Mlade majke imaju puno pitanja u vezi s pumpanjem. Kada to učiniti, zašto, kako i kako se to uopće treba izraziti? Trebam li koristiti pumpu za dojke ili je bolje izraziti se ručno? Spojimo ga.
Zašto se trebate izraziti?
Uz normalnu laktaciju i kompetentnu organizaciju hranjenja djeteta, izražavanje nije potrebno. Mame i bake mogu snažno savjetovati odbacivanje preostalog mlijeka nakon svakog hranjenja, ali to su samo ostaci prošlosti. Preporuke suvremenih pedijatara i GV stručnjaka su suprotne: dijete obično sisa onoliko koliko mu treba, a za sljedeće hranjenje proizvede se ista količina mlijeka. Režim ishrane na zahtjev, koji se sada preporučuje majkama, sugerira da dijete dobije svoj dio mlijeka.
Ipak, dekantiranje postaje neophodno u nekim situacijama:
- kad je beba slaba i teško mu je isisati mlijeko iz grudi (postoji potreba da dijete nahrani ekscentriranim mlijekom iz boce);
- kada lactostasis (stagnacija mlijeka) u dojilja;
- s nedovoljnom proizvodnjom majčinog mlijeka, krizom dojenja;
- s viškom majčinog mlijeka - dijete se počinje gušiti, pa se ne može sisati;
- ako majka uzima lijekove koji zabranjuju dojenje, ali žele nastaviti dojenje nakon završetka liječenja;
- kad mama treba negdje otići ili ide na posao;
- ako je potrebna opskrba majčinim mlijekom.
Kada izraziti?
- Dekantiranje žlijezde otežava rad i stvaraju više mlijeka. Zato ga ne zloupotrebljavajte.
- Ako će majka otići negdje ili otići na posao, preporučuje se započeti dekantiranje unaprijed kako bi se mliječne žlijezde "navikle" na novi režim i potrebne količine. Ako je moguće, u vrijeme razdvajanja mrvica, ako dođe do navale mlijeka, korisno je i dekantirati kako bi se smanjio rizik od stagnacije mlijeka.
- Uz višak mlijeka, preporučuje se procijediti malo prije hranjenja. To će smanjiti volumen tekućeg mlijeka ("prednje"), tako da će dijete prestati gušiti i odmah će uzeti dojku.
- Ako ste zabrinuti zbog laktostaze, za ublažavanje simptoma morate iscijediti mlijeko - ublažiti bol i oticanje. Tada bi majka češće trebala stavljati dijete na dojku kako bi se spriječila daljnja stagnacija mlijeka.
- U slučaju nedovoljne proizvodnje mlijeka, treba je izraziti strogo nakon hranjenja - to potiče rad žlijezda.
- Prilikom uzimanja lijekova, dekantiranje treba provoditi u uobičajenom načinu hranjenja - u vrijeme kada mlijeko strši.
- Prikladno je skladištiti mlijeko kada dijete preskoči hranjenje - na primjer, spava duže nego inače (probuditi dijete za hranjenje?).
- Ako se mlijeko raspada prilikom rastanka s djetetom, korisno je izraziti ga kako bi se smanjio rizik od laktostaze.
Kako se izraziti?
Možete koristiti pumpe za dojku, koje su ručne i električne, ili ručno izraziti grudi. Uređaji savršeno sakupljaju "prednje" mlijeko, ali ne nose se uvijek sa "stražnjim" mlijekom. Deblja je, što pumpanje čini težim.
Ručna metoda je puno učinkovitija. Postavite palac i kažiprst na suprotne rubove areole, razdvojite ih kožom i gurnite unutar prsa, stimulirajući mliječne kanale, a ne bradavicu. Drugom rukom možete istovremeno istegnuti bazu prsa. Nakon nekoliko dodirivanja, svaki put premjestite prstima oko areole kako biste obuhvatili sve grudi dojke. Ne pritiskajte snažno, trljajte kožu. Uz ispravan postupak, bol se ne smije osjetiti.
Kada se nakupljaju grudi i tvrde bradavice, kada se javi bol tijekom pumpanja, preporučuje se upotreba metode "tople bočice". Trebat će vam bočica sa širokim vratom, koja će lako omotati bradavicu i areolu. Ulijte kipuću vodu u spremnik. Zatim pričekajte malo i pričvrstite vrat na područje nosa. Ohladivši se, bočica će se uvući u bradavicu, a mlijeko će istjecati.
Metoda „topla boca“ prikladna je, ali ne u potpunosti prazna. Stoga je bolje postupak dovršiti konvencionalnim ručnim pumpanjem. Prsa su već omekšana, tako da neće biti bolova.
Također čitamo:
Kako napraviti zalihe?
[sc name = ”oglasi”]
Majka koja njeguje treba osigurati da uvijek ima barem skromnu opskrbu izraženim mlijekom. To će vam pomoći u hitnom odlasku, bolesti i drugim nepredviđenim situacijama kada se morate privremeno razdvojiti s mrvicama.
Na sobnoj temperaturi do 25 ° C majčino mlijeko čuva se 3 do 6 sati, u hladnjaku 24 sata, a u zamrzivaču duže, od 1 do 3 mjeseca. Stoga, da biste stvorili dugoročnu opskrbu, trebalo bi je zamrznuti u posebnim spremnicima ili vrećicama. Prije slanja na čuvanje majčino mlijeko treba čuvati oko pola sata u zatvorenoj posudi kako bi zadržalo sve svoje vrijedne osobine. Svaka porcija mlijeka mora se pakirati zasebno, što označava datum izražavanja - u ovom slučaju možete kontrolirati njegovu svježinu.
Također čitamo: Sve o pravilnom skladištenju izraženog majčinog mlijeka
Kako čuvati izraženo majčino mlijeko? Savjeti za roditelje - Savez pedijatara Rusije
Ručno izražavanje majčinog mlijeka - kako to učiniti ispravno? Savjeti za roditelje - Savez pedijatara Rusije
Moraju li se dojilje izraziti?
Pravi savjeti mama. Nina Zaichenko
Savjeti Marije Bezhko
Bilo je trenutaka kada je bilo potrebno izraziti mlijeko, majka me je učila da to radim, pokazivala, onda sam pokušala i uspjela sam). Držala ga je u hladnjaku manje od jednog dana, nabavila je ne puno, samo dvije boce, ovaj posao ne šteti, ali pomaže kad treba!
Imala sam hiperlaktaciju pri dojenju, jako sam patila od toga - odjeća mi se navlažila od mlijeka koje se nehotično oslobađa, prsa su mi bila stalno otečena, bolna. Kad sam se počeo pravilno izražavati, problema više nije bilo. Odabrao sam ručno pumpanje.