät vieläkään kykene ymmärtämään, kuka on rakas ja läheinen ja kuka on muukalainen, joten murunen hajuilla on iso rooli. Tuntematta äidin hajua vastasyntynyt voi olla huolissaan ja jopa väliaikaisesti kieltäytyä rintamasta. Riittää pestä rinnat 1-2 kertaa päivässä lämpimällä vedellä.
4. Rintojen antaminen vauvalle on jokaisen vaatimuksen mukainen. Tämä sanamuoto ei ole aina äidille selvä: miten ymmärtää, että lapsi tarvitsee rinnat? Tämä on helppo tehdä. Ei ole monia tapoja vaatia mitään vastasyntyneeltä, itse asiassa hän on yksin - itkee. Jokaisesta ahdistuksesta ja itkemisestä äidin on ensin annettava rinta. Jos vauva kieltäytyy rintamasta, jotain muuta saattaa häiritä häntä: hän voi olla kuuma, kylmä, märkä, epämukava, joku sattuu (katso artikkeli kuinka ymmärtää itkujen syyt) Kuitenkin useimmissa tapauksissa, joilla on rinnat, vauvat rauhoittuvat. Repimä vauva rinnasta ei myöskään ole sen arvoinen. Ruokinta päättyy, kun vauva vapauttaa nännin itse. Aluksi vauvat ovat kirjaimellisesti tunteja valmiita “roikkumaan” rinnassaan. Tämä ei tarkoita, että lapsella ei ole tarpeeksi maitoa, hän ei syö. Rintamaito imeytyy nopeasti, ja lapselle rintojen imeminen on myös tapa pysyä äidin kanssa, rauhoittua (Katso kuinka paljon vastasyntynyt syö maitoa / seosta).
5. Luo nukke. Luonnollisen ruokinnan ydin on, että vauva saa rinnat tarpeen mukaan. Kuinka paljon aikaa rinnassa on ja kuinka usein sitä käytetään - vauva päättää (katso mitä ruokintatapaa valita - tilauksesta tai tunteina) Äidille voi tietysti olla kätevää antaa vauvalle nukke kadulla tai nukkumassa, mutta tämä ei vaikuta laktaatioon ollenkaan. Imetys riippuu suoraan rintojen imemisestä. Jos lapsi saa korvan nukkena rinnan sijaan, rintaa ei stimuloida tarpeeksi, maitoa tulee vähemmän. Jos imettä ei ole vielä vahvistettu, tutin käyttö voi johtaa siihen, että äiti ei ruokki ollenkaan pitkään. Nuken käytölle lapselle on myös haittoja. Vauvan rinta on myös tärkeä tapa olla yhteydessä äitiin, nukke syrjäyttää tämän kontaktin mahdollisuuden ja syvän psykologisen yhteyden muodostumisen äidin ja vauvan välille.
6. Rintaa tarvittaessa saavan vauvan ei tarvitse seostua vedellä. Rintamaito on 80% vettä, lisäksi se ei ole tasainen. Ne maitomäärät, jotka vauva saa käyttöönoton alkaessa - ns. Maito - palvelevat häntä juomana ja raskas maito ruoana. Humalassa olevaa nestettä vie tietty määrä vatsassa, joten vauva imee vähemmän rintoja ja tämä vähentää imetyksen määrää. Jos lapsen pitäisi saada tiettyä vedellä laimennettua lääkettä, on parempi antaa se lusikalla tai ruiskulla, jotta nännit eivät sekoittuisi.
7. Sinun ei tarvitse ilmaista rintaasi täysin jokaisen ruokinnan jälkeen. Ruokinnan aikana jokainen imettävä äiti pumppaisi maidon jäännökset viimeiseen tippaan tunnin välein. Ehkä sellaisella ruokintajärjestelmällä tämä oli järkevää, koska harvinaiset kiinnitykset johtivat rinnan ylivuotoon, ja rintojen stimulaatio ei selvästikään riittänyt imetyksen ylläpitämiseen. Jos vauva saa rinnat pyynnöstä, on parempi olla puuttumatta rintojen tyhjennysprosessiin. Rinnalla ollessaan ja imemällä tietty määrä maitoa, lapsi ”tilasi” maidon tulevaa ruokintaa varten: kuinka paljon hän on imetty, niin paljon maitoa saapuu. Äiti lisää, äiti lisää tätä järjestystä suhteettomasti murusien tarpeisiin. Lapsella, jolla on lisääntynyt tilavuus, ei voi selviytyä, ja äiti ilmaisee sen uudestaan ​​ja uudestaan. Kaikki nämä toimet ovat suora polku. lastotasikselle.
8. Rinnat on vaihdettava korkeintaan 2 tunnin välein. Tämä on välttämätöntä, jotta vauva voi saada sekä etu- että takamaitoa. Usein tapahtuvilla rintojen vaihdoilla lapsella ei yksinkertaisesti ole aikaa päästä takamaitoon, mikä tarkoittaa, että lapselta puuttuu ravinteita. Maidon puute vaikuttaa painonnousuun ja aiheuttaa suolisto-ongelmia.
9. Älä kiirehdi täydentävien ruokien kanssa ja ota ne käyttöön ennen 6 kuukautta. Äidinmaidon tarjoaminen lapselle on paljon hyödyllisempää kuin purkki purppuroseosea. Jopa 6 kuukauden ikäisenä, imettävät luonnollisesti vauvat tarvitsevat täydentäviä ruokia uusien makujen ja johdonmukaisuuksien tuntemiseksi eikä ravinteiden puutteen korjaamiseksi. Täydentävien ruokien varhainen käyttöönotto ja jopa annosten jatkuva lisääntyminen syrjäyttää imetyksen (katso ensimmäisestä ruokinnasta - milloin saapua ja mistä aloittaa).
10. Imettävien äitien on tärkeää tutustua erilaisiin ruokinta-asentoihin ja muuttaa niitä koko päivän ajan. Eri asemissa oleva vauva imee aktiivisemmin maitoa eri osista. Tämä estää maidon ruuhkia erinomaisesti. Perussääntö on: jos leuka lepää murusissa ruokittaessa - sieltä vauva imee eniten (katso ruokintaan liittyvistä asioista) Lisäksi rintojen ruuhkien estämiseksi asiantuntijat suosittelevat säännöllistä rentouttavaa rintahierontaa, esimerkiksi rintaöljyllä Weleda-imetyksen aikana. Makea manteliöljy ravitsee ja kosteuttaa ihoa, tekee siitä joustavan, ja fenkolin ja kuminan eteeristen öljyjen koostumus lämmittää, lievittää rintarauhasten jännitystä ja edistää maidon kulkua. Öljyä voidaan käyttää raskauden 38. viikosta alkaen ja koko imetyksen ajan.
11. Enintään vuoden ruokinta on minimi, imetyksen optimaalinen kesto on 2–3 vuotta. Joskus äiteille näyttää siltä, ​​että jos lapsi saa jo vuodessa vaikuttavia annoksia täydentäviä ruokia, niin sinulla voi olla rinnat. Vauvan rinta ei kuitenkaan ole vain ruoka. Vuoden sisällä kukaan vauvoista ei ole psykologisesti valmis luopumaan rinnasta. Tämä ei ole fysiologista naiselle. Tässä vaiheessa vieroitusta ei tapahdu luonnollisesti, joten se on lapselle traumaattinen, ja sillä voi olla seurauksia äidille rintaongelmien muodossa.
12. Äidin on valvottava vauvan oikeaa ottamista rintaan levittämisen aikana. Lapsen tulisi tarttua paitsi nänni suulla, myös myös areola - sen ympärillä oleva alue. Samanaikaisesti hänen huulensa osoittavat kääntyneen ulospäin. Vain sellaisella kiinniotolla vauva voi tehokkaasti imeä maitoa. Väärä takavarikko on aina painonnousun ja ylimääräisen ilman nauttimisen ongelma, mikä tarkoittaa vatsakipua. Poliklinikoissa he kiinnittävät harvoin huomiota rintojen sieppauksen erityispiirteisiin, ja jos vauva on saavuttamassa vähän, he määräävät lisäruokia seoksella, joka vain pahentaa GV-muodostumisen ongelmaa. Jos äiti tuntee, että vauvaa ei sovelleta oikein, on parempi ottaa yhteyttä imetysasiantuntijaan tai yrittää korjata sieppaus kuvilla ja koulutusvideolla (Katso artikkeli Kuinka käyttää rintaan oikein).
13. Yöruokinta on välttämätöntä, ne ovat erittäin tärkeitä imetyksen ylläpitämisessä. Maidontuotannosta vastaava prolaktiinihormoni tuotetaan suurina määrinä yöllä. Yörehut ovat välttämättömiä koko imetyksen ajan, ja kun vieroitetaan, ne poistetaan viimeksi. Kätevin on ruokkia yöllä, kun vauva nukkuu vanhempiensa kanssa. Jos samassa sängyssä oleva unelma sekoittaa äitiä ja isää, voit laittaa vauvan omassa pinnasänkyyn, mutta sen tulisi olla vanhempien ulottuvilla, jotta äiti voisi herätä jokaisesta ahdistuksesta ja antaa rinnan (Katso artikkeli öisen ruokinnan eduista.).
14. Äidin sairaus ei ole syy lopettaa ruokinta. Melkein joka tapauksessa imetykseen sopivia lääkkeitä on jo kehitetty. Jos tämä on kausiluonteista kylmää, se ei ole vain mahdollista ruokkia, vaan myös välttämätöntä. Maito sisältää infektioiden vasta-aineita, joten vauva saa immuniteettia maidon mukana, ja jos tartuntaa esiintyy, lapsi sietää taudin paljon helpommin (Kysymyksiä taudeista, joita et voi ruokkia, käsitellään alla) Äidin ja vauvan tukemiseksi tunnettu suomalainen yritys perusti erityisen vitamiini-mineraalikompleksin “Minisan Multivitamin Mama”, joka on nyt ilmestynyt apteekkeihimme. Asiantuntijamme ovat huomanneet lääkkeen laadustaan ​​ja rikkaasta koostumuksestaan. Ruokinnan aikana hän antaa keholle foolihappoa, jodia, rautaa, magnesiumia.Lisäksi monet äidit, huomanneet lääkkeen käytön vaikutuksen, jatkavat pääsääntöisesti sen käyttöä myös ruokinnan lopettamisen jälkeen (tälle ei ole vasta-aiheita), toisin sanoen he käyttävät sitä "päivittäisenä pää vitamiinina" nuoruuden ja kauneuden säilyttämiseksi.
15. Käytä HBV: n ja yleisesti lastenhoidon asiantuntijoita.

Imetys on prosessi, joka on erittäin tärkeä äidille ja vauvalle monessa suhteessa. Nykyaikaisten äitien on tärkeää etukäteen virittää ruokintaan ja valmistautua siihen. Mitä enemmän tietoja sinulla on käsillä, sitä yksinkertaisempi ja luonnollisempi imetys on. Vaikka äiti tekisi joitain virheitä - tiettyyn pisteeseen saakka, ne ovat korjattavissa. Tärkeintä on etsiä apua ajoissa, saada oikeita neuvoja ja toimia. Tämä artikkeli on kerännyt, mikä on eräänlainen perusta imetykselle: neuvoja ja sääntöjä, joiden noudattaminen on avain onnistuneeseen imetyksen aikaansaamiseen ja ylläpitämiseen.

Luimme myös: 100 parhainta hyödyllistä vinkkiä imettävälle äidille

Kysymyksiä GV: n organisaatiosta

Kysynnän tai moodin mukaan?

Ensimmäinen kysymys: ”Syötä vauva pyynnöstä tai tunnilla?” - Suosittelemme vastasyntyneiden ruokintaa tarpeen mukaan. Heti kun "huomaat", että vauva vaatii rintoja - anna hänelle rinnat! Laita vauva rintaasi ja anna hänen imeä sitä milloin haluaa ja niin paljon kuin haluaa. Ensinnäkin vauva imee syödyn; toiseksi se tuntuu rauhalliselta ja mukavalta. Luimme yksityiskohtaisen artikkelin, jossa maalataan kaikki kysynnästä ruokinnan edut -https://kid.htgetrid.com/fi/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html

Tukehtuminen GV: n aikana

Tukehtuminen ei ole aina merkki vauvan ahneudesta, tämä voi viitata vuotavaan rintaan, kun maitoa syötetään vain rintaan ilman vauvan ponnisteluja, eikä se kykene nielemään sellaista määrää.

Jos vastasyntynyt tukehtuu, voit neuvoa äitiä vaihtamaan aseman. Koska se ei ole vaikeaa eikä väsyttävää, sinun on ruokittava istuen suora selkä tukemalla vauvan päätä korkeammalle. Jos tukehtuminen tapahtuu ylimääräisen maidon takia, voit yrittää lypsää hiukan ennen ruokintaa ja aloittaa ruokinta.

Imetys- ja imetyksen epääminen

Usein voit tarkkailla vauvan kieltäytymistä ruokinnasta. Tämä liittyy yleensä vauvan kasvuun ja ruokavalion muutokseen. Voit neuvoa äitiä vähentämään ruokintojen tiheyttä. Toinen epäonnistumisen syy on lapsen yleinen tila (nenän tukkoisuus, korvataudit, sammas, hammaslääketie).

Levoton käyttäytyminen

Ruokittaessaan lapset purevat usein äitinsä rintaan ja vahingoittavat häntä. Älä yritä tyhjentää rintaasi pureman aikana.

Vastasyntyneen levoton käyttäytyminen rinnassa, ahne imeminen, kaareutuminen, nännin hermostunut vetäminen ilmaisee epämukavuutta (nälkä, koliikka, taudin alkuvaihe).

Jos äiti on sairas

Vaikea aika vastasyntyneiden ruokinnassa on äidin sairaus, jossa joskus on tarpeen kieltäytyä (kokonaan tai osittain) imetyksestä. On luettelo sairauksista, joissa rintamaito on vasta-aiheinen vauvalle:

• tuberkuloosin avoin muoto;
• akuutit mielenterveys- ja tartuntataudit;
• HIV

Imettävän äidin huonot tottumukset

On selvää, että sinun ei tule tupakoida imettäessäsi. Nikotiini vähentää prolaktiinitasoja, mikä lyhentää imetyskautta, vähentää tuotetun maidon määrää ja vähentää merkittävästi C-vitamiinia. Imettäviä tupakoitsijoita tulisi motivoida jatkuvasti tupakoinnin lopettamiseen tai vähentää merkittävästi savustettujen savukkeiden määrää. Jos savukkeen hylkäämiseen ei ole voimaa, on parempi tupakoida tupakointi ruokinnan jälkeen kuin ennen sitä - tämä vähentää haitallisten aineiden pitoisuutta maidossa.

Imetys on ehdottomasti kielletty naisilla, jotka käyttävät alkoholia ja huumeita.

TÄRKEÄ!!!

• Tupakointi imetyksen aikana
• Alkoholi imetyksen aikana

Rintaongelmat ruokinnan aikana

Nännihalkeamat ja vuotavat rinnat

Vältä nippien halkeamia imetyksen aikana. Ne aiheuttavat kipua ja huolestuttavat äitiä. Syynä voi olla:

• Väärä kiinnitys rintaan;
• Väärä vieroitus;
• Rintojen hoito alkoholiliuoksilla, mikä johtaa herkän ihon kuivumiseen ja luonnollisen kosteuttavan voiteluaineen poistamiseen;
• Nännien riittämättömyys.

Edellä mainittujen syiden poistaminen johtaa rintojen paranemiseen 7–12 päivässä. A, B, E-vitamiineja sisältäviä voiteita saa käyttää, jotka lisäävät ihon vastustuskykyä ulkoisille tekijöille.

"Vuotavia" rinnat löytyvät useimmista nuoreista imettävistä äideistä, mikä liittyy nännojen valmistautumattomuuteen tai heikkouteen. Lapsen kasvaessa ja suuremman maidomäärän sammuttua tämä yleensä pysähtyy. Äitien epämukavuuden lieventämiseksi on kehitetty erityisiä imukykyisiä tyynyjä.

Laktostaasi, mastiitti

Laktostaasi tapahtuu, kun maidon lobule lakkaa vapautumasta maidosta. Rinnassa on kiristys, lämpötila, kipu, ihon punoitus. Maidon hyvä ulosvirtaus auttaa korjaamaan tilanteen. Yleensä he turvautuvat vauvan kiinnitykseen usein rintaan ja oikean aseman valintaan ruokinnan aikana. Tärkeintä on, että vauva imee maidon pysähtyneistä lohkoista, ja tätä varten vauvalla on leuka ja nenä tiivisteeseen. Maidon virtauksen vähentämiseksi, kivun lievittämiseksi ja turvotuksen poistamiseksi rinnasta voit kiinnittää viileän lautasliinan ruokinnan jälkeen.

Mastiitti on jatko laktostaasin virheelliselle hoidolle, jolla on vakavampia seurauksia. Tämän tilanteen korjaamiseksi vauvan avun turvaaminen ei todennäköisesti onnistu. Siksi älä aloita tilannetta, vaan ota yhteyttä asiantuntijaan. Imetys mastiitintulehduksella voi jatkua, vaikka äidille on määrätty antibiootteja.

Lue rintaongelmista:

• Miksi imetys on tuskallinen? Eri syyt, hoito;
• Nännihalkeamia (kuinka huolehditaan rinnoista ja miten ruokitaan halkeamien avulla);
• Lactostasis (oireet ja hoito);
• utaretulehdus (oireet ja hoito);
• Nännivuori (hyödyllinen hepatiitti B: lle)

“7” video-vinkkejä ja neuvoja GW-aiheesta

Suositellaan katselua varten. Täydellinen vaiheittainen videogalleria imetyksestä on saatavilla osoitteessa tämä sivu (sieltä löydät GV-konsultin sähköpostiosoitteen ja skypeen ja jos sinulla on kysyttävää, voit kysyä heiltä)

Este hyödyllisiä linkkejä yksityiskohtaisiin artikkeleihin GW: stä:

Linkit lisävinkkeihin imetystä varten (muista lukea):

• Imetysten perus- ja pääsäännöt
• Imettävän äidin ravitsemus
• Mitä voi imettävä äiti syödä? (ostoslista)
• Rintojen hieronta HS: lle
• Vauva sylkii imetyksen jälkeen
• Lapsi ei syö rintamaitoa
• Kuinka lisätä imetystä
• Kuinka palauttaa imetys (10 suositusta)
• Kuinka imettää kadulla ja julkisilla paikoilla - vinkkejä

Kuinka syöttää / levittää rintaan oikein

• Hyödyllinen artikkeli, joka kuvaa vauvan ruokintaan liittyviä eri asentoja - Perusrehuasennot
• Kuinka hakea / imettää (tärkeät säännöt)
• Mitä tehdä, jos vauva puree imettämisen aikana?

Tietoja ilmaisemisesta

• Siirrä rinta kädet
• Pumppaamme rintapumpulla (valitse oikea rintapumppu)

Vauvan vieroitus rinnasta:

• Kuinka vieroittaa vauva rinnasta?
• Milloin lopettaa öinen imetys?
• Kuinka lopettaa imetys

Tarkistuslista: WHO: n suositukset (yhteensä)

Tutustu WHO: n virallisiin ohjeisiin, tämä on seurausta tästä suuresta artikkelista:WHO: n suositukset

1. On tärkeää kiinnittää rintaan ensimmäisen tunnin aikana syntymän jälkeen!
2. Poissulkemisen vastasyntyneen ruokinnan sulkeminen pois pullosta tai muulla tavalla ennen kuin äiti asettaa sen rintaansa.
3. Äidin ja lapsen yhteinen huoltajuus sairaalassa yhdessä osastossa.
4. Oikea kiinnitys rintaan.
5. Ruokinta tilauksesta. Laita vauva rintaan mistä tahansa syystä, tarjoa mahdollisuus imeä rinta milloin hän haluaa ja kuinka paljon hän haluaa.
6. Yöruokinta on tärkeää.
7. Älä juo lasta vedellä.
8. Ei nännit, tutit ja pullon ruokinta.
9. Anna lapselle sekunti vasta sen jälkeen, kun hän on imenyt ensimmäisen.
10. Rintojen hygienia ilman fanaattisuutta. Tarpeeksi 1 sielu päivässä.
11. Lapsen punnitseminen ei johda fanaattisuuteen.
12. Älä ilmaise maitoa tarpeettomasti.
13. Täydentävien ruokien alkaminen puolen vuoden kuluttua.
14. Seuraa kokeneempien äitien neuvoja.
15. Käytä HBV: n ja yleisesti lastenhoidon asiantuntijoita.
16. Imetys jopa 1,5-2 vuotta.