15 savaičių nėščia

15 nėštumo savaitę vaisius treniruoja savo judesius. Mamos pastebi gerą savijautą daug pokyčių į gerąją pusę. Svarbu rūpintis savimi ir vengti komplikacijų.

Kaip keičiasi mamos kūnas

15-osios akušerijos savaitės (terminų skaičiavimo metodai - čia) Skrandis vis dar auga ir šiek tiek pakyla. Jei turite ploną ar vidutinį sudėjimą, bet koks sandariai tinkantis daiktas paryškins jūsų būdingą formą. Nėštumo metu su dvyniais skrandis auga greičiau ir anksčiau tampa pastebimas.

Pilvukų nuotrauka:

Kasdieniam dėvėjimui rinkitės patogius drabužius, kurie niekur nenuskriaus ir nenuskriaus. Jei nenorite, kad aplinkiniai į jus žiūrėtų, rinkitės nemokamus daiktus, naudokite ryškius akcentus - sagės, auskarai, kaklaskarės. Tokie priedai blaško dėmesį.

Jaučiasi

Emocinius protrūkius keičia ramybė. Jūs vis mažiau ir mažiau susierzinate. Kai kurioms motinoms šiuo metu pasireiškia paraudimas. Nenoriu ramiai sėdėti, galvoje nuolat atsiranda planų - kur nors nuvykti, ką nors padaryti. Nebijokite savo energijos, tačiau nepersistenkite.

Penkioliktą savaitę daugelis motinų pastebi laipsnišką požiūrio į gyvenimą pasikeitimą. Šeimos gyvenimo organizavimo, vaikų auginimo ir saugaus vaiko nešiojimo triukai sukelia vis daugiau minčių.

Fiziniai pojūčiai:

• nedidelis nosies užgulimas be karščiavimo ir kitų peršalimo požymių;
• pagerėjusi išmatos (gimda pakyla ir mažiau spaudžia žarnyną);
• lengvas užspringimas (diafragmą šiek tiek suspaudžia pakelta gimda);
• diskomfortas kaukolėje sėdint (nervų galūnės signalizuoja apie kraujo sąstingį, keičia padėtį arba šiek tiek vaikšto);
• rėmuo, vidurių pūtimas;
• padidėjęs apetitas;
• spenelių jautrumas gali išlikti;
• priešpienio išskyrimas;
• dantų ir dantenų jautrumas (tai reiškia, kad kūdikiui reikia kalcio);
• odos pigmentacija;
• trumpas kojų mėšlungis (dėl kalio ir kalcio trūkumo).

Jūsų kraujo tūris dabar yra 20% didesnis nei prieš nėštumą. Dėl šios priežasties širdis kartais dirba su perkrovomis, o po to šiek tiek svaigsta. Jei tuo pačiu metu jums atrodo, kad ketinate kristi, būtinai pasakykite gydytojui. Nebijokite šiek tiek prarasti orientaciją.

Labai retai gali išlikti ankstyvas toksikozės poveikis. Sužinokite čia (apie toksikozę), kaip pašalinti paskutinius pykinimo ir kitų nemalonių pojūčių protrūkius.

Ar tapo nemalonu miegoti? Pabandykite dažniau atsigulti ant šono, o po skrandžiu padėkite mažą pagalvę.

Ką sako būsimos mamos? Kai kurie ir toliau skundžiasi mieguistumu. Kiti supranta, kad sėkmingai išvengė toksikozės.Kai kurios mamos prisipažįsta, kad tikrai eina į vaikų prekių parduotuves ir žavisi mažyčiais drabužiais, buteliais ir barškučiais. Daugeliui sunku žiūrėti melodramų filmus, neįmanoma išvengti ašarų. Visa tai normalu. Svarbiausia, kad niekas neskaudėtų ir netrukdytų.

Ko ieškoti

Nedidelis skausmas šiuo metu yra dažnas. Jūsų kūnas nuolat dirba, pavargsta ir signalizuoja apie tai. Pakeiskite kūno padėtį, jei turite sėdėti, temptis, daryti lengvą treniruotę. Jūs turite daug stovėti - leiskite kojoms pailsėti, kai įmanoma.

Jei skrandis ar apatinė nugaros dalis skauda ir skauda nestipriai, pasakykite gydytojui. Dėl stipraus skausmo ir kruvinų tepinėlių kvieskite greitąją pagalbą.

Normalios išskyros iš makšties atrodo baltos arba skaidrios, negausios, jos neturi aštraus kvapo. Makštyje ir labiajame neturėtų būti deginimo ir niežėjimo.

Medicininis faktas. Persileidimas ir užšaldytas nėštumas yra įmanomi bet kuriuo metu. Atsiminkite savo jausmus..

Kada kūdikis pradės stumti?

Pagal medicinos normą, jei nėštumas yra pirmasis, vaisiaus judesiai bus pradedami jausti po 20 savaičių, kitais atvejais - po 18. Labai retais atvejais plonos mamos jau gali jausti pirmuosius silpnus judesius. Jie lengvai painiojami su savo virškinimo „tuštybėmis“.

Vaisiaus vystymasis

Tiesa ta, kad 15-tą savaitę kūdikio akys, nors vis dar uždarytos, turi visas būtinas nervų galūnes. Bet iš tikrųjų pamatyti kūdikį bus galima tik po gimdymo.

Kas dar nutinka kūdikiui:

• skeleto osifikacija yra pagrindinė užduotis, kuriai atlikti reikia daug kalcio;
• oda tampa tankesnė, ji nebe tokia skaidri;
• kojos aktyviai auga;
• beveik ar galutinai nustatoma ausų forma;
• riebalinės ir prakaito liaukos, paruoštos darbui;
• hipofizės vystymasis tęsiasi;
• kraujotakos sistema auga;
• smegenų žievėje formuojasi vingiai;
• berniukams prasideda testosterono gamyba (mergaičių lytiniai hormonai formuojasi vėliau);
• gaminama pirmoji tulžis;
• inkstai veikia: pašalinamas amniono skystis, kurį vaikas praryja;
• pagerėja visi raumenys.

Mažas vaikas aktyviai „treniruojasi“, judina rankas, kojas ir pirštus. Šiuos judesius kontroliuoja smegenų motoriniai refleksai. Kūdikis gali išgirsti aplinkinius garsus. Maža širdis kasdien pumpuoja virš dvidešimt litrų kraujo.

Kūdikio nuotrauka (taip vaisius atrodo penkioliktą nėštumo savaitę):

Gydytojų priežiūra

Laikykitės grafiko, kurį jums nustatys priešmokyklinės klinikos gydytojas. Laiku atlikite visus jums nurodytus testus. Įvairių hormonų lygio kraujyje patikrinimas leidžia gydytojams sužinoti daug: kaip gerai vystosi vaisius, ar yra persileidimo grėsmė ir daug daugiau.

Atsižvelgiant į jūsų individualias savybes (amžių, lėtinę ligą) ir savijautą, gydytojas gali pasiūlyti įvairius tyrimus. Įprastinis ultragarsinis skenavimas nėra atliekamas penkioliktą savaitę. Bet jei jums tai paskirta, yra maža tikimybė sužinoti vaiko lytį (jei tai geras prietaisas ir patyręs gydytojas). Be to, specialistas patikrins gimdos membranų būklę, amniono skysčio kiekį ir placentos vietą. Skaitytuvo ekrane galite pamatyti, kaip juda jūsų kūdikis ir kiek jis jau atrodo kaip mažas vyras.

Nuotrauka ultragarsu:

Rekomendacijos

[sc: rsa]

1. Laikykitės principo: daržovės ir vaisiai, žuvis ir mėsa, grūdai ir pieno produktai. Želė ir košė puikiai apsaugo nuo rėmuo.
2. Dieta turėtų būti kuo mažiau kofeino, rūkyta mėsa, konservantai, dažikliai, riebus ir aštrus maistas.
3. Garinkite, kepkite ar virkite.
4. Treniruokitės, plaukite, darykite specialią jogą.
5. Klausykite klasikos, ramios, gražios muzikos. Jei klausote per ausines, nenustatykite aukšto garsumo lygio.
6. Draudžia sau jaudintis. Bet kurioje situacijoje pirmiausia pagalvokite apie vaiką, tada apie tai, kas nutiko ir ką daryti.
7. Jei nerimaujate dėl sveikatos, laikykitės geros savijautos ir pojūčių dienoraščio.
8. Lytinis gyvenimas reikalauja dėmesio laikysenai bendravimo metu. Labai svarbus yra intymaus bendravimo su partneriu džiaugsmas ir malonumas. Jei yra persileidimo, amniono skysčio trūkumo, nėštumo su dvyniais ir mažai placentos rizika, gydytojai rekomenduoja apriboti arba atsisakyti lyties. Tačiau neužsirakink sau. Kartu su partneriu pagalvokite apie kitus būdus, kaip gauti intymų malonumą, kurie patiks abiem.
9. Saugokitės peršalimo ir virusinių ligų. Gripo epidemijos metu dėvėkite medicininę kaukę, stenkitės nebūti ten, kur yra daug žmonių (jei įmanoma).
10. Nesiimkite savęs gydyti, nebent pats esate gydytojas.

15 savaičių nėštumo amžius jau yra ketvirtojo mėnesio pabaiga. Šis laikas padeda būsimai mamai įgyti jėgų ir pagerinti sveikatą.

← 14 savaičių       16 savaitė →

Vaizdo vadovas: 15 nėštumo savaičių, kas nutinka kūdikiui ir motinai, pilvo pojūčiai, rinitas, gydytojo patarimai