15 שבועות להריון

בשבוע ה -15 להריון העובר מתאמן בתנועותיו. אמהות מבחינות ברווחתן שינויים רבים לטובה. חשוב לדאוג לעצמך ולהימנע מסיבוכים.

איך הגוף של אמא משתנה

בשבוע המיילדות ה -15 (שיטות חישוב לטווח - פה) הבטן עדיין צומחת ועולה מעט. אם יש לך מבנה דק או בינוני, כל דבר הדוק מתאים ידגיש את הצורה האופיינית שלך. במהלך הריון עם תאומים, הקיבה גדלה מהר יותר ומתגלה מוקדם יותר.

תמונה של הבטן:

בחר בגדים נוחים ללבוש יומיומי שלא ימעכו ושוחקים בשום מקום. אם אתה לא רוצה שהסובבים אותך יסתכלו עליך, בחר דברים בחינם, השתמש במבטאים בהירים - סיכות, עגילים, מטפחות. אביזרים כאלה מסיחים את דעתם.

להרגיש

התפרצויות רגשיות מוחלפות ברגיעה. אתה מתעצבן פחות ופחות. יש אמהות שנמצאות בזמן זה פעילות שוטפת. אני לא רוצה לשבת בשקט, שום תוכניות מופיעות לי כל הזמן - ללכת לאנשהו, לעשות משהו. אל תפחד מהאנרגיה שלך, אבל אל תעבוד יתר על המידה.

בשבוע החמש עשרה, אמהות רבות מבחינות בשינוי הדרגתי בתפיסות החיים. הטריקים של ארגון חיי משפחה, גידול ילדים והילדה הבטוחה של ילד לוקחים יותר ויותר מחשבות.

תחושות גופניות:

• גודש באף ללא חום וסימנים אחרים להתקררות;
• צואה משופרת (הרחם עולה ולחץ פחות על המעיים);
• חנק קל (הסרעפת נלחצת מעט על ידי הרחם המוגבה);
• אי נוחות במעי הגס כשאתה יושב (קצות העצבים מאותתים על קיפאון של הדם, משנים תנוחה או הולכים מעט);
• צרבת, גזים במערכת העיכול;
• תיאבון מוגבר;
• רגישות הפטמה עשויה להימשך;
• הפרשת קולוסטרום;
• רגישות של שיניים וחניכיים (מה שאומר שהתינוק זקוק לסידן);
• פיגמנטציה לעור;
• התכווצויות קצרות ברגליים (בגלל מחסור באשלגן וסידן).

נפח הדם שלך כעת הוא 20% יותר מאשר לפני ההריון. בגלל זה, הלב לפעמים עובד עם עומסי יתר, ואז קצת סחרחורת. אם באותו זמן נראה לך שאתה עומד ליפול, הקפד לספר לרופא. אל תפחד מאובדן אוריינטציה קל.

לעיתים רחוקות מאוד, עלולות להימשך השפעות שיורית של רעילות מוקדמת. גלה כאן (על רעילות), כיצד לבטל את ההתפרצויות האחרונות של בחילות ותחושות לא נעימות אחרות.

האם זה לא נעים לישון? נסה לשכב על הצד שלך לעתים קרובות יותר, ולהניח כרית קטנה מתחת לבטן.

מה אומרות אמהות לעתיד? חלקם ממשיכים להתלונן על נמנום. אחרים מבינים שהם נמנעו בהצלחה מרעלילות.יש אמהות שמודות שהן בהחלט הולכות לחנויות למוצרי ילדים ומתפעלות מבגדים, בקבוקים וקשקשקים זעירים. לרבים קשה לצפות בסרטי מלודרמה, אי אפשר להימנע מדמעות. כל זה תקין. העיקר ששום דבר לא כואב ולא יפריע.

מה לחפש

כאבים קלים בשלב זה שכיחים. גופך פועל ללא הרף, מתעייף ומאותת עליו. שנה את מיקום גופך, אם אתה צריך לשבת, למתוח, עשה אימון קל. צריך לעמוד הרבה - תני לרגליים לנוח כשניתן.

אם הבטן או הגב התחתון באמת כואבים, ואינם כואבים קלות, ספר לרופאים. לכאבים עזים ומריחות עקובות מדם, התקשר לאמבולנס.

הפרשות מהנרתיק רגילות נראות לבנות או שקופות, מועטות, אין להן ריח חריף. לא אמור להיות שריפה וגירוד בנרתיק ובכוכבים.

עובדה רפואית. הפלה והריון קפוא אפשריים בכל עת. היה מודע לרגשות שלך..

מתי התינוק יתחיל לדחוף?

על פי הנורמה הרפואית, אם ההריון הוא הראשון, תנועות העובר יחלו להיות מורגשות כבר 20 שבועות, במקרים אחרים - בגיל 18. במקרים נדירים מאוד, אימהות רזות כבר יכולות להרגיש את התנועות החלשות הראשונות. הם מתבלבלים בקלות עם ה"גזעיות "של העיכול שלהם.

התפתחות עוברית

האמת היא שבשבוע ה -15 לעיני התינוק, למרות שעדיין סגורות, יש את כל קצות העצבים הדרושים. אבל לראות את התינוק באמת יתחיל רק לאחר הלידה.

מה עוד קורה לתינוק:

• כריתת השלד היא המשימה העיקרית שלשמה יש צורך בסידן רב;
• העור הופך צפוף יותר, הוא כבר לא כל כך שקוף;
• הרגליים גדלות באופן פעיל;
• צורת האוזניים נקבעת כמעט או סוף סוף;
• בלוטות החלב והזיעה המוכנות לעבודה;
• פיתוח בלוטת יותרת המוח נמשך;
• מערכת הדם גדלה;
• מתפתחים נפתולים על קליפת המוח;
• אצל בנים מתחיל ייצור הטסטוסטרון (הורמוני המין של בנות נוצרים בהמשך);
• המרה הראשונה מיוצרת;
• עבודת הכליות: הסרת מי שפיר שהילד בולע;
• כל השרירים משופרים.

ילד קטנטן "מאמן" באופן פעיל, מזיז את זרועותיו, רגליו ואצבעותיו. תנועות אלה נשלטות על ידי רפלקסים מוטוריים של המוח. התינוק יכול לשמוע את הצלילים שמסביב. לב קטן שואב מעל עשרים ליטר דם מדי יום.

תמונה של התינוק (כך נראה העובר בשבוע החמש עשרה להריון):

פיקוח רופאים

עקוב אחר לוח הזמנים שרופא המרפאה לפני לידת יקבע עבורך. העבירו את כל הבדיקות שנקבעו לכם בזמן. בדיקת רמת ההורמונים השונים בדם מאפשרת לרופאים ללמוד המון: כמה טוב העובר מתפתח, האם יש איום של הפלה ועוד ועוד.

בהתאם למאפיינים האישיים שלך (גיל, מחלה כרונית) ורווחתם, הרופא עשוי להציע בדיקות שונות. בדיקת אולטרסאונד שגרתית לא מבוצעת בשבוע החמש עשרה. אבל אם מקבלים לך מרשם לכך, יש סיכוי זעיר לגלות את מין הילד (אם מכשיר טוב ורופא מנוסה). בנוסף, המומחה יבדוק את מצב קרומי הרחם, את כמות מי השפיר ואת מיקום השלייה. במסך הסורק תוכלו לראות איך התינוק שלכם זז וכמה הוא כבר נראה כמו גבר קטן.

צילום אולטרסאונד:

המלצות

[sc: rsa]

1. דבק בעקרון: ירקות ופירות, דגים ובשר, דגנים ומוצרי חלב. ג'לי ודייסה מונעים באופן מושלם צרבת.
2. התזונה צריכה להיות נמוכה ככל האפשר בקפאין, בשרים מעושנים, חומרים משמרים, צבעים, אוכל שומני ומתובל.
3. מאדים, אופים או מבשלים.
4. התעמלו, שחו, עשו יוגה מיוחדת.
5. האזינו לקלאסיקה, מוזיקה רגועה, יפה. אם אתה מאזין דרך אוזניות, אל תגדיר את עוצמת הקול גבוהה.
6. אסור לעצמך לדאוג. בכל מצב, חשוב תחילה על הילד, אחר כך על מה שקרה ועל מה לעשות.
7. אם אתם מודאגים מהבריאות, קחו יומן של רווחה ותחושות.
8. חיי המין דורשים תשומת לב לתנוחה בזמן שיתוף. השמחה וההנאה מהתקשורת האינטימית עם בן הזוג חשובה מאוד. אם יש סיכון להפלה, מחסור במי השפיר, הריון עם תאומים ושליה נמוכה, ממליצים הרופאים להגביל או לחסל את המין. אבל אל תנעלו את עצמכם. חשבו יחד עם בן / בת הזוג על דרכים אחרות להשיג הנאה אינטימית שתמשוך את שתיהן.
9. היזהר מהצטננות ומחלות נגיפיות. במהלך מגיפת השפעת, יש ללבוש מסיכה רפואית, השתדל לא להיות במקום שיש הרבה אנשים (אם אפשר).
10. אלא אם כן אתה עצמך רופא, אל תתייחס אל עצמך בשום דבר.

גיל הריון של 15 שבועות הוא כבר סוף החודש הרביעי. הפעם עוזר לאם המצפה לקבל כוח ולשפר את הבריאות.

← שבוע 14       16 שבוע →

מדריך וידיאו: 15 שבועות של הריון מה קורה לתינוק ולאם, תחושות בטן, נזלת, עצת רופא