Tupakointi imetyksen aikana - haitat ja seuraukset

Tupakointi on modernin yhteiskunnan vitsaus. On surullinen nähdä, kuinka tuskin poistetut koulutyttötyöt, piilossa kulmien takana, pilaavat nuoren ruumiinsa tupakoimalla. Mutta vielä pahempaa on nähdä nuori äiti kiertyvän rattaalla ja puhaltavan savua. Ja vauva valehtelee, tukkii muodostuneen keuhkonsa tupakan karsinogeeneilla ilmasta, ja jos nainen imetää, niin tämä on yleensä kauheaa. Mihin tupakointi voi johtaa imetyksen aikana, katso tämä artikkeli.

Tupakointi on jatkuva psykologinen riippuvuus, josta on vaikea päästä eroon yksin, mutta voit aina vähentää haittojen määrää. Imettävien äitien tulisi ehdottomasti miettiä, mitä vaurioita he aiheuttavat lapselleen kuvitteellisen nautinnon vuoksi. Vaikka savukkeesta luopuminen on edelleen hyvin vaikeaa, yritä noudattaa yksinkertaisia ​​sääntöjä imettäville äideille. Nikotiinin torjumiseksi on luotu monia järjestelmiä, mukaan lukien psykologiset järjestelmät. On mahdollista, että kun opit muiden äitien hyvistä kokemuksista foorumeilla, sinäkin voit voittaa tämän tavan itsessään.

Mikä on haitallisia savukkeita

Tietoja siitä, kuinka haitallista tupakointia alamme oppia koulupöydältä. Ja silti harvemmat raskaana olevat naiset ovat valmiita eroamaan tästä riippuvuudesta vauvansa hyvän terveyden vuoksi. Ehkä he unohtavat sen mihin tahansa savukkeeseen, joka on kerätty noin 4000 ihmiskeholle vaaralliset komponentit. Tästä määrästä noin 70 voi aiheuttaa syöpää.

Katso esitys tupakoinnin vaaroista (napsautettavissa)

Tupakansavun aiheuttamat haitat eivät ole vain suoran tupakoitsijan, mutta myös muiden kokemia. He ovat passiivisia tupakoitsijoita, koska he hengittävät tupakoinnin tuottamaa "savukepilviä". Raskaana olevan naisen tai imettävän äidin tupakointi voi vaikuttaa vain vauvan tilaan, riippumatta hänen toiveestaan, että hän saa välttämättä osan haitallisista aineista ensin napanuoran ja sitten äidin rintamaitoon.

Tupakoinnin seuraukset

Tupakoivien imettävien naisten tulee muistaa, että nikotiini imeytyy veressään ensimmäisten 30 minuutin aikana. Sitten hän menee lapselle maidon koostumuksessa. On todettu, että tupakoitsijoiden imetys poikkeaa äideistä, joilla ei ole intohimoa nikotiinille.

1. Ensinnäkin tuotetun maidon määrä on paljon pienempi. Tämä johtuu tosiasiasta, että prolaktiinihormonin pitoisuus laskee eikä salli maidon tuotantoa oikeassa määrässä.
2. Toiseksi maidon laatu huononee määrän lisäksi. Se ei ole niin kyllästetty erilaisilla vitamiineilla, hyödyllisillä entsyymeillä, hormoneilla, suojaavilla vasta-aineilla.

Tupakointi on haitallista paitsi silloin, kun vauva imetään, myös lasten passiivinen tupakointi ei ole yhtä vaarallista. Tupakoivien perheiden lapsista tulee useimmissa tapauksissa samoja tupakoitsijoita jo murrosiän alkuvaiheessa, ja huono tapa siirtyy sukupolvelta toiselle.

Tupakansavu, johon vauva syöksyy, voi aiheuttaa pahoinvointia, allergioita, verisuonikrampeja, erilaisia ​​hengityselinsairauksia. Ilmeisin esimerkki tupakan haitoista on, että puhtaan hapen sijaan lapsi saa hiilimonoksidia, joka tunnetaan myrkyllisistä ominaisuuksistaan.

Tupakoinnin haitat imettävälle äidille

Raskaus vie naiselta paitsi paljon voimaa, mutta myös hyödyllisiä aineita kehosta. Kaikki täysimittaisen elämän syntymiseen tarvittavat elementit otetaan äidin voimavaroista, joten 9 kuukauden lapsen syntymän jälkeen nainen pääsee äitiysosastoon väsyneenä ja uupuneena. Voit parantaa terveyttäsi heti, kun vauva on syntynyt. Ravitseva ja terveellinen ruoka, järjestelmän noudattaminen palauttaa menettäneen voiman, täydentää elintärkeiden hivenaineiden "matkalaukkua". Uusimisprosessia ei todennäköisesti tapahdu tupakoivalle naiselle: nikotiini on juurtunut vartaloon tiukasti, se on ottanut tarvittavat aineet paikalleen, ja nyt heillä ei yksinkertaisesti ole missään paikassa.

Tupakkariippuvuus vaikuttaa kielteisesti paitsi imettävän äidin, myös vauvan emotionaaliseen tilaan. Hänen ärtyneisyytensä ja jatkuvat virkautensa lyövät väsynyttä äitiä vielä enemmän tasapainosta, joten näyttää siltä, ​​että tämä tilanne ei lopu koskaan.

Kuinka tupakointi pilaa rintamaitoa?

Savukkeiden sisältämät haitalliset entsyymit vaikuttavat pääasiassa verisuoniin: ne supistavat niitä, ja maitokanavat eivät ole poikkeus. Kapenevat, ne eivät salli rintamaidon läpikulkua kokonaan, tästä alkavat ongelmat prolaktiinihormonin tuotannossa. Sen riittämätön taso vähentää maidon määrää naisen rinnassa.

Nikotiinihiukkasia sisältävän maidon ravintoarvo on vähentynyt huomattavasti (Lue artikkeli rintamaidon koostumuksesta ja eduista) Jokainen syöty tuote vaikuttaa välttämättä sen makuun, joten tupakoiva sairaanhoitaja varmasti saa epämiellyttävän savukkeen jälkimakua. Tupakkariippuvuuden tapauksessa imetysjakso ei ole pitkä - jopa 4–6 kuukautta. Sitten maito itsessään alkaa "mennä pois", ja sitä ei todennäköisesti vältetä, ellei hoiva-äiti lopeta hänen "intohimonsa".

Tärkeä: miten lisätä imetystä

Tupakoivan äidin rintamaitoon kohdistuva haitta lapselle

Kuvittele nyt, että osittain nikotiini pääsee vauvan kehoon rintamaitoon. Se leviää tarpeeksi nopeasti, ja tuhoisat prosessit alkavat tapahtua vauvassa täysin vielä kypsässä pienessä vartalon rungossa.

Ensinnäkin vauvan pieni sydän alkaa kärsiä - nikotiini aiheuttaa tämän elimen toimintahäiriöitä, ja jos äiti tupakoi koko imetyksen ajan, vauvalle voi kehittyä sydämen vajaatoiminta. Nikotiinin päivittäisestä tunkeutumisesta vastasyntyneen veressä vauvan sydämen rytmi häiriintyy vähitellen, minkä seurauksena tällaisia ​​sairauksia esiintyy, kuten rytmihäiriöt, takykardia. Lapselle tämä on vakava vaara, joka uhkaa elämää.

Mitä muuta voi olla seurauksia vauvalle, kun äiti tupakoi?

• Unihäiriöt - lapsen uni unohdetaan usein, vauva on erittäin ahdistunut, ylihimoinen;
• Ruokahalun heikkeneminen, laihtuminen hidastavat lapsen kehitystä ja kasvua;
• Lähes sataprosenttinen taipumus allergisiin reaktioihin - on erittäin vaikeaa tuoda uusia ruokia ruokintaan, iho reagoi ihottumiin ja tulehduksiin;
• Ruoansulatuskanavan vajaatoiminta - lapsi kärsii kaasusta, koliikista, ummetuksesta, usein oksentelu;
• Taipumus keuhkosairauksiin (nikotiini vaikuttaa lapsen hengityselimiin aiheuttaen astmaa ja erilaisia ​​hengityselinsairauksia), heikentynyt immuniteetti;
• Tupakoinnin haitta imetyksen aikana voi vaikuttaa lapsen hermostoon, mistä syystä tämä voi johtaa lapsen kehityksen viivästymiseen;
• Äidin tupakointi tekee lapsesta tulevaisuudessa nikotiiniriippuvaisen.
• Ja pahin asia on alttius syöpään ja äkillisen lapsen kuoleman riski kasvaa.

HB-tupakoinnista aiheutuvat haitat ovat verraton siihen ”nautintoon”, jonka äiti saa tupakoidessaan. Voit vähentää savukkeen terveysvaikutuksia vain luopumalla tästä riippuvuudesta; ei ole muuta tapaa.

Jos olet kiinnostunut kysymyksestä, mikä on edullisempaa - imettää lapsi ja polttaa tai siirtää hänet keinotekoiseen ruokintaan, ei ole yksimielisyyttä. Äidinmaito on lapselle parempi, ja WHO: n järjestö sanoo, että jos poltat jopa viittä savuketta päivässä, voit jatkaa imettämistä. Toisaalta ei tiedetä kenen immuniteetti on terveempi: ”keinotekoinen” lapsi tai lapsi, jota ruokitaan rintamaitoon nikotiinilla.

Tupakoinnin jatkamisen aikana hepatiitti B: n aikana ole valmistauduttava siihen, että imetys on lyhytaikainen - lääketieteellisten tilastojen mukaan tällaisten äitien ruokinta kestää vain 4-6 kuukautta. Nikotiinilla “maustetulla” rintamajalla on katkera jälkimaku ja savukkeiden tuoksu - joten vauva voi kieltäytyä siitä jopa sairaalassa.

Tupakoinnin seuraukset lapselle seuraavan aikuisuuden aikana

Imettävä äiti, joka ei ole vielä eronnut savukkeella, vaarantaa lapsensa terveyden ei vain lapsenkengissä. Riippuvuus voi vaikuttaa negatiivisesti vauvan emotionaaliseen ja fyysiseen tilaan, hidastaa hänen henkistä kehitystään jo kypsemmässä iässä.

Tutkijoiden tutkimukset ovat johtaneet siihen johtopäätökseen, että lisää murrosiän aikana lapsesta, joka on tottunut nikotiiniin lapsenkengissä, tulee tupakkariippuvainen hyvin varhaisessa vaiheessa. Lapsille, jotka pakotettiin käyttämään nikotiinia rintamaidon kanssa, voi myöhemmin olla tunnusomaista lisääntynyt ärtyneisyys ja aggressiivisuus. Yleensä heillä on heikosti koulussa, heillä on ongelmia muistin ja käyttäytymisen kanssa. Jos puhumme terveydestä, niin maitoon nikotiinilla ruokituilla lapsilla on todennäköisemmin hengityselinsairauksia, hengityselimen ongelmia ja erilaisia ​​allergisia reaktioita. Heikko immuniteetti ja kehitysviive eivät anna lapsen olla parhaiden oppilaiden ja opiskelijoiden joukossa.

Kuinka vähentää tupakoinnin haittoja B-hepatiitin aikana

Jos et silti voi "sitoa" tai jos arvelet, että imetys ja nikotiini ovat täysin yhteensopivia, sinun tulee ainakin rajoittaa itsesi savustettujen savukkeiden määrään. Perussäännöt savukkeen savun haitallisten vaikutusten vähentämiseksi maidossa:

• Päivittäin savustettujen savukkeiden enimmäismäärä on 5. Tupakointi on sallittu vain päivällä, koska yöllä prolaktiinin turbulenssivaihe alkaa eikä tupakan voida antaa häiritä tätä prosessia.
• Savukkeet tulee polttaa heti murunien syömisen jälkeen niin, että vähintään 2 tuntia siitä hetkestä, kun nikotiini saapuu äidin keuhkoihin ennen seuraavaa ruokintaa.
• Älä tupakoi samassa huoneessa vauvan kanssa.
• Vaihda vaatteet tupakoinnin jälkeen, harjaa hampaat huolellisesti ja huuhtele suu, pese kädet tupakan hajuilta.
• Savukkeiden välinen aika on 2-3 tuntia.
• Syö ravitsevia ja mineraalirikkaita ruokia ja kuluta vitamiineja.
• Juo enemmän nestettä, se poistaa nopeasti nikotiinin kehosta.
• Usein kävelee vauvan kanssa kadulla.
• Pienennä nikotiinin annosta vähitellen vähentämällä sen nollaan.

Muistaa savukkeet ovat myrkkyjä. Älä myrkytä lastasi, koska hänen terveydestään huolehtiminen on päätavoite ja etuoikeus. Päästä eroon riippuvuudesta ja ole terveellinen!

Kuinka lopettaa tupakointi

Erityisen kannattaa harkita tätä, jos olet äiti ja vauvasi on nyt GV-tilassa. Tupakoinnin vieroittamiseksi riittää, että teet luettelon positiivisista tosiasioista, jotka voit saada luopuessasi tavasta. Se voi olla säästää rahaa, parantaa terveyttä, haluta urheilua jne. Sinun tulisi olla paras esimerkki lapsillesi. Kun katsot vanhempiaan, lapsi rakentaa elämänsä samalla tavalla.

Itsensä hillitseminen tupakoinnin lopettaminen on saavuttanut hyvän suosion. Vain 4 sääntöä tulisi valita luettelosta ja yrittää noudattaa niitä. Kun he ovat asettuneet tiiviisti elämäntyyliisi, lisää 2 lisää luettelosta. Täydellinen vapaa savukkeista tulee sinulle koko luettelon alaisena.

• Korvaa tupakoinnin aika urheilulla tai kävelemällä raikkaassa ilmassa.
• Älä tupakoi 2 tuntia ennen ateriaa.
• Älä tupakoi tyhjään vatsaan. Yritä olla tupakoimatta niin kauan kuin mahdollista aamulla, viivyttämällä nikotiiniannosta.
• Älä tupakoi heti syömisen jälkeen.
• Kokeile korvata tupakointi jollain maukalla (karkkeja, siemeniä).
• Tupakoi epämukavassa asennossa (kyykyssä tai seisoessa epämukavassa asennossa).
• Älä kulje sytyttimen mukana.
• Älä tupakoi puhelun aikana tai tietokoneen ääressä.
• Ota lepoaika mielenkiintoisiin ja hyödyllisiin toimintoihin, älä viettää sitä kehon myrkyttämiseen.
• Tupakoi vain puolet savukkeesta.
• Älä vedä syvään.
• Valitse savukkeet, joista et pidä.
• Lopeta tupakointi, jos joku lähistöllä on “savuton”.
• Jos sinun täytyy polttaa, yritä häiritä itseäsi ja viivyttää aikaa.
• Älä tupakoi ulkona.
• Älä ota savukkeita esittelynä.
• Älä kiirehdi uuden savukkeiden pakkauksen avaamista.
• Osta enintään yksi pakkaus savukkeita kerrallaan.
• Älä tupakoi kotona tai töissä.
• Jos savukkeet loppuvat, sinun ei pitäisi kysyä niitä tai lainata.
• Älä tupakoi odottaessaan linja-autoa jne.

Yhdessä tämän vaikutuksen kanssa voidaan käyttää kansanlääkkeitä (kasviperäisiä makuja) ja apteekkimenetelmiä (nikotiinilaastari, erityinen purukumi, tabletit).

Kuinka lopettaa tupakointi ilman purukumia, kipsiä, tabletteja, koodausta? Uusi tapa on ilmestynyt: Luostaritee - luonnollinen lääke, joka auttaa päästä eroon nikotiiniriippuvuudesta vain 3 viikossa (napsauta kuvaa saadaksesi lisätietoja)

 

Jokaisen, joka epäilee edelleen tupakoinnin lopettamista, tulisi käydä erityisillä foorumeilla ja blogeissa. Siellä voit lukea esimerkiksi tosielämän tarinoita siitä, että tupakoitsijoiden perheissä äkillisen vastasyntyneen kuoleman oireyhtymä esiintyy 7 kertaa useammin kuin perheissä, joissa ei ole savukkeita. Ehkä tämä saa sinut ajattelemaan mitä vahingoittaa Voit tehdä lapsellesi seuraamalla hänen riippuvuutensa vauvan menestyvää tulevaisuutta tai jopa hänen elämäänsä. Mitään tyydytystä riippuvuudestasi ei voida verrata lapsesi terveyteen ja muodostumiseen aikuisina.

Luimme myös:

• Tupakointi raskauden aikana - miten se vaikuttaa vauvaan ja mitä haittoja se voi aiheuttaa
• Alkoholi imetyksen aikana
• Mikä on ehdottoman mahdotonta imetyksen aikana

Erittäin hyödyllinen aiheesta GW:

• Vinkkejä imettäville äideille
• Imetyskäytön perussäännöt

Video tupakoinnin vaaroista