9-oji nėštumo savaitė

9-oji nėštumo savaitė reiškia, kad jau visus du mėnesius „įdomi padėtis“ atsilieka. Kūdikis toliau intensyviai kuria, o būsimoji motina sėkmingai įsisavina naują vaidmenį. Šiomis dienomis labai svarbu stebėti savo būklę ir laikytis daugelio rekomendacijų.

Priminimas apie terminą

9-oji akušerijos savaitė yra lygi 7-ajai savaitei nuo pastojimo. Bet kuris gydytojas naudos akušerinį termino apskaičiavimo metodą. Daugiau apie metodus skaitykite čia.

Kas nutinka kūdikiui ir mamai

Aptempti džinsai ir suknelės jau netinka? Taip turėtų būti. Būsimoji mama greičiausiai ir toliau lėtai priauga šimtų gramų. Taip atsitinka ir atvirkščiai - svoris gali šiek tiek sumažėti. Jūs neturėtumėte to bijoti, jei nėra sunkios toksikozės ir jaučiatės gerai.

Kūdikio kūno pagrindas yra beveik visiškai padėtas.

Vaisiaus vystymasis

Susidaro beveik visi organai ir sistemos, tačiau daugelis jų vis dar neveikia visu pajėgumu. Jau antrą savaitę mažasis „puzozhitel“ yra vaisius, o ne embrionas.

Štai kaip atrodo vaisius (spustelėjamas)

• 9-osios akušerinės savaitės metu vaisius įgyja smegenėlę. Šis smegenų skyrius yra atsakingas už judesių koordinavimą.
• Uodega pamažu nyksta, ji greitai taps uodegos kaulu.
• Ant rankenų pamažu nyksta membranos tarp pirštų, formuojasi delnai.
• Kojos iki šiol yra mažiau išsivysčiusios, jos ištemptos į priekį, pėdos vos išdėstytos, o pirštai nėra atskirti.
• Akių vokai yra visiškai suformuoti ir dabar užmerkite akis.
• Visas vaisius šiek tiek ištiesintas.
• Galvos gale pažymėtas kaklas.
• Susidaro tam tikri refleksai, pavyzdžiui, rijimas.
• Antinksčiai gamina adrenaliną.
• Inkstai jau yra užimti kažkuo panašiu į vandens apykaitos procesą. Jei negimęs kūdikis praryja amniono skystį, jis išsiskirs šlapimo prototipo pavidalu.
• Yra limfinių ir nervinių mazgų žymė.
• Ant mažyčio veido abi kempinės yra aiškiai atskirtos.

Kaip atrodo vaisius, jei darote ultragarsą?

Šiuo atveju daug kas priklauso nuo įrangos. Ir taip pat - iš vaisiaus kūno padėties tyrimo metu. Būsimas kūdikis gali atrodyti tik kaip pailga šviesos dėmė tamsios gimdos fone. Bet jūs galite pamatyti šiek tiek neryškus mažyčio kūno - galvos ir kūno - kontūrus.

Būsimos motinos jausmai

Jei moteris neturėjo nėščiųjų toksikozėtada jis gali prasidėti. Jei toksikozė jau egzistuoja, vargu ar ji sustos. Tačiau čia viskas labai individualu. Kai kurios būsimos motinos nepripažins pykinimo ir vėmimo.Tačiau maisto pasirinkimą žino beveik visos nėščios moterys.

Ką dar gali laukti mama:

• mieguistumas, letargija, depresija;
• nosis visada užkimšta (ši fiziologinė būklė vadinama nėščių moterų sloga);
• „Didesnis nei vidutinis“ nuovargis;
• sunku susikaupti;
• emocijos (tiek ryškios, tiek neigiamos) kartais tiesiog užvirsta;
• atsiranda arba išlieka padidėjęs spenelių jautrumas;
• nuolatinis užpildymo jausmas.

Ypatinga tema dabar yra kvapai. Jautrumas jiems žymiai padidėja. Kartais nėščia moteris yra tik reiškinys. Pavyzdžiui, ji kvepia skirtingų veislių obuoliais. Arba minioje tiksliai atpažįsta kelias kvepalų kompozicijas vienu metu. Tiesa, vis labiau ir labiau liūdna. Bet kokie stiprūs kvapai pradeda erzinti, kai kurie gali pykinti.

Išoriniai ženklai

Tik labai dėmesingas žmogus „iš šalies“ gali atskirti besilaukiančią motiną iš kitų moterų. Kartais 9-tą savaitę eisena šiek tiek pasikeičia, o figūra yra šiek tiek labiau pastebima. Nepaisant to, kad gimda pasiekia greipfruto dydį, moters šiek tiek užaugęs pilvas po drabužiais yra beveik nematomas. Tačiau pati moteris daug ką mato.

Krūtinė

Labai ryškus nėštumo pasireiškimas yra krūtų patinimas. Tai gali prasidėti dabar arba tęstis nuo praėjusių savaičių. Galbūt liemenėlių rinkinį teks atnaujinti. Jei krūtys ir prieš nėštumą buvo gana didelės, palaikančioji apatinių funkcija yra labai svarbi. Ir dar vienas dalykas: liemenėlė jokiu būdu neturėtų trukdyti laisvai kvėpuoti pilna krūtine. Būsimos motinos kartais būna užsikimšusios, o jei vis tiek priverčiate krūtinę, visai ne šalia.

Oda

Pilvas po truputį auga. Bet jei būsimoji motina jau riebaluojasi, o jos krūtys išaugo, neatmetama pirmųjų strijų atsiradimo galimybė.

Bendra odos būklė 9 savaitę gali būti skirtinga. Kai kurios motinos vis dar pastebi spuogus vienoje ar kitoje vietoje. Ir kiti jau jaučia, kokia švelni ir lygi oda tampa visame kūne. Be to, metabolizmo pokyčiai gali sukelti sausą plaukus ir odą.

Biudžeto įvykdymo patvirtinimas

Jei iš makšties išsiskiria nedidelis kiekis baltų ar gelsvų gleivių, tai yra normalu. Dėl rudos išskyros reikia dėmesio, apie jas turite pasakyti gydytojui. Tokie tepinėliai gali atsirasti dėl gimdos kaklelio erozijos. Tai saugu kūdikiui, bet kenksminga jo motinai. Gydymas paprastai atliekamas po gimdymo.

Kraujavimas yra vienas iš pirmųjų persileidimo požymių. Dėl bet kokio dėmėtumo turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Retais atvejais iš krūtinės gali atsirasti skaidrios, gelsvos išskyros. Tai priešpienis. Paprastai tai atsiranda vėliau. Jei išmetimas palieka dėmelius ant drabužių, laikas pirkti liemenėlės pagalveles. Juos reikia reguliariai keisti. Priešingu atveju gali išsivystyti nemalonios bakterinės krūties odos infekcijos.

Kūno temperatūra

Būsimoji motina gali praeiti daugiau nei vieną savaitę, kai temperatūra yra apie 37,0–37,4 ° C. Taigi hormonas progesteronas veikia moters kūną. Jei nėra kitų peršalimo ir (arba) infekcinių ligų požymių, tokia kūno temperatūra yra gana normali. Bet jei termometras rodė 38 ° C ir aukštesnę temperatūrą, tai tikrai yra bet kurios ligos simptomas.

O jei kūdikis ne vienas?

Dvynių (ar trigubų) nėštumas nereiškia sunkesnės toksikozės. Kiti simptomai taip pat nepadaugėja iš dviejų ar trijų. Paprastai daugiavaisis nėštumas būsimiems kūdikiams yra mažesnis ūgis ir svoris. Reikšmingesnis būsimos motinos svorio padidėjimas, taip pat padidėjusi medicininė priežiūra - visa tai ateityje.

Nėštumo komplikacijos

Sunki toksikozė rodo, kad ne viskas būsimos motinos kūne yra gerai. Kaip suprasti, kad pykinimas ir kiti požymiai kelia pavojų normaliai moters savijautai? Čia yra aliarmai:

• pykinimas jaučiamas beveik nuolat;
• dažnas vėmimas, daugiau nei du kartus per dieną (jei daugiau nei penki - skubiai kreiptis į gydytoją);
• kūnas reaguoja į „audrą“ į bet kokį maistą;
• svorio metimas sukelia silpnumą ir stiprų hemoglobino sumažėjimą kraujyje (anemija).

Vidurių užkietėjimas

Daugelis nėščių moterų turi žarnyno problemų. Nemaloniausias dalykas yra vidurių užkietėjimas. Streso tualete, žinoma, visiškai ne! Pirma, tai kenkia būsimam kūdikiui. Antra, gali prasidėti hemorojus. Yra tik viena išeitis - nustatyti mitybą, kad žarnynas veiktų teisingai ir visavertiškai. Ūminiais atvejais gydytojas gali skirti vietinį vidurius laisvinantį vaistą. Tokių vaistų nerekomenduojama rinktis būsimai motinai, net jei vaistą pataria vaistininkai.

Pilvo skausmas

Būsimoji mama turi būti atsargi, jei kaskart skauda skrandį. Tai gali būti vidurių pūtimas ir persileidimo grėsmė. Pirmuoju atveju skausmas gali atsirasti bet kurioje pilvo dalyje, jie derinami su pilvo pūtimu ir dujų išsiskyrimu iš žarnyno. Antruoju atveju skausmas atrodo pakankamas iš vidaus (gydytojai tai vadina mėšlungiu) ir suteikia jį apatinei nugaros daliai. Dažnai yra jausmas, kad skrandis traukiasi. Jei atsiranda dėmių, persileidimo rizika yra ryškesnė.

Sušalęs nėštumas

Ne mažiau nerimą keliantis ženklas yra staigus visų nėštumo apraiškų nutraukimas. Staigus toksikozės ir kitų „nėščiųjų“ pojūčių išnykimas gali būti vaisiaus vystymosi sustojimo požymis. Užšalęs nėštumas 9-osios akušerinės savaitės metu yra rimta komplikacija. Tai reikalauja nuodugnaus ištyrimo ir daugybės medicininių priemonių.

Spontaniškas abortas (išblukimas ar persileidimas) gali įvykti dėl įvairių priežasčių:

• genetiniai anomalijos;
• netinkama mityba;
• blogi įpročiai;
• Nesveikas gyvenimo būdas;
• sužeidimai, kritimai.

Abortas

Tačiau nėštumą galima nutraukti pačios moters prašymu. Iki 12-os savaitės kiekviena besilaukianti motina turi teisę priimti sprendimą ir atsisakyti tęsti vaisiaus nešiojimą. Svarbu atsiminti: neigiamos emocijos, išsiskyrimas su būsimo kūdikio tėvu ar noras „gyventi sau“ yra blogi patarėjai šiuo klausimu. Sprendimas dėl aborto turi būti atsakingas. Pats nėštumo nutraukimas atliekamas medicinos įstaigose, griežtai prižiūrint medicinos specialistams.

patarimai ir triukai

Būsimos motinos gyvenime yra daug „neįmanoma“, „įmanoma“ ir „būtina“. Dabar pažodžiui viskas priklauso nuo dėmesio sau ir negimusiam kūdikiui.

Mityba

Nėščios moters mityba visus devynis mėnesius išlieka tokia pati. Mitybos korekcija atliekama atsižvelgiant į aplinkybes. Pvz., Jei būsimoji motina kenčia nuo vidurių užkietėjimo, turite neįtraukti:

• ryžiai
• arbata, želė, kakava;
• švieži pyragaičiai ir duona.

[sc: rsa]

O norint dar labiau skatinti žarnyno veiklą, į maistą būtinai turi būti įtraukta:

• vynuogės;
• morkos;
• švieži agurkai;
• figos.

Deja, išimčių sąrašas yra privalomas. Bet iš žarnyną stimuliuojančių produktų galite pasirinkti tik tuos, kurie jums patinka.

Bendrosios mitybos taisyklės:

• liesa mėsa;
• riebios žuvys (jose yra svarbių maisto rūgščių);
• pienas ir pieno produktai, iš kurių galima rinktis;
• košė;
• saldainiai - tik natūralūs (ne pyragai ir ne saldumynai);
• kaip nurodė gydytojas - vitaminai, folio rūgštis ir (arba) geležies preparatai.

Sveikata ir grožio priežiūra

Dabar būsimoji motina būtinai turi apsilankyti priešgimdymo klinikoje (jei tai dar nebuvo padaryta). Gydytojas oficialiai patvirtins nėštumą ir paskirs kraujo, šlapimo ir makšties tepinėlio tyrimus. Jie bus tikrinami:

• bendra organizmo būklė;
• cukraus lygis;
• įvairių infekcijų, įskaitant lytinius organus, buvimas / nebuvimas;
• kraujo grupė (jei reikia).

Be to, gydytojas būsimą motiną nusiųs pas vietinį terapeutą ir keletą siaurų specialistų. Kiekviena apžiūrės nėščią moterį pagal savo specialybę ir pateiks rekomendacijas.

Pilvukų nuotrauka:

Kiti patarimai

• Rūkymas ir alkoholis turėtų būti praeitis. Bent jau - nuo pirmojo įtarimo apie nėštumą momento.
• Pamiršk apie naštą. Jei vis tiek turite ką nors iškelti, turite tai padaryti ypatingai. Nelenkite, o pritūpkite, imkite krovinį abiem rankomis ir tada atsistokite. Nepaisant to, geriau, jei tokios situacijos išvis nekiltų.
• Karšti paplūdimiai, sauna ir kubilai nėščioms moterims yra draudžiami.
• Tą patį galima pasakyti apie staigų klimato pokyčius. Tai ne tik apie temperatūrų skirtumus. Kūdikiui viskas lemia: oras, vanduo, oras ir pan.
• Sportuojančioms mamoms laikas pakeisti lauko užsiėmimų tipą. Nesportiškas laikas mąstyti apie būsimą gimimą ir pasveikimą. Geriausia būsimų motinų veikla yra joga ir plaukimas.
• Patartina atsisakyti sunkių vasaros darbų. Galite skinti uogas (jei jums nereikia stovėti ant kopėčios), skinti gėles ir žalumynus. Ir jokios kovos dėl derliaus.
• Jei norite žiūrėti filmą, atsisakykite „siaubo“, trilerių, kruvinų detektyvų ir mistikos. Ta pati rekomendacija - skaitant knygas.
• Nepasiduokite neigiamumui. Geriausia nuotaika yra rami, ryškios emocijos.
• Seksualiniame gyvenime reikia atsižvelgti į situaciją. Lytiniai santykiai neturėtų būti grubūs ar per daug žiaurūs. Kai kuriais atvejais tai gali sukelti gimdos susitraukimus ir persileidimo riziką. Daugelio nėštumų atveju gydytojas gali rekomenduoti apriboti lytinį gyvenimą. Be to, dėl hormoninių pokyčių būsimoji motina gali nustoti mėgautis seksu. Tai turi būti pasakyta būsimam tėvui. Namų aplaidumas yra pats blogiausias pasirinkimas laukiantis kūdikio.

Jei būsimoji motina yra dėmesinga savo būklei, devintoji nėštumo savaitė tikrai praeis saugiai.

← 8 savaitės         10 savaičių →

VAIZDO VADOVAS: 9-oji nėštumo savaitė: kas vyksta, pilvo pojūčiai, svorio padidėjimas